鼻毛太长，是剪掉还是拔掉？医生直言：要想健康，劝你手下留情
北叶：“哎呀，最近发生了件尴尬的事，有人偷偷说我的鼻毛都长出来了，好难看”
南浔：“简单啊，拔掉就是了...”
小格：“你可别听他胡说，乱拔鼻毛，这鼻毛作用可大着呢，小心得不偿失！”
小可：“鼻毛适当修剪，不伤到鼻腔是可以的”
正如最近的一首热度配曲所唱“每个人的身上都有毛毛...”鼻毛也是人身上的一种毛发，不过随着时间推移鼻毛会变长，有人就觉得鼻毛长出来非常影响容貌，对平时的社交也有一定的影响。那
鼻毛长出来了，可不可以剪掉呢？应该拔掉还是剪掉比较好？其实鼻毛是生长在我们鼻子内部的特殊毛发，而它可是和我们的健康息息相关的。
一、鼻毛与健康息息相关，4个作用别小看鼻子是我们呼吸系统的第一道防线，而鼻毛的作用可不容小觑，它就相当于人触觉的感受器，不仅对吸入的空气进行过滤清洁，还可以避免空气中绝大部分的细菌滋生，所以它就相当于一个空气过滤器。
它有几个主要的功能，首先它可以阻挡大于PM50的大颗粒物，保障人体吸入的空气是干净清新的，其次它还可以让部分细菌随着粘液进入人体胃部，从而让胃酸杀死细菌。
鼻毛还可以保障鼻腔里鼻粘膜的温度和湿度，降低鼻炎发生，同时它还对我们的嗅觉神经进行保护。那鼻毛太多或太少或者出现发白的现象，是不是与人体的健康有关呢？
· 鼻毛太少
鼻毛少也就相当于过滤功能的减弱，空气中的细菌、灰尘、病毒等都会容易通过呼吸道侵入我们的身体，引发呼吸系统的疾病，如鼻窦炎、萎缩性鼻炎等。
· 鼻毛太多
鼻毛太多有可能是遗传因素影响，而部分后天导致的鼻毛增多有可能是因为空气的质量较差，空气中的灰尘和颗粒增多，鼻腔受到刺激，长出更多的鼻毛来抵御外界环境的变化。除此之外还有可能是因为不良的生活习惯导致男性的激素分泌紊乱，从而引发鼻毛生长旺盛。
· 鼻毛变白
鼻毛变白有可能是随着年龄的增加，毛发黑色素分泌降低，这种并不会影响到健康。
除了年龄，还可能与缺乏微量元素有关，精神方面过度焦虑、忧愁恐惧等都有可能导致鼻毛变白，这时需要通过日常的饮食结构调整来缓解情况。
二、鼻毛可以长多长？越长越防脏？鼻毛究竟可以长多长呢？那既然它有阻挡外界细菌的作用，那是不是越长就越防脏呢？其实鼻毛的长度会受到遗传因素影响，一般来说，鼻毛长到一定长度会自动掉落，就像头发一样。
而有一个部位的长度可以间接看出你鼻毛的长度，就是眉毛，眉毛旺盛，鼻毛同样会较长，而且眉毛的长度、粗细、硬度，一定程度上也代表了鼻毛的生长力。
不过并不是鼻毛越长就越防脏，它的功能和长度并不成正比。因为鼻毛毕竟过滤作用有限，只能过滤一些大颗粒，而一些小颗粒物和病毒等很难阻挡。
三、经常拔鼻毛是个坏习惯，迟早出问题！有些年轻人会有经常拔鼻毛的习惯，其实拔鼻毛是一个坏习惯，因为鼻毛不仅处于鼻腔内，它还是在我们的面部危险三角区内。随意拔除很有可能导致以下危害：
1.毛囊炎
属于毛细血管非常丰富的部位，拔鼻毛不仅会让鼻腔直接暴露出来，还会破坏毛囊，鼻腔粘膜受到拔的动作的损伤，容易引发毛囊炎。
2.细菌感染
拔的时候你是感觉爽了，殊不知这样会让细菌直接进入鼻腔内，导致鼻前庭炎，轻则反复发作，重则引发细菌感染，细菌会乘机从血管内进入到颅内，引发大脑感染，威胁生命。
四、鼻毛太长，该拔掉还是剪掉？鼻毛太长，不少人会选择拔掉或剪掉，其实这两种方式，拔鼻毛是非常不可取的方式，如同上面所述，直接拔鼻毛不仅会破坏鼻腔的粘膜，而且容易对毛囊形成损伤，引发流鼻血或疾病。
而适当地修剪鼻毛是明智的选择，因为鼻毛确实长太长会影响美观，剪掉部分长出来的，对鼻腔内部的影响不大，不过在修剪时也要注意一些问题。
修剪鼻毛时，要注意器具的卫生消毒，并且也不能将鼻毛剪得太短，应该将太长的部分剪掉即可。此外，器具最好单独使用，选择专门的鼻毛修剪器。
除了剪鼻毛以外，不少人也会经常用手指挖鼻孔，其实这也是不太卫生的做法。手指甲中有不少细菌，指甲也比较坚硬和锐利，如果用力不当非常容易引起鼻腔破损或流鼻血。
其实鼻毛对我们的呼吸系统有非常大的作用，所以不要经常随意拔鼻毛，在鼻毛长出来影响美观的时候，应该选择适当修剪，修剪时更要注意卫生，避免造成感染。#谣零零计划##39健康超能团#
参考资料：
[1]《鼻毛变白试试食疗》.健康时报.2019-09-06
[2]《鼻毛长那么长有什么用？》.健康时报.2019-09-24
未经作者允许授权，禁止转载
劝你别做半永久纹眉，会后悔
源： ELLE美颜社（ 文/ Cindy）
以为半永久纹眉是一个一劳永逸的办法，殊不知其实它是一个更大的坑。眉毛这件事儿，真的没有捷径，唯有多练习、自己画才是最稳妥的方法。
图片来源：网络
半永久纹眉听起来很方便，纹好后再也不用每天画眉了，也不用担心脱妆秒变“无眉星人”，但它也有很多缺点。
缺点一：不能换颜色也不能换眉形
图片来源：pinterest
在纹眉前会事先确定好眉色和眉形，这也意味着之后你不能随便换眉形或者眉色了。如果换了个发色，想换成与发色相称的眉色都很难办到。
有些半永久纹眉用到的染料不太好，时间久了会发青，颜色看起来很奇怪。这种情况只能再去补色、或者洗掉了。
缺点二：技师技术不过关
图片来源：pinterest
每个人适合的眉形都会有细微的区别，所以在做半永久时技师的审美和技术很重要。很多情况下，同一个技师做出来的眉毛都像是一个模子里刻出来的，效果不自然、显得特别生硬。
所以如果要做半永久纹眉，一定要找一个技术审美过关，且可以根据你的脸型来为你定制眉形的技师，不然纹完一定会后悔！
图片来源：网络
眉毛是五官之首，纹坏了可是非常影响颜值的，最稳妥的方法还是自己画！不要害怕，只要坚持练习“手残党”也可以进阶为“大师”。之前也分享过一些画眉教程，下面我们就一起来温习一下吧。
第一步：确定眉形
图片来源：网络
确定眉形是画眉的第一步，新手可以先确定出眉头、眉尾和眉峰，然后将它们连起来，填充完整眉形就可以了。这样确定的眉形不一定是最好看的，但一定是不会出错的。
图片来源：favor
Step1：确定眉头。鼻翼与内眼角垂直线对应到眉毛上的位置就是眉头。
图片来源：favor
Step2：确定眉峰。黑眼珠最外侧，垂直对应到眉毛上的位置是眉峰。
图片来源：favor
Step3：确定眉尾。鼻翼与外眼角的连线，延伸到眉毛的位置就是眉尾。
第二步：修眉
图片来源：网络
确定好眉形后不要着急画眉，先修眉！修好眉形会让画眉事半功倍。修眉前需要准备好工具，眉刷和修眉刀必备，新手可以选择刀头小一些的修眉刀，用起来更顺手。眉毛比较浓密、长的小仙女还需要准备修眉剪。
图片来源: 美妆博主*不灵小神童
Step1：先用眉笔或者眼线笔勾勒出大致的眉形，这样在修眉过程中不容易出错。
图片来源: 美妆博主*不灵小神童
Step2：画好眉毛轮廓后，先用修眉刀剔除大范围的杂毛，修出大致的眉形。注意需要逆着眉毛生长方向，这样才能剔得比较干净。
图片来源: 美妆博主*不灵小神童
Step3：用眉刷将眉毛梳顺，然后顺着眉毛生长方向将眉尾的眉毛向下压，剪掉超出眉毛轮廓的部分。
图片来源: 美妆博主*不灵小神童
Step4：最后用镊子仔细地清除掉离眉廓较近的杂毛，这样修眉工作就完成了。
第三步：画眉
图片来自：美妆博主* Sisi Zeng
Step1：用前面分享的方法，找出眉头，眉峰和眉尾的位置，然后用眉笔轻轻地描绘出眉形，确定眉毛走势。
图片来自：美妆博主* Sisi Zeng
Step2： 勾勒好眉形后，首先填充眉峰与眉尾，之后再填充眉头。眉毛讲究前浅后深，第一笔从眉峰到眉尾更不容易出错，不会一不小心就画成“小新眉”。
图片来自：美妆博主* Sisi Zeng
Step3：最后用眉刷梳理一下眉毛，梳走眉头多余的眉粉，这样可以让眉毛有绒毛感，自然不死板。
修眉画眉，这些雷千万别踩
图片来源：网络
不要修眉头
很多人可能会遇到眉头超过鼻翼与内眼角连线的情况，对于新手来说最好不要修眉头，不然会让眉头失去绒毛感变得不自然。
图片来源：MGP
眉头太方
眉头太方是大忌，所以千万别用什么“画眉神器”比着画眉，会显得特别死板。其次眉头颜色也不能太深，好看的眉毛都是眉头浅、眉尾深。
眉尾太低
眉尾太低会给人老气，脸下垂的感觉。正常情况下，眉尾应该要高于眉头，平行也是OK的，但一定不能低于眉头。
图片来源：pinterest
眉色与发色不搭
记得要根据自己的发色来选眉笔哦，颜色相差太大会很奇怪。黑发色，可以用深棕色或者是灰色，栗子色偏黄的发色可以选择浅棕色。漂染了一些比较出挑发色的仙女，最好能用与发色同色系的眉部产品。
shu uemura植村秀砍刀眉笔
RMB 200/4g
图片来源：shu uemura
眉部产品里的“网红”，几乎每次都会推荐它。笔芯是“砍刀型”的，不论是勾勒眉形，还是填充眉毛用起来都十分顺手。
图片来源：bloger.naver
笔芯偏硬，上色度一般，新手也不用担心下手过重变成“蜡笔小新”。而且颜色超级多，再奇葩的发色也能找到适合自己的眉笔。
Maybelline美宝莲双头三角眉笔
RMB89
图片来源：美宝莲官方
这支眉笔性价比超高，一头是眉笔一头是眉粉，既可以画出线条利落的眉毛、也能画出雾感眉毛。
图片来源：bloger.naver
笔芯是三角形，软硬适中好上色，但是眉笔本身颜色饱和度不高，需要多次描绘才能画好眉毛，好处就是不容易出错啦。
Excel 3合1持久造型眉笔
参考价格：RMB119
图片来源：favor*mamimama
这支是眉笔、眉粉、眉刷三合一的，使用起来很方便，外出带上这一支就够了。一共有8个色号，颜色很柔和、妆感自然。
图片来源：favor*mamimama
笔头是扁圆头，很好画。笔芯硬度适中，柔滑好上色，最重要的是不容易脱妆，夏天出汗也不太会掉色。自带眉刷是加分项，柔软有弹力完全不会扎皮肤。
Benefit贝玲妃根根分明眉笔
RMB220
图片来源：bloger.naver*뷰스타 콩앤크
贝玲妃的眉笔口碑也超好的，笔芯柔滑好上色，细长的笔杆抓握很顺手，画起眉毛来特别好上手。
图片来源：bloger.naver*뷰스타 콩앤크
笔头纤细是这支眉笔最大的优点，能够一根一根地勾画眉毛，打造自然的毛流。勾勒出的眉形线条流畅，用来填充眉头也不会显得死板。
KATE凯朵立体造型三色眉粉
RMB99
图片来源：biteki
画眉入门必备的眉粉，一盒里面有三个颜色，浅色可以用来当鼻影，中间色用来填充眉头，最深色用来画眉尾。
图片来源：bloger.naver
粉质细腻，压得不是很实稍微有点容易飞粉。显色度也不错，下手一定要轻，少量多次取粉这样画出来的眉毛才会比较自然。
IPSA茵芙莎多重炫目眉粉组合
RMB290/3.3g
图片来源：IPSA
看到这款眉粉，一定会很好奇它为什么有两个奇怪的颜色？橙色和红色是构成人体毛发颜色的两种基础色素，所以不论你换什么发色，都可以用这一盘调出适合你的眉色。
图片来源：favor
眉粉粉质细腻，压得很实不容易飞粉，颜色自然上色饱满又柔和，怎么刷都不会手重。自带的小刷子也很好用，硬度适中，新手也能勾勒出利落的眉形。
图片来源：网络
教程只能带你入门，小仙女们快自己动手，练起来吧！
古代美男大多“剑眉星目”，就算你没有星目，最起码得有剑眉吧
在无数小说里，我们经常会看到一个形容男孩子的词语，那就是“剑眉星目”，虽然说小说的词汇极尽华丽，“星目”比较难得，这跟天生的基因有很大关系，但“剑眉”就不一样了。
身为五官里唯一一个可以后期无痛更改的，眉毛的可塑性可谓超强的，但许多人男生都觉得修眉毛是件很“娇柔”的事情，殊不知一个好看的眉形不仅可以起到“剑眉星目”的半数作用，还可以改变整体风格气质。
现在的不少影视剧中都会给主演们用剑眉，但尽管都是剑眉却还是各有各的不同。
1、长眉斜飞入鬓型最符合小编想象中的剑眉是这种，眉形从细到宽美维是利落的折线，好似一把出鞘的利剑，带着强大的气势。
这种眉形一般都很修长，所以难免会有夸张之势，因此驾驭起来也颇有难度，对五官的要求也必要高。
而在影视剧中，大多会柔和剑眉，锋利的折角便的朦胧柔和，霸气感虽然降低了不少，但可塑性却很强，很适合一些情感复杂的角色，比如前期温润如玉，后期黑化的形象。
而对于一些天生自信，性格张扬的人来说，柔和的剑眉显然有些底气不足，于是会在弱化折角的基础上加长眉形，呈现出斜飞入鬓的形象。
这种眉形的夸张程度非常之高，所以眉色比之别的会更淡一些，随性而不羁。
宇文护当年的叉腰站可谓是大火了一把，而在这部剧里他的眉形也是剑眉，但却多了几分秀气，让他本来的反派角色多了几分深情意味，让人想恨也恨不起来。
再有就是《三生三世十里桃花》电影版的杨洋眉形，折角倒是没有弱化，但锐角却被延长了，眉尾还有一点上挑。
侧面看或许觉得没什么，但从正面看就很滑稽了，折角多了几分狡猾感，再配上这雅正的装扮很是格格不入，所以在画折角时，一定要注意比例，干脆利落比画蛇添足的延长会好看很多。
2、锐利莽撞型刘昊然本身年纪就小，饰演的角色更是个少年人，有着青年没有的果决锐利，所以他的眉形更短些，折角也更加利落，丝毫不拖泥带水。
这种眉形最大的特点就是浓且短，既有少年人的意气风发，也有一股初生牛犊不怕虎的猛劲。
最近大火的《庆余年》，范闲就是这种眉形，虽然思虑不少，但仍旧有一股掩不灭的傲骨。
3、温润内敛型剑眉给人的感受一直都是霸气的，但其实有不少温润的角色也会用剑眉，区别是它会在利落的线条上加些弧度，使之看起来内敛而又亲和。
齐小公爷可谓是妥妥的含着金汤匙出生的富家公子了，在剧中性子柔软纯善，单听这性格都觉得跟剑眉不搭配，但造型师却很巧妙的截断了剑眉的修长，将折角的比例最大化，看起来仿佛一半的眉毛都是眉尾。
浅淡得宜的眉色更为齐小公爷多了几分少年感，既不会过分锐利，又保持了本身的内敛温柔感。
后期齐小公爷经历诸多事情，性格比之前更加懂得收敛，眉形也适当延长加重色彩，多了几分稳重感。
蓝忘机在剧中那可是从小优秀到大，虽然少年成名但其实他身上更有种清冷而不倨傲的气质，眉形也偏向于平眉，恰到好处的柔和了五官，不至于那么不近人情。
4、俏皮灵动型李现在《剑王朝》是个很有江湖气的少年人，浑身上下写满了不羁和“老子天下最厉害”，这股张扬也体现在了他弯弯的眉形上，让本来利落的剑眉因为这个弧度更多了几分灵气。
吴建豪这个眉形从出场小编就觉得很奇怪，但他右眉是的的确确的剑眉，只是配上这夸张的弧度，就多了几分“尖嘴猴腮”的狡猾感，这个造型很反派。
眉形有很多种，单是剑眉就可以分出这么多风格，不同的弧度，不同的深浅呈现出来的效果也不一样，所以在找准自己风格之后，不如好好捯饬捯饬自己的眉毛，为自己的颜值加分。
【图转侵删】
男人过了50岁眉毛变长，意味着什么？真的会长寿吗？原因要搞清
“真羡慕你，眉毛那么长。”老张看着老李的眉毛，心里一阵“嫉妒”。
老李今年刚满五十岁，不知为何眉毛开始往两侧发展，变长了。这不，老话说“五十出毫寿方长”，意思就是眉毛长容易长寿。
老张就不一样了，眉毛、头发都变得越来越稀疏，“颜值”急剧下降，这让他十分苦恼。
大家看电视剧的时候，总是能发现不少德高望重的长寿老者都是眉毛飘逸的形象，但是眉毛长真的能判断一个人是否有长寿的潜质吗？
一、眉毛长短，可以预示长寿吗？民间素有，“眉有长毫”是长寿之征的说法，为了验证眉毛与长寿的关系，长沙市老年医学研究所朱兵、刘科颖、朱志明对334例长寿老人及256例60—69岁老人展开对照实验，结果发现，尽管长寿组中有眉毫之人，但无眉毫者多达72.7%，可见眉毛长并不见得是长寿的指征。
既然如此，为哈有些人的眉毛会变长？
1、身体衰老
中南大学湘雅医院皮肤科主任医师朱武表示，眉毛也是有生长周期的，一般3—4个月，就会更新一次，所以年轻人的眉毛一般都不会过长。而老年人新陈代谢变慢，眉毛更新停止，于是“”就会不断变长。
2、雄激素过于旺盛
与其他的毛发一样，眉毛也是会受到激素分泌水平的影响，当激素分泌旺盛，毛发的生长速度也会增快。
3、乱吃补品
部分补品可能会提高人体内分泌激素，身体性激素过多，也会引起眉毛变长。
二、为什么有些人眉毛全掉光了？不难发现，日常生活中有的人眉毛长，但是有的人眉毛稀疏，甚至经常脱落。这又和什么有关呢？
1、身体衰老
眉毛和我们的头发一样，也会变“老”，然后逐渐脱落，当一个人年龄增长，气血不足，毛发就会失去滋养，出现自然断裂、脱落。
2、体质虚弱
眉毛脱落也与体质有关，体质虚弱的人，同样会面临气血不畅的问题，导致毛发营养不足，从而引起眉毛脱落。
3、压力过大
压力过大引起的眉毛掉落其实就是斑秃的表现。斑秃分为普秃型和全秃型，普秃型为除了头发全部脱落外，眉毛，睫毛都有可能会脱落，全秃型则是会导致头发全部脱落。斑秃与精神因素有一定关系，约有10%—20%的患者会因压力过大、失眠焦虑等引起斑秃。
4、甲状腺异常
眉毛也与甲状腺疾病有关，部分甲亢或甲减患者，因体内甲状腺功能异常，导致甲状腺分泌紊乱，从而引起眉毛外侧的1/3处脱落。
三、长寿的真正特征，有哪些？眉毛的长短与长寿无关，那么长寿者到底有哪些特征呢？
1、屁股大、腿粗腰细
发表在《BMJ》上，一项涉及250万人以上的研究显示，大腿围每增加5cm，可降低18%的全因死亡风险，臀围每增加10cm，可降低10%的全因死亡风险。
研究者进一步分析发现，腰围每增加10cm，可增加11%的全因死亡风险，腰围与臀围、大臀围的比值，也就是“中心肥胖指数”更能反映个体死亡风险，腰围更粗的人，死亡风险也更高。
下肢更粗壮为何是长寿优势？对此新疆医科大学第六附属医院关节外二科副主任医师曹明宇表示，强健的下肢可以起到保护关节、降低心血管疾病风险、预防骨质疏松等作用，对于老人而言，也是身体健朗的证明。
2、心态乐观
美国一项最新研究发现，乐观程度较高的群体，相较于乐观程度低的群体，女性寿命延长14.9%，男性寿命延长10.9%。另外乐观还助人的人，更加长寿，平均寿命至少达到85岁。
美国洛克菲勒大学神经内分泌实验室Bruce McEwen也曾表示，压力和炎症会影响一个人的大脑和其他器官的活动状态，而拥有好的心态，可以提高对抗压力和炎症的耐受值，帮助延缓衰老。
3、基因好，家中有长老人
发表在《自然通讯》上，来自荷兰莱顿大学分子流行病学的研究人员，通过分析约315000人的家谱，约2万多个家庭，结果发现，人类确实存在“长寿基因”。在一个长寿者居多的家族中，那么遗传到这种基因的可能性较高，也可能会成为一名长寿者。
已有多项研究发现，高寿人群往往具有某些遗传相似性，这些相似性可以有效规避生命过程中的细胞损伤，其基因突变往往低于普通人群，而突变基因会影响DNA修复能力，从而影响人类寿命。
当然，长寿的特征并不具有唯一性，也不完全局限于以上三点，影响寿命的因素既包括先天性，也包括后天性，尤其是一个人的社会压力、生活环境及心理状态，对于寿命起着更大的影响作用。因此想活得长久，还是要以保持良好生活作息和乐观积极的心态为根本。#头条创作挑战赛#
参考资料：
[1]《身体健不健康？眉毛给您透露点讯息》.中南大学湘雅医院.2019-10-31
[2]《【媒体视角】先锋961：滑冰蹬腿有力 | 足踝外科专家推荐这4个动作增强下肢力量！》.新疆医科大学第六附属医院.2022-02-22
[3]《研究表明：乐观真的能让人更长寿，“笑一笑十年少”是真的》数字科技馆.2019-09-25
未经作者允许授权，禁止转载
