“人若短寿，天降先兆”：命不够长，多半是老天的意思
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自古以来，人们都为了一个问题而争论：命长与否，到底要看什么？
有些人觉得，只要生物科技，医学科技发展了，人就能长命了。有些人觉得，只要有钱了，吃得好，穿得暖，就长寿了。
这两种说法，都有一定的道理。生物科技发展，确实能够提升人均寿命，但是，个人寿命如何，没有人可以给你保证什么。
其实很好理解。你很好运，活到了100岁，他运气不好，50岁那年就出意外了，那你和他平均寿命75岁。后者，哪有活到75岁呢？
有很多问题，看似跟科技有关，实际上还是跟天意有关。特别是寿命，是长寿，还是短寿，多半要看老天的意思。
天要你长寿，哪怕你吃杂粮，穿粗布衣服，也还是寿比南山。天要他短命，哪怕他天天吃保健品，也还是活不到老。
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谈到长寿，就想起这么两个人，一个人是姜子牙，一个人是郭子仪。
关于中国古人寿命，学者林万孝研究指出，商朝人均寿命不超过18岁，此后周秦20岁、汉代22岁、唐代27岁 、宋代30岁、清代33岁 、35岁。
在人均寿命不到18岁的商朝，为什么姜子牙可以活到八九十岁？在人均寿命不到27岁的唐朝，为什么郭子仪60岁后还有建功立业的机会？
如果是普通人，早就夭折离开了，哪还有机会做成如此之大的事业呢？正因为这两人不是普通人，所以老天才给了他们八九十岁的寿命。
姜子牙的使命，是灭商兴周。没有完成这个使命，他就不能离开。等他完成了使命，那他就算不想走，也不得不走。
郭子仪的使命，是匡扶摇摇欲坠的唐王朝。没有平定四方祸乱，他就不能离开。等唐朝基本稳定了，那郭子仪就完成使命，功成身退了。
命长与否，不能只看平均寿命，还要看这个人有什么天命需要完成。
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人，是否可以活到老，要看老天的意思。
有一个干苦活的打工人，55岁那年身体还行，就继续干下去。到了59岁，他终于看到希望了，很快就能领养老金退休了。
没想到，在59岁的生日过了之后，他就在干活的过程中，遭遇意外离开了。以往60岁退休的期待，终究成为了一场空。
这所谓的“意外”，真的有那么可怕吗？古人用四个字来概括“意外”，那就是“命运无常”。在无常面前，每个人都显得特别脆弱。
有些人走着走着，就财富自由，岁月静好了。而有些人走着走着，就遇到车祸，匆匆而来，匆匆而去了。这就是所谓的“万般皆是命，半点不由人”。
沈复说过，人生碌碌，竞短论长，却不道枯荣有数，得失难量。
每个人总是忙忙碌碌，去追求自己无法把握的东西。却不知，该是你的，就会属于你。而不是你的，你再强求也没用。钱财如此，寿命也如此。
那些能够活得长寿的人，都受到老天的眷顾，命长福厚，贵不可言。
04
人若短寿，天降先兆。
一、短寿之人，无论再怎么小心，也还是会患上治不好的大病。
百度百科中有一个数据，癌症发病率大概为十四万分之一。十四万人当中，就有一个人是癌症患者。
这十四万分之一的概率，看似特别小。可是，总有一些人会不幸碰上。这，就是所谓的“命运无常”了。人们无可奈何，却又没有能力去改变。
二、短寿之人，就算再怎么谨慎，也会遇到不可避免的天灾人祸。
单位的老李，如今退休了。在四十来岁的时候，老李跟上司、秘书去谈生意。在路上，他们的车跟大货车碰撞了，上司和秘书当场就没了，就老李活了下来。
昏迷了三天，老李才醒来。清醒后的他，唏嘘万分，命，在无常面前，其实特别脆弱。一个意外过来，人也就没了，不幸而别。
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三、短寿之人，就算躲过了大病和意外，也逃不过天意。
每个人命中的福气，那是有限度的。当命中的福气消耗完了，那人就只能离开红尘俗世了。这，就是所谓的“油尽灯枯”。
这些油尽灯枯的人，也许他们没有遇到意外，也没有患上大病，就是在睡梦中离去了。天要人走，人不得不走。
清代的赵翼说过：少年学语苦难圆，只道工夫半未全。到老始知非力取，三分人事七分天。
年轻的时候，我们学说话特别不易，就抱怨自己不够努力，才华不行。等到老了才明白，有些事儿不是人力可以改变的，不过是三分人事，七分天意罢了。
人之命，天注定，胡思乱想不管用，便是如此。
文/舒山有鹿
寿命短的人，一般都有这十个特征
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长寿几乎是每一个人都追求的终极目标。不过，在我们生活中一些寿命不长的人，往往会有一些明显的身体特征！
“1差”——常生气、心情差
当我们每天在纠结如何做才最养生的时候，却忘记了，吃得再好、保养得再好，可能也抵不过情绪带来的伤害。生气、悲伤、郁闷……负面情绪就好像一颗定时炸弹一样，随时可能毁掉身体！
2021年7月，《欧洲心脏杂志》发表的一项研究证实，生气的确是心梗、冠心病的重要诱因！研究人员发现，生气、愤怒、沮丧等（急性精神压力下）会通过压力激素，让血液中的炎症性白细胞迁移到主动脉，导致动脉中的粥样硬化斑块破裂。①
广州中医药大学第一附属医院内科主任医师吴依娜2016年在接受健康时报采访时也谈到，情感的不同反应是生命活动的正常现象，并不会使人发病。但在突然、强烈或长期性的情志刺激下，超过了正常的生理活动范围，而又不能适应时，便会使脏腑气血功能紊乱，导致疾病的发生。②
俗话说：人生在世，难得糊涂。人生不可能事事顺心，处处如意。无足轻重的事，能睁一眼闭一眼的过，远比事事计较，事事较真要容易让自己快乐得多。
“2粗”——腰围粗、脖子粗
1、腰围粗
俗话说：腰围越长，寿命越短，腰围是衡量一个人健康水平的重要指标，因为腰围的粗细与内脏脂肪的含量直接相关。
内脏脂肪过多会增加患高血压、糖尿病、代谢综合征和骨关节炎等多种疾病的风险。
同时，腰腹部是肝胰胃肠道等重要器官的集中地，当腰腹部脂肪过多，那么大量的内脏脂肪就会进入消化系统，从而损害肝脏，一步步演化成脂肪肝。此外，腹部脂肪过多会导致肠蠕动减缓，致癌物质与肠壁的接触时间延长，很容易增加肠癌风险。③
2、脖子粗
“脑袋头大脖子粗，不是大款就是伙夫!”“脖子粗”这一外貌特征，未必真能识别人的身份，但却可提示身体健康状况！
“脖子粗”，可反映出颈部皮下脂肪或呼吸道周围脂肪沉积增多，是皮下脂肪蓄积异常的一种表现。多个研究发现，脖子粗的人血脂异常的可能性更大，更容易得心脏病和脑溢血等多种疾病。
“3快”——很多人忽视的“3快”
1、心跳快
心跳的快慢与寿命有着很密切的关系。北京大学人民医院心血管内科主任医师孙宁玲在2013年接受健康时报采访时介绍，人在安静时，60~90次/分钟的心率都属于正常范围。但如果心率持续偏快，就容易引发一些健康问题。研究发现，长期快心率会引起胰岛素抵抗，进而引发血压、血糖的升高；心动过速增加了心脏做功，对大血管的压力加强，也会导致动脉粥样硬化加重。④
2、吃饭快
河北医科大学第三医院营养科主任医师雷敏2019年在健康时报刊文指出，吃饭速度太快的话，食物没有经过充分的咀嚼就进入了胃肠道，给胃肠造成负担，长期这样的结果就是导致消化吸收功能下降，出现消瘦、胃肠不适的症状表现，甚至出现胃炎。而且，吃得太快，不知不觉就会吃很多，很容易导致热量摄入超标。⑤
3、喝水快
北京世纪坛医院急诊科刘瑞莹2018年在健康时报刊文指出，当人感到口渴时，其实机体已经处于轻度脱水状态，血容量开始减少、血液黏稠度增加，心脏功能已经受到影响。
此时，如果一下子猛喝大量水，消化系统和循环系统的负担突然加重，身体来不及适应，很容易导致血压升高，大脑等重要器官供血不足，严重时可能诱发心衰、脑卒中等不良后果。⑥
“4高”——控制不好的“四高”
1、控制不好的“高血压”
控制不好的高血压极易导致心脑血管疾病！
《中国心血管病一级预防指南》指出，高血压是导致我国居民心血管病发病和死亡增加的首要且可改变的危险因素，约50%的心血管病发病和20%的心血管病死亡归因于高血压。⑦同时，《中国高血压患者教育指南》指出，高血压是脑卒中最重要的危险因素，我国70%的脑卒中患者有高血压。⑧
2、控制不好的“高血脂”
胆固醇、甘油三酯，在临床中它们与血脂密切相关。高胆固醇血症是形成动脉粥样硬化斑块的重要前提，而粥样斑块又是导致心脑血管疾病的主要基础。
3、控制不好的“高血糖”
陕西友谊医院内五科主任边芳2015年在健康时报刊文指出，高血糖可以增加缺血性脑卒中(脑梗)的发生率，是缺血性脑卒中的独立危险因素。⑨
同时，哈尔滨市第一医院内分泌科主任医师吴东红2013年在健康时报刊文指出，除视网膜病变、糖尿病足、糖尿病肾病及心脑血管并发症等，但其实还有很多意想不到的并发症，如认知功能障碍、丧失听力、骨质疏松等。⑩
4、控制不好的“高尿酸”
尿酸水平越高，发生痛风的风险也随之增高，但痛风发作只是其一个临床表现而已，高尿酸血症的危害远不止于此。
中国中医科学院广安门医院风湿免疫科主任医师张华东2016年在健康时报刊文指出，高尿酸血症会导致血管内皮的损害，加重胰岛素抵抗、增加糖尿病和代谢综合征等疾病发生的风险。⑪
北京大学国际医院风湿免疫科主任医师李胜光在2018年接受健康时报采访时表示，痛风不仅痛起来要人命，导致痛风石、关节损伤，更严重的是肾脏损害。数据显示，1/3长期痛风者有肾脏损害，表现为慢性痛风性肾病、尿酸性肾结石和急性梗阻性肾病。⑫
来源： 健康时报
