梦中出现“掉牙”，意味着什么？心理学家告诉你真相
关于梦境，一直以来都有很多说法。古语有说“日有所思夜有所梦”，很多人的观点是做梦是潜意识的重现和延伸；也有人认为做梦与某些超自然力量息息相关，梦境会给人传达某些未来的信息。
对于“梦究竟是什么”，其实在十九世纪初期就有心理学家研究解释过。
著名心理学家弗洛伊德在《梦的解析》中曾解释：“梦是被压抑的意识通过伪装的方式而呈现的内容，那些我们白天选择忽视或者压抑的感受到了晚上便会以各种稀奇古怪的梦境呈现出来，而那些被隐藏的心理创伤则在梦境中形成心理障碍。”
因此，通过分析一个人的梦境，的确能够了解一些藏在潜意识深处的信息，现代心理学把对梦的解析作为心理治疗的重要手段。
神经学家卡萨特金通过大量的梦境分析发现，大脑在感知我们身体的某些变化后会将信息通过梦境的方式展现出来，在研究中得到了肯定的结果。这个研究的意义很大，如果能得到实践证明，那么我们甚至可以提前发现人体的某些病理变化，从而促进医学水平的发展。
那么我们日常的梦境是否也蕴含信息？临床心理学已证实，通过科学地解析梦境，可以帮助心理疾病患者破除心理阴影，也能辅助了解一个人最近的身心状态。所以，不管是梦见掉牙、摔跤还是飞行、跌落，都能从一定程度上反映出你的心理状态。
“掉牙”这种事件一般意味着身体或者心理受到了创伤，因此，这种梦境经常伴随着悲观情绪与疲惫的身体状态。比如，出现“掉牙梦”的那段时间恰好有亲人去世，或者是你与某人产生了矛盾，这些情况都可能导致你将这些不相关的事件关联在一起，本质属于一种认知偏差。
梦境能够反映一个人潜意识中的内心世界与自己的身心状态，但是它与现实并没有绝对的关联。所以我们可以通过梦境来分析自己的身心状态，让自己保持好心情，走出负面情绪与心理障碍，这样就能明显减少噩梦 ，从而提升自己的生活质量。
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梦见坠落、掉牙、被追赶……这10种梦隐藏着你的哪些秘密
梦，是一种很奇妙的现象：
在梦里飞起来，又从高空掉下去意味着什么？为什么我总是做同一个梦，有什么特殊意义吗？晚上做很多梦，经常做噩梦是怎么回事？为什么有的场景好像在梦中出现过？梦可以预示未来吗？梦见掉牙、考试迟到，梦见前任、梦见被追杀，梦见家人去世、或逝去的亲人……背后埋藏着怎样的心理暗示？我们一方面对梦感到非常好奇，想知道梦境背后的暗示，一方面又觉得梦只是个闲谈，无关痛痒。
但心理学有不同见解。
心理学大师弗洛伊德认为，“梦是被压抑的意识，通过伪装的方式而呈现的内容”，一些不被我们接受的情绪、不被允许的感受，会在梦里以各种“古怪”的形式涌现。梦是隐藏在我们心灵深处的“原始人”来信，其中蕴含着被我们忽视的大智慧。
01 梦，是住在我们体内的“治疗师”一个朋友，多年来一直重复着同一个梦境，被一个看不见脸的人追赶，几乎每次都从梦中惊醒，始终不知道为什么。
后来，在心理咨询师的梳理下才知道，这个梦原来和她原生家庭中，强势的母亲有关。她想反抗，却被控制得更紧，想远离母亲，却又带着愧疚，一直被压抑的错综复杂的情感杂糅在一起，只借由梦境发泄出来。
我们白天觉察不到的隐形压力、很难理清的复杂情感、掩藏起来的内在心理创伤，往往能在夜晚的梦里得到表达。许多研究证明，对我们的梦进行深入探索，那些萦绕于心、无法释然的“心灵障碍”，也就自然被清除。
更值得一提的是，噩梦，往往还是身体发出的重大疾病的预兆。
心理学认为，噩梦往往与做梦者内心的高压状态、需要面对的阴影或情结有关。而从现代医学的角度，噩梦的背后，可能是身体疾病信号的警示，尤其是反复出现的噩梦。
神经学家卡萨特金曾收集了1400多人的23700多个梦的资料，经过分析得出结论，睡眠中的大脑能预知正在处于早期甚至更早期的某种疾病。而这样疾病，通常要在几天、几周、甚至几个月后才能表现出来。
一个人如果能及时解读到梦中疾病的信号，也就能做到所谓的“预知未来”，避免一些不必经历的痛苦。
02 善用梦境，打开潜意识大门，能释放95%的潜能潜意识是我们内心深处最为隐秘的力量。
心理学研究发现，我们平日所能觉察的内心活动仅有5%，而其余95%，都是隐藏在水下的潜意识，它像一只无形的手，主宰着一个人的人格、个性、心理。
为什么跟这个人结婚？为什么要选择这份工作？想要更好的生活却始终安于现状，想做一件事却奇怪一直拖延……我们很多行为和选择，实际上完全是受潜意识所驱动，也就是说，一个人和潜意识建立的连接越深，对人生的掌控感就越高。
那么一个人如何能通达自己的潜意识呢？
梦，便是打开潜意识大门的钥匙。它以梦的形式传递想要与我们沟通的信息，心理学家通过对梦的解释，可以帮助我们与潜意识对话，很好地解读我们日常行为。
经由梦触达潜意识，往往还能找到关键的灵感和答案。梦的研究专家艾伦·霍布森说：“梦境，是我们最有创造性的意识状态，在某个梦境中，混乱且自然的认知元素，会产生全新的信息结构和理念。”
经典科幻巨作《盗梦空间》导演诺兰，就在访谈中提到，影片最直接的灵感，就来源于他的梦。爱因斯坦也曾自称，梦对自己的发明帮助很大，相对论最初的灵感，也来源于小时候做的一个“星星梦”。
平日可遇不可求的灵感，很多我们用大脑想不通的事情，梦中潜意识很可能早已有答案。当一个人学会向内看，更容易跳出日常固化的思维模式，从梦中捕捉到难能可贵的创造灵感，从而通过梦释放潜意识这95%的力量，让生活一通百通，取得的成就也上升一个层次。
03 梦如镜，解读梦，就是在解读自己梦是我们未开发的巨大宝藏，但本身具有“伪装性”，普通人通常不能很好地解释：
本可以释然的情绪郁结于心，直至莫名其妙地大爆发，本该做对的人生关键选择，却走向错误答案，错失了本能抓住的灵感和创造力……没有被妥善解读的梦，始终会埋藏在潜意识中，主导你的一言一行。也有人借助《周公解梦》等不靠谱的方式分析自己的梦境，而错误的解读方式，非但不能消除梦境带来的胡思乱想，反而会引发不必要的担心忧虑。
心理学是解释梦境、对话潜意识最好的方式之一。
释梦是精神分析及其他心理动力学中的一门重要技术，在过去的一百多年里，心理学家们已经发展出了一套完善的释梦技术体系。大量的临床实践也证明，心理咨询师借助于释梦技术，可以有效地帮助来访者探索深层自我、找到问题的突破口。
国内释梦领域的领先者、深耕释梦领域30年朱建军教授认为，在心理学中，解梦的作用实际和心理测验差不多，解梦如同一个镜子，我们客观地看自己的梦，就等于在客观地观察自己。
“释梦，不仅仅可以成为心理学家了解人的工具，也可以成为人人都能掌握的、可用的工具，哪怕你只懂一点，那也可以让你更明白、更清醒一点，而这一点对人生，有意义。” —— 朱建军
这次，我们邀请到在国内心理咨询大咖朱建军教授，将他过去30年的释梦技术精华，浓缩成一套普通人也能轻松掌握、终身受益的方法，教会大家如何利用心理学的方法做自己的“解梦师”，帮身边的人解梦，从而打开潜意识的大门，倾听内心的声音，更好地了解自我，了解他人。
课程收获 01 顶级大咖30年释梦技术精华，获得一项永久受用的解梦技能课程包含朱建军老师30年解梦精华，习得释梦技术，可以帮助自己和身边的人解梦，从而了解自己和他人。
焦虑梦、掉牙梦、梦、死亡梦 胎梦、考试梦、预言梦、噩梦……02 深度探索未知的自我，与潜意识联结
我们往往因为外界观念的干扰，不知道自己真正想要的是什么，梦是我们内心中“原始人”的产物，通过解梦可以通达潜意识最深层的自我。
03 学会自我接纳，促进心理健康很多心理其实都源于对自己内心的不了解，通过梦了解真实的内心，能更容易做到自我接纳。
朱建军老师是中国心理学大牛，国内释梦领域权威和扛鼎人物，师从我国著名的心理学专家曾性初先生，是我国一位难得的在精神分析流派基础上独自创立心理咨询与治疗方法的学者。
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梦境是神秘而变幻莫测的，每个人都会花大量的时间做梦，神奇的梦境究竟有没有弦外之音想要传达给我们呢？“掉牙”是人们常见的梦境之一，很多人将其和亲人去世相联系，那么梦见“掉牙”究竟预示着什么呢？和亲人去世有关系吗？
梦境的力量
我们先来聊一聊梦境，究竟什么是梦境，梦境又有哪些神奇力量呢？心理学大师弗洛伊德在著作《梦的解析》一书中有这样一段描述：“梦是被压抑的意识通过伪装的方式而呈现的内容，那些我们白天选择忽视或者压抑的感受到了晚上便会以各种稀奇古怪的梦境呈现出来，那些被隐藏的心理创伤在梦境中形成心理障碍。”
具体来说，梦境的力量到底有哪些呢？有学者提出，梦境本身具有觉察能力，包括对于一些生理疾病，而解梦的过程则是一种心理治疗手段。
神经学家卡萨特金（Kasatkin）统计了1400人累计约23700个梦境资料，得出一个结论，大脑在睡眠的状况下可以预示正在处于早期或者更潜伏期的某种疾病，正常情况下这些疾病，也许要一段时间甚至一年才能显现出来，然而梦境却提前告知了我们这个信息，从这个角度看，破解梦境传达给我们的信息也许能帮助我们免除不必要的痛苦。
种种迹象表明，梦境是没有被我们开发的巨大宝藏，如果只是简单地利用《周公解梦》来解释梦境的话，我们很容易忽视自己潜意识发出的信息。当你从心理学角度解释梦境，你会发现，走进潜意识才是解析梦境的最好方式。大量的临床案例也已经证明，心理咨询过程中，解梦可以帮忙来访者走出困境，是一种高效的心理治疗手段。
梦见“掉牙”的寓意
相信很多人都梦见过掉牙、考试、被追逐的场景，其中都有怎样的寓意呢？“掉牙”意味着身体经历了小创伤，这种梦境通常发生在人体疲惫不堪和心情低落之时。梦见掉牙，也就让我们感受到了自身的脆弱，而掉牙流血更加会让我们害怕生命力的流逝。有人说自己做了掉牙的梦后不久，家里便有人去世了，其实这是不科学的。
梦境可以帮助你了解自己，却不能帮助你预见外界的事物。比如，亲人去世这件事是不会被梦境所预知的。从精神分析角度看，梦见掉牙，其实是潜意识在给你发送信号，提醒你应该注意身心健康，不要让自己过于疲惫了。如果你总是将梦见掉牙和亲人去世联系到一起，你可能要重新思考一下你和这位亲人的关系了。
可能你的潜意识里对这位亲人存在一些负面的情绪，但是你却压抑了这种情绪，于是在梦境中，你便使用这种方式做无声的攻击，你一次又一次的梦见掉牙更加坚定了你认为这位亲人可能会有不好事情发生的预感。当你白天也想着这个事情，你一边担心这位亲人真的离世，一边又放不下对他的负面情绪，你便会一直重复这种梦境。
如果事实真的验证了你的想法，你可能会陷入自己拥有预示未来这种能力的幻想，你甚至会自己控制梦境的走向，来不断地实现自我预言。
梦境千变万化，梦境虽然不能作为迷信的手段，但是利用心理学的知识了解梦境可以让我们深入潜意识，利用梦境打开自己白天解不开的心结。很多我们忽视的创伤和情绪都会在梦境中得到释放。
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作者 | 神奇小小
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：《潜意识心理学》
微信公众号：第一心理
