武当八字功:练一次只需10分钟，简单易学，不出偏，久练强身健体
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一、八字功法简介八字功法，属道家武当派功法之一，它是张有光老师师从薛金山老师以健身而得。此功功法简单易学，动作舒展大方，而且得气快，不出偏，深为练功者所喜爱。久练能祛病健身，增长力气。
练本功不多费时，一次只需10分钟。本功初练时，在调息的掌握上可根据自己身体的强弱程度，对呼吸的深浅自行调节，以练一个字呼吸一次为准。有了一定的功夫后既可两三个字呼吸一次，也可将八个字一口气练完。但须注意循序渐进，量力而行，注意身体的反应，以不憋气、不心烦为度。
本功在每个动作中如伸展、屈握、环抱等都要求先用阴柔之力（内力），只在动作的最后加重力量，使之刚柔相济。每个动作在吸气时均要提肛收肾、脚趾抓地，这样可提高功率和医疗作用。每次练功最好练8个循环，身体状况好的可稍增加。练完功后，以精神健旺、自感舒适为度。
练本功随着练功时间的增加，脊椎及后脑勺（玉枕穴）会有异乎寻常的与日俱增的热感，并使处于耷拉状态的（指40岁以上的男性）往上提，像青少年一样壮实，待下丹田（小腹）发出咕咕噜噜的响声，便说明完成“气沉丹田”这步很重要的功夫了。
二、八字功法的练功方法预备式：
早晨面向东、晚上面向西，全身放松，两腿直立，两腿分开与肩同宽，排除杂念，意守下丹田（小腹部），两眼微闭，先呼后吸，做深呼吸两三分钟（图1），然后按提、举、推、拿、拉、按、抱、捶的次序练功。每个动作的双手在吸气时应先用阴柔之力，在调动内力的同时加重力量，呼气时放松；每个动作的双脚应在吸气时十趾抓地并同时提肛收肾，呼气时放松。
1.提：
腰向前弯，使腰与腿成90°，同时两臂下垂，手指指向地面（图2-1），然后先将四指并拢，后将四指抓紧抓实，将拇指搭在食指和中指的前面（图2-2），接着十趾抓地，提肛收肾，如提石锁状用力将两个拳头向胯前提，同时将腰伸直，两小臂放平与上臂成直角，拳头向内（图2-3），提时要深吸气，两拳头提到胯前，全身放松，同时长呼气。
2.举：
接上式，将收到胯前的两拳抓紧抓实，如举重状，同时十趾抓地、提肛，用力将两臂向上直举（图3-1），并深吸气。动作完毕后，将全身放松，在长呼气时徐徐将两臂下移，使两手置于胯部（图3-2）。
3.推：
接上式将胯部手掌翘起，手指向上，用力向前推（同时十趾抓地、提肛收肾），如推墙状，直至两臂伸直与肩平（图4），推时深吸气，吸完了要在全身放松中长呼气，但两臂仍保持平直。
5.拉：
接上式，先将两臂展开如大雁展翅状，拳背在上，拳头抓紧抓实（图6-1），十趾抓地、提肛收肾，用力将两臂的拳头往腋下收，同时深吸气（图6-2），两拳头到腋下后，在全身放松中长呼气。
6.按：
接上式，将腋下的手展开，手心向下，在十趾抓地、提肛收肾的同时，挺起胸膛，在深吸气中将两手用力，往胯部向下、向后按（图7）至两臂同身体成30°。然后长呼气。
7.抱：
接上式，两臂两手在十趾抓地、提肛收肾深吸气中，并像抱大树状用力抱圆（图8-1）。到两手的手指尖接近时，在全身放松中，两掌变拳，拳心向上，轻收至胯部（图8-2）。
8.捶：
接上式将拳背翻上来，抓紧抓实，十趾抓地，提肛收肾，在深吸气中用力将拳头向前戳。待两臂伸直（图9），吸气完了，全身放松，双臂徐徐下落至体侧，同时长呼气（图10）。
由此，回到预备姿势，即为本功法的一个循环。一般可练8个循环或更多一些，收功后可散步片刻。
收功后可在室外站桩或室内静坐，以收动静结合、练养并重之宏效。
注意：饱食后禁忌练功。
附：
提、举、拿、拉、捶拳头抓实时的形状（见图11）。
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自学八字第五课：初学八字里的十神批命诀，入门简单，即学即用
前文提要：《凭着八字算出自己的“十神”》在你学会算出八字的“十神”以后，就可以用今天分享的十神批命决，迅速批命！四柱八字缺哪一个用神，就应象着某方面的事情，如果能够结合其它方面喜神用神、格局，在断八字时候会更加准确。（一）四柱无财
主人淡薄物质享受，理财观念差，易房事过度，一生财来财去。男命婚姻一生难言缱绻。
（二）四柱无官
主人漠视权贵，轻视权势地位，越名教而任自然，不受他人约束，不服输。女命婚姻一生难言齐眉。
（三）四柱无印
主人不喜死记硬背知识，重实用性，书本大都学非所用。不喜服药，与长辈缘薄，不受约束，喜张扬个性。
（四）四柱无比劫
主人行事独来独往，事必躬亲，不赖他人之力，个性孤僻。
（五）四柱无食伤
主人行事专一有恒，不喜变动，故步自封，囿于成见，行事不喜扬名，易患中耳炎。
八字缺少某一个十神的具体断法：一、八字缺少印星1、小时候生病，不愿吃药
2、与母亲缘薄，与长辈缘薄（从格除外）
3、其住宅后面有沟，或地势地平，无山，无房子，高楼的功能高建筑物
4、记性差，好忘，在社会中大都学非所用
5、无靠山，不在公家企业，单位上班（从格除外）
二、八字缺少比劫1、人多孤独，无靠，朋友少，凡事靠自己个性强
2、靠技艺，手艺维生，技术服务之类职业，且是别人主动来求自己之职业
3、兄弟姐妹少
4、喜静，不喜动，个性孤僻，与人合不来
5、不愿合伙做事，喜欢独来独往，凡事不愿去求别人
6、眼里没有朋友、兄弟姐妹存在，不愿跟朋友及兄弟姐妹接触
7、不适于开工厂，及推销，代理之类事业
8、少言寡语，只关心自己，不愿关心别人，联络别人
三、八字缺少食伤1、行事有恒心，变动少，但逢食伤之年，则思变，必有职业，住处，思想观念，投资去向方面的改变之事
2、八字不见食伤，小孩时反应迟钝，开口说话晚，或说话吐词不清，逢食伤旺年运才渐渐好转
3、八字不见食伤之人，善守秘密，不愿胡言乱语，不善言辞
4、为人说话，注意分寸，不愿闲聊
5、不喜欢运动，唱歌，跳舞，或者说此人嗓音不好，唱歌走调，跳舞步伐不太协调，姿态不优美
四、八字缺少财星1、一生财来财去，一场空，得多大财破多大财，往往上半年得财，下半年就破财
2、破财大多都是无情之破，不是被骗被劫，就是病伤灾方面，总之破得无太大的代价!
3、与父亲缘薄，父多早丧，或病残，无能
4、与妻缘分薄，晚婚，夫妻感情不好，难白头偕老
5、八字不见财星之人，挣钱也困难，靠体力挣钱者比较多，没有外财（有食伤除外）
6、花钱大多无计划，或计划不严谨，宜因盲目投资而破财
五、八字缺少官星1、不喜欢别人拘束，目无法律，我行我素，心地不正者行事，会入黑道，徒匪之类。若在军警界，则有不怕牺牲精神，有立大功之事
2、女命夫缘薄，对丈夫感情不深，抱着可有可无的心态:
3、喜欢自由业，不会有公职，若从格，须天干或地支本气有印星才会有公职
4、很难为官，与官无缘
5、男命与子女缘分薄，不关心子女，或子女有夭折，远离自己之象
八字某个十神过多的易象，所显示的信息：一、八字印星太多信息之象1. 日主依靠性大，心无大志，整天懒懒散散无所事事.
2.没有主见，主意好变，好随大流.
3. 喜好听好话，喜奉承.
4.内向不爱说话，嘴紧.
5.多学少成，做事虎头蛇尾.
6.身体素质差，多病.
7.工作单位变动较多，与领导关系不好.
8. 一生中住过很多房子，常迁居，一般以印星（包括支藏）数目定一生有多少次迁居行为.
9. 女人克子女，多有流产之事.
10. 好动脑筋，什么事都不想搞得太复杂
二、八字官杀太多信息之象:1、精神萎靡，缺乏斗志，胆小怕事，心无大志.
2、身体较差，多病伤之灾.
3、小人多、有志难伸，多怀才不遇.
4、生活，工作及外界，周围压力大精神负担重，劳苦贫贱之命.
5、懦弱，多受人欺，没有朝气，性格腼腆，内向.
6、女命婚姻不顺，多夫，婚前恐有被迫失贞之事.
7、一生多忧少乐，难成大器) .
8、做事，办事，惧外，不愿出头露面
三、八字比劫多，信息之象1、不聚财，合伙生意，必破财.
2、好侵犯别人，好惹事非，好斗嘴，嘴硬，无理也要辩三分.
3、妻命薄，父寿短.
4、自己身体较为健壮，少有病，能吃苦耐劳.
5、较为固执己见，好钻牛角尖.
6、好面子，自尊心强难于承认自己错误，常常心服口不服.
7、多为体力劳动者，依靠出体力挣钱;
8、不愿动脑筋，冲动，脾气不好.
9、朋友多，人缘好，但亲朋来意多为钱财之事而来.
10、容易被骗，财来财去难以积存下来
四、八字财星太多信息之象1、惧内（怕妻）妻管严，易有病伤之灾
2、一生易因财或女人之事遭灾或招致官非口舌
3、文上欠佳，不喜读书，文化层次比较低
4、领导能力欠佳，下属不听从自己指挥
5、贪财，吝啬，要钱不要命，认钱不认人
6、重财轻义，贪图享受，好逸恶劳
7、适宜靠体力或冒险挣钱
8、克母，母亲多病灾，母寿难长
五、八字食伤太多信息之家1、言语多，嘴杂，东家长，西家短的，好传话，心里装不少事，留不住话，有话不说就难受
2、心胸狭隘，气量小，好计仇，报复心强
3、自高自大，多清高，傲慢，鄙视他人，惟我独尊，好贬人，讨人嫌，人缘不好，遭人反感
4、好歌舞，好酒色，能吃能喝，大多体胖，放荡，人性不愿意收管束
5、与官不合，难于与领导和睦相处，好与官作对
6、追求功名思想较重，注重别人对自己的看法
7、忘妒心强，好攀比
8、女性多放荡，多为舞女，歌女，。风流场上的常客
9．男命克子女，子女夭折或不成气候
10、喜自由行业，不适宜上班，难有官职或做官不长久（伤官伤尽除外）
谢谢大家的关注和关心，师傅近日都在旅途中，而有关其余几个“十神”的含义，可以在师傅的微头条上阅读。八字命理断事技巧，一看八字就能断准的秘诀，不外传的算命方法
很多初学八字的人都有一种困惑，明明熟记了很多命理知识。但是一个八字到手，却有脑子空空的，不知从何说起。这也是情理之中的，因为八字确实包罗万象，八字可以代表生活中的一切物象。怎么样才能准确的说出求测者的意象呢，下面我就来说一下我从易这么多年来的一些经验和我祖上留下来的秘诀。希望可以帮到一些易友可以正确的掌握八字的算命技巧。
其实八字我们可以分为两个主体来看，不外乎天干跟地支两大主体：天干形于外，是我们看到的表象，地支承于内，是我们看不到的命主的心里的想法。
天干讲的是外显的特质，地支论的是内在的动机跟想法。
因此，一个人的八字拿到手，“地支部份”如果有下列情形，就可以直断：
1、寅申巳亥多，人喜欢跑来跑去。
请先背下这个口诀：寅申巳三刑逢冲。这是容易出车祸一种情形，经常在寅申巳亥全部到齐的时候出事。
2、辰戌丑未多，人看起来稳稳的。
辰戌丑未是四墓之地，五行都是土，地支土多的人看起来就会稳稳重重的。
但是这里请注意一个例外，当八字火土多的时候，人会变得燥了起来，看似稳重却内心急躁，格局好的八字就转化成积极敢拼！
．子午卯酉多，人的想法单纯化。
子午卯酉多的八字，喜欢音乐，容易体会艺术、哲学的美。
在某一方面来说，跟宗教也属有缘。女生子午卯酉多，会有明显的个人魅力，另一个说法就是桃花旺。
〞天干部份〞最明显的是日主，就是一个八字中用来代表这个人特质的部份。
甲日主：长的高高瘦瘦的，像大树一样。甲木为领导者，容易不知不觉被拱出来当头头。
乙日主：阳木的甲是大树，阴木的乙就是花草。所以甲木会争会往上爬，乙木用的就是像藤蔓一步步蜿蜒上爬。甲木的高是用力的，乙木的高是用势的。
丙日主：丙就是太阳！高挂空中给予热情跟博爱。跟丙火的人相处很容易感受到热烈的情感。
丁日主：丁是灯火，是那种温暖的火炉。丁火的人不会像丙火那么冲动，但又不失火的热力，常常是懂的权谋数术的人。
戊日主：硬硬的土，像墙壁，像混凝土，可以成就高大的建筑。土可以承载万物，因此不会有过于直接的冲突。但戊土日主的人常常说一套，背后想的又是依自己原则而行的一套，要小心不要抵触戊日主生人的原则。
己日主：一句话，就是泥巴。可朔性强，学习力灵活，八字中加点水会更容易适应环境。土日主的八字，如果加上适当的水跟该有的木来雕琢，有很多是很有个人风味迷人的女子。
庚日主：庚是剑，是刚硬的金属。原则性很强，不能硬碰硬的一种人。一句话：刚毅果决！
辛日主：辛日主是超级小刀，是珠玉宝饰。辛日主的克应很明显的是：喜欢说话，也喜欢唱歌，ＫＴＶ高手，一般来说，对外国语文的掌握要比其它日主来的有兴趣而顺利。
壬日主：大海一样的水，包容性大，幽默。潮来潮往，起落的感受大。
癸日主：雨露雾气的水，讲以退为进，讲柔能克刚。容易犹豫想太多，做事常常慢吞吞拖拖拉拉。
〞女命金水旺，必生美丽容〞，喜欢美女的人要背好这句口诀！
就先讲这些了......有很多体会等着你去看看八字来感觉。对初学八字的你....可以背下一些很熟的朋友的八字，当你看到类似结构的八字就可以把你对你朋友的熟悉事迹拿出来套套看，经常会有似曾相识的感觉的。另外，请不要忘记，另类八字学是架在实战的基础上发展的，不会论命的人是不能体会奥妙的。
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