职业羽毛球选手如何挑球？林丹这样做，挑球又高又远！
打羽毛球的过程中，挑球是我们用得非常多的一个技术动作。挑球动作看似简单，但是很多人却做不好，特别是有些新手朋友因为不会挑球导致受伤。挑球不到位，也容易被对手抓住机会爆杀。
那么，如何才能轻松地挑得一手好球呢？今天，小编跟你分享一些正反手挑球的小技巧。
一、正手挑球：动作分解：
1、正手握拍举在胸前，右脚向前跨出一大步，左脚在后，重心在右脚；
2、右臂向后摆，使球拍后引，以肘关节为轴屈臂内旋；
3、握紧球拍，用食指及手腕的力量，将球向上方击出。
击球要点：
1、引拍幅度不宜过大；
2、前臂稍外旋带动手腕充分伸腕；
3、依靠手腕内旋发力；
4、最后靠手指收紧球拍将球击出。
二、反手挑球：动作分解：
1、反手握拍举在胸前，右脚向左前方跨出一大步，重心放在右脚上；
2、同时右肩向网，屈肘引拍至左肩膀；
3、以肘关节为轴，握拍经体前由下往上，用拇指第一指节压住拍炳的宽面，用力将球击出。
击球要点：
1、击球是拍面由下往上正面击球；
2、如果对方的球离网较近时，挑球时手指应该明显上提，以确保回球不下网；
3、挑球之后记得迅速回位。
三、挑球注意事项：1、挑球时要注意落点，比如挑直线挑斜角，因此练的时候要有一点目的性；
2、挑球时如果总觉得自己手腕很僵硬，平时可以多空拍做一些手腕击球动作，比如画八字；
3、挑球属于被动回球，所以挑球要尽量做到又高又远，如果实在被动难以控制，一定要保证回球先够高；
4、挑球后，务必要迅速回位，这是最重要的一点。
球友们，你学会了吗？务必记得多练习哦，所有的技术都需要练习之后才能消化。如果你对挑球还有更多的心得体会，也欢迎留言分享给其他朋友。
“羽坛一哥”遭遇车祸万幸只是轻伤，桃田贤斗难道和奥运“八字不合”？
根据日本媒体报告，刚刚收获马来西亚大师赛男单冠军的日本羽毛球选手桃田贤斗遭遇到车祸，目前已经入院就医。最新报道称，桃田贤斗为轻伤。
据悉，桃田贤斗和三名人员（日本女单教练平山优，英国球员威廉，日本人员莫莫托）是在北京时间1月13日清晨4时57分，前往吉隆坡机场途中，在隆布大道第13.7公里处遭遇车祸，24岁的印裔司机更是当场死亡。从网络上曝光的视频来看，桃田贤斗所乘坐的面包车是追尾了一辆集装箱卡车的尾部所导致的，车头严重受损，现场血迹斑斑，具体原因还有待调查。
日媒称，桃田贤斗鼻梁骨折、嘴唇和脸部受伤，嘴唇缝了数针，其它无碍。目前，桃田贤斗已经登上热搜，不过获得了中国球迷的祝福，“嘴巴和鼻梁有问题，手脚没问题，放心了。一开始吓死了！愿逝者安息，生者不要留下阴影！希望平安，千万不要影响东京奥运会，加油，桃田贤斗！ ”还有中国球迷说道，“之前做志愿者的时候见过你，很有礼貌的一个人，希望你没事！希望桃田平安，平时再调侃归调侃，再希望被中国击败这也是比赛罢了，车祸这种事情谁都不想遇到，希望桃田积极接受治疗，早点康复，不要影响东京奥运会！”
2019年的桃田是世界羽坛“无敌是多寂寞”的最佳代言人。曾几何时，李宗伟的单赛季10冠纪录被视为神迹，然而桃超越李宗伟以单赛季11冠成为世界羽坛第一人，如何在大赛打败桃田，成为令所有球员头疼的难题。回顾2019赛季，桃田贤斗对阵谌龙、林丹、石宇奇和阿塞尔森战绩为8胜1负，算上总决赛打败金廷，与印尼一哥本赛季交手战绩改写为6胜1负，本赛季对阵五大高手战绩是14胜2负。由此可见，当今羽坛无人能够真正撼动桃田的统治地位，从2018年强势吹响复出号角到本赛季稳坐王座，就此认定这是羽坛男单进入桃田时代的信号，恐怕没有人会不服。
桃田之所以还没有资格去和林丹和李宗伟等一代传奇相提并论的原因，就在于他还没有在奥运会这样的“终极舞台”证明过自己。事实上，稳坐世界男单第一的桃田贤斗，是日本羽毛球冲击今年东京奥运会冠军领奖台把握最大的一个点。
要知道，在奥运会羽毛球项目的历史上，日本从未染指男子项目的冠军奖牌，桃田贤斗可以说是创造历史的不二人选。如今他受伤入院，虽然伤势并不严重，但毕竟这是在死亡边缘逃过一劫，是否会对备战奥运造成影响还不得而知。
说起来，桃田贤斗和奥运会确实有些“八字不合”，上个周期，意气风发的桃田贤斗正要大展拳脚之时，因为参与被日本禁赛，错过里约奥运会。如今李宗伟退役、林丹老去，男单属于桃田贤斗时代，又在本土举办奥运会，正是桃田贤斗夺冠的最佳时期，然而却在这个时刻遭遇车祸。
说来也巧，上一个奥运年，桃田贤斗正是在参加马来西亚超级赛时，被曝出涉嫌非法，被日本羽协紧急召回，随后便被日本羽协禁赛，无缘2016年里约奥运会。如今又来到奥运年，又是马来西亚遭遇意外变故。
栏目主编：陈华 文字编辑：姚勤毅
