恋爱启示录｜爱成一个神经病
来源： 傅首尔
去年有一部很火的美剧，让独立勇敢的麦瑟尔夫人，一跃成为很多人心中最了不起的女性形象。然而在最初的时候，麦瑟尔夫人也并非如此了不起，她也曾如许多女人一样，在生活中，不断依赖着丈夫，在情感中，努力讨好着丈夫。
可不管她怎么努力，结果还是事与愿违。当遭遇丈夫背叛时，她怎么也想不到自己曾经不惜一切代价，换回的精致、安逸、幸福的生活，竟是一个假象。
其实，这个假象，早已在冥冥中注定。当我们再次反观她前期的种种表现时，便不难发现，那些为讨好丈夫，努力改变自己的行为，无疑都是在为她内心里的焦灼不安在买单。而那种焦灼不安，完全是因为她缺乏安全感。
就好像今天故事中的女主那样，她整日患得患失，每时每刻都在担忧男友会离开，甚至连做梦都是男友在脚踏两只船。
不信，先来看看她的实录：
昨晚我又抱着他哭了，没别的原因。就是我又梦到他喜欢上了别的女孩。惊醒时，我一脸泪水，他揉揉松醒的眼睛问我怎么回事，我没敢说，我怕他听后会不高兴，便只能抱着他，想要感受到他的存在。
这已经不是我第一次做这种梦了。
他总是说我是神经质，爱幻想。也许吧，我是双鱼座。心思敏感细腻。可是我也认识很多双鱼女，她们也不全跟我一样。自从恋爱后，我就变得特别患得患失。
他是我们学校特别优秀的一个男孩，我很喜欢，一直追他，追到大学毕业才成功。
记得他答应和我在一起时，我激动的一夜没睡。我以为我的幸福将要开启，然而随着我们恋爱关系的确定，我却变得比单身时更加容易失落。
我总是把我们的爱情，小心翼翼的捧在手心上，生怕自己不留神，就摔碎了它。
可是，我越是过分保护爱情，越是把自己活得过于卑微。
他是很受欢迎的人，而我只是一个很普通的女孩。他的身边总是会有很多女孩围着，上班时，有公司的女同事，下班时，还有一些异性好友，仿佛只有回到家，他才属于我，所以，面对这么多女孩，我的内心总是特别忧虑，我生怕哪天他就会被那些女孩抢走。
我不是爱吃醋的女孩，但我就是控制不了自己内心的恐慌。我总觉得自己没那些人优秀，所以我唯一能做的就是对他更好，好到他离不开我。
可他总会不耐烦地对我说，让我不要对他那么好，让我去建立自己的朋友圈。然而他又怎么会知道，他就是我的全部啊。
我怕自己不粘着他，他就不再需要我。
虽然他现在还是我的男友，但是他从没对我说过要结婚，也没保证过这辈子只爱我一个。所以我只能拼命从他身上找爱我的证据，来自我安慰。
可惜，我能找出的太少了。他除了在口中承认我是他的女友，晚上会和我一起睡觉，偶尔也会花高价给我惊喜，真的，我找不出更多他爱我的证据。
因此，每当他对我特别好的时候，一方面，我很开心，另一方面，我又很贱，我特别害怕会失去这种被当做挚爱待遇的感觉。
说起昨天，为什么会做那个梦，就是因为我们在看综艺时，我说我想吃隔壁街的烧烤，他听后，起身就为我去买，我感动的不行。
然而我等了很久他都没买回来，我打电话给他，他不接。我慌了，便对他夺命连环call，最终他确实接了，可让我意外的是，他居然毫不介意地跟我说，他在路上碰到了一个曾经认识的女孩，两个人在路边摊完烧烤再回来……
等他回来时，已是夜里两点，虽然我早就洗好了上床准备睡觉，但是我一直没睡着，我心别害怕，我害怕他整晚都不回来，我害怕他骗我，我便一直装睡。一直装到他睡着，才起床查看他的手机、衣服和钱包。
好在，什么猫腻都没查到。可我，还是做了他出轨的噩梦。有时，我真的分不清这梦，究竟是真是假，因为现实生活中的我，真的太害怕会失去他。
以上是今天的实录部分。
人们常说，恋爱中的女人最美，她们如沐春风，活得潇洒得意。然而事实上，很多女人却在恋爱后，变得战战兢兢，如履薄冰。甚至她们还会为了爱情，变成如文中女主一样的人，整日疑神疑鬼。
明明对方深爱着自己，可她们依然会一直在怀疑，怀疑自己能否胜任成为对方的爱人，怀疑自己是否能够承受住对方的爱。
说到底，她们怀疑害怕的本质，还是由于她们内心太过于缺乏安全感。而且，在当代社会，类似女主这样的姑娘，还大有人在。
就好像《前任3》里，那句经典的台词一样：
“在这个世界上，是不是所有女人都没有安全感？”
“是，都没有。”
似乎缺乏安全感，已经成了恋爱女人身上，不约而同的一种通病。这种病会让她们在感情之中忘了自己是谁，放在文中的女主身上，就表现为她为了防止失去男主，从而无条件地为男主付出。
可事实上，她这种饮鸩止渴的做法，非但没让她找回内心的安定，反而让男主浑身不自在。
只因这种指望用一味讨好的方式，从别人身上找回满足自己内心渴望的做法，只是一种精神寄托，并不会有任何实质性的改变。更何况，它也不是男人施舍给自己的爱情速救丸。也许你能因此换回一时的爱，但是，无论是男人对你的爱，还是男人对你的好，它始终是个变量，谁也无法保证对方能一直待你如此。
作家张小娴早就看透，她曾说：“男人的钱都是他自己的，只有他对你的好，才是你的。可是这些东西也是会变的。安全感终归来自你自己，只有自己的知识、智慧和梦想是别人拿不走的。”
所以，我们才常说想要在爱情里游刃有余，从来都不能依赖对方，而要靠自己努力。然而道理我们都懂，又有多少女人能做到？
就如同文中的女主，她说自己不是爱吃醋的女孩，可她就是控制不了内心的恐慌，为什么？归根结底，还是因为她不够自信，才致使自己总爱胡思乱想。
她怕自己太普通，男友会被长得更漂亮的女人抢走，她怕自己不好看，男友会嫌弃自己没未来，她怕自己做得还不够好，男友会不喜欢……她怕的太多了，才让她原本单枪匹马追人的勇气，也变得所剩无几。
然而，怕，解决不了任何问题！除了继续对他人好，最重要的事情应该是，对自己好！
首当其冲的，就是要学会提升自己的自信心。在这个过程中，大家需要不断地化自卑情绪为动力，努力进行自我超越，不断寻求身上的闪光点。直到你变得更自信时，你才会发现，原来与其花费心思刻意讨好他，还不如沉下心修炼自己，更能让自己觉得踏实。
只因，恋爱中的安全感也好，幸福感也罢，从来不会取决于他人对你的爱与认可，而是来自于你内心的踏实和平稳。并且那种感觉，也不会随着他的变心和离开，而有任何改变。
倘若你自己在爱情里失去了自我，丧失了底气，无论对方给予自己怎样的爱，到最后，都会使一段本该美好的感情，无疾而终。
其次，还要学会转移注意力。我们不要把所有的心思放在男人身上，反而更应该关注自己的生活，使生活充满乐趣。毕竟，男人不该成为女人生命中的全部，你可以爱他，也可以对他好，但是你真的没有必要把自己的身体连同灵魂全都送给他。
爱情里，真正的长治久安，并不是你把他禁锢在身边，或是时时刻刻不忘叮嘱让他说我爱你。而是即使他不在你身边，你也能安心地和朋友们聊天，即使他见异思迁，你也依然可以倍加爱护自己。
因为，只有当你把生活过得活色生香的时候，你才能够拥有资格，让对方发现你的美，你才可以不惧怕任何恋爱中的困境与危险。
最后，我们还要学会尽可能地满足自己的需求。俗话说，靠山山会倒，靠人人会跑。想要获得永久的依靠，靠谁，都不如靠自己。
毕竟我们有手有脚有头脑，所有的需求，我们都可以通过自己的努力去不断去满足。没钱就去赚钱，没有爱就去获得爱的能力。我们完全没有必要为了一个男人，整天唯唯诺诺。我们大可以活得顶天立地，让自己的人生足够丰盈。
待你不再害怕自己无法满足所有的需求时，你才可以独当一面，承担起生活给予你肩膀上的重量。而到那时，你终会发现，原来想要在恋爱中想要拥有安稳富足，也是一件那么简单的事。
那么如此而言，当一个女人足够优秀的时候，她就一定会幸福吗？
这也并不一定。
虽说女人的安全感来源于自己，可是它也会受一段恋爱关系好坏的影响。因为，往往一个人的独角戏，没有两个人的对白那么精彩。就好比文中的男主和身边的女人暧昧不清时，无论女主有多强大，也经不起男主这样的不珍惜。
有时候，男人作为恋爱关系中的另一个主角，他也应该为了爱，承担起保护对方的责任。在人与人相处的过程中，我们总需要从彼此身上感受到细微的爱，否则我们和朋友间的相处又有什么差别。
所以，女人想要获得更多的肯定，除了要让自己获得充足的底气，还要有一定的御夫之术才行。而文中女主那种为了应证心中猜忌，就翻手机查衣物的行为，根本只能治标不治本。也许你能防得了一时，但你也防不了一世。
最关键的，还是要学会信任对方、给予对方空间、肯定对方的爱。如此一来，就算到最后，他逃了你也不慌张，他死心塌地的爱你，更是如你所愿。
就像《延禧宫略》里一路开挂的魏璎珞一样，她为什么一直能够有底气，让两个男人都为她死心塌地，带着主角光芒一路开挂？还不是因为一方面，她能够无拘无束做自己，另一方面，她擅长欲擒故纵，对傅恒如此，对皇帝也是如此。
而反观后宫里的其他女人，她们总是瞻前顾后，畏首畏尾，永远活在一个充满危机的情感世界里，将自己塑造成一个又一个可悲的角色。
如此而言，有没有安全感并不需要用最坏的处境去衡，我们完全没有必要为了对方，而患得患失，相比之下，反而过好自己的生活才最重要！
