华盖穴是人体穴位中的一种，位于头部顶骨正中央，是一处重要的治疗穴位。华盖穴在中医学中被称为“百会穴”，有着重要的调节和治疗作用，是中医治疗头痛、眩晕等疾病的常用穴位之一。
华盖穴的位置。
华盖穴位于人体头部顶骨正中央，距离头顶部1横指(约2cm)之处，是人体最高点的穴位之一。在头发上方，顶骨的中心点上方突起处的高峰处。
穴位功效。
华盖穴是人体治疗头痛、眩晕等神经系统疾病的重要穴位之一，具有以下功效。
1.缓解头疼与眩晕。
因为它是人体百会穴的位置，华盖穴能够调节身体的气血流动，对于头疼和眩晕的缓解有很好的效果。平时，我们长时间面对电脑、手机等电子产品，导致头痛、眩晕的时候可以按摩华盖穴来缓解症状。
2.改善失眠。
华盖穴可以调节人体的睡眠周期，能够缓解因失眠而引起的疾病。在晚上睡觉前按摩华盖穴，能够促进身体的放松和睡眠，改善睡眠质量和睡眠时间。
3.调节情绪。
按摩华盖穴还可以缓解身体和心理上的压力，调节情绪。当我们感到情绪低落或者悲伤的时候，可以按摩华盖穴来缓解情绪，让心情变得愉悦。
4.提高免疫力。
华盖穴的按摩还可以提高身体的免疫力，使身体更加健康。长期按摩华盖穴，能够刺激身体的淋巴和血液循环，增强身体的免疫力，预防疾病。
华盖穴是人体中的重要穴位之一，可以调节身体的气血流动，改善失眠、头痛、眩晕等症状，同时还能调节情绪、提高免疫力等。因此，我们平时可以多关注一下自己身体的状态，发现身体不适的时候可以按摩华盖穴来缓解症状，让身体更加健康。
华盖穴的作用
华盖穴是人体穴位之一，位于头部，颅骨与颈椎之间的凹陷处。其主要作用有：。1.疏风解表：可以缓解头部的疼痛、头晕、身体乏力等症状。2.清热明目：可以改善眼睛干涩、视力下降、鼻塞等症状。3.镇静安神：可以帮助缓解失眠、焦虑、悲伤等情绪问题。4.增强免疫力：华盖穴的按摩可以促进血液循环，增强机体免疫力。5.调节内分泌：按摩华盖穴可以平衡体内分泌，促进身体内部各器官的功能正常运转。
华盖穴的准确位置与作用
华盖穴位于人体头部，距离耳朵后缘约1.5寸、头顶正中央。它是大椎穴的上方延伸出来的一个穴位。华盖穴主要作用于头部、颈部和上肢，能够疏通经络、宣通气血、舒筋活络，治疗头痛、目眩、眩晕、颈项疼痛、手臂拘挛等症状。此外，华盖穴还有镇定神经、平衡精神等作用，常被用于治疗失眠、神经衰弱、情绪不稳等问题。
