叫得出名字的学习方法，你知道几个？
如果你学习足够努力，成绩却不理想，一直无法提高，很有可能是学习方法出现了问题。
以下两个的学习方法，堪称世界之最！！
1
费曼学习法
1、费曼学习法 - 思维导图：
2、费曼学习法 - 运用场景：
第一步，明确目标。
你在看一本书，翻到某一页，跳出了一个重要的、从没见过的新术语新概念。由于这个概念在书中多次出现，于是你记下它，这是你想要学习的概念。那么如何学呢？于是你查找了各种资料询问其他人，有了输入的过程了。
第二步，以教促学。
你要模拟自己是一位老师，面前坐着一个小白，正望眼欲穿地要听你讲解这个概念。
你翻阅书籍，参考资料，联系上下文（就好像老师备课那样），在这张白纸上写下这个概念的解释要点，然后默念——也可以说出声来——把这个概念的意义，用你自己的话，一字一句阐释给你面前的那个小白听。
把在第二步中，遇到的问题，解释不顺畅的部分，自己也一知半解的部分记录下来，统统记录下来，随即，用第二步的模式，逐步把这些部分阐释清楚，梳理清楚。
这是一个降解的步骤。举个例子，你现在要学习的概念是“干细胞”，把这三个字写下来，你在下面给出了干细胞的阐释：原始且未特化的细胞，它是未充分分化、具有再生各种组织器官的潜在功能的一类细胞。但你不明白什么是分化，那好，把“分化”、“特化”写下来，继续分别阐释
……
这样下去，你一定会得到最初学习目标的解释释。
第三步，化整为零。
当我们学习的时候，经常会发现，一个大概念里面套了很多小概念，一篇文章读下来，可能有十个知识点，其中五个你真懂，还有三个你半懂不懂，最后两个你完全不懂。这个时候，你就得化整为零，将这些基础知识点一个一个逐个击破。具体逐个击破的方法，你可以去翻参考文献、可以百度，也可以请教师长，去跟别人讨论。
第四步，总结提炼。
简化，可以利用一个技巧：类比。
对于完全不懂生物学概念的小白来说，“原始且未特化的细胞、未充分分化、具有再生各种组织器官的潜在功能的一类细胞”可能太过于抽象，不如举个类比生活的例子：
一块面团，湿润时它可以捏成各种形状，捏面团的过程是分化、特化的过程，捏成的成品，就是各种组织细胞，而最初的面团，就是干细胞。
这样一来，即使是小白，也能听懂了。你可能会问了：“这个概念，我明明是懂的，何必要简化到这种程度呢？”不，这是有必要的。这种类比可以让你的理解更为牢固。
早有实验证明形象思维在学生技能学习上的促进作用，此外，它还能提高人们的创造力，特别是在新颖性方面。用自己的话，用最简单的话说出来，不带行业术语，说给80岁老太太听，说给8岁小孩听，要说人话。当这两类人能听懂你所说的话的时候，那说明你真正掌握了费曼技巧。
3、费曼学习法 - 流程：
其实我们发现了一个问题，费曼技巧是有一个循环、重复性的流程，是不断内化的一个过程，你的每一轮教学对知识都是一次吸收，如果是互动教学，学生询问到你不懂的问题或者没考虑到的问题时，你会发现原来知识点里你是有一块空缺的，不通过特殊的训练，人的大脑不会如此细节的去一字一句的思考内容，过程中无意之间你丢失了很多细节。
2
刻意练习法
刻意练习法，利用人脑的习惯特征去学习，适合一些技能练习，比如说跳舞、运动类 ，或者练习大脑记忆、学习弹钢琴等等，需要后天反复练习培养的，做到熟能生巧。
原理：当人们在进行某些学习时的行为时，反复频繁的刺激大脑中的神经突触，久而久之脑细胞会逐渐变得活跃，当这个学习行为发生的频率足够高时，则会进入我们的习惯区间，大脑能感知的用途变得足够多，遇到熟悉的行为时，大脑会走捷径下意识的做出反应，快速支撑。
由此可见，习惯养成激发大脑的活跃度，越活跃学习得越快。 那么刻意练习只是不断的重复做出行为吗？肯定不是！！！
1、只是反复的做某事，那是低效，并不必然导致杰出；
2、只在舒适区练习，也是无效的，“只是为了开心，得到的也只有开心，不会是进步”。
刻意练习前提是你要建立一个合理的有效学习目标，有效目标指的是舒适区和恐慌区中间的学习群，目标。
在最里面一圈舒适区，对于你来说是没有学习难度的知识或习以为常的事物，自己可以处于舒适心理的状态，中间一圈学习区对自己来说有一定挑战，因而会感到不适，但是不至于太难受，就外面一圈恐慌区，超出自己能力范围太多的事物或知识，由于太过陌生，会引起不适，很难坚持，容易放弃学习。
心理学研究结果表明，只有在学习区内做事，人才会快速进步。（其实就是，尽能力而为，步子迈太大会扯到蛋的~）
学习时，势必要专注，因为普遍人的大脑都属于“单核处理器”，同时做多件任务，不能保证最大效率地学习，专注是保证高质量完成任务的前提，举个不恰当的栗子——心理学上的手表定律，当你左右手都戴着一块表时，你反而不知道多少点了，会让你失去对时间的判断，同理，在工作中也是的，当一个人同时挑选两种不同的行为准则或者价值观念，他的工作和生活必将陷入混乱。
单核处理器
1、练习的层次
从练习的效果、适用性、切近本质的程度来看，将练习的层次分为以下5层：
练习五层次
0 练习：可能知道/听说过这个知识点，尚未实践，仅仅是在字面上的认知，不清楚不了解知识点的本质；【我举个栗子：假设你近期在玩王者荣耀，喜欢上了一个英雄貂蝉，你开始看貂蝉的五杀视频，哇感觉好厉害，并知道了这个英雄是法师/刺客，以及主动和被动技能的作用和伤害，但你并没有玩过这个英雄也没有练她，结果开黑0-9。】
低水平重复练习：无脑无效率的重复性练习，其实也是懒得一种表现，例如见到很多勤奋的同学，上课每次都非常积极的抄笔记，但本质上没有去主动思考课程内容，不做到真正意义上的理解是低效率的；【再论述上一个栗子，你知道了貂蝉的技能，也知道如何使用（知道了理论层面），但是还不够熟练，于是你开始不断的用这个英雄，用到自己会为止，手速是提升了不少，但是还是偶尔会很坑，很脆皮，于是你开始怀疑貂蝉不是自己的“本命英雄”。】
有目的的练习：在做有目的的练习前，明确掌握练习的方法、本次练习的标准，这一次练习要点，我要做那些尝试？如果没有明确目的，做事情极易分散，不以利于你的专注练习。【继续上述栗子：虽然你的貂蝉熟练度很高了，但是依然用不好，你开始反思，为什么玩不好呢? 和“度娘”打打交道后，你找到了一些貂蝉的教学视频，大神们说，貂蝉出半肉装，中路比较合适，常用的出装方案1、2、3，不扛后置进入战场输出，你尝试根据大神的指导出装，慢慢地开始掌握了一些貂蝉的使用技巧，如果你能有这一步的练习境界，你就成功一半以上了！】
在高中考试阶段，总是新旧知识点的交替考察。没有一成不变的新知识和旧知识。只要同学们坚持在学习时用对方法，勤加思考，及时查漏补缺。我相信在考试时，同学们的成绩会提高的。
叫得出名字的学习方法，你知道几个？
如果你学习足够努力，成绩却不理想，一直无法提高，很有可能是学习方法出现了问题。
以下两个的学习方法，堪称世界之最！！
1
费曼学习法
1、费曼学习法 - 思维导图：
2、费曼学习法 - 运用场景：
第一步，明确目标。
你在看一本书，翻到某一页，跳出了一个重要的、从没见过的新术语新概念。由于这个概念在书中多次出现，于是你记下它，这是你想要学习的概念。那么如何学呢？于是你查找了各种资料询问其他人，有了输入的过程了。
第二步，以教促学。
你要模拟自己是一位老师，面前坐着一个小白，正望眼欲穿地要听你讲解这个概念。
你翻阅书籍，参考资料，联系上下文（就好像老师备课那样），在这张白纸上写下这个概念的解释要点，然后默念——也可以说出声来——把这个概念的意义，用你自己的话，一字一句阐释给你面前的那个小白听。
把在第二步中，遇到的问题，解释不顺畅的部分，自己也一知半解的部分记录下来，统统记录下来，随即，用第二步的模式，逐步把这些部分阐释清楚，梳理清楚。
这是一个降解的步骤。举个例子，你现在要学习的概念是“干细胞”，把这三个字写下来，你在下面给出了干细胞的阐释：原始且未特化的细胞，它是未充分分化、具有再生各种组织器官的潜在功能的一类细胞。但你不明白什么是分化，那好，把“分化”、“特化”写下来，继续分别阐释
……
这样下去，你一定会得到最初学习目标的解释释。
第三步，化整为零。
当我们学习的时候，经常会发现，一个大概念里面套了很多小概念，一篇文章读下来，可能有十个知识点，其中五个你真懂，还有三个你半懂不懂，最后两个你完全不懂。这个时候，你就得化整为零，将这些基础知识点一个一个逐个击破。具体逐个击破的方法，你可以去翻参考文献、可以百度，也可以请教师长，去跟别人讨论。
第四步，总结提炼。
简化，可以利用一个技巧：类比。
对于完全不懂生物学概念的小白来说，“原始且未特化的细胞、未充分分化、具有再生各种组织器官的潜在功能的一类细胞”可能太过于抽象，不如举个类比生活的例子：
一块面团，湿润时它可以捏成各种形状，捏面团的过程是分化、特化的过程，捏成的成品，就是各种组织细胞，而最初的面团，就是干细胞。
这样一来，即使是小白，也能听懂了。你可能会问了：“这个概念，我明明是懂的，何必要简化到这种程度呢？”不，这是有必要的。这种类比可以让你的理解更为牢固。
早有实验证明形象思维在学生技能学习上的促进作用，此外，它还能提高人们的创造力，特别是在新颖性方面。用自己的话，用最简单的话说出来，不带行业术语，说给80岁老太太听，说给8岁小孩听，要说人话。当这两类人能听懂你所说的话的时候，那说明你真正掌握了费曼技巧。
3、费曼学习法 - 流程：
其实我们发现了一个问题，费曼技巧是有一个循环、重复性的流程，是不断内化的一个过程，你的每一轮教学对知识都是一次吸收，如果是互动教学，学生询问到你不懂的问题或者没考虑到的问题时，你会发现原来知识点里你是有一块空缺的，不通过特殊的训练，人的大脑不会如此细节的去一字一句的思考内容，过程中无意之间你丢失了很多细节。
2
刻意练习法
刻意练习法，利用人脑的习惯特征去学习，适合一些技能练习，比如说跳舞、运动类 ，或者练习大脑记忆、学习弹钢琴等等，需要后天反复练习培养的，做到熟能生巧。
原理：当人们在进行某些学习时的行为时，反复频繁的刺激大脑中的神经突触，久而久之脑细胞会逐渐变得活跃，当这个学习行为发生的频率足够高时，则会进入我们的习惯区间，大脑能感知的用途变得足够多，遇到熟悉的行为时，大脑会走捷径下意识的做出反应，快速支撑。
由此可见，习惯养成激发大脑的活跃度，越活跃学习得越快。 那么刻意练习只是不断的重复做出行为吗？肯定不是！！！
1、只是反复的做某事，那是低效，并不必然导致杰出；
2、只在舒适区练习，也是无效的，“只是为了开心，得到的也只有开心，不会是进步”。
刻意练习前提是你要建立一个合理的有效学习目标，有效目标指的是舒适区和恐慌区中间的学习群，目标。
在最里面一圈舒适区，对于你来说是没有学习难度的知识或习以为常的事物，自己可以处于舒适心理的状态，中间一圈学习区对自己来说有一定挑战，因而会感到不适，但是不至于太难受，就外面一圈恐慌区，超出自己能力范围太多的事物或知识，由于太过陌生，会引起不适，很难坚持，容易放弃学习。
心理学研究结果表明，只有在学习区内做事，人才会快速进步。（其实就是，尽能力而为，步子迈太大会扯到蛋的~）
学习时，势必要专注，因为普遍人的大脑都属于“单核处理器”，同时做多件任务，不能保证最大效率地学习，专注是保证高质量完成任务的前提，举个不恰当的栗子——心理学上的手表定律，当你左右手都戴着一块表时，你反而不知道多少点了，会让你失去对时间的判断，同理，在工作中也是的，当一个人同时挑选两种不同的行为准则或者价值观念，他的工作和生活必将陷入混乱。
单核处理器
1、练习的层次
从练习的效果、适用性、切近本质的程度来看，将练习的层次分为以下5层：
练习五层次
0 练习：可能知道/听说过这个知识点，尚未实践，仅仅是在字面上的认知，不清楚不了解知识点的本质；【我举个栗子：假设你近期在玩王者荣耀，喜欢上了一个英雄貂蝉，你开始看貂蝉的五杀视频，哇感觉好厉害，并知道了这个英雄是法师/刺客，以及主动和被动技能的作用和伤害，但你并没有玩过这个英雄也没有练她，结果开黑0-9。】
低水平重复练习：无脑无效率的重复性练习，其实也是懒得一种表现，例如见到很多勤奋的同学，上课每次都非常积极的抄笔记，但本质上没有去主动思考课程内容，不做到真正意义上的理解是低效率的；【再论述上一个栗子，你知道了貂蝉的技能，也知道如何使用（知道了理论层面），但是还不够熟练，于是你开始不断的用这个英雄，用到自己会为止，手速是提升了不少，但是还是偶尔会很坑，很脆皮，于是你开始怀疑貂蝉不是自己的“本命英雄”。】
有目的的练习：在做有目的的练习前，明确掌握练习的方法、本次练习的标准，这一次练习要点，我要做那些尝试？如果没有明确目的，做事情极易分散，不以利于你的专注练习。【继续上述栗子：虽然你的貂蝉熟练度很高了，但是依然用不好，你开始反思，为什么玩不好呢? 和“度娘”打打交道后，你找到了一些貂蝉的教学视频，大神们说，貂蝉出半肉装，中路比较合适，常用的出装方案1、2、3，不扛后置进入战场输出，你尝试根据大神的指导出装，慢慢地开始掌握了一些貂蝉的使用技巧，如果你能有这一步的练习境界，你就成功一半以上了！】
在高中考试阶段，总是新旧知识点的交替考察。没有一成不变的新知识和旧知识。只要同学们坚持在学习时用对方法，勤加思考，及时查漏补缺。我相信在考试时，同学们的成绩会提高的。
一分钟教你测试，你的姓名是“大吉”“大凶”，快来试试吧！
万物的根源是数，宇宙也是数。数者始于1，而终于10，循环无穷，永劫无疆，而序次不乱。此实为大宇宙的真理。所以，组成姓名的文字，各有笔划，而其画数，各有诱导力，而姓名所有的81数的暗示力，乃见于五格的各数，方能判断出凶吉。
姓名文字笔划计算方法，在整个姓名预测学中，占有重要位置，在算笔划时，要按照康熙字典上的字划为准。
姓字学文字笔划部首，有特殊的规定：
文字部首：
扌（手），提手旁，以手字计为四划。
忄（心），竖心旁，以心字计为四划。
氵（水），三点旁，以水字计为四划。
犬（犬），犬字旁，以犬字计为四划。
礻（示），半礼旁，以示字计为五划。
王（玉），斜玉旁，以玉字计为五划。
艹（草），草字头，以早字计为六划。
衤（衣），衣字旁，以衣字计为六划。
月（肉），肉字旁，以肉字计为六划。
辶（走），走马旁，以足字计为七划。
阝（邑），右耳旁，以邑字计为七划。
阝（卓），左耳旁，以卓字计为八划。
“建” （13划）“异” （6划）“煮” （12划）
丬 4划 牙 4划 瓦 5划 甘 5划 臼 6划 舛 6划 见 7划
长 8划 门 8划 马 10划 骨 10划 鸟 11划 龙 16划
举例：如果有位朋友叫张莹，那么他的名字笔画总数为13划。然后按照下图表格找到名字吉凶。
对应笔画顺序，按照以下图表查找卦义：
1、宇宙起源，天地开泰太极首领数。（大吉）
2、混饨未定，分离破败数。（大凶）
3、进取如意的增进繁荣数。（大吉）
4、破败凶变的万事休止数（大凶）
5、福禄长寿的福德集门数。（大吉）
6、安稳余庆吉人天相数。（大吉）
7、刚毅果断勇往直前的进取数。（吉）
8、意志刚健的勤勉发展数。（吉）
9、兴尽凶始，穷乏困苦数。（凶）
10、万事终局充满损耗数。（凶）
11、稳健吉右富贵荣达数。（大吉）
12、意志薄弱的家庭寂寞数。（凶）
13、智略超群的博学多才数。（大吉）
14、沦落天涯失意烦闷数。（凶）
15、福寿双全的立身兴家数。（大吉）
16、贵人相助兴家兴业的大吉数。（大吉）
17、突破万难的刚柔兼备数。（大吉）
18、有志竟成的内名有运数。（大吉）
19、反应机敏，先声夺人数。（中吉）
20、实而不华，深藏不露数。（中吉）
21、明月光照，独立权威数。（大吉）
22、秋草逢霜的两士相争数。（半吉半凶）
23、旭日东升的质实刚坚数。（大吉）
24、家门余庆的金钱丰盈数。（大吉）
25、英俊刚毅资性聪敏数。（大吉）
26、变怪奇异的豪侠数。（半吉半凶）
27、足智多谋，先苦后甜数。（半凶半吉）
28、家亲缘薄，离群独处无定数。（凶）
29、智谋兼备，欲望难足数。（半吉半凶）
30、一成一败，绝处逢生数。（半凶半吉）
31、智勇得志，心想事成数。（大吉）
32、权贵显达的意外惠泽数。（大吉）
33、家门隆昌的才德开展数。（大吉）
34、破家亡身财命危险数。（凶）
35、温和平静的优雅发展数。（大吉）
36、风浪不息的侠义薄运数。（半凶半吉）
37、权威显达、吉人天相数。（大吉）
38、磨铁成针刻意经营数。（半凶半吉）
39、富贵荣华的变化无穷数。（半凶半吉）
40、谨慎保安的豪胆迈进数。（半凶半吉）
41、德高望重的事事如意数。（大吉）
42、寒婵在柳，十艺不成数。（凶）
43、邪途散财，外祥内苦数。（半凶半吉）
44、须眉难展力量有限数。（凶）
45、顺风扬帆、新生泰和的万事如意数。（大吉）
46、罗网系身离祖成家数。（半凶半吉）
47、点铁成金，开花结果的权威进取数。（大吉）
48、青松方鹤、德智兼备的出身清贵数。（大吉）
49、吉凶难分的不断辛劳数。（凶）
50、小舟入海，吉凶参半，须防倾覆数。（半凶半吉）
51、盛衰交加的竭力经营数。（半凶半吉）
52、先见之明，理想实现数。（吉）
53、忧愁困苦，先苦后甜数。（半凶半吉）
54、多难悲运的难望成功数。（凶）
55、外祥内苦的和顺不实数。（凶）
56、浪里行舟、历尽艰辛，四周障害数。（凶）
57、寒雪青松的最大荣运数。（吉）
58、晚行遇月、先苦后甘，宽宏扬名数。（半凶半吉）
59、寒婵悲风、时运不济数。（凶）
60、争名夺利，黑暗无光数。（凶）
61、名利双收的修炼积德数。（吉）
62、基础虚弱的艰难困苦数。（凶）
63、富贵荣华的身心安泰数。（大吉）
64、骨肉分离，孤儿悲愁数。（凶）
65、富贵长寿的光明正大数。（大吉）
66、内外不和的多欲失福数。（凶）
67、财路亨通的志气坚强数。（吉）
68、兴家立业的宽容好运数。（吉）
69、坐立不安的外世多难数。（凶）
70、家运衰退的晚景凄凉数。（凶）
71、毫无实质的耗神而劳数。（半凶半吉）
72、先甜后苦的万难艰辛数。（凶）
73、志高力微的努力奋斗数。（半凶半吉
74、沉沦逆境的秋叶落寞数。（凶）
75、守者可安，发迹甚迟数。（半凶半吉）
76、倾覆离散，虽劳无功数。（凶）
77、家庭有悦的半吉半凶数。（半凶半吉）
78、晚境凄凉的功德光荣数。（半凶半吉）
79、挽回乏力的身疲力尽数。（凶）
80、凶星入度的清本缩小数。（凶）
81、万物回春，还原复始的积极盛大数。（大吉）
举例：李莹，13划，根据卦义则解释为：13、智略超群的博学多才数。（大吉）
最后有意愿学习探讨易经姓名学以及手机号码的粉友们可以私信于我，我们将在线上开展免费授课活动，记住，只渡有缘人。
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