怎样降低对另一半的需求感？挽回降低需求感怎么做
我今年26岁，男朋友比我大2岁，我们在一起2年了。起初，我们关系很好，但最近一年，我们总是吵架。挽回降低需求感怎么做？
关键原因在我，因为我是离异家庭，所以在感情上没有安全感，一直期待得到他的很多关注。
一旦觉得他对我并没有那麼了，内心便会老是胡思乱想，很孩子气得像个小朋友一样蛮不讲理，但这都是由于我太爱她了，害怕失去他。（情感困惑加导师\/信 ，一对一免费分析）一旦觉得他对我没那么有了，心里就会一直胡思乱想，像个孩子一样幼稚不可理喻，但这都是因为我太爱她了，害怕失去他。(感情困惑加导师\/信，一对一免费解析)
因为我的敏感总是让我们吵架，每次都指望他低下头来哄我，我知道我有时候做的太过分了，我也想改变，但是一有争吵就控制不住自己。
就在半个月前，因为他上班要出去，我不想让他去，就和他打了一顿脾气。我一开始不想争论，但是他的心态很强。
现在我想让他屈服，所以我的意思是对他说:“你出去，大家就散了！”我不敢相信他这次允许了。
从那天开始，他就不理我了。之后我没有屏住呼吸去主动找他，他却像变了一个人。他看不见我，也不允许复合。我真的没有想过可以分手，因为我后悔说了这句话。现在我能做些什么来挽救这一切呢？挽回降低需求感怎么做？
可以感觉到你是一个很没有安全感的女生。在感情中，你把所有的希望都放在了对方的“哄”上。一旦你没有你预想的那么热情，你就会逐渐不可理喻，用感情威胁对方让他妥协来哄人。
但这就是你想要的归属感吗？你通过那种方式得到很多爱吗？估计你没有是毫无疑问的，因为你的执着要求，你会失去很多。而对方在这段感情里越来越累，直到对你彻底冷淡的离开。
所以，你的感情失败，完全是因为你不懂得如何做一个爱人。想要拿回来，首先要学会如何爱自己，如何为自己谋利。只有这样你才会知道如何去爱一个人。和男朋友吵架分手了怎么办？用于情绪分析的10s免费应用& gt；
去掉别人原来的形象
你们分手后，你试图弥补，但对方好像变了，看不到你，不同意复合类型。这说明对方现在处于一个比较矛盾的环节，不是单纯的想惩罚你，而是真的想放弃你。所以，此刻你越来越纠结，会让对方更加矛盾。
与其让她厌倦，还不如在你太开心的时候停下来。努力摆脱对方对你原有的印象。过几天，你可以给别人发信息，表达你接受分手的客观事实。
而且是在你冷静下来之后，才意识到自己以前有多傻，用错了方式爱他，然后向对方道歉，说明你不容易去纠结这些事情。
这样，应对变化会让别人感受到你的变化，减少他们的防备，给对方一个冻结负面情绪的时间。
自我改变和发展
说到底，你们感情的失败是因为你没有利用价值，因为你不知道怎么去投资对方，不知道怎么去经营，导致了你们感情的。
所以，恢复最重要的是重建自己。从你的叙述中可以看出，因为离异的家庭，你太渴望感情，所以敏感偏执。要摆脱这一点，需要从根源上解决困难。
比如家庭关系的痛苦和阴影让你无药可救，你可以去寻找更有技术和专业的心理治疗。同时，你也可以把自己的情绪注意力转移到其他领域，比如兴趣爱好、朋友、度假旅游、运动健身。一直治标，然后分散元气，提升自己，让自己由内而外的改变和提升。
逐步加强联系，让感情升温
你做了一些改变之后，可以试着找个借口联系对方，揣摩某人的心态，比如拿回你的旧东西，或者你之前申请注册的东西必须要对方短信验证。
但这里的联系不是叙旧，只是单纯的联系。如果对方的心态还是很强很冷，说明对方还在抗拒你。
如果对方的心态有一定程度的缓解，说明对方也很怀念过去。你可以趁这个机会多注意一下，比如你最近老是发烧感冒风。记得多穿这些，午夜前就可以到了。
这样会让别人感受到你的一些改变。以后可以每隔一段时间问对方一些他擅长的难题，以此来提高话题讨论，让你们的感情逐渐升温。但是，整个过程不能太快，也不能太仓促。只有由浅入深复仇者联盟4，对方才会真正相信你的改变。
挽回降低需求感怎么做？在感情中，想要得到对方的爱，首先要学会如何去爱对方。只有让自己越来越值得深爱，学会如何操情，把握爱情，才能获得更稳定长久的爱情。
