揭秘上巳节：它是古代情人节吗？为何祭祀高禖？
中新网客户端北京4月3日电(记者 上官云)上巳节，一个古老的传统节日。古时以农历三月第一个巳日为“上巳”，巳日多逢三月初三，后来，上巳节的日期固定为三月初三。
相传，农历三月初三是轩辕黄帝的诞辰。那么，上巳节是怎么来的？有哪些习俗？
它为何叫上巳节？
上巳节的历史十分悠久。古时以农历三月第一个巳日为“上巳”。巳日多逢三月初三，后来，上巳节的日期固定为三月初三，后代便沿袭下来。
资料图：众多大学生身着汉服，在长沙石燕湖边进行“祓禊”“宴饮”“踏青游春”等汉风古韵的演绎，以此迎接即将到来的上巳节。杨华峰 摄
关于上巳节的由来，有一种说法是，上巳节起源于兰汤辟邪的巫术活动，用兰汤以驱除邪气。兰草被用作灵物，有香气袭人的特点。
春和景明，人们走出家门，集于水边，举行清除不祥的祓除仪式。《周礼》郑玄注：“岁时祓除，如今三月上巳如水上之类。”
上巳节是古代举行“祓除畔浴”活动中的重要节日。祓禊一般指到水滨去洗濯，去除宿垢，带走身上的灾晦之气，有祈福的寓意。
此外，《论语》中曾记载：“暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，风乎舞雩，咏而归。”据说写的就是当时祓禊的情形。
《诗经·郑风·溱洧》中则说：“溱与洧，浏其清矣。士与女，殷其盈矣……维士与女，伊其将谑，赠之以勺药。”记载的就是民间上巳节，溱洧河畔青年男女出游相会的场景。
在上巳节的民俗活动中，还要祭祀高禖。相传高禖是管理婚姻和生育之神，通过这种活动，人们希望能除灾避邪、祈求生育。
有趣的“曲水流觞”
慢慢地，上巳节祓除的意义逐渐减弱，迎春赏游之意越发浓郁。
资料图：大学生们在湖边进行复古式宴饮。杨华峰 摄
据说，魏晋时上巳节逐渐演化为文人雅士等临水宴饮的节日，由此衍生上巳节的另一项重要习俗——曲水流觞，即禊饮。
历史上，有一次类似的活动很有名。王羲之与朋友举行兰亭之会，大家饮酒赋诗，他挥毫作序，成就了被誉为 “天下第一行书”的《兰亭集序》。
到了唐朝，上巳成为当时隆重的节日之一。节日的内容除了修禊之外，主要是春游踏青、临水宴饮。杜甫的《丽人行》中提到：“三月三日天气新，长安水边多丽人。”
一个热闹的节日
从习俗来看，古时的上巳节是一个比较热闹的节日。
据民俗专家介绍，农历三月三正值暮春，春天的特点就是“生发”，所以这时的民俗也都是提倡人们多活动，热爱生命。
资料图：一场重现中国古代春秋时期上巳节“曲水流觞、临水浮卵、水上浮枣”风俗的活动在江苏常州淹城春秋乐园内上演。唐娟 摄
除了水边宴饮，郊外春游等习俗外，上巳节还有临水浮卵、水上浮枣等活动，其中以临水浮卵较为古老：将煮熟的鸡蛋放在河水中，任其浮移，谁拾到即食之。
虽然上巳节起源较早，但由于时间上与清明接近以及其他一些原因，后来，它的一些习俗便逐渐融入清明节当中。
此前还有说法称，上巳节是中国古代的“情人节”。但也有专家表示，上巳节主要的习俗还是祓禊、辟邪，不能简单看作“古代情人节”。(完)
（中国新闻网）
三月三上巳节，无论贫富，牢记“3忌2吃1不碰”，老传统不能丢
导读：不知道不觉，又到了一年一度的三月三上巳节，而三月三和二月二一样，都是中华民族的传统节日，只有在这一天遵守传统，才能使接下来的日子过得更加红火。而在每年的三月三，无论贫富，我都会叮嘱家人和朋友，一定要牢记“3忌2吃1不碰”，因为这6件事都是老传统，所以为了使老传统不丢，接下来我就详细的给大家讲解一下“3忌2吃1不碰”，希望大家在以后的三月三都能遵守。
3忌第一忌：不露额头在三月三当日，最好把自己的额头全部都露出来，因为额头代表着正气之光，如果不露出来，就会影响你的运气，所以为了在接下来的日子里有好运，三月三一定要把额头露出来。
第二忌：扫墓时乱踩在三月三，有不少的民族都会扫墓，而在扫墓时，一定不要随意地乱踩，因为随意乱踩会阻碍到它们的行动，其生气之余，自然会对你不利。
第三忌：说“鬼”字三月三上巳节，是我国的传统祭祀节日，也属于阴气比较重的节日，所以在三月三当日，一定要忌说“鬼”字。而且在当日，还需要管住自己的嘴巴，切记不要胡乱说话。
2吃第一吃：荠菜花煮鸡蛋俗话说：“三月三荠菜赛灵丹”，这是因为在农历三月三，虽然荠菜已经长得特别老，但是荠菜中含有的钙、维生素C、各种维生素B等等营养物质，这些物质组合搭配起来，具有和脾利水、明目益胃、降低血压及胆固醇的作用。而荠菜花一般都是和鸡蛋煮的吃，这样能使荠菜中的清香味完全进入到鸡蛋中。
第二吃：五色糯米饭五色糯米饭一般是由黑、红、黄、白、紫这5种色彩组合而成的糯米饭，它是布依族、壮族等等民族的特色风味小吃，而在三月三当日吃五色糯米饭，寓意着吉祥如意、五谷丰登。而且五色糯米饭五彩缤纷，清香味浓郁，常吃五色糯米饭，还有强身健体的作用，所以家里老人和小孩的，可以常做五色糯米饭给家人吃。
1不碰：碰肩膀老一辈的认为，在三月三每个人的身上都有3把火，而这3把火都聚在头顶和两肩，从而使鬼不敢靠近，如果在三月三随意碰对方的肩膀，会将对方的火拍熄，从而导致鬼上身。
三月三上巳节，无论贫富，一定不要露额头、扫墓时乱踩、说“鬼”字，同时还要吃荠菜花煮鸡蛋、五色糯米饭，并且不要碰别人的肩膀，只有牢记“3忌2吃1不碰”，才能使家人红红火火的过日子。本文是胡师傅原创的图文，后续胡师傅还会给大家讲解更多做菜诀窍、最新菜谱给大家，感谢大家的观看，如果今天文章对您有帮助，那就点一个关注，点一个赞，感谢您的支持。
三月初三“上巳节”：一个被国人渐渐淡忘的节日
三月三日天气新，长安水边多丽人。
今日上巳节
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来源：晨读美文（ID：rhsy52321）
今日
2022年4月3日
星期日，农历壬寅虎年三月初三
——上巳节
这个被人类渐渐淡忘的节日，其实在古代是一个很重要的节日。
三月三，又称“上巳(sì)节”，是一个纪念黄帝的节日，也是中国最浪漫最富有诗意的日子。
上巳节也叫春浴日、女儿节，堪称中国最古老的情人节。
上巳节由来
上巳(sì)节，俗称三月三。该节日在汉代以前定为三月上旬的巳日，魏晋以后，上巳节改为三月三，后代沿袭，遂成汉族水边饮宴、郊外游春的节日。
“是月上巳，官民皆絜（洁）于东流水上，曰洗濯祓除，去宿垢疢（病），为大絜”。
——《后汉书·礼仪志上》
上巳的渊源，有一种浪漫特质。它在流传中被历代文人的诗词歌赋所萦绕，从春秋开始，从未少过兰草芬芳，尤到盛世大唐，自由绮丽的文学，使这一古老节日焕发出更丰饶多姿的面貌。
春秋时期就已在流行。《论语》有云：“暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，风乎舞雩，咏而归。”大约写的就是当时情形。
古时以三月第一个巳日为“上巳”。巳日多逢三月初三，魏晋以后，上巳节定位三月三，后代沿袭。“上巳”在汉代定为节日。
《后汉书——礼仪志上》记载：“是月上巳，官民皆絜于东流水上，日洗濯祓除，去宿垢疢，为大絜”。祓除即去水边沐浴，“上巳节”正处于季节交换，阴气还没有完全褪去，人容易患病，去水边沐浴可以去除病痛和灾祸，并祈求福祉降临。
魏晋时代，“上巳节”除了要祓禊之外，还演变为皇族贵族、公卿大臣、文人雅士们临水宴饮的日子，这成为“上巳节”另一项重要习俗——曲水流觞。
历史上最著名的一次“曲水流觞”活动是王羲之与其友在会稽举行兰亭之会，大家饮酒赋诗，论文赏景。王羲之挥毫作序，乘兴而书，成就了书文俱佳、举世闻名、被后人赞誉为“天下第一行书”的《兰亭集序》。
上巳节传说
相传农历三月初三是黄帝的诞辰。中国自古有“二月二龙抬头，三月三生轩辕”的说法。
河南新郑是黄帝出生，创业和建都之地。在这里举行了丁酉年黄帝故里拜祖大典。
黄帝故里拜祖大典，每年都会吸引数十万。海内外华夏子孙前来寻根拜祖。成为华人世界极具影响力，和标志性的文化名片。
不少专家倡议将轩辕黄帝诞辰三月三日、上巳节设立“中华圣诞节”，以增强民族凝聚力。
上巳节习俗
祓禊
上巳节习俗的核心称为“祓禊”（fúxì），“祓”是除恶的祭礼，“禊”指用水来清洁洗涤。
《论语》里曾写道：“暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，风乎舞雩，咏而归。”暮春三月，穿上春天的衣服，约上五六人，带上六七个童子，在沂水边沐浴，在高坡吹吹风，一路唱着歌趁兴而归，描述的就是当时的情形。
文人修禊
到了魏晋时期，上巳节人们来到水边，不仅为了去垢除凶，而且更加积极地参与活动，饮宴游玩，并且逐渐形成曲水流觞的文人雅集。《荆楚岁时记》：“三月三日，四民并出江渚池沼间，临清流，为流杯曲水之饮。”贵族名士们邀集亲朋好友，会聚于风景优美的清流之处，大家散坐水旁，以杯盛酒，放入曲折的溪流之中，酒杯流到谁的面前，谁就饮酒，并吟诗作赋。
其中最著名的就是王羲之在会稽山阴兰亭举行的修禊之会。时任会稽内史的王羲之邀请了诸多世家大族的文人雅士，共赴“会稽山阴之兰亭”，曲水流觞，行酒赋诗。诗最后被汇编成集，并由王羲之作序，也成就了“天下第一行书”的《兰亭集序》，堪称千古佳话。
外出踏青
三月三，也是外出踏青的好时节。杜甫在《丽人行》里曾写过：“三月三日天气新，长安水边多丽人。”
宋人吴自牧《梦梁录》里也曾说过：“三月三日上巳之辰，曲水流觞故事，起于晋时。唐朝赐宴曲水，倾都禊饮踏青，亦是此意。”
到了明朝，朱元璋为示太平盛世、与民同乐，三月三也曾携大臣们一道春游，这天“金陵城扶老携幼，全家出动；牛首山彩幄翠帐，人流如潮”。
女儿节
上巳节也被称为桃花节、女儿节。日本现在仍然在过这个节日，只是明治维新之后，将日期改为公历的三月三号。
日本平安时代的女儿节的风俗是用纸做成人形状，表示自己身体不适便转移到人形上，然后放入河流中。现在日本有些地方还保留这种女儿节习俗，在当晚把各式各样的人形娃娃放到河里漂流，以祈求健康、平安。
芍药定情
农历三月初三，清明过后，春暖花开，草长莺飞，柳绿花繁。《诗经·郑风·溱洧》描写，郑国三月上巳日青年男女，在溱水和洧水岸边游春的情景。男女青年借此机会互诉心曲，表达爱情。
古人用芍药中的“药”(通“约”)字代表相约，芍药也是定情的象征。三千年前，那些手摇木铎的采诗官，奔走于阡陌之上，聆听大自然的声音，记录下了我们最早的爱情故事。
互赠香草
香草有驱邪之功，于身体大有裨益。兰草，香气袭人，被用作灵物，古人在重大祭神仪式前，须先进行兰汤沐浴。
上巳执兰
明·邓云霄
水际丛兰碧，香风两岸闻。
褰芳修褉罢，欲荐云中君。
上巳泛江采兰
明·陈迪祥
鉴江江上望，莫拟是山阴。
元巳风光满，春流烟翠深。
芳辰娱褉事，兰气见同心。
共约乘槎去，天香若可寻。
三月三，上巳节。这一古老而诗意的节日，应为我们所记忆与复兴！
上巳节饮食
荠菜煮鸡蛋
农历三月三，国人有吃地菜（子）煮鸡蛋的习俗。地菜（子）即荠菜，湖南这边在路边或野地里随处可见。荠菜不仅是营养丰富，而且还能治疗多种疾病，民间有“阳春三月三，荠菜当灵丹”的谚语。
相传三月三为荠菜花生日，妇女均戴荠花，民谣曰：三月三，荠菜花赛牡丹，女人不戴无钱用，女人一戴粮满仓。人们今天去野外采撷整棵荠菜，煮食鸡蛋。也有暗含孕育生命的意义。
据《本草纲目》记载：“荠菜味甘性平，人心肺肝经，具利尿、明目、和肝、强筋健骨、降压、消炎之功。”荠菜有明日益胃、利肝和中之功效。
艾叶糍粑
农历三月三是艾草生长茂盛，且最为鲜嫩的时节，艾叶糍粑也成了“三月三”必吃的美食。
乌米饭
在畲族，家家都做乌米饭，全家共餐，馈赠亲友，欢度“乌饭节”。传说，唐代畲族英雄雷万兴率起义军抗击官军围剿，以乌稔果充饥而军威大振，于三月三这天突围成功，连战连捷。畲民为纪念此事，每年三月三要吃乌米饭，集会对歌。
五色糯米饭
每年农历三月初三，广西各族人民普遍制作五色糯米饭。壮家人十分喜爱五色糯米饭，把它看作吉祥如意、五谷丰登的象征。
蒿子粑
三月三吃蒿子粑，与传统习俗有关，三月初三古称“上巳节”，民间又称为“鬼节”。
传说这一天，人的魂魄容易被东游西荡的鬼迷惑，朴实憨厚的乡民们认为，必须吃这种带有野味的蒿子粑，才能把人的魂儿“粑”（粘）住，不为邪恶所侵。
上巳节禁忌
忌不露额头
在三月三当日，最好把自己的额头全部都露出来，因为额头代表着正气之光，如果不露出来，就会影响你的运气，所以为了在接下来的日子里有好运，三月三一定要把额头露出来。
忌乱动祭品
在三月三，有不少的民族都会扫墓，而在扫墓时，一定不要随意地乱说，乱踩，乱碰，应对先祖怀一颗敬畏之心。
忌对父母不敬
忌对父母不敬！三月三祭祀祖宅，每个人都要对自己的父母怀有敬意！如有不敬，会有损自身的运气，导致诸事不顺！
上巳节诗词
《忆江南》
宋·贺铸
九曲池头三月三。柳毵毵。
香尘扑马喷金衔。涴春衫。
苦笋鲥鱼乡味美，梦江南。
阊门烟水晚风恬。落归帆。
很多时候，风景本身并没有太大的意义。只是你来了，花开了，所以才美轮美奂，惊艳流年。
我们怀念一个地方，也并非是因为这里多美多好，只是因为在这里遇见了一个人，从此流连忘返，念念不忘。
正如有人说，我爱这座城，是因为这座城里住着某个人。
《三月三日》
唐·白居易
画堂三月初三日，絮扑窗纱燕拂檐。
莲子数杯尝冷酒，柘枝一曲试春衫。
阶临池面胜看镜，户映花丛当下帘。
指点楼南玩新月，玉钩素手两纤纤。
人这一辈子，所遇见的人和事都是有定数的。
张嘉佳说：
你看这字里行间，年复一年，春光不必趁早，冬霜不会迟到，相聚别离，都是刚刚好。
不管昨天、今天、明天，能豁然开朗，就是美好的一天；不管亲情、友情、爱情，能永远珍惜，就是好心情。
一辈子不长，愿你在这个春日，有清风拂面，愿你在这个时节，有良人知心。不负时光，不负卿；不负春光，不负己。
《破阵子》
宋·赵善扛
柳絮飞时绿暗，荼蘼开后春酣。
花外青帘迷酒思，陌上晴光收翠岚。
佳辰三月三。
解佩人逢游女，踏青草斗宜男。
醉倚画阑阑槛北，梦绕清江江水南。
飞鸾与共骖。
陌上花已开，人间真可爱。三月的景色，是春水初盛，是春风又起，是你眼中，日复一日的美丽。
如若可以，愿你的生命每一天都是春暖花开。透过洒满阳光的玻璃窗，蓦然回首，你亦是别人眼中的风景。
《上巳燕至》
明·汤显祖
一回憔悴望江南，不记兰亭三月三。
花自无言春自老，却教归燕与呢喃。
海子说，从明天起，做一个幸福的人。喂马、劈柴，周游世界，从明天起，关心粮食和蔬菜。我有一所房子，面朝大海，春暖花开。
人生，最温暖的是希望，最值得期待的是明天。不管未来如何，无畏才是最好的姿态。愿你往后余生，更厚待每一份深情，不辜负每一份时光。
上巳节寄语
中华文化博大精深，三月三，上巳节，一个美好而诗意的古老节日。韩国与日本都记得清楚我们的中国传统文化，我们泱泱大国子民怎能忍心淡忘？
就如现在火爆的国际歌一样，（起来，饥寒交迫的奴隶，起来，全世界受苦的人......）我们始终不忘初心，不忘祖宗，牢记使命，牢记根本。
一个充满多姿多彩文化气息的节日盛装莅临，新的希望随着春天温煦的阳光洒遍人间。
昨天无论你多风光，无论你多不堪；不管你多颓废，不管你多耀眼，从今天开始，希望你告别懒惰，告别消极，告别自满，以全新的自己踏上最美的春天。
一天之计在于晨，一年之计在于春。既然三月三已在眼前，我们怎能辜负了这片大好的春天。
人生总是忙忙碌碌，总是在忙碌的生活里丢失自己，忽略了自己。
那么你就在明天开始，学会忙里偷闲，等一下身后的灵魂，丰盈自己，简单而快乐的活着，别让忙碌的生活太快的催老了容颜。
岁月如此静美，你怎忍心浪费。有事忙事，无事锻炼，身体是本钱，爱惜自己，才是对一家人最好的成全。
三月三，愿你眼中装满美好与祥和，心中盛满大爱与大善；愿你在春天的盛景里，遇见美好，撞见幸福！
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三月三日上巳节：一个最“独特”的节日，生与死的融合，有啥含义
三月三日上巳节，长安水边多离人。世人皆盼三月三，情人未见赴黄泉。上巳节是人们祈子的节日，被称为古老的情人节，又是民间传统的四大鬼节之一。一生一死，到底是怎么融合到一个节日中的？这个节日有什么含义？
所谓上巳节，也就是三月的第一个巳日，既然是巳日，那就一定是干支历的节日，所以上巳节原本是辰月的第一个巳日。辰月是从清明开始，到立夏之前结束，正是春夏之交，木火交替的过程，也是冬水耗尽之处，因此辰为水库。
辰月始于清明，是木气隐藏，冬水耗尽，火气显现的过程。两者此消彼长，一藏一显，一直持续到辰月结束。此时初现的火气就为巳火，初生于春分节气。辰月的最后一天，木气彻底隐藏，巳火之气完全显现，也就进入了巳月。
辰月的最后一天就是春季的最后一天，春季属木，春季的最后一天就为木绝日。所以辰月的力量特点就是：耗尽冬水，释放巳火，并收纳木气。辰为水库，就是水的尽头，因此辰月水尽巳火显。那么辰月的第一个巳日，就是水的尽头，巳火显现的开始，为上巳节。
所以上巳节原本是辰月的第一个巳日，三月建辰，逐渐就变成了三月的第一个巳日。人们为了方便记忆，最终就将农历的三月三日定位了上巳节。辰月是巳火显现的月份，而巳火的显现，也就标志着冬水的耗尽。
水为老阴，为阴中之阴，也就是地下之祖先。辰月是水的尽头，也就是祖先的尽头，祖先在地下走到头了，阴极则生阳，祖先的尽头就为重生，新生命诞生。所以人的尽头为祖先，祖先的尽头就为人，是肚子里的孩子。
那么辰月水尽巳火显，辰月的第一个巳日，也就是祖先的尽头，重生之时。所以巳的本意就为胎儿，是一种祈子之祭。书云：孺子为儿，襁褓为子，方生顺出为，未出在腹为巳。巳，嗣也。也就是还没有出来，在肚子里的孩子，就是祖先的尽头，水的尽头。
因此祖先都是从水中出来的，七月半放河灯，就是为了照亮祖先归来之路。当然孩子在肚子里，也是在水中，所以自古就有“临水感孕”的说法。于是每到上巳节这一天，人们就会去水边洗除尘垢，是一种“祈孕”的习俗。
所以上巳节最重要的一种习俗就是拜高禖，高禖也被称为郊禖，就是后来的句芒，为春季之神，生育之神。这个“禖”字同“媒”，最初是女人的形象，并且与婴儿连在一起，也就是生育之神。拜高禖也就是祈子的一种习俗。
古人对繁衍生息并不太了解，而鸟类孵卵繁衍是比较直观的，所以人们就将“蛋”视为生命的起源，于是就有了“蛋生人”的说法。《山海经》中说：有卵民之圈，民皆生卵。《史记》中也有“简狄嬉水吞卵而受孕”记载。
《渊鉴类函》中说：天地浑沌如鸡子，盘古生其中，万八千岁，天地开辟，清阳为天，浊阴为地。所以每到上巳节这一天，人们就会将鸡蛋放入水中流动，最终就演变成了“曲水流觞”和“临水饮宴”的习俗，也是一种“祈孕”的习俗。
最初的“临水感孕”也演变成了后来的“兰草沐浴”和“祓禊”。辰月的第一个巳日，就是水的尽头，巳火显现之时，也就是祖先的尽头，胎儿的显现之时。那么祖先转化之时，也就是比较活跃之时，所以《韩诗章句》中说：三月上巳，之溱洧两水之上，执兰招魂续魄，祓除不祥。
上巳节就是辰月的第一个巳日，为水尽巳火显，是祈孕的节日，也是祖先的尽头，为四大鬼节之一，同时也是繁衍生息的节日。一生一死就这样完美的融合成了一个节日，其力量根源就是辰月水尽巳火显，各种习俗都是围绕着这种特点而衍生出来的。
人们在上巳节这一天，祈孕的同时，也会执兰招魄，而招过来的目的就是为了生子。俗话说：三月三，小鬼闹翻天。辰月的第一个巳日，是鬼的尽头，也是人的开始。所以上巳节即是鬼节，也是祈孕的节日。
由于以前的女子是不能轻易出门的，但凡女子可以出来的节日，大多都与爱情有关，于是上巳节也就变成了未婚男女约会的节日，被称为古老的情人节，其真正的意义在于祈子。所以三月三日天气新，长安水边多离人。
