眼皮跳不仅是“吉兆”，也可能是疾病“先兆” | 大德路总院脑病外科
久治不愈的面部抽动精明能干的黄女士经商十多年了，一向开朗乐观，爱说爱笑。不知从何开始，黄女士的左侧眼皮时不时就会跳一跳，随着生意越发红火的，她坚信是“左眼跳财，右眼跳灾”的吉兆，就也没在意。近两年来，黄女士除了眼皮跳，还开始出现面部抽动，而且也越发频繁，已经影响了正常的生活和工作，在家人的劝说下她才到医院就诊。
起初服药治疗一段时间后眼皮跳和面部抽动的情况确实不那么频繁了。可好景不长，没过多久，这种症状再次变本加厉地频繁发作，连刷牙、洗脸都变的困难，就算增加药物剂量也无济于事，不得已黄女士再次到医院就诊。这一次，医生根据病情安排了药物注射治疗，治疗后黄女士面部抽动的症状有了好转，本以为见到了希望，但这种好转仅仅维持了3个月，原来的症状就再一次发作了。愁眉不展的黄女士已经无法继续经营生意，怀揣着忐忑不安的心情，她和家人踏上了广州的求医之路，希望能有更好的方法能够治愈这个折磨人的怪毛病。
“一刀”见效经多方打听下，黄女士得知广东省中医院脑大德路总院病外科黄理金教授对通过手术治疗这种顽疾有着极其丰富的临床经验，遂慕名前往。术前，黄理金教授认真分析了黄女士的病情，并明确诊断该疾病为“面肌痉挛”，并通过细致而科学的解答，消除了黄女士全家人对手术的疑虑。术中，通过神经电生理侧方电位监测，精准指导手术治疗效果。最终，黄理金教授团队顺利完成面神经-微血管减压手术，术后黄女士抽动症状即刻消失。术后1天，黄女士就可以下床活动，术后伤口也无需拆线，1周左右就出院了。目前，黄女士已出院1月余，未再出现面部抽动症状，已经回归到了正常的生活和工作状态。
左图：术中通过电刺激判断责任血管；右图：微血管减压完成后，面神经异常放电立即消失，直至患者苏醒均未见异常放电（平稳的波形图）。
跳动的血管不停的“挤压”面神经
黄理金教授介绍，生活中许多人都有“眼皮跳”的经历，这可能就是面积痉挛最初的表现。面肌痉挛就是一侧脸部肌肉的不自主抽搐，面肌痉挛，多数在中年以后发病，女性较多，是临床常见的脑神经疾病，过度劳累或者精神过度紧张会加重这种症状。可以导致面肌痉挛的原因有很多，其中大脑里面的血管压迫面神经为最常见因素。治疗方式主要有：①药物治疗；②中医针灸；③肉毒素注射；④手术治疗。目前大德路总院脑病外科开展的微创面神经-微血管减压手术，配合神经电生理监测，可最大程度提升面肌痉挛的临床治疗效果，降低手术创伤。任何一次手术的成功都是团队共同努力的结果，对于治疗顽固性面肌痉挛的微血管减压手术来说，这一份荣耀属于术中电生理监测技术，使微血管减压手术的治疗效果更加精准、更加确切。广东省中医院脑病外科（总院）通过神经电生理术中电刺激判断责任血管+侧方扩散电位监测+微血管减压术治疗顽固性面肌痉挛有着丰富的临床经验，临床效果确切，为众多药物治疗及注射肉毒素效果不佳的面肌痉挛患者带来了治愈的希望。
专家名片
黄理金
主任医师 脑病外科主任/博士研究生导师
专业特长：通过微创显微和内镜技术切除脑胶质瘤、脑膜瘤、颅咽管瘤、垂体腺瘤、听神经瘤、脑干肿瘤、颅底肿瘤等；运用颅内外血管搭桥治疗各种脑动脉、颈动脉狭窄或闭塞；精通微创介入及复合手术治疗颅内动脉瘤、脑动静脉畸形、脊髓血管畸形等；鼻咽癌颈动脉破裂的止血和修复；面肌痉挛及三叉神经痛的外科治疗；重症脑卒中、颅脑损伤的手术与神经重症的系统性救治。是既娴熟掌握神经介入技术，又拥有复杂颅底外科手术技巧，还能进行神经重症综合救治的神经外科医生。
文/图：赵洲洋执行编辑：张靓雯审核校对：庄映格责任编辑：宋莉萍
左眼跳财，右眼跳灾。眼皮跳可能是几大疾病的征兆
“左眼跳财，右眼跳灾”真的是这样的吗？38岁的余女士是一个生意人，上个月外出谈生意的时候，左眼皮突然开始跳动。恰巧当天谈生意很顺眼，所以余女士认为，左眼皮跳这是吉兆。从那之后，眼皮整天跳个不停，甚至加重到眼皮抽搐。
后来，阵发性，不规律性的左眼皮抽搐一直伴随着余女士。但由于余女士相信“左眼跳财，右眼跳灾”所以一直没当回事。
可是慢慢地，三个月过后，余女士左眼皮跳到的范围逐渐扩大到了左侧嘴角，已经变成了左侧面部的抽动。严重的时候，她感觉左侧面部会麻木到没有知觉，就连颈部也会跟着抽动。
后来余女士也意识到问题的严重性，在家人的陪同下到医院检查，经检查后诊断为面肌痉挛。
眼皮跳的原因在医学上，眼皮跳动被称为眼睑震颤或者眼睑痉挛，是指眼轮匝肌不自主的痉挛和抽搐。当面部神经受到血管等压迫或者刺激时，就会引起眼皮的不停跳动。一般来说，引起眼皮跳动的原因有以下几种情况：
一，个人生理反应。例如熬夜，休息不好，过度劳累所造成。这类情况属于生理性眼皮跳动，一般表现为间歇性，时间短，一次过而且程度低。
二，个人心理反应。例如精神紧张，压力过大等引起的眼皮跳动。
三，眼部疾病的早期反应。例如结膜炎，角膜炎，屈光不正等造成。这类情况属于病理性眼皮跳动，表现为持续时间久，跳动幅度大，程度严重。
四，面部神经受到刺激的反应。当大脑血管出现异常，血液从血管经过时，血管就会对面部神经产生压迫，造成眼部及面部肌肉的自主抽动。
总的来说，主要是这四种原因导致眼皮跳动。不同的原因导致的眼皮跳动都是代表不一样的意义，需要我们对症下药。
但是需要注意的是，长时间的眼皮跳动会引起面肌痉挛，面部瘫痪，对此，我们要谨记眼皮跳有时候也不是小事。
什么是面肌痉挛面肌痉挛是让人又难受又难看的一种疾病，面肌痉挛即面部一侧抽搐，而且精神越紧张、越激动时痉挛越严重。
由于面肌痉挛的初期表现为眼睑跳动，民间又有“左眼跳财，右眼跳灾”的说法，所以一般不会引起人们的重视，经过一段时间病灶形成，发展成为面肌痉挛，连动到嘴角也抽搐，严重的连带颈部。
面部痉挛又称面肌抽搐，半面痉挛是指一侧面部阵发性，不自主，不规则的肌肉抽搐。
面肌痉挛也称半脸抽搐症，表现为一侧脸部肌肉阵发性，难以控制的异常抽搐。每次发作时间为数十秒到数分钟不等。长期的痉挛抽搐会导致面部的变形扭曲，使眼睛睁不开，眼睛变小。这将严重地影响患者阅读、开车、出行等日常生活。此外，面肌痉挛患者还会感觉面部酸胀、发紧，从而失去微笑的能力。
面痉挛后遗症能够治疗，但是恢复比较慢，治疗周期比较长，所谓面痉挛后遗症是指患者经过了多种办法治疗，时间超过了七个月以上，仍然为明显恢复或一部分功能恢复，但可能会终身留下表情肌痉挛，萎缩等症状。
目前，在医学上治疗面肌痉挛除了用相应的药物治疗以外还有就是微血管减压术，可以有效缓解和治疗面瘫的情况。
如何预防面肌痉挛呢？眼皮跳是面肌痉挛的早期症状。《素问·六节脏象论》说：“ 肝者， 罢极之本， 魂之居也。”中医认为，肝主疏泄，具有调节精神情志，维持气血运行，促进脾胃消化，调节生殖功能等作用；主藏血，具储藏血液，调节血流量，防止出血之功能。这说明肝脏在血液系统，消化系统神经系统发挥着重要的作用。
如果经常熬夜，肝脏得不到充分的营养供应，必然会出现不同程度的受损，引起身体变化，表现出疲倦，乏力，眼睛红肿等，而且眼皮经常跳动也是肝脏不好的信号之一。
所以为了缓解眼皮经常跳，护肝行动是志在必行的。
第一， 要有充足的睡眠。中医认为，一天中人的睡眠有两个重要的时间段，分别是上午11点-13点和晚上23点-次日凌晨1点。在这4个小时流经肝脏的血液最多，有利于肝功能修复。所以午休和晚上11点睡觉是有利于护肝的。
第二， 饮食绿色。多吃绿色蔬菜，例如西兰花，芹菜，菠菜有助于润肝明目。忌食辛辣刺激，油炸食品；少饮酒等不健康饮食。
第三， 锻炼身体。运动不仅可以消减体重，防止肥胖，消除过多脂肪对肝脏的危害还可以促进气体交换，促进血液循环，保障肝脏能得到更多的氧气和养料。
第四， 保持良好的情绪。七情之中，最不利于肝的就是怒，怒会导致肝疏泄异常，造成肝气郁滞，会表现为精神抑郁，烦躁易怒。所以应该尽力做到心平气和，乐观从容，让肝火熄灭，肝气正常生长，保持健康。
如果我们把眼皮看做人体健康的警报器，那么，经常眼皮跳动就反映身体健康信号。
眼皮跳又该如何缓解？血液循环不畅是引发眼皮跳的原因，可以通过促进面部血液循环缓解，可以按摩面部肌肉，或者热敷缓解肌肉疲劳，用手搓搓脸，做做鬼脸都可以缓解面部僵硬导致的眼皮跳。
除此之外，还可以通过一些眼睛运动来缓解眼睛跳动的情况。例如，
第一， 眼珠运动法。头部上下左右旋转，眼珠也一起跟着移动。
第二， 眨眼。头尽量向后仰并且不停的眼睛眨动，促进血液循环，而且多眨眼也可以缓解眼睛疲劳。
第三， 看远看近。看远处和看近处不断交替，来回锻炼视力，也可以用看手掌代替。看1-2分钟手掌，再看远去不断交换几次，同样可以缓解眼睛疲劳和眼皮跳动。
眼皮跳是我们每个人在生活中都可能会遇到的，大部分人都可以在短期内消失，如果长时间情况没有减缓的话，那就需要注意了。总的来说，眼皮经常跳或与肝有很大关系，想要减轻症状，护肝很重要。
延伸：有人认为左眼跳财，右眼跳灾；这是没有科学根据。根据《五运历年记》记载，上古日月神伏羲和女娲分别是盘古氏的左眼和右眼所化，所以民间才会有“男左女右”的说法。并且中国古代哲学家们用阴阳学来看待自然界事物，把“大，长，上，左”视为阳；“小，短，下，右”视为阴，故此，左为阳右为阴；财为阳，灾为阴。“左眼跳财，右眼跳灾”就这么由来的。
参考资料：[1]孙洪涛. 长期眼皮跳 需警惕面肌痉挛[J]. 家庭医药.快乐养生,2017,06:48.
[2]薛敬东. 眼皮常跳 肝或不好[J]. 家庭医药(快乐养生),2013,12:37.
左眼跳财右眼跳灾？被迷信！眼皮跳或是眼部疾病重要的“信号”
生活中，眼皮跳的现象很常见，很多人把眼皮跳总结为福祸将至，认为“左眼跳财，右眼跳灾”。其实这样的解释没有科学依据，引起眼皮跳的原因有很多，要用恰当的方式缓解眼皮跳。
七个原因导致眼皮跳
1.不良情绪。长期愤怒、紧张、忧郁等不良情绪，会引起眼皮跳，这是心理上的一种反应。有时候过度的自我暗示，也会引起眼皮跳。
2.外部刺激。长时间看电视、电脑，强光会不断刺激眼睛，使眼部肌肉收缩过度，出现眼皮抽动的症状。另外药物刺激或者沙子等异物吹进眼部也会引起眼皮跳。
3.用眼过度。眼睛没有充分休息，容易使眼皮频繁跳动，一般休息后可缓解。
4.生活习惯不好。经常吃辛辣刺激、上火的食物或者频繁的抽烟喝酒，都会为刺激眼部神经，使眼皮频繁跳动。不合理作息，频繁熬夜，缺乏充足睡眠，会使眼部的神经超负荷，出现紧张性收缩，引起眼皮跳。
5.眼部受到压迫。眼部神经很敏感，在炎症刺激或者受到压迫后，容易产生不自主收缩，导致眼皮跳。
6.面部痉挛。面部痉挛使面部肌肉失控，影响眼部周围神经，引发不自主的眼皮跳。
7.疾病。眼部疾病会引起眼皮跳，比如干眼症、近视、远视，甚至炎症等。急性肾衰竭导致尿素蛋白升高，血钙降低，也会引起眼皮不停跳动，需要结合身体状况进行区别。
五个方法可以缓解眼皮跳
1.热敷。热敷促进眼部周围的血液循环，缓解眼睛抽搐和眼部疲劳症状。要注意热敷温度不宜过高，避免损伤眼周肌肤。
2.注意休息。要注意劳逸结合，避免熬夜，充足的睡眠可以缓解眼部疲劳，减轻眼皮跳的症状。避免压力过大，保持心情愉悦可以使眼部神经放松。
3.合理饮食。避免吃辛辣刺激、上火的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多补充维生素A、B族维生素和胡萝卜素，注意戒烟戒酒。
4.眼药水。眼药水可以缓解眼部干涩、抽搐和酸胀等不适感，滋润眼部，补充眼部所需的营养和水分，减轻眼皮跳的症状。
5.中医治疗。中医认为心脾血虚引起眼皮跳，可以在中医师指导下服用中药 ，或者进行针灸治疗。也可以适当的按摩眼部的穴位，比如四白穴、太阳穴、睛明穴等，促进眼部血流循环，使眼部肌肉放松，有效的缓解眼皮跳症状。
千万不要再认为眼皮跳是福祸降至的表现，眼皮跳是一种生理现象，要学会用合适的方式缓解眼皮跳症状。如果眼皮跳的厉害，建议及时进行检查。
