竖沟，指的是皮肤表面上的垂直于纹路的纹痕，也称为痕沟。它的形成是由于皮肤组织生长变化导致的，通常出现在脸部，尤其是在额头、鼻子、嘴角等部位。
竖沟的形成与个体遗传、年龄、生活方式等因素有着密切的关系。一些人天生就有明显的竖沟，而另一些人则可能是因为长期做出某些表情而形成的。此外，年龄的增长、过度晒太阳、吸烟等生活习惯也会加速竖沟的形成。
竖沟的种类有很多种，比如在眼角处的小细竖纹，是眼周肌肉活动过度导致的；鼻子两旁的竖纹，则多数是因为习惯性地皱眉头和尼日尔鼓励皱眉头而形成的；嘴唇边缘的竖纹通常是因为口角肌肉活动过度而形成的。
除了因基因和生活方式等因素而形成的竖沟，还有一种情况是由于皮肤老化和弹性减退的结果而形成的。随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维也会逐渐流失，皮肤的弹性和韧性降低。这时，皱纹和竖沟就会愈加明显。
如何缓解竖沟的出现呢？日常生活中应该注意保持皮肤的水分和弹性，使用适当量的保湿液、精华素等护肤品是必要的。此外，注意防晒、戒烟、避免长时间使用电子产品，保持良好的生活习惯也能减缓竖沟的产生。对于皮肤老化和弹性减退导致的竖沟，则可以考虑做一些非手术性美容修复，如微针抗衰老、微针美肤、紧致肌肤，注射填充剂等。
总之，竖沟的出现是一个自然的生理现象，但我们可以通过保持健康的生活方式和采取适当的护肤方法来减缓它的形成，保持年轻的肌肤。同时，如何悉心护理皮肤、避免竖沟的形成也成为大众热议的话题，这也对人们提升自我健康意识和人体生理结构的了解起到积极的推动作用。
竖沟的解释、读音
竖沟是指在地面或建筑物表面上沿着一定方向挖掘、切割出来的形状呈竖向的凹槽。竖沟常用于排水、导线等通道的设置，也可用作装饰。读音：shù gōu。
