97年牛女2022年姻缘(97年牛女2022年姻缘在几月份)

贵州省贵阳市女子

在一个月内连吃五顿自助餐，

五顿共点餐45653元，

吃不完的偷偷打包带走，

店方发现后将她起诉。

5月12日，记者了解到，

双方已达成庭前和解，

顾客向店方补交了44543元餐费。

据此前报道，贵阳一家和牛日料店主打自助餐。顾客吃自助餐时，并非拿着盘子自选，而是对着菜单点餐。

从2022年1月开始，一名顾客叶女士（化姓）经常前来消费，而且点餐量巨大。

2022年9月1日，店员通过监控发现，叶女士用小塑料袋将所点的食物偷偷打包带走，而且偏爱那些比较贵的食物，像三文鱼北极贝、法式鹅肝等，她会一点好几份打包带走。

女顾客将餐食悄悄打包 （视频截图）

店方查看叶女士此前一个月的点单记录和视频监控发现，2022年8月16日、8月17日、8月24日、8月29日，叶女士四次来店里，点单金额分别为9135元、9106元、10328元、11130元。算上9月1日那一次，她五次共计点餐45653元。

但由于是固定费用的自助餐，她每次只需按218元买单，加上优惠，五次实际支付仅1010元。

店里还发现，在去年8月之前的约半年时间内，叶女士来店里吃了多次，点餐金额也很大。但由于监控过期，叶女士当时有没有偷偷打包，店方无法确认。

事后，店方联系了叶女士，要求她按菜单价格补齐2022年8月到9月那五次的餐费，但叶女士不同意。于是，今年3月，店方向法院起诉，要求叶女士补足餐费。

5月12日，店方负责人陈女士告诉记者，他们和该顾客近日已达成庭前和解。经核算，顾客向店方补交了44543元餐费，同时承担8000元律师费用，这笔共计52543元的款项已打到他们的账户中。

女顾客向店方的转账记录 （受访者供图）

陈女士说，她对这个结果表示满意，“这4万多元我们事实上也没要，而是回馈给了其他顾客。我们在直播间抽福袋，给顾客送出了一百多份不要钱的‘霸王餐’，每份价值258元。”同时陈女士表示，以后将加强店内的管理，以防再次出现有人悄悄打包的行为。

为店方代理此案的律师向记者介绍，在顾客补交餐费后，此案民事层面的纠纷已经处理完毕。

5月12日，记者同时联系了叶女士，但她拒绝就此事发表意见。

两女子吃自助餐为回本

偷偷打包400元食材被行拘

无独有偶，今年4月，浙江金华永康两名女子在自助餐厅就餐时偷将价值400元食材打包带走，被警方行拘。（→此前报道）

据报道，两名女子在自助餐厅就餐时，觉得餐厅定价太高，为求回本，偷偷将餐厅内的牛蛙、毛肚、鸭肠等打包带回家，老板发现后立即报警。

民警经过调查很快锁定了两名嫌疑人，将其行政拘留。

涉事餐厅工作人员黎先生（化姓）告诉记者，这两名女子是带着四个孩子来的。她们偷拿食物打包时店员没有发现，这一情况餐厅是从一位和老板相熟的客人那里知晓的。

“我们随即报了警，主要是想追回损失，也没想到她们会被警方行政拘留，后来家属也向我们道歉并赔偿了400元。”至于警方追回的牛蛙、毛肚、鸭肠等食材，黎先生称，怕食材不干净，已丢弃。

根据《治安管理处罚法》第四十九条规定，的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款；情节较重的，处十日以上十五日以下拘留，可以并处一千元以下罚款。

转自极目新闻

来源： 齐鲁晚报

4月，居民存款结束连续13个月同比多增首次回落，理财则时隔半年止跌回升。二者规模一下一上且金额相当，均超过万亿元，不少机构认为这是居民理财存款化转向存款理财化的结果。尤其是近期银行存款利率持续下行，市场对理财的关注度“又回来了”。

除了“量”的变化，理财净值波动也是影响理财存续规模的重要因素，当前破净率还在下行。国盛证券固收首席分析师杨业伟认为，作为债券市场的主要投资者，理财直接从近期债市快速走牛中受益，而理财净值的上升带来理财规模和债市走强的正向循环。

不过，值得关注的现象是，4月理财规模回升但发行量环比下降。招联金融首席研究员董希淼认为，规模增加主要来自每日开放型产品，稳定规模还需继续努力。

据广发证券统计，4月理财存续规模增量近7成来自每日开放型和现金管理类产品。广发证券固收首席分析师刘郁认为，当前居民风险偏好依然较低，短期内理财需求和新发仍集中于短久期资产。

理财规模止跌回升

普益标准统计数据显示，4月末，银行理财存续规模为25.51万亿元。杨业伟据普益标准覆盖行业情况推算，全市场银行理财存续规模估计已回升至27.37万亿元，较3月增加1.34万亿元。

这也是继去年11月以来，理财规模首次止跌回升，“赎回潮”“破净潮”的影响正在缓解。杨业伟认为，这其中既有季末之后理财规模季节性回升的原因，也有净值回升带来的申购量增加。

对比明显的是，连续13个月持续同比多增的居民存款，在4月份首次回落。央行披露的4月金融数据显示，4月人民币存款减少4609亿元，同比多减5524亿元，其中住户存款减少1.2万亿元，同比多减4968亿元。此前一季度，居民存款同比多增了2.1万亿元。

天风证券宏观首席分析师宋雪涛分析，一季度，居民存款同比大幅多增是收入修复和理财存款化的结果，而4月居民收入下滑一方面是因为居民存款理财化，另一方面是受提前还贷规模增加影响，其中前者是核心原因。

万亿规模一上以下，机构对于“消失的存款”回流至理财的看法较为一致。那么，理财产品的吸引力真的回来了吗？宋雪涛指出，居民增配理财等资产，是理财风险降低、收益回升和存款利率下滑共同作用的结果。

银行存款利率下行，也是近期业内关注的重要话题。在存款利率市场化调整机制下，国有大行、股份行、地方中小银行自去年9月以来陆续下调了定期存款利率，本周一起，银行协定存款及通知存款自律上限也迎来下调，部分银行则暂停了智能通知存款。协定存款、通知存款虽然相比普通定存占比不高，但在业内看来，此次集中调整信号意义明显，银行负债端降成本已成趋势。

“（叠加这一时期下滑的存款利率）存款对居民的吸引力逐渐减弱，而理财对居民的吸引力则不断增强。”宋雪涛指出，受益于债券市场走强，今年理财市场表现逐步好转，理财产品单位破净率已从2022年12月峰值的29.2％持续下行至5月12日的4.7％。

当前，债牛与理财回暖正相互催化。在规模回升背景下，4月理财的资产配置力度也快速提升，现券净买入水平达到今年以来月度峰值。国盛证券统计显示，4月理财净增持现券4059亿元，较3月大幅增加净买入金额达到4098亿元，较3月大幅增加2821亿元。

居民风险偏好仍偏低

在存款利率下行趋势下，市场对理财市场的关注度再次回归。不过从发行量来看，4月新发行理财产品不升反降。广发证券统计数据显示，新发银行理财产品共2523只，同比增长1%，募集规模预计或在5691亿元，同比增加18%，环比下降3%。

在这背后是居民理财结构的分化。从理财规模增量来看，多个机构统计数据显示，每日开放型产品和现金管理类产品是投资者选择的主流，占比近7成，这也推动配置需求向短端倾斜。据广发证券统计，4月现金管理类产品回升幅度最大，存续规模较3月末上升7045亿元，其次为可投股票固收+及纯固收类产品，存续规模较3月末分别增长2466亿元、1612亿元。

另据国盛证券数据，截至4月末，每日开放型产品存续规模为9.81万亿元，是规模最大的期限类型，且与3月相比大幅增加6622亿元。其中，1个月以内、1~3个月、3~6个月、6个月~1年、1~3年分别存续2.86万亿元、1.92万亿元、2.44万亿元、3.38万亿元、4.21万亿元。

刘郁认为，从理财增量结构分化可以看出，当前居民风险偏好仍然较低。另一个直观的现象是，前期净值波动较大的定开型产品，重新打开后仍然被赎回。

“随着理财市场好转，此前因居民少消费、少投资、少买房等积攒下来的超额储蓄已经开始部分回流理财市场，且5月初这一趋势还在延续。”宋雪涛指出，从5月理财规模上看，随着破净率进一步回落，居民还在继续增配理财产品，存款理财化趋势有望延续。

但居民对中长期限理财接受度偏低，短期内或较难逆转。展望5月，刘郁认为，预计理财的新发和需求仍然集中在短久期资产。此前4月，不同投资分类中，纯固收类产品数量占比较3月末提升；封闭式产品则仍是新发理财的主要类型，募集规模占比逐步上升（96%），定开型产品规模则环比下降。其中，3～6个月的短期限封闭式产品募集增幅最大。

从新发行产品来看，平均业绩比较基准还在继续下降。广发证券统计显示，4月新发产品中，6个月～1年（含）产品业绩基准下限中位数较3月继续下行10BP至3.4%，3～6个月（含）、1～2年（含）及2～3年（含）业绩基准下限中位数与3月持平为3.2%、3.8%、4.3%。

但在存款利率下行背景下，机构普遍认为，理财收益的吸引力还在持续提升，市场规模仍有较大增长空间。不过杨业伟指出，此前破净和业绩不达标的产品集中在5~6月到期，或也给理财市场带来一定压力。董希淼也认为，从当前结构分化来看，稳定理财市场规模还需要各方不断努力。

数据显示，5月有3570亿元封闭式净值型产品到期，较4月增加211亿元，固定期限定开型产品到期规模为1.84万亿元，较4月增加411亿元。

来源： 第一财经

今天这篇并非女同胞专属，男同胞也有必要替女友或老婆了解相关知识，以示关爱体贴，或备不时之需。

红糖水，在中华传统饮食文化中，被传为滋补佳品，多用于产后、月经期、体弱身虚,功效为“补血”。不过，“补血”一词听起来对女性的身体健康很重要，但理解起来显得有些模糊：补血细胞？补血色素？补铁元素？抑或是补充血量？到底该从哪个角度去理解呢？

红糖水能补充的钙铁锌非常有限

但热量却很高

要想知道红糖究竟可以补什么，首先要了解它的营养构成。参考《中国食物成分表》及美国农业部的食物数据库，每100克红糖约含96-97克的糖，其中包括了94-95克的蔗糖、1克多葡萄糖和1克左右的果糖。刨除这三种糖，红糖还含有少量的无机盐（钙、铁、镁、磷、钠、钾、锌、镁、铜、硒）和含量几乎可以忽略不计的维生素。除了钾、钙、铁，其他若干种无机盐的含量也都少到可以忽略不计。

即便如此，也不代表红糖就是钾、钙、铁的丰富来源。毕竟，每100克红糖只含240毫克的钾、157毫克的钙、2.2毫克的铁。如果用5-10克红糖冲一杯常规浓度的红糖水，也就只能提供很少量的钾、钙、铁……事实上，20毫升牛奶就能帮我们搞定这点量，额外还能“赠送”优质蛋白质。

就算你超级耐受甜味，不怕被齁晕，也要考虑一下一杯100克红糖水里将近400大卡的热量。

红糖水不补血细胞和血色素

想“补血”不如吃红肉和内脏

100克红糖里区区2.2毫克的铁的“补铁”效果不好，不光是因为“量”不够，在“质”上也很难“惊艳”到血红蛋白。为什么这么说呢？

第一，成年女性每天需要20毫克的铁，红糖远远达不到分量要求；

第二，红糖所含的三价植物铁（非血红素铁）远不及红肉及动物肝脏中的血红素铁在人体内的吸收率高；

第三，等量红糖的含铁量不及猪、牛、羊等红色瘦肉，更比不上动物血制品及动物肝脏，甚至没能比过菠菜（2.9毫克/100克）。

下面简单列举几种比红糖含铁量高的肉类和动物肝脏：

每100克猪肝含铁22.6毫克

每100克猪肉含铁3.0毫克

每100克牛肉含铁3.3毫克

每100克蛏子含铁33.6毫克

每100克鸭血含铁30.5毫克

不过，如果只在小甜水里较量一下，红糖还是有其“补铁”优势的。相比于铁元素含量为1.4毫克/100克的冰糖和0.6毫克/100克的白糖，红糖算得上是各种调味糖里的“含铁大户”了。但营养界有句名言“离开剂量谈效果，都是耍流氓”，毕竟每次一小块的量（5-10克），只能是杯水车薪。

通过上述分析，相信大家心里已经非常明确，喝红糖水不补铁，因为含量少、吸收率低；喝红糖水不补血细胞，因为红糖里不含蛋白质；喝红糖水也不补血色素，喝红糖水也不补血量。

红糖水难道就一无是处吗？

能快速补充身体能量

红糖的主要营养成分是吸收速度很快的双糖（蔗糖）和单糖（葡萄糖、果糖），能够快速为身体补充能量。以红糖水的形式，还能为身体提供水分。因此，当突发低血糖时，一杯红糖水绝对算得上得力救兵。另外，对于体力消耗大、食物获取不足的人，比如在冰雪环境中，或者极限运动者，红糖水也可以作为物资不足前提下的热量和水分补充来源，帮助迅速恢复体力。

不过还是要提示一下大家，无论饮用体验有多美好，糖终究是糖，小甜水永远是小甜水。喝多了不仅长肉，还有其他健康隐患。如果要喝红糖水，请不要忘记世界卫生组织及《中国居民膳食指南（2022版）》建议的添加糖摄入限量——每天最好不超过25克。

女性生理期喝红糖水，有用吗？

有几种情况喝点红糖水会更舒服

客观地说，还真不是没用。在下列描述的情形中，一杯温暖的红糖水还是可以驱赶一些因姨妈期而生的不适的。

1.因经期腹痛、严重头痛、其他不适导致食欲差、进食量少、热量摄入不足时；

2.经期遭遇寒冷天气，自己感觉手脚冰凉甚至前胸后背都冷冰冰，且暂时没有触手可及的热量充足的食物时；

3.本来就容易低血糖，经期又胃口不佳时；

4.经期被只会劝说“喝热水”，却不知道帮忙递杯热水的直男男友气得够呛时；

5.经期就是想吃甜食，不吃就会生气时；

作用机制也很简单，快速补充糖分和热量，温暖的水温有助于驱赶寒意，糖可以令大脑产生愉悦感。当然，这三个机制和功能，不只是红糖独有，换成冰糖、白糖、麦芽糖、葡萄糖……任何小甜水，其实都是可以实现的。

那你可能要问了：既然是个小甜水都好使，为何偏偏是红糖？

因为相比于白糖，未经精炼加工的红糖保留了乙醛、2-甲基丁醛、3-甲基丁醛、2,6-甲基吡嗪、壬醛、糖醛等多达60种以上的挥发性香气成分。在饮用过程中，这些挥发性香气成分可以通过鼻后嗅觉，让我们感受到比白糖水更丰富、更有层次感的香甜气息。因此，愉悦身心的效果更为明显。

另外，“姨妈期代谢率高，吃多少都不会胖”的说法，信了，你就输了！

一句话总结：只升糖不补铁的红糖水，姨妈期小酌暖身、豪饮伤身，请根据个人情况理性选择。

文/刘遂谦（科普工作者、临床营养师、中国营养学会会员）

来源： 北京青年报