女性缺乏社交更容易发胖，男性正好相反，想减肥，得了解下
女性缺乏社交更容易发胖，男性正好相反，想减肥，得了解下
有多少人还在为自己的肥胖而忧愁；面对美味口的零食而感到纠结；为了减肥而强迫自己去奔跑。却不知，不喜欢社交活动，也是人体发胖的重要因素。
哥伦比亚大学：女性宅在家更容易长肉
加拿大英属哥伦比亚大学研究团队，分析了2.8万名45—85岁成年人的社交状态，以及这些社会关系怎样影响腰围、体重指数以及肥胖症发病。
结果发现，中年单身、丧偶、离婚或分居的女性中，参与社会活动较少者，腹部肥胖、全身肥胖的几率更高；独居且不热衷工作时间以外的社交活动者，平均腰围最粗。
相比之下，男性中平均腰围最大的是，丧偶或社交网络较广的人。由此得出结论，男性社交越广，越容易发胖，而女性社交越广，身材越苗条，形成截然相反的两种情况。
研究人员认为，原有3个：
1、社交模式的区别
男性社交，聚餐较多，比如陪客户吃饭，与领导应酬、朋友聚餐等等，经常性的喝酒、吃肉、所以容易“发福”。而这种腹部肥胖的现象也被叫做“将军肚”或“啤酒肚”，可见除了运动少之外，经常性暴饮暴食也是很重要的一个因素。
相比之下，女性的社交除了一部分也是应酬之外，大多是旅游、健身、朋友聚会也就是喝茶或去咖啡厅。聊天的内容多为养生、美容、保健再就是聊聊婚后的生活之类。所以女性多参加些积极的社交活动，是可以减肥的。
2、喜欢社交的女性更好动
人体的肥胖除了贪嘴之外，最主要的是不喜欢运动。而缺乏社交的女性大多不太喜欢运动，喜欢宅在家中。对能量的消耗较低，即使吃得比较少，也比较容易发胖。
此外，缺乏运动的姑娘，人体代谢功能比较弱，对脂肪的运化能力比较差，所以更容易导致惰性脂肪的生产。当然，宅女性对生活缺乏，还容易导致不良情绪的伤害。相反，经常参加社交活动女性，比较活泼好动，耗能较高，代谢功能旺盛，所以不容易肥胖。
3、经常社交的女性很注意个人形象
经常社交的女性，大多比较注意个人的形象，在这个以瘦为美的时代，保持身材，控制体重就显得尤为重要，所以对于减肥的欲望就会更为强烈。无论是同性之间的交往还是异性之间的来玩，都会把自己打扮得漂漂亮的，而在交往的过程中也会偏向于健身，娱乐、养生等方面。所以身材可以保持得更好。
而不喜欢社交的女性，往往比较随意，虽然对美的渴望也比较强烈，然而也能容忍自己一步步的肥胖，直到自己下定决心减肥，也难以长期的坚持。
当然，积极的参加些社交活动，也是热爱生活，对生活充满的一种表现，也更有利于身心健康。
所以我的建议是，女性同胞们要努力地迈出大门，多参加些积极的社交活动，或许可以帮助你解决困扰多年的肥胖，睡眠质量不高以及脾气暴躁等多种问题。
对于男性来说，在社交过程中，除了娱乐、美食、美酒之外，也需要有所变革，不只是吃吃喝喝，要多些运动项目，讨论一些与健康、养生相关话题。
辅助生殖医生告诉您肥胖对于生育的影响？
着我国经济的快速发展，人们生活水平不断提高，由饮食结构和生活方式发生改变所导致的肥胖人数越来越多。女性肥胖不仅影响自然受孕，也影响辅助生殖的成功率，增加自然流产及孕期并发症的风险。
肥胖亦明显增加男性不育的发生率，当极度肥胖（BMI>40）时，的数量明显下降，形态异常的发生率明显上升，无症发生率上升至9.1%。对于超重/肥胖男性而言，减重有助于改善性激素水平和性功能，包括功能。
在6个月的时间内减重5%~15%，女性患者可改善排卵障碍，月经不调、排卵障碍、多毛等可显著改善，同时可提高胰岛素敏感性及降低雄激素水平；男性患者可改善少弱症、提高性功能、改善糖脂代谢异常及降低雌激素水平。
干预：主要通过生活方式干预，包括饮食控制，运动干预，认知行为干预来实现，其次通过药物，甚至手术来达到减重效率
八字一般从十神怎么看你的胖瘦
一、日主旺食神旺易胖
命主强旺食伤有气，一般来说，命主口福好，心宽乐观爱吃，特别是没有有效的财星引化食伤星的时候，特别容易胖。
二、食伤过旺日主弱不受泄易瘦
食伤星专门盗泄日主的气，加上日主弱而不胜盗泄，往往易瘦，如果没有印星控制食伤星的话，命主大多干的都是非常消耗身体的事情，如去求财渠道多而广，命主根本闲不下来大量消耗身体精力，也会因为收不住食伤的盗泄导致情绪波动大、情绪内耗拖累身体。
三、七杀过旺易瘦
如果八字七杀过旺，又没有印星引化，命主整天焦虑、压力大，失眠，身体也会很差，很难胖起来，但是如果有印得以引化七杀力生身则会发福胖。
四、比劫强旺无官杀易胖
比劫本就是代表身体，比劫强旺自然身体很壮，如果再没有官杀克身，说明人对自己要求不严格、缺乏锻炼自律，所以很容易胖。
五、偏印强旺易瘦
偏印本就是命主阴阳同性相斥五行相生的十神，也就是生身不利，同时印星强旺还会压制食神，命主口福不行饮食就会很差，所以偏印旺无制的人容易瘦。
