一起学急救：踝关节的“八字包扎法”
最近，我们演示讲解了应对外伤出血的急救护理方法，及时止血和包扎非常关键。还有一种情况，虽然没有出血，也需要进行包扎，喜欢运动的朋友尤其要注意。
浙江省中医药大学附属第二医院急诊科 吴医生：“这里就是我们临床技能模拟培训中心，供我们实习生、研究生技能考核的时候在这边进行操作（这里面有很多器材是吧）对，是有一些模拟人，还有一些心肺复苏的一些除颤仪之类的东西，都在这边。”
一百多平方的房间内，摆放着各类人体模型，吴医生结合夏季高发的一些情况，针对性地做一些急救护理讲解。
浙江省中医药大学附属第二医院急诊科 吴医生：“炎炎夏日的话，很多人晚上会有夜跑的习惯，夜跑的过程中，常常会发生踝关节的扭伤，如果发生急性踝关节的扭伤，我们如何去处理呢，我们发现很多朋友他们的处理方案是错误的，比如在我们肿胀的踝关节，进行一个揉捏按压，有些人会贴一些膏药，甚至有些人会拿红花油去揉搓。”
按照吴医生的说法，这些土办法，都是错误的。现场，吴医生在讲课板上写下了5个字母，“P R I C E”。
浙江省中医药大学附属第二医院急诊科 吴医生：“每一个字母，代表着一个单词，P，代表着保护的意思，就是在急性踝关节扭伤后，要停止一切活动，防止第二次损伤，R，代表的是休息的意思，休息的过程中，如果你万一想走的话，我们也不能用患肢去踩地。第三个是I，是冰块的意思，这个点我们要求是冰敷，立马局部冰敷，敷的时间大约10到20分钟。”
最后两个字母C和E，分别代表着加压包扎与抬高患肢，吴医生说，踝关节的包扎，一般的绷带不太适用，最好的是“弹力绷带”。
浙江省中医药大学附属第二医院急诊科 吴医生：“其实最重要的就是第四点，字母C，COMPRESSION，加压包扎，这一步很多小伙伴可能不知道怎么操作，具体怎么操作，我们来详细解读一下。”
浙江省中医药大学附属第二医院急诊科 吴医生：“两个凸起的地方，就是我们的踝关节，这是外踝，这是内踝。首先要患者的脚呈90度的状态，包扎的位置从踝关节上三寸，三寸如何去比划呢，用我们的四指为一个距离，在我们踝关节的上方进行固定，首先我们在这个位置缠两圈，从这边固定好以后，45度缠向脚的内侧，不拉得太紧，压力会太大，不能太松，太松的话没有压力，第一圈八字包扎法就结束了，然后我们可以进行第二圈的缠绕。结束以后，我们要观察一下趾端的血液循环情况。”
关键词，就是八字包扎，事实上并不难，记者也跟着操作了一遍。
浙江省中医药大学附属第二医院急诊科 吴医生：“（45度往下）绕过来的时候再来一圈，绕过来的时候从这个地方45度往下拉，这个脚呢，一定要让它垂直，从脚底穿过，对了（然后按照八字再返回来）是的是的。”
看来，这些常用的急救护理，并没有很难上手，大家不妨学着医生的手法体验一下。
印堂四种纹路，看你今生是富贵命还是劳碌命？
印堂也称为命宫，是指两眉之间的距离。随着年龄的增长，印堂都会长纹路，我们可以通过印堂的纹路来看一个人是富贵命还是劳碌命。今天小编就跟大家来介绍下，印堂常见的四种纹路，以及这些纹路所代表的含义。一起来看看吧！
1：印堂两竖纹
印堂长着两条竖纹，这是一种很吉祥的纹路。有此纹路的人心地善良，待人和善，因此人缘很好。这种人是上帝的宠儿，从小就衣食无忧，长大后更是能够得到六亲和贵人的帮助，从而在社会上混得风生水起。
2：印堂悬纹针
印堂中间有一条垂直的纹路，这条纹路称为悬纹针。有悬纹针的人生来就脾气怪异，不合群，因此这种人性格孤僻，人缘不好。所以他们这辈子极少能够遇见贵人，朋友也少，凡事都得靠自己。他们一生较为忙碌，幸亏他们跟子女缘分深厚，因此晚年能享子女福。
3：印堂八字纹
印堂有八字纹的人生来就比较忙碌，他们天生有着一颗爱操劳的心，因此总是忙个不停。要是男人，脾气一般比较暴躁，严重者还有家为。要是女人，一般就妒忌心强，容易在婚内出轨。
4：印堂杂纹
印堂主要管自己三十岁之前的运势，印堂有杂纹是很不好的纹路。有此纹路的人在年轻时的运势都会很差，做什么事情几乎都以失败告终。三十过后，运势变好，因此这种纹路是早年辛苦，晚年享福的命格。
硬刚女皇龙妈也扛不住法令纹，2条沟壑让人心疼，贴一贴就消了
法令纹、眉间纹"克星"！一贴＝10次除皱，年轻行动起来！
女人的衰老不是从年龄开始，而是从长出的第一条皱纹。艾米莉亚·克拉克在《权力的游戏》中饰演"龙母"，只有24岁，笑起来却像是40岁。
不笑似花，笑魇如瓜，面无表情时颜值胜女神，一笑起来露出标志性的法令纹、抬头纹，活脱脱40岁阿姨脸。
20来岁的年纪，正是少女感十足的时候，饱满紧致的肌肤，令人羡慕的胶原蛋白。
偏偏一道法令纹会让你的面部肌肤显得衰老松弛，起码显老10岁以上。
平常人无计可施也就罢了，可就连精于保养之道的国内外娱乐圈女星，在法令纹面前 ，也完全招架不住！
纵然你曾风华绝代，法令纹一出，老态尽显，气质也瞬间low了好几个档次！
前段时间超火的老人滤镜，可以预测变老后的脸部状态，号称仙女姐姐的刘亦菲滤镜后也不忍直视。
除了法令纹，额头的抬头纹、川字纹也让人难以招架；
波浪式的纹路，就像是沙皮狗一样，影响颜值不说，还会显得没有精气神。
川字纹是自带"凶气"的，有了川字纹不仅显老，还给人一种凶巴巴的感觉；
《易经》记载，眉是福禄所在，而川字眉会破坏气运；女性川字眉有狭隘、气量小、甚至婚姻不顺之说；
如果法令纹、抬头纹和眉间纹一起笼罩着你，那简直就是让人奔溃的节奏啊，绝对让你看起来是又老。又凶。
有些资本的女性，会花上几十万打个除皱针或做个手术，不仅遭罪，风险还非常高，脸很容易会垮掉；
为了去掉讨厌的法令纹和眉间纹，小编各种方法都研究尝试过，最近找到了这款冻龄除皱神器——法令纹贴
点击文末，可下单购买▼不用开刀不用打针，边睡觉边淡化皱纹，睡一觉，第二天醒来撕掉就看到纹淡了。
贴上睡觉不会掉，效果很明显，还可以贴额头纹、嘴角纹、眼角纹。
网上也很多人推荐：
贴片式"注射"，不用打针开刀，浓缩全植物精华，不含一滴水
为什么说这是渗透式"注射"呢？首先是因为它带给肌肤的去皱纹效果真的堪比微整。
其次，它以【肌肤渗透系统】为基础，把透明质酸等精华液渗透皮肤底层，简单方便、安全地将高分子成分渗透入肌肤中，这可是世界上为数不多成功的技术。
摒弃了打针的手术式风险，用油啫喱技术把纯植物精华浓缩进贴片中，完全依据纹路形状设置，纯精华完全不含一滴水。
基本贴一次就效果超级明显。
它含有的几乎都是护肤界的贵族成分：角鲨烷、橄榄果油、ROSA果油、杏仁油、鳄梨油、玉米油、维生素E、突厥蔷薇花提取物、向日葵籽油。
别看它薄薄一片，实际上里面全是浓缩的精华，而且外层纤维膜防止精华挥发，一晚上都满满精华渗透~
因为富含大量维生素A、E、K、D及酚类抗氧化物质，能缓解面部皱纹,防止肌肤衰老，增强皮肤弹性。还有丰富的异黄酮素，能减轻自由基的危害。
使用前▼
贴上6小时后▼水盈盈、细纹淡化好多
在苹果的一部分贴上除皱冻龄贴，在微波炉中加热，让水分蒸发以及红外线进行氧化。
加热后取出可看到贴去皱贴的部分依然水盈盈，并且并未被氧化，而未贴部分却干皱已被氧化。
而且，它可以促进血液微循环，增进细胞的新陈代谢，帮助修复破损细胞，塌陷的皮肤逐渐恢复生命力。
这款除皱冻龄贴是日本Full Easter株式会社与专业的制药株式会社共同打造的，历经10年，踏遍各国，寻求天然、安全的成分，经过上千次实验和改进才成功研发的。
曾获得"第27回企业优秀新技术・新制品奖"、"2015年度最佳设计奖"等多种奖项。
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而且经过专业测试，油啫喱技术的精华渗透率是水性啫喱和乳脂的10倍以上。
持续长达8小时的渗透，浓缩的精华几乎不会挥发，睡觉时贴上它，能充分到达基底层，给皱纹处细胞充足的营养。
来自专业的测试：维他命A从开始便持续稳步渗透，持续近8个小时。维他命C开始缓慢到第3个小时开始快速渗透，也近8个小时。
在皮肤上贴上眉间贴，待20分钟后，测试肌肤水分值。
不管怎么算，它都比你买n片面膜和千元精华还划算。
完美贴合，紧紧粘附，男女都可用。
除皱贴一般是睡觉时贴敷，依照面部轮廓而设计，3D剪裁，加上创新"蜘蛛"凝胶设计，能做到完全贴合肌肤。
棉质材质，完全不影响除皱贴的透气性，就算贴上8小时，也不会出油、闷痘。
敷上的瞬间清清凉凉的，敲舒服！就像在做spa，能够有效促进血液循环，紧致提拉肌肤。
平时经常皱眉，时间一长抬头纹就很明显，这款除皱贴用起来是挺滋润的，才半个月，抬头纹就基本看不见了。皱眉都没有任何纹。
在8个小时里它会对皮肤形成一种物理压力，睡眠中帮助抚平法令纹，帮助皮肤形成记忆，逐渐恢复平整肌。
经过一夜的渗透后，厚实的凝胶贴明显变薄，相反的是，皮肤的凹陷处变得饱满起来。
细纹就这样一点点被营养填充，衰老细胞一点点被修复。使用次数：一周2-3次即可。
根据眉间纹的形状不同，特别设置了水滴形和葫芦形两种眉间贴。
除了法令纹眉间纹，眼周纹嘴角八字纹额头纹鼻梁纹……都可以贴。
每天都能有看得见的效果，每天都在恢复年轻态、亲和力。建议有条件的朋友早点用，将细纹扼杀在将要形成、反复之前。
不惧法令纹，敢笑更自信，才能去撩男神呀！
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