虚岁是根据农历的生日计算得出的，也被称为“农历年龄”。这种年龄计算方法只在中国和一些周边地区使用，因此不太为外国人所熟知。在中国，虚岁是一个常用的计算方式，特别是在庆祝生日或者计算婚龄时。
虚岁的计算方式非常简单，只需要知道你的农历生日和当前的农历年份。每年农历新年，都会增加一岁虚岁，与太阳历的生日无关，所以无论你的太阳历生日是否到了，虚岁都会增加一岁。虚岁并不影响你的法定年龄，它只是一种被广泛使用的习惯用法。
例如，假设某人生于农历二月初一，今年的农历年份是鼠年（2020年），那么他（她）的虚岁就是2020年减去出生年份，再加一。具体计算如下：。
2020年 - (出生年份) + 1 = 虚岁。
如果出生年份为1995年，那么他（她）的虚岁就是 2020 - 1995 + 1 = 26岁。
由于农历和太阳历的月份不对应，有时候计算虚岁会有点棘手。例如，假设你是在太阳历的1月28日出生的，但是你的农历生日是在2月初五。那么，在太阳历的1月28日之前，转换为农历的话，可能是在腊月二十几号，而在1月28日之后，可能就转换成了正月初几。所以，如果你不确定自己的农历生日具体是哪一天，最好问问家人或者查询一下日历，以确保计算虚岁准确无误。
需要注意的是，虚岁只是中国传统农历生日的一种计算方式，它并不影响年龄的法定计算，也不影响人生的其他方面。虚岁更多的是用于家庭庆祝和场合交际，比如庆祝生日、纪念结婚周年等等。因此，虚岁的计算方式在中国文化中占据着重要的位置，也是一种独特的文化现象。
虚岁的计算方法
虚岁是中国传统年龄计算方法，是以农历为基础的。其计算方法为：以农历岁数为准，从出生当年到下一个立春之间的时间为1岁，以此类推。例如，一个人在出生年的2月4日前出生，则为1岁，2月4日后出生则仍为0岁；如果出生在立春后，则从立春那一天开始算起。如果一个人是在1990年1月1日出生，则在1990年2月15日（立春）前出生，应该是1989年出生，虚岁为1岁；如果在2月15日以后出生，则应该是1990年出生，虚岁为0岁。
