或损心脏，慎选“网红减肥法”
来源:文汇报
春天已经到来，夏天还会远吗？最近，“网红减肥法”又来刷屏了。这真是减肥利器吗？
华盛顿大学医学院一项最新研究发现，高蛋白饮食虽能帮助减肥，但在对实验鼠的新研究中表明，高蛋白也会导致动脉中出现更多斑块，并促进动脉粥样硬化斑块的发展和破裂，增加心血管风险，损害心脏……我们来盘点并分析一下各类“网红减肥法”吧。
单一食物饮食
体重速降反弹也快
单一饮食指的是用苹果、黄瓜等低热量果蔬代替一日三餐的减肥方法。也就是说，非常简单粗暴地在一段时间内只食用某一种特定食物。确实，这么做能使体重在短时间内迅速下降，甚至可以“3天瘦5斤”“7天瘦10斤”，但长期饮食结构单一，会使得人皮肤松弛、精神萎靡，引发机体营养不良。低能量饮食还会使身体降低新陈代谢的速度。在这种情况下，前期的体重下降主要是由肌肉和水分流失导致，一旦恢复正常饮食，体重立马打回原形。
生酮饮食
要在医生指导下进行
打着“开心吃肉，轻松减肥”的旗号，很多明星都纷纷投入“生酮减肥”的大军。简单说，这是一种以高脂肪、低碳水、适量蛋白质为特征的饮食方法，最早被应用于糖尿病、帕金森病的治疗研究。
生酮减肥的原理就是通过极低碳水化合物摄入，使身体进入无糖原状态，从而促使人类肝脏代谢脂肪产生酮体供能，维持生命体征和日常消耗，达到减脂目的。听起来很有道理，但实际上，生酮饮食的执行并没那么容易，水果、蔬菜的摄入必须斤斤计较、严格限制。
2018年，《美国新闻与世界报道》对40种饮食模式进行了综合评价，最终，生酮饮食排名倒数第二。因为，生酮饮食会带来很多副作用，尝试生酮饮食的最初一段时间，会出现口臭、脱水、疲劳等不良反应，长期的生酮状态还会增加肾脏、肝脏代谢负担，诱发肾结石等。由于水果、蔬菜摄入少，人体水溶性维生素、膳食纤维摄入不足，结肠癌的发生风险也会增高。
所以说，生酮饮食减肥要在医生的指导下进行，生酮前要及时到医院进行营养学评估，生酮期间要定期追踪复查，及时调整饮食，自行盲目生酮不可取。
哥本哈根饮食
变相节食有反弹风险
哥本哈根减肥食谱是“减肥界的老网红”，通过一份13天的食谱把你安排得明明白白。一般来说，早餐可直接省略或只能喝茶或黑咖啡，午餐以小份量的肉和大量蔬菜为主，晚餐可以吃适量的肉和蔬菜，只是掐指一算，一整天也就摄入了小几百卡而已。虽然号称“边吃肉边甩肉”，实际上从其严苛的食谱看，哥本哈根饮食还是一种变相节食。
这一巨大的热量缺口，会分解体内的肌肉，降低基础代谢率。更何况节食减肥一时爽，反弹何止二三两啊。吃得过少，营养不足，还会影响日常学习工作。
轻断食饮食
部分慢病患者不推荐
轻断食模式包括“隔日断食法”“5+2轻断食法”“日内8小时断食法”等。
以“5+2轻断食法”为例，减肥者需要在一周内，选择两天时间内把每日热量摄入限制在500-600卡路里，其余5天可正常饮食。已有很多研究证实了间断性饮食可改善人体心血管功能、代谢紊乱，降低肥胖人群体重，是一种相对来说较科学健康的减肥饮食模式。
不过，刚开始进行轻断食时，可能会伴有难以忍耐的饥饿感，导致减肥者半途而废，甚至报复性暴饮暴食。另外，存在严重慢性感染的人群，包括肿瘤人群、有严重心脑血管疾病的患者、低血糖人群就不要轻易尝试轻断食了。
总体而言，生酮饮食和轻断食饮食可做尝试，但一定要判断是否适合自己，在医师指导下进行，出现不适症状要及时停止。要强调的是，减肥没有捷径，单纯靠饮食效果有限，还得配上运动。
（■王露露 作者为复旦大学附属妇产科医院妇科肿瘤方向研究生）
每日一品～中国兰花～春兰茗品～杨氏素荷
亲爱的屏幕前的你，早安！
我们选择最能代表中国传统文化的中国兰花来讲解每个兰花品种背后的故事。让我们更能了解传统文化。让我们一起爱上自己想要的生活：吃放心食物；住安心住所；玩开心项目；过舒心日子！#A8生活##玩开心项目#爱上自己想要的生活#赚钱，兰花有绿色股票之说，一个好的品种有传承百年之财，如果说投资黄金是为了保值，那么投资兰花是一种保值和增值的投资行为，让我们细想一下百年前的养兰花前辈他发现一个好品种并将此品种，不断种养，在这个兰花数量多了就卖出一些，换取一些钞票（银子），到现在去计算这么多年来他的家族就这棵兰花受用了多少钱财？我们之所以在今日头条建立健全每个兰花品种的故事是让更多的人们认识兰花，给广大兰花爱好者提供一个种养交流平台，并在相应的每日一品作为记录档案。
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-凝传承之蕴 创发展之新-
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春兰传统铭品荷瓣素心种“杨氏素荷”，以植株矮小见著，花藏身叶架中，是江南美女小家碧玉型，相比较“翠盖荷”更显得素洁冰心。该铭品的株形叶态非常像“翠盖荷”故有“素盖荷”之称。另外，世面尚有“杨氏荷素”之称的这路草，该草势高大得多，令人奇怪，不知是否是被混淆其中？我手中的“杨氏素荷”已经种植有十多年了，一直是呈现出矮小的植株。矮小的植株配以玲珑剔透素心小荷花，更是有着一番别致的美丽。
外形特点株型紧凑，叶姿斜立，中心叶片细狭，边叶稍宽。叶色深绿，质感糯润有光泽，弹性佳。叶片3-5张，叶长约15-20厘米左右，宽约0.6厘米左右。叶柄细收，叶缘锯齿细，叶面光滑呈浅“V”字形，微有行龙，鼻龙开阔，叶尖尖锐有芒刺状；花，略似“翠盖荷”而稍大。五瓣分窠，翠绿色净，外三瓣短而圆，质厚糯，紧边，瓣端状似汤勺，久开微有拉长感。拱抱绽放，一字肩或微落。罄口捧，短圆，肉厚，微合。圆舌放宕，久开微向后反卷。幽香；叶甲紧而短厚硬斜出，新芽绿色；
叶芽、新芽碧绿，叶长20-25厘米，宽0.6-1厘米，叶色翠绿有光泽，叶缘锯齿细密，两片边叶半垂，先端钝，中心叶片斜立，叶尾稍尖。
花芽（ 苞）苞形如橄榄，苞衣淡水银红色，着淡紫色筋纹。脱壳好。筋纹稀疏通顶，沙晕佳。
花朵高6-8厘米左右，粗0.3厘米，淡绿色。小箨衣质厚糯，绿彩和沙晕且佳。
鉴赏：该花形初开近似“翠盖荷”，植株矮小，多见花莛低矮藏身叶架，亦是江浙传统种小家碧玉的代表。壮草根佳时开品更趋完美，是春兰传统素荷极品。
生长习性(1)喜散光、畏强光
兰花的植株较矮小，野生时，上有乔木遮阳， 下有灌木、杂草再挡去部分散射光照，长期生长于相对较少散射光照的环境里，养成了只喜少量散射、漫射、折射的散光照，而畏忌强光照的生态习性。通常尽可能让其沐浴晨光，冬春上午9:00后，便给予半遮荫;夏秋上午8:00起给予半遮荫，9:30 后给予75%的遮荫，午时给予85% ~90%的遮荫，16:00 又恢复到75%的遮荫。
(2)喜凉爽，畏闷热
兰花植株野生时，有乔木、灌木杂草为其双重遮荫挡光，加上山风常拂。尽管在骄阳似火的盛夏金秋，它的生长环境仍然是凉爽的。因此棚室气温不宜超过28 ~ 30度。室温过高了，老株提前衰亡，新株出现高温害，下部叶片萎黄或易感染菌病害。
(3)喜偏干，忌过湿
喜偏干，是指基质排水流畅、基质不积水，且干得快。基质不达偏干，勿浇水。忌过湿，既指基质不宜长时间潮湿，也指空气相对湿度勿过高。一般休眠期空气湿度保持在45% -~50%，但勿低于40%;生长期空气湿度保持在70% -75%， 勿高于80% (高档线艺兰可保持80%的空气相对湿度)。
(4)喜通风，忌憋闷
喜通风是指养兰环境，保持兰叶端能微晃动，空气清新，但忌大风猛袭，以防嫩株叶基损伤和叶片相互碰撞摩擦而造成机械性损伤。通风降温和通风降湿，宜开启兰架下的排气扇和棚室顶的通风扇，吹叶扇的风力一定要小。忌憋闷，即指棚室空气要对流好，而且忌烟尘废气的污染。
(5)需春化，忌过暖
兰花花芽分化于夏末，发育伸长于金秋，休眠于寒冬，冬末至翌春，花蕾发育膨大。由于它长期适应冬季的寒冷气候，在花蕾发育期，需要有一个相当于“春化阶段”的低温期，方能正常开花。春化阶段，棚室温宜保持5度左右、0度以上，持续近月之久后，便可逐渐升高至12度以下，花蕾便能正常发育膨大而正常开花。
如果花蕾发育期气温过高，花蕾极易萎凋。开花期气温高于159C，营养生长活跃而抑制开花，易导致开品欠佳、花朵早谢、花期明显缩短。
因此在春化阶段，没有冻害的地区，应把盆兰置于无光照，且通风良好的室外或走廊上。在采温防冻的高寒地区，应把盆兰置于客厅或无采温的室内。这样也多可正常开花。
栽培技术上盆（或翻盆）时间一般在春季3-4月或秋季10-11月。花盆以口大、盆深、底孔大的为佳。新从山上挖来的野生苗需理植于瓦盆（泥盆）中，这样兰花泥易干，通气性好．容易发根；2-3年后方可换入紫砂盆或瓷盆。兰花种植（在盆中）的方法与一般花卉不同，尤其是名种兰花，翻种移盆必须洗根。方法：将根浸入清水中，用旧牙刷或毛笔轻轻洗刷，切勿用力过大伤根；用剪刀将残叶、黄叶、断裂根、发黑腐烂根剪去，注意勿伤幼芽。然后将处理好的植株放在阴凉通风处晾干，待根部发白并显细小皱纹柔软时，再植入盆中。
方法一 准备好兰盆及植料后，将兰株倒拿（根在上，叶在下）放于水龙头下以慢水冲洗，但水压切忌过强，以免伤兰根及叶子。用拇指和食指抓住兰头，小指抵住盆缘，用竹筷将根固定，当放入盆内时，尽量不要让根接触到盆壁。将豆粒大的混合石砾倒入盆底至三分之一处。然后倒入中粒植料至五分之四处，填实和尽量不要留下空间。将竹筷拔出，并摇实盆中植料。填实植料后，再用大粒植料埴入至距盆缘1.5厘米处。最后再倒入豆粒大植料，以将假鳞茎全部埋入土中为度，然后充分摇实。用压土工具轻压植料，并将表面弄平。种植完毕后，植料在盆中以中央稍高为好。
方法二 要注意盆底排水，泥盆用碎瓦填，紫砂盆必须用穿孔尼龙纱罩住盆底。植前先在盆内铺上粗石子，占盆深2/5左右，粗石培养土，厚3-5厘米，然后放入兰草。上盆时注意根部要自展，不能卷曲。种植名种兰草时一定要将老草靠边，新草放在中心，这样再发新草就有余地。种植时，左手握持兰草，右手加泥（要防止泥土灌入叶心），再将兰株稍稍提起，使根自然舒展。然后边加土边摇盆，使土与根紧密接触。再用手将茎部四周的泥土按紧，最后使盆面略显馒头状（即中间四周略低）。上面铺覆一层青苔或细石子，这样盆土不易板结并可减少水分蒸发。上完盆，立即浇水。第一次浇水水量要充足。最后将兰盆放置阴处。一个月内不宜直接晒太阳，并控制浇水，不宜太湿，以后放置地点宜选择在半阴半阳、通风透气，早上照到太阳的地方。
浇水浇水在兰花生长盛期，夏季一旦缺水，则盆兰生长不良，兰花需八分干、二分湿。浇水应本着“干则浇，湿则停，适当偏干”的原则。浇水必须浇透，不可浇半截水。浇水次数可视盆兰的植料而定。如火山石、红砖粒、浮水石等硬质疏水植料，每天可供水1次；塘泥、腐殖土等吸水性强的植料，则可两三天供水1次。浇水一般在清晨或傍晚进 行，切忌在中午浇水和当头倾注。应以清洁无污染、微酸性水（pH值5.5-6.5）为好。兰花烂根，叶面出现黑点，叶芽腐烂等病态，多与供水不当有关。 花卉植物栽种后，第一次浇水被称为“定根水”。定根水必须浇足浇透。一般上盆后要连续浇水两次，第一次浇水，见水从盆底孔流出后，再重浇一次。选择适宜的浇水方法。通常采用喷浇法，既能增加空气湿度，又能冲洗叶面灰尘。但对于叶片有绒毛或正在开花的花卉，不宜喷浇，而应将整个花盆放在水盆里，做到水不淹盆口，利用盆底孔渗水，使盆土湿润。注意水温。如果水温与土壤温度相差较大（超过6℃），冬季先将水放置在室内一段时间，或稍加温水，使水温升到15℃左右再浇花；夏季应避免在烈日暴晒下和中午高温时浇水。浇水时间。在春、秋、冬三季，上午10点左右和下午4点以后是浇花的最适宜时间。
施肥农家肥是很好的有机肥，但一定要堆放腐熟一年以上才能施用。可用这种肥液对水10-20倍浇施，尽量施在盆沿处，不接触根部，不沾兰叶。施用化肥时，要注意氮、磷、钾的平衡，并严格控制浓度，叶艺苗要控制叶绿素的合成，不宜施氮肥，也不可施含锰、镁的肥料（如钙镁磷肥等），因为锰、镁元素能加速叶绿素的合成对花艺兰，如果培育大瓣型花，可适量增施氮肥。 以叶面喷肥为主，叶面喷肥既可通过兰叶吸收补充兰株的营养，又不会使肥接触根部引起肥害，对兰花来说是一种最好的施肥方式。只要在生长发育期，坚持10天左右进行一次叶面喷肥，完全可以养好兰花，不需要往盆里施肥。可用1∶1000的磷酸二氢钾和1∶1000的硼肥，也可用芦荟液。因为芦荟中含有大量的多糖和氨基酸等营养物质，并含有二十多种矿物质，可满足兰花所需要的养分，且芦荟里含有遥芦荟酊几乎可杀死所有的病菌和病毒，施用后无需再施农药防病。 施肥要勤施薄施，少吃多餐：兰花在发育生长期需要的肥料不多，对生长旺盛的健壮兰株，可每隔10-15天施一次稀薄液肥。以天然有机物为主。天然有机肥营养元素比较全面，不必再施其他肥料，且性情平和，对植物没有副作用，而化肥容易使基质板结，且化肥大多为酸性，长期施用，会造成基质过酸，引起病害。
繁殖方式在春秋两季均可进行，一般每隔三年分株一次。凡植株生长健壮，假球茎密集的都可分株，分株后每丛至少要保存5个连结在一起的茎。分株前要减少灌水，使盆土较干。分株后上盆时，先以碎瓦片覆在盆底孔上，再铺上粗石子，占盆深度1/5至1/4，再放粗粒土及少量细土，然后用富含腐殖质的沙质壤土栽植。栽植深度以将假球茎刚刚埋入土中力度，盆边缘留2厘米沿口，上铺翠云草或细石子，最后浇透水，置阴处10-15天，保持土壤潮湿，逐渐减少浇水，进行正常养护。
通风良好的通风环境是养好兰花草的必要条件，将兰花草放在良好的通风环境处非常重要。特别是夏天的闷热天气，必须将兰花草放在阴凉通风处，只要能安全度更可以说养兰就算成功一半。通风能给兰株提供新鲜的空气，可加速光合作用，还能减少病虫害的发生，可促进兰株生长健康。
浇水浇水是养好兰花草成败的关键，古人说：“交人交心，浇花浇根”。“兰喜雨而畏积，喜润而恶湿，喜干而忌燥”。在莳养中有四点浇水方法：
1、要根据盆大小，兰株的生长状况、通风条件的好坏、植料的粗细、温度的高低等诸多因素来定浇水的多少。
2、浇水不可固定时间，应该经常观察植料的干湿情况，掌握浇水时机，干则浇，浇则透。
3、浇兰的水温度要与兰盆内的温度尽量相同，不能温差过大，特别是夏季和冬季更要注意。
4、常年浇水要用干净的天落水（雨水，雪水），最好不用自来水，坚决杜绝污染水。
病虫防治鞘锈菌
通常在叶的上下表面，较少在茎上出现凸起的小疱，内含黄色、橙色、锈色或甚至紫黑色的粉状孢子。锈病并不致命，叶亦不至死亡，但使植株生长衰弱。防治方法除剪去病叶外，可用65%代森锌粉剂500-600倍液或含铜杀菌剂喷洒。
白绢病
多发生于梅雨季节。初发病时、叶基布满白色茵丝．导致根茎腐烂。防治方法：去掉带菌盆土，撒上五氯硝基苯粉剂或石灰。根治方法：注意通风透光，盆土排水良好。严重的病株要烧毁。
炭疽病
终年都有，高温多雨季节更为猖獗，而以建兰感染尤多。病斑先从叶尖向根茎处延伸，初为褐色，然后逐渐扩大增多，出现许多干黑点，严重时导致整株死亡。防治方法：除积极改善环境条件外，在发病期内，可先用50%甲基托布津可湿性粉剂800-1500倍液喷治，每7-10天一次；然后再辅以1%等量式波尔多液，每半月一次，连续喷3-5次。
介壳虫
俗称“兰虱”。在高温多湿、空气流动不畅的情况下，繁殖最快。可于孵化期内用1%氧化乐果或1500倍50%马拉硫磺喷治。如盆数不多，亦可人工刷除。
植物文化国人赏兰，多浅于瓣形，通神韵者少。瓣形欣赏，历时年久，深入人心。而瓣形所体现的神采，喻意的人文，言者甚微。这种现象正是当代兰文化走向大众文化的表现。大众文化带来的是一种肤浅的物质的、金钱的理想。这必然造成信仰危机和道德危机。兰文化毕竟是几千年传统的经典文化，这种文化价值被摧毁的危机已经非常严重。而拯救灵魂唯艺术是也。欣赏兰文化，从艺术的角度出发，它将提升人生的境界，重塑文化经典。
当你买苹果4的时候，我买了几盆兰花。
你买4S的时候， 我买了几盆兰花 。
你买5S的时候， 我买了几盆兰花 。
你买6的时候， 我买了几盆兰花 。
在你买了6S的时候， 我还是买了几盆兰花 。 现在你们的4/4S/5S都换成了不锈钢脸盆，
而我拥有了几大盆草，每年都可以，赏花，闻香，盼芽，还可以陶冶情操！问题来了，苹果给了你什么？ 答案：旧手机换脸盆。（多么痛的领悟）
总结：过生活实在点，还是跟着我买草吧！
品种由来的故事：这是个时空久远的故事，它发生在七（1918）年的浙东海滨城市——宁波。
那时城里只有一条东西走向的大街叫中山路。街的南首开有一家“陈万记山杂货店”，专营一些生产和生活方面的用品。老板陈永泰因年事已高，所以在几年前他已把店里的事务交给了儿子去掌管，自己只在店里管管帐目，帮参一下店务。
大年初三早晨，天气晴好，红日正从远处的海平面上升起。宁波街头巷尾的人们沉浸在一片欢乐的节日气氛中，家家户户的门上帖着大红春联，还有那些写有“新春大减价”等文字的横幅和招旗，远近还时而听到喧天的锣鼓声和震耳欲聋的鞭炮声，好一派热闹景象。
却说小老板吃罢早餐，正在动手打开杂货店排门，连排板还没卸完便见来了顾客，小老板心里分外欢喜，这可真叫作财源茂盛开门红啊！
顾客是位两鬓斑白，年约六十多岁的老婆婆，她精神矍铄地来到店里，拣了一筒蓝花钝底碗和一筒红花的高脚碗，便将右手伸进自己的斜襟衣袋中摸出蓝印花布的钱包，付完了钱便匆匆离店而去…….不一会她又转到一家叫“盂大茂”的茶食店挑些少量的粒糖和几斤糕饼，让店伙计一一包好后算完帐目准备付钱。可当她伸手往自己的斜襟衣袋里一模，却发现袋子瘪了，“哎唷不好！”她轻轻地叫了一声，赶紧再摸……一会儿，只见她脸上显露出紧张和惶惑的神色，两只枯柴般的手抖抖索索不知所措。她摸遍身上里外衣袋，可是钱包终究已不翼而飞了，哪里还会有它的影子！
老婆婆急得额头上沁出了冷汗，眼泪也扑簌簌落个不停。可不是，一年里全家人辛辛苦苦省吃俭用，好不容易攒下的一丁点钱，竟这样一下子没了，回家去让她如何向家里人交待？她仰面号哭、抽噎不止。那些围着看热闹的人有说这老婆婆自己粗心的；也有骂扒手丧尽天良，不该偷到这种穷老婆子那里去…….
就在这老婆婆万般无奈痛苦绝望的当儿，只见一个穿长衫的小伙子气喘吁吁地赶来，他挤进人群一看，果见是这位来店买碗的老婆婆，便一把拉住她的手，笑容可掬地叫了声“婆婆”。这人就是“陈万记山杂货店”的小老板，他简单问清情况后就把这印花钱包还给了她。
老婆婆突然丢失钱包正痛心不堪，一转眼却以又奇迹般地失而复得，一切都那么出人意料，真让这老婆婆悲喜交集、激动万分，刚刚还挂着泪珠的脸上顿时一片笑容，她打开钱包，一一地点清蓝印花布钱包里的钱币，确见分文不少。她立刻用双手紧攥着青年的左臂，说啥也非要当面酬谢不可。这种动人的场面引来越来越多的人来瞧热闹，人们以几分惊奇、几分赞美的目光望着、议论着这位小伙子。
要问这小老板怎么知道那钱包是这位老婆婆所丢？因为在这老婆婆买了碗离店不多时，这小老板就在店柜上发现了这个蓝印花布钱包，他一思索：大清早打这老婆婆来店购物以后直到此刻，还没有来过第二位顾客，想来这钱包该是她所失落。“啊！此时此刻她没了钱包，不知会急成个什么样子哩！”小老板的心里也着急非常。
于是小老板把钱包的事向在内堂的父亲三言两语作个简述，还没等父亲回答就即刻拔腿到街上来寻找失主，他从街东一直跑到街西，又重向街东折返，半路上见“盂大茂”门前人群拥挤，以为发生了什么新鲜事，待他挤过人群走过店门口，一眼就瞧见那位老婆婆在仰天号哭。
却说这小老板还了钱包后心里十分欣慰，他长长地舒了一口气，好几次谢绝老婆婆的酬谢，转身离开了人群，踏着和煦的春光，喜孜孜地向着街南走回店来。为了能赶早到店，他拐进一条小巷操近路来到巷口的桥边，一眼看到不少人蹲着的和躬着身的在奉化兰农的兰花摊上拣“落山兰”。他心里临时生起一个念头：我也买丛回去种种。虽然自己不懂兰花品种的好歹，但总以为挑得苗草健壮、数量和花苞多些的就好。说来奇怪，他的手就像生了双眼睛似的，虽随便拣出一块来看看却有四个花苞一色的绿壳绿筋，形大如指，叶子矮端端、油亮亮、阔扎扎的。卖花人出价为八个龙纹铜板，小老板立即照付完便撮起兰苗撒腿就走。
回到店里，他先挑了两个中号泥盆，里里外外洗个干净，又找些绍兴老酒坛上的泥帽子——黄泥头打碎成绿豆大小的颗粒作为植料，眼看兰草数量较多，便将兰草对扯开，两边各留有两个花苞，上好盆后就把它们置放在店屋后天井里养植。
经莫过了十来天工夫，泥盆里的兰花先后相继绽放，它花大瓣厚，颜色翠绿半透亮，不时朝鼻子送来一股股沁人的异香。小老板乐呵呵地端出来其中一盆，把它置放在店堂的柜台上做个摆设，图个吉利，另一盆仍让它留在原处开花。
一天，有位嘴上蓄着两撇翘胡须的老汉和另一位约莫四十来岁的中年人偕同来店买花盆，巧遇柜上的兰花香气浓郁，叶质肥厚，叶形弯曲似弓；短圆而收根放角的花萼上布满白色苔彩和翠绿色的脉纹。那蚌壳状的双捧里一个白色纯洁的大圆舌。他扶了扶自己戴着的老花镜，情不自禁地叫出声来：“哎哟，宝草啊！宝草！”接着便放低声音对同来的那中年人说：“这是荷花新种，花品是如此富有神韵，实在是千载难逢啊！”他扭过头来对小老板说自己要买泥花盆，要他多拿几只来可以让他挑选一下……
老汉抓起花盆逐只看了盆里边又看盆外边，再翻过来看盆底，还要伸出自己的手指弹弹盆子，侧耳听着所发出的声音是否是十分轻脆的当当声，他挑了一叠盆子又要小老板捧出另一叠让他挑，弹完了第二叠盆子，还要让小老板再捧出第三叠来让他挑……老半天里才挑了五只，可是小老板十分耐心，一一照做，最后又用稻草绳牢牢地把五只盆子捆扎成一叠。
儿子如此周到地对待顾客本是好事，可是坐在内堂里的老板实在看的生气，他心里在骂：“这老东西大概是墨水喝的太多了，神经兮兮的。便带有几分奚落的尖刻话嗤笑这老先生：“先生真会说笑话。几个铜板的野草花怎会是宝？大概先生的眼睛与众不同，石头都成了黄金！你要不要买？一块洋细卖给你。”
老先生听了这话，也一下激动起来，他停住刚跨出门的脚，那副下挂在耳朵上的老花镜上端露出两个瞪得圆圆的眼睛，老先生摆出一番要论理的架式，他重又走进店里用手点着柜上的兰花说：“这花瓣短圆而宽阔，多像一朵小荷花，全身是翡翠般的晶莹而无一杂色，叫做既素又荷，你懂不懂？”他从衣袋里摸出一块银元当啷一声丢在柜台上说：“好，我就买了。”
小老板赶忙相劝说些好话：“老伯，新年新岁的，都是自己人，别伤了和气。”他把那块银元放回老汉手中，又抓起捆着绳子的花盆，直送两位客人走了很长一段路。老人的气才慢慢地消了，他捋捋嘴上的八字胡，咳嗽几声，提高嗓门边走边唱：“三两黄金一筒草啊，懂的人称宝，不懂的人叫草。可惜啊，这草怎会落到那‘猪头三’手上！”
话说陈永泰在无意中听了买花盆的老人夸赞他店里的兰花有如此之好，立刻喜形与色，盼着发财机会的来到。午饭时由于心里高兴而多喝了酒，他迷迷糊糊两手趴在帐桌上睡着了。梦中，他那柜台上的兰花一刹时变长变粗了，那叶子金灿灿银亮亮地闪着耀眼的光，叶里边长出一串串的金银像谷穗子一般多，他用手折了一支又折一支，一下装得所有的衣袋都鼓鼓囊囊的。他竭尽全力喊着儿子快来帮忙，可总是发不出大声音来…….
在店堂里的儿子听到父亲趴在帐桌上“哦、哦、哦”地惊叫着，知道是他睡着了在做“恶”梦，赶忙推醒他，双手搀着他去床上躺会儿。
俗话说：没有不透风的墙。“陈万记山杂货店”里种有素心荷瓣兰新种的消息，几乎传遍了宁波城，没过几天竟传到苏州，人称兰花巨子的杨祖仁耳朵里。杨先生本是宁波人，他做大生意钱财颇丰，家里设有私人花园，一生里钟情兰事，总是有“新”、有“奇”必猎，是个闻名江南的兰痴。他听说老家出了新素荷，喜出望外，专程赶往宁波，心里恨不得一脚就能跨到家乡。
在几位兰友的陪同下，杨祖仁来到“陈万记山杂货店”，相互说了许多客套话之后接着就是赏花：这兰花叶质厚硬，叶形弧中稍带有扭；翠绿的花色，厚糯的肉质，紧边的短阔瓣。杨祖仁的心里实在赞叹。陈永泰对来者察言观色一番，自己却佯装不知。而杨祖仁终于耐不住性子首先出价，愿用十块大洋易花，随后又是把钱一加再加，最后出到三十块银元，陈永泰还装着一副舍不得的样子才点头同意出卖。
杨祖仁把这素心新荷带回苏州，翻盆重栽并细心养护，隔了一年之后，它便起了蕊，在来年的春天里放花了，苏州的兰友纷纷来杨家欣赏：这花是短圆的外三瓣，纯白的大圆舌，具绿色筋纹的浅蚌壳捧，给人一种清新淡雅、细腻秀美的感觉，一荷本已难求，竟然还是素心的，真是贵中再贵了。兰友们一致认为它是春兰中难得而又难得的珍贵品种。为了突出荷中素心的含义并联系获得者的姓氏，杨祖仁为它取名“杨氏素荷”（历来兰界认为素荷品第胜过荷素）。
可有谁知道大祸从天而降，这“杨氏素荷”在一个初秋的晚上被老鼠啃得精光，连泥中的根都被扒起，盆泥里还发出一股浓臭的鼠尿味。杨先生见此情景痛惜得连饭都吃不下。无奈下，只好用清水洗了兰根，另换新土重栽，他多么希望这样做之后芦头边会有新芽长出！可是从清明盼到谷雨，又从谷雨盼到立夏梅雨时节，仍未见有新绿冒出，脱盆一看，才知兰根和芦头都已成空壳，杨祖仁的心里真像是剜却了一块肉，在不尽的遗憾中他自问：世上这种千载难逢的宝草，还能再有吗？
三年之后（1923年）的春天里，喜讯传来：“陈万记山杂货店”里还有这种素心兰种着，且依然年年见花。杨祖仁听此消息，夜不能寐，第二天，便再次匆匆自苏州赶往宁波，亲自去店一看果真如此。他说尽了好话要求陈永泰以原价出让所留的那盆素心荷。但陈永泰借自己要种养自娱为推托，摆出一副断然拒绝的姿态说：“先生呀，已经给过您了，总得让我们留些。”杨祖仁这样一位大老板竟在小小的老板面前恳起情来。还千方百计挽有关的朋友去陈永泰那里通融，价格一直出到三百个银元。到这个份上，陈老板总算点头应诺。
杨祖仁重获素荷原种，心里异常快慰。此后他更是倍加细心观察，养护它，使它第二次得到的“杨氏素荷”长的分外健壮，年年放花回报主人的辛勤。
数十年之后，杨祖仁作古。他的后辈人却不喜养兰。致使当时好大的一个杨家花园逐渐衰落和一片萧条景象。这个曾被爱兰者苦苦追求，十分来之不易的“杨氏素荷”与众姐妹兰一起遭到厄运，几乎濒临危绝。不多久，那些杨氏后辈人终因家境日困而将杨家花园里的一切尽数卖给了上海的陈义室主人。在新主人的重视下，杨氏素荷及众姐妹兰才重新得到依托，但数量一直不多，后来又被在上海的日本人引种去日本培育，而国内原种几乎灭绝。近十余年里，此种又倒流返销国内，但老一辈人说它们在花品乃至株形叶形等方面都与原来的有些差异。其中还有些是叶形花形有些相似的另外品种亦被李代桃僵当作“杨氏素荷”的。
而今有越来越多的人在养兰、赏兰，“杨氏素荷”净素净绿的姿色更是受到大家的宠爱。当人们欣赏它那怡然优美的叶姿和那素雅净洁的荷瓣花时，间或会有人来向你绘声绘色地述说它那段颇有戏剧性的小史。人们自然会赞美起这山杂货店的小老板那种宽厚仁慈、不贪意外之财犹如这兰花“杨氏素荷”一样高洁的品格，做善事终有善报，据传小老板的生意越做越兴旺，后来还办了个纱线厂成了宁波颇有名气的一位实业家。人们也赞美杨祖仁先生那种锲而不舍，一心执着追求的精神——有志者事竟成，不愧是一代兰花巨子。
根据有关专家研究，兰属兰科植物全世界有1000多属20000多种，其中可供观赏的也有几千种。我国习惯将兰花分为两大类，即泽兰（称热带兰更确切）和中国兰花（简称国兰）。
西方称中国兰花为东亚兰。日本人称中国兰花为东洋兰，洋兰为西洋兰。中国兰花花型较小，含蓄素淡，清雅高洁，多有幽香。
它主要分布在我国带地区，与我国相邻的越南、泰国。缅甸、印度、日本等国也有分布。
中国兰花到底有多少种？据吴应样的《国兰精粹》称：“广义的中国兰花那应该包括所有生长在中国的兰科植物。其中包括100多属1000多种。”通常人们指的狭义国兰有31种。
目前国内较为广泛栽培的有春兰、莲瓣兰、春剑、慧兰。建兰、寒兰、墨兰七种。中国兰花之美在于多姿多彩的叶子和花朵，以及淡淡的幽香，更在于它那脱俗的神韵。
我国是兰属分布中心，种类多，变异亦多，是兰花资源大国。千百年来我国名兰辈出，享誉东亚。在南宋的《金漳兰谱》和《王氏兰谱》中记载的兰花种类就有数十种之多。
在清代昌盛时期，我国兰花大批被挖掘，贡品兰花就不下十多种，如：玉沉大贡，银边大贡，龙岩十八开，十六罗汉，十三太保，巍山朱砂，云南朱砂兰等。
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弘扬兰花精神
兰花一般形容人君子，常形容女人空谷幽兰。兰花的精神代表着淡泊、高雅，美好、高洁、贤德。
自古以来中国人民爱兰、养兰、咏兰、画兰。人们更欣赏兰花以草木为伍，不与群芳争艳，不畏霜雪欺凌，坚忍不拔的刚毅气质，兰花历来被人们当作高洁、典雅的象征。代表着高贵的品质和精神。它一直以来都是人品的象征，人们也通常会借助兰花来表达自己内心的感情，也是热爱国家的坚贞信念。
兰花主要价值：
1、食用价值：兰花既可用来制作花酒，也可以腌制、 凉拌及制作花茶等。 印度喜马拉雅山山麓盛产野生的喜姆比兰，当地土著把幼嫩的假球茎加以切块，调理成美味的佳肴。
2、香用价值：用兰花制成香味料，如 “ 梵尼拉香精” ，它是饼干，冰淇淋最高级的天然香料。
3、观赏价值：：兰花具有美妙的花姿、 丰富的色彩、 清幽的香味和优雅的姿态，原生于深山幽谷之中，我国称之为花中君子、 天香。
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每日一品～中国兰花～春兰茗品～杨氏素荷
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我们选择最能代表中国传统文化的中国兰花来讲解每个兰花品种背后的故事。让我们更能了解传统文化。让我们一起爱上自己想要的生活：吃放心食物；住安心住所；玩开心项目；过舒心日子！#A8生活##玩开心项目#爱上自己想要的生活#赚钱，兰花有绿色股票之说，一个好的品种有传承百年之财，如果说投资黄金是为了保值，那么投资兰花是一种保值和增值的投资行为，让我们细想一下百年前的养兰花前辈他发现一个好品种并将此品种，不断种养，在这个兰花数量多了就卖出一些，换取一些钞票（银子），到现在去计算这么多年来他的家族就这棵兰花受用了多少钱财？我们之所以在今日头条建立健全每个兰花品种的故事是让更多的人们认识兰花，给广大兰花爱好者提供一个种养交流平台，并在相应的每日一品作为记录档案。
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春兰传统铭品荷瓣素心种“杨氏素荷”，以植株矮小见著，花藏身叶架中，是江南美女小家碧玉型，相比较“翠盖荷”更显得素洁冰心。该铭品的株形叶态非常像“翠盖荷”故有“素盖荷”之称。另外，世面尚有“杨氏荷素”之称的这路草，该草势高大得多，令人奇怪，不知是否是被混淆其中？我手中的“杨氏素荷”已经种植有十多年了，一直是呈现出矮小的植株。矮小的植株配以玲珑剔透素心小荷花，更是有着一番别致的美丽。
外形特点株型紧凑，叶姿斜立，中心叶片细狭，边叶稍宽。叶色深绿，质感糯润有光泽，弹性佳。叶片3-5张，叶长约15-20厘米左右，宽约0.6厘米左右。叶柄细收，叶缘锯齿细，叶面光滑呈浅“V”字形，微有行龙，鼻龙开阔，叶尖尖锐有芒刺状；花，略似“翠盖荷”而稍大。五瓣分窠，翠绿色净，外三瓣短而圆，质厚糯，紧边，瓣端状似汤勺，久开微有拉长感。拱抱绽放，一字肩或微落。罄口捧，短圆，肉厚，微合。圆舌放宕，久开微向后反卷。幽香；叶甲紧而短厚硬斜出，新芽绿色；
叶芽、新芽碧绿，叶长20-25厘米，宽0.6-1厘米，叶色翠绿有光泽，叶缘锯齿细密，两片边叶半垂，先端钝，中心叶片斜立，叶尾稍尖。
花芽（ 苞）苞形如橄榄，苞衣淡水银红色，着淡紫色筋纹。脱壳好。筋纹稀疏通顶，沙晕佳。
花朵高6-8厘米左右，粗0.3厘米，淡绿色。小箨衣质厚糯，绿彩和沙晕且佳。
鉴赏：该花形初开近似“翠盖荷”，植株矮小，多见花莛低矮藏身叶架，亦是江浙传统种小家碧玉的代表。壮草根佳时开品更趋完美，是春兰传统素荷极品。
生长习性(1)喜散光、畏强光
兰花的植株较矮小，野生时，上有乔木遮阳， 下有灌木、杂草再挡去部分散射光照，长期生长于相对较少散射光照的环境里，养成了只喜少量散射、漫射、折射的散光照，而畏忌强光照的生态习性。通常尽可能让其沐浴晨光，冬春上午9:00后，便给予半遮荫;夏秋上午8:00起给予半遮荫，9:30 后给予75%的遮荫，午时给予85% ~90%的遮荫，16:00 又恢复到75%的遮荫。
(2)喜凉爽，畏闷热
兰花植株野生时，有乔木、灌木杂草为其双重遮荫挡光，加上山风常拂。尽管在骄阳似火的盛夏金秋，它的生长环境仍然是凉爽的。因此棚室气温不宜超过28 ~ 30度。室温过高了，老株提前衰亡，新株出现高温害，下部叶片萎黄或易感染菌病害。
(3)喜偏干，忌过湿
喜偏干，是指基质排水流畅、基质不积水，且干得快。基质不达偏干，勿浇水。忌过湿，既指基质不宜长时间潮湿，也指空气相对湿度勿过高。一般休眠期空气湿度保持在45% -~50%，但勿低于40%;生长期空气湿度保持在70% -75%， 勿高于80% (高档线艺兰可保持80%的空气相对湿度)。
(4)喜通风，忌憋闷
喜通风是指养兰环境，保持兰叶端能微晃动，空气清新，但忌大风猛袭，以防嫩株叶基损伤和叶片相互碰撞摩擦而造成机械性损伤。通风降温和通风降湿，宜开启兰架下的排气扇和棚室顶的通风扇，吹叶扇的风力一定要小。忌憋闷，即指棚室空气要对流好，而且忌烟尘废气的污染。
(5)需春化，忌过暖
兰花花芽分化于夏末，发育伸长于金秋，休眠于寒冬，冬末至翌春，花蕾发育膨大。由于它长期适应冬季的寒冷气候，在花蕾发育期，需要有一个相当于“春化阶段”的低温期，方能正常开花。春化阶段，棚室温宜保持5度左右、0度以上，持续近月之久后，便可逐渐升高至12度以下，花蕾便能正常发育膨大而正常开花。
如果花蕾发育期气温过高，花蕾极易萎凋。开花期气温高于159C，营养生长活跃而抑制开花，易导致开品欠佳、花朵早谢、花期明显缩短。
因此在春化阶段，没有冻害的地区，应把盆兰置于无光照，且通风良好的室外或走廊上。在采温防冻的高寒地区，应把盆兰置于客厅或无采温的室内。这样也多可正常开花。
栽培技术上盆（或翻盆）时间一般在春季3-4月或秋季10-11月。花盆以口大、盆深、底孔大的为佳。新从山上挖来的野生苗需理植于瓦盆（泥盆）中，这样兰花泥易干，通气性好．容易发根；2-3年后方可换入紫砂盆或瓷盆。兰花种植（在盆中）的方法与一般花卉不同，尤其是名种兰花，翻种移盆必须洗根。方法：将根浸入清水中，用旧牙刷或毛笔轻轻洗刷，切勿用力过大伤根；用剪刀将残叶、黄叶、断裂根、发黑腐烂根剪去，注意勿伤幼芽。然后将处理好的植株放在阴凉通风处晾干，待根部发白并显细小皱纹柔软时，再植入盆中。
方法一 准备好兰盆及植料后，将兰株倒拿（根在上，叶在下）放于水龙头下以慢水冲洗，但水压切忌过强，以免伤兰根及叶子。用拇指和食指抓住兰头，小指抵住盆缘，用竹筷将根固定，当放入盆内时，尽量不要让根接触到盆壁。将豆粒大的混合石砾倒入盆底至三分之一处。然后倒入中粒植料至五分之四处，填实和尽量不要留下空间。将竹筷拔出，并摇实盆中植料。填实植料后，再用大粒植料埴入至距盆缘1.5厘米处。最后再倒入豆粒大植料，以将假鳞茎全部埋入土中为度，然后充分摇实。用压土工具轻压植料，并将表面弄平。种植完毕后，植料在盆中以中央稍高为好。
方法二 要注意盆底排水，泥盆用碎瓦填，紫砂盆必须用穿孔尼龙纱罩住盆底。植前先在盆内铺上粗石子，占盆深2/5左右，粗石培养土，厚3-5厘米，然后放入兰草。上盆时注意根部要自展，不能卷曲。种植名种兰草时一定要将老草靠边，新草放在中心，这样再发新草就有余地。种植时，左手握持兰草，右手加泥（要防止泥土灌入叶心），再将兰株稍稍提起，使根自然舒展。然后边加土边摇盆，使土与根紧密接触。再用手将茎部四周的泥土按紧，最后使盆面略显馒头状（即中间四周略低）。上面铺覆一层青苔或细石子，这样盆土不易板结并可减少水分蒸发。上完盆，立即浇水。第一次浇水水量要充足。最后将兰盆放置阴处。一个月内不宜直接晒太阳，并控制浇水，不宜太湿，以后放置地点宜选择在半阴半阳、通风透气，早上照到太阳的地方。
浇水浇水在兰花生长盛期，夏季一旦缺水，则盆兰生长不良，兰花需八分干、二分湿。浇水应本着“干则浇，湿则停，适当偏干”的原则。浇水必须浇透，不可浇半截水。浇水次数可视盆兰的植料而定。如火山石、红砖粒、浮水石等硬质疏水植料，每天可供水1次；塘泥、腐殖土等吸水性强的植料，则可两三天供水1次。浇水一般在清晨或傍晚进 行，切忌在中午浇水和当头倾注。应以清洁无污染、微酸性水（pH值5.5-6.5）为好。兰花烂根，叶面出现黑点，叶芽腐烂等病态，多与供水不当有关。 花卉植物栽种后，第一次浇水被称为“定根水”。定根水必须浇足浇透。一般上盆后要连续浇水两次，第一次浇水，见水从盆底孔流出后，再重浇一次。选择适宜的浇水方法。通常采用喷浇法，既能增加空气湿度，又能冲洗叶面灰尘。但对于叶片有绒毛或正在开花的花卉，不宜喷浇，而应将整个花盆放在水盆里，做到水不淹盆口，利用盆底孔渗水，使盆土湿润。注意水温。如果水温与土壤温度相差较大（超过6℃），冬季先将水放置在室内一段时间，或稍加温水，使水温升到15℃左右再浇花；夏季应避免在烈日暴晒下和中午高温时浇水。浇水时间。在春、秋、冬三季，上午10点左右和下午4点以后是浇花的最适宜时间。
施肥农家肥是很好的有机肥，但一定要堆放腐熟一年以上才能施用。可用这种肥液对水10-20倍浇施，尽量施在盆沿处，不接触根部，不沾兰叶。施用化肥时，要注意氮、磷、钾的平衡，并严格控制浓度，叶艺苗要控制叶绿素的合成，不宜施氮肥，也不可施含锰、镁的肥料（如钙镁磷肥等），因为锰、镁元素能加速叶绿素的合成对花艺兰，如果培育大瓣型花，可适量增施氮肥。 以叶面喷肥为主，叶面喷肥既可通过兰叶吸收补充兰株的营养，又不会使肥接触根部引起肥害，对兰花来说是一种最好的施肥方式。只要在生长发育期，坚持10天左右进行一次叶面喷肥，完全可以养好兰花，不需要往盆里施肥。可用1∶1000的磷酸二氢钾和1∶1000的硼肥，也可用芦荟液。因为芦荟中含有大量的多糖和氨基酸等营养物质，并含有二十多种矿物质，可满足兰花所需要的养分，且芦荟里含有遥芦荟酊几乎可杀死所有的病菌和病毒，施用后无需再施农药防病。 施肥要勤施薄施，少吃多餐：兰花在发育生长期需要的肥料不多，对生长旺盛的健壮兰株，可每隔10-15天施一次稀薄液肥。以天然有机物为主。天然有机肥营养元素比较全面，不必再施其他肥料，且性情平和，对植物没有副作用，而化肥容易使基质板结，且化肥大多为酸性，长期施用，会造成基质过酸，引起病害。
繁殖方式在春秋两季均可进行，一般每隔三年分株一次。凡植株生长健壮，假球茎密集的都可分株，分株后每丛至少要保存5个连结在一起的茎。分株前要减少灌水，使盆土较干。分株后上盆时，先以碎瓦片覆在盆底孔上，再铺上粗石子，占盆深度1/5至1/4，再放粗粒土及少量细土，然后用富含腐殖质的沙质壤土栽植。栽植深度以将假球茎刚刚埋入土中力度，盆边缘留2厘米沿口，上铺翠云草或细石子，最后浇透水，置阴处10-15天，保持土壤潮湿，逐渐减少浇水，进行正常养护。
通风良好的通风环境是养好兰花草的必要条件，将兰花草放在良好的通风环境处非常重要。特别是夏天的闷热天气，必须将兰花草放在阴凉通风处，只要能安全度更可以说养兰就算成功一半。通风能给兰株提供新鲜的空气，可加速光合作用，还能减少病虫害的发生，可促进兰株生长健康。
浇水浇水是养好兰花草成败的关键，古人说：“交人交心，浇花浇根”。“兰喜雨而畏积，喜润而恶湿，喜干而忌燥”。在莳养中有四点浇水方法：
1、要根据盆大小，兰株的生长状况、通风条件的好坏、植料的粗细、温度的高低等诸多因素来定浇水的多少。
2、浇水不可固定时间，应该经常观察植料的干湿情况，掌握浇水时机，干则浇，浇则透。
3、浇兰的水温度要与兰盆内的温度尽量相同，不能温差过大，特别是夏季和冬季更要注意。
4、常年浇水要用干净的天落水（雨水，雪水），最好不用自来水，坚决杜绝污染水。
病虫防治鞘锈菌
通常在叶的上下表面，较少在茎上出现凸起的小疱，内含黄色、橙色、锈色或甚至紫黑色的粉状孢子。锈病并不致命，叶亦不至死亡，但使植株生长衰弱。防治方法除剪去病叶外，可用65%代森锌粉剂500-600倍液或含铜杀菌剂喷洒。
白绢病
多发生于梅雨季节。初发病时、叶基布满白色茵丝．导致根茎腐烂。防治方法：去掉带菌盆土，撒上五氯硝基苯粉剂或石灰。根治方法：注意通风透光，盆土排水良好。严重的病株要烧毁。
炭疽病
终年都有，高温多雨季节更为猖獗，而以建兰感染尤多。病斑先从叶尖向根茎处延伸，初为褐色，然后逐渐扩大增多，出现许多干黑点，严重时导致整株死亡。防治方法：除积极改善环境条件外，在发病期内，可先用50%甲基托布津可湿性粉剂800-1500倍液喷治，每7-10天一次；然后再辅以1%等量式波尔多液，每半月一次，连续喷3-5次。
介壳虫
俗称“兰虱”。在高温多湿、空气流动不畅的情况下，繁殖最快。可于孵化期内用1%氧化乐果或1500倍50%马拉硫磺喷治。如盆数不多，亦可人工刷除。
植物文化国人赏兰，多浅于瓣形，通神韵者少。瓣形欣赏，历时年久，深入人心。而瓣形所体现的神采，喻意的人文，言者甚微。这种现象正是当代兰文化走向大众文化的表现。大众文化带来的是一种肤浅的物质的、金钱的理想。这必然造成信仰危机和道德危机。兰文化毕竟是几千年传统的经典文化，这种文化价值被摧毁的危机已经非常严重。而拯救灵魂唯艺术是也。欣赏兰文化，从艺术的角度出发，它将提升人生的境界，重塑文化经典。
当你买苹果4的时候，我买了几盆兰花。
你买4S的时候， 我买了几盆兰花 。
你买5S的时候， 我买了几盆兰花 。
你买6的时候， 我买了几盆兰花 。
在你买了6S的时候， 我还是买了几盆兰花 。 现在你们的4/4S/5S都换成了不锈钢脸盆，
而我拥有了几大盆草，每年都可以，赏花，闻香，盼芽，还可以陶冶情操！问题来了，苹果给了你什么？ 答案：旧手机换脸盆。（多么痛的领悟）
总结：过生活实在点，还是跟着我买草吧！
品种由来的故事：这是个时空久远的故事，它发生在七（1918）年的浙东海滨城市——宁波。
那时城里只有一条东西走向的大街叫中山路。街的南首开有一家“陈万记山杂货店”，专营一些生产和生活方面的用品。老板陈永泰因年事已高，所以在几年前他已把店里的事务交给了儿子去掌管，自己只在店里管管帐目，帮参一下店务。
大年初三早晨，天气晴好，红日正从远处的海平面上升起。宁波街头巷尾的人们沉浸在一片欢乐的节日气氛中，家家户户的门上帖着大红春联，还有那些写有“新春大减价”等文字的横幅和招旗，远近还时而听到喧天的锣鼓声和震耳欲聋的鞭炮声，好一派热闹景象。
却说小老板吃罢早餐，正在动手打开杂货店排门，连排板还没卸完便见来了顾客，小老板心里分外欢喜，这可真叫作财源茂盛开门红啊！
顾客是位两鬓斑白，年约六十多岁的老婆婆，她精神矍铄地来到店里，拣了一筒蓝花钝底碗和一筒红花的高脚碗，便将右手伸进自己的斜襟衣袋中摸出蓝印花布的钱包，付完了钱便匆匆离店而去…….不一会她又转到一家叫“盂大茂”的茶食店挑些少量的粒糖和几斤糕饼，让店伙计一一包好后算完帐目准备付钱。可当她伸手往自己的斜襟衣袋里一模，却发现袋子瘪了，“哎唷不好！”她轻轻地叫了一声，赶紧再摸……一会儿，只见她脸上显露出紧张和惶惑的神色，两只枯柴般的手抖抖索索不知所措。她摸遍身上里外衣袋，可是钱包终究已不翼而飞了，哪里还会有它的影子！
老婆婆急得额头上沁出了冷汗，眼泪也扑簌簌落个不停。可不是，一年里全家人辛辛苦苦省吃俭用，好不容易攒下的一丁点钱，竟这样一下子没了，回家去让她如何向家里人交待？她仰面号哭、抽噎不止。那些围着看热闹的人有说这老婆婆自己粗心的；也有骂扒手丧尽天良，不该偷到这种穷老婆子那里去…….
就在这老婆婆万般无奈痛苦绝望的当儿，只见一个穿长衫的小伙子气喘吁吁地赶来，他挤进人群一看，果见是这位来店买碗的老婆婆，便一把拉住她的手，笑容可掬地叫了声“婆婆”。这人就是“陈万记山杂货店”的小老板，他简单问清情况后就把这印花钱包还给了她。
老婆婆突然丢失钱包正痛心不堪，一转眼却以又奇迹般地失而复得，一切都那么出人意料，真让这老婆婆悲喜交集、激动万分，刚刚还挂着泪珠的脸上顿时一片笑容，她打开钱包，一一地点清蓝印花布钱包里的钱币，确见分文不少。她立刻用双手紧攥着青年的左臂，说啥也非要当面酬谢不可。这种动人的场面引来越来越多的人来瞧热闹，人们以几分惊奇、几分赞美的目光望着、议论着这位小伙子。
要问这小老板怎么知道那钱包是这位老婆婆所丢？因为在这老婆婆买了碗离店不多时，这小老板就在店柜上发现了这个蓝印花布钱包，他一思索：大清早打这老婆婆来店购物以后直到此刻，还没有来过第二位顾客，想来这钱包该是她所失落。“啊！此时此刻她没了钱包，不知会急成个什么样子哩！”小老板的心里也着急非常。
于是小老板把钱包的事向在内堂的父亲三言两语作个简述，还没等父亲回答就即刻拔腿到街上来寻找失主，他从街东一直跑到街西，又重向街东折返，半路上见“盂大茂”门前人群拥挤，以为发生了什么新鲜事，待他挤过人群走过店门口，一眼就瞧见那位老婆婆在仰天号哭。
却说这小老板还了钱包后心里十分欣慰，他长长地舒了一口气，好几次谢绝老婆婆的酬谢，转身离开了人群，踏着和煦的春光，喜孜孜地向着街南走回店来。为了能赶早到店，他拐进一条小巷操近路来到巷口的桥边，一眼看到不少人蹲着的和躬着身的在奉化兰农的兰花摊上拣“落山兰”。他心里临时生起一个念头：我也买丛回去种种。虽然自己不懂兰花品种的好歹，但总以为挑得苗草健壮、数量和花苞多些的就好。说来奇怪，他的手就像生了双眼睛似的，虽随便拣出一块来看看却有四个花苞一色的绿壳绿筋，形大如指，叶子矮端端、油亮亮、阔扎扎的。卖花人出价为八个龙纹铜板，小老板立即照付完便撮起兰苗撒腿就走。
回到店里，他先挑了两个中号泥盆，里里外外洗个干净，又找些绍兴老酒坛上的泥帽子——黄泥头打碎成绿豆大小的颗粒作为植料，眼看兰草数量较多，便将兰草对扯开，两边各留有两个花苞，上好盆后就把它们置放在店屋后天井里养植。
经莫过了十来天工夫，泥盆里的兰花先后相继绽放，它花大瓣厚，颜色翠绿半透亮，不时朝鼻子送来一股股沁人的异香。小老板乐呵呵地端出来其中一盆，把它置放在店堂的柜台上做个摆设，图个吉利，另一盆仍让它留在原处开花。
一天，有位嘴上蓄着两撇翘胡须的老汉和另一位约莫四十来岁的中年人偕同来店买花盆，巧遇柜上的兰花香气浓郁，叶质肥厚，叶形弯曲似弓；短圆而收根放角的花萼上布满白色苔彩和翠绿色的脉纹。那蚌壳状的双捧里一个白色纯洁的大圆舌。他扶了扶自己戴着的老花镜，情不自禁地叫出声来：“哎哟，宝草啊！宝草！”接着便放低声音对同来的那中年人说：“这是荷花新种，花品是如此富有神韵，实在是千载难逢啊！”他扭过头来对小老板说自己要买泥花盆，要他多拿几只来可以让他挑选一下……
老汉抓起花盆逐只看了盆里边又看盆外边，再翻过来看盆底，还要伸出自己的手指弹弹盆子，侧耳听着所发出的声音是否是十分轻脆的当当声，他挑了一叠盆子又要小老板捧出另一叠让他挑，弹完了第二叠盆子，还要让小老板再捧出第三叠来让他挑……老半天里才挑了五只，可是小老板十分耐心，一一照做，最后又用稻草绳牢牢地把五只盆子捆扎成一叠。
儿子如此周到地对待顾客本是好事，可是坐在内堂里的老板实在看的生气，他心里在骂：“这老东西大概是墨水喝的太多了，神经兮兮的。便带有几分奚落的尖刻话嗤笑这老先生：“先生真会说笑话。几个铜板的野草花怎会是宝？大概先生的眼睛与众不同，石头都成了黄金！你要不要买？一块洋细卖给你。”
老先生听了这话，也一下激动起来，他停住刚跨出门的脚，那副下挂在耳朵上的老花镜上端露出两个瞪得圆圆的眼睛，老先生摆出一番要论理的架式，他重又走进店里用手点着柜上的兰花说：“这花瓣短圆而宽阔，多像一朵小荷花，全身是翡翠般的晶莹而无一杂色，叫做既素又荷，你懂不懂？”他从衣袋里摸出一块银元当啷一声丢在柜台上说：“好，我就买了。”
小老板赶忙相劝说些好话：“老伯，新年新岁的，都是自己人，别伤了和气。”他把那块银元放回老汉手中，又抓起捆着绳子的花盆，直送两位客人走了很长一段路。老人的气才慢慢地消了，他捋捋嘴上的八字胡，咳嗽几声，提高嗓门边走边唱：“三两黄金一筒草啊，懂的人称宝，不懂的人叫草。可惜啊，这草怎会落到那‘猪头三’手上！”
话说陈永泰在无意中听了买花盆的老人夸赞他店里的兰花有如此之好，立刻喜形与色，盼着发财机会的来到。午饭时由于心里高兴而多喝了酒，他迷迷糊糊两手趴在帐桌上睡着了。梦中，他那柜台上的兰花一刹时变长变粗了，那叶子金灿灿银亮亮地闪着耀眼的光，叶里边长出一串串的金银像谷穗子一般多，他用手折了一支又折一支，一下装得所有的衣袋都鼓鼓囊囊的。他竭尽全力喊着儿子快来帮忙，可总是发不出大声音来…….
在店堂里的儿子听到父亲趴在帐桌上“哦、哦、哦”地惊叫着，知道是他睡着了在做“恶”梦，赶忙推醒他，双手搀着他去床上躺会儿。
俗话说：没有不透风的墙。“陈万记山杂货店”里种有素心荷瓣兰新种的消息，几乎传遍了宁波城，没过几天竟传到苏州，人称兰花巨子的杨祖仁耳朵里。杨先生本是宁波人，他做大生意钱财颇丰，家里设有私人花园，一生里钟情兰事，总是有“新”、有“奇”必猎，是个闻名江南的兰痴。他听说老家出了新素荷，喜出望外，专程赶往宁波，心里恨不得一脚就能跨到家乡。
在几位兰友的陪同下，杨祖仁来到“陈万记山杂货店”，相互说了许多客套话之后接着就是赏花：这兰花叶质厚硬，叶形弧中稍带有扭；翠绿的花色，厚糯的肉质，紧边的短阔瓣。杨祖仁的心里实在赞叹。陈永泰对来者察言观色一番，自己却佯装不知。而杨祖仁终于耐不住性子首先出价，愿用十块大洋易花，随后又是把钱一加再加，最后出到三十块银元，陈永泰还装着一副舍不得的样子才点头同意出卖。
杨祖仁把这素心新荷带回苏州，翻盆重栽并细心养护，隔了一年之后，它便起了蕊，在来年的春天里放花了，苏州的兰友纷纷来杨家欣赏：这花是短圆的外三瓣，纯白的大圆舌，具绿色筋纹的浅蚌壳捧，给人一种清新淡雅、细腻秀美的感觉，一荷本已难求，竟然还是素心的，真是贵中再贵了。兰友们一致认为它是春兰中难得而又难得的珍贵品种。为了突出荷中素心的含义并联系获得者的姓氏，杨祖仁为它取名“杨氏素荷”（历来兰界认为素荷品第胜过荷素）。
可有谁知道大祸从天而降，这“杨氏素荷”在一个初秋的晚上被老鼠啃得精光，连泥中的根都被扒起，盆泥里还发出一股浓臭的鼠尿味。杨先生见此情景痛惜得连饭都吃不下。无奈下，只好用清水洗了兰根，另换新土重栽，他多么希望这样做之后芦头边会有新芽长出！可是从清明盼到谷雨，又从谷雨盼到立夏梅雨时节，仍未见有新绿冒出，脱盆一看，才知兰根和芦头都已成空壳，杨祖仁的心里真像是剜却了一块肉，在不尽的遗憾中他自问：世上这种千载难逢的宝草，还能再有吗？
三年之后（1923年）的春天里，喜讯传来：“陈万记山杂货店”里还有这种素心兰种着，且依然年年见花。杨祖仁听此消息，夜不能寐，第二天，便再次匆匆自苏州赶往宁波，亲自去店一看果真如此。他说尽了好话要求陈永泰以原价出让所留的那盆素心荷。但陈永泰借自己要种养自娱为推托，摆出一副断然拒绝的姿态说：“先生呀，已经给过您了，总得让我们留些。”杨祖仁这样一位大老板竟在小小的老板面前恳起情来。还千方百计挽有关的朋友去陈永泰那里通融，价格一直出到三百个银元。到这个份上，陈老板总算点头应诺。
杨祖仁重获素荷原种，心里异常快慰。此后他更是倍加细心观察，养护它，使它第二次得到的“杨氏素荷”长的分外健壮，年年放花回报主人的辛勤。
数十年之后，杨祖仁作古。他的后辈人却不喜养兰。致使当时好大的一个杨家花园逐渐衰落和一片萧条景象。这个曾被爱兰者苦苦追求，十分来之不易的“杨氏素荷”与众姐妹兰一起遭到厄运，几乎濒临危绝。不多久，那些杨氏后辈人终因家境日困而将杨家花园里的一切尽数卖给了上海的陈义室主人。在新主人的重视下，杨氏素荷及众姐妹兰才重新得到依托，但数量一直不多，后来又被在上海的日本人引种去日本培育，而国内原种几乎灭绝。近十余年里，此种又倒流返销国内，但老一辈人说它们在花品乃至株形叶形等方面都与原来的有些差异。其中还有些是叶形花形有些相似的另外品种亦被李代桃僵当作“杨氏素荷”的。
而今有越来越多的人在养兰、赏兰，“杨氏素荷”净素净绿的姿色更是受到大家的宠爱。当人们欣赏它那怡然优美的叶姿和那素雅净洁的荷瓣花时，间或会有人来向你绘声绘色地述说它那段颇有戏剧性的小史。人们自然会赞美起这山杂货店的小老板那种宽厚仁慈、不贪意外之财犹如这兰花“杨氏素荷”一样高洁的品格，做善事终有善报，据传小老板的生意越做越兴旺，后来还办了个纱线厂成了宁波颇有名气的一位实业家。人们也赞美杨祖仁先生那种锲而不舍，一心执着追求的精神——有志者事竟成，不愧是一代兰花巨子。
根据有关专家研究，兰属兰科植物全世界有1000多属20000多种，其中可供观赏的也有几千种。我国习惯将兰花分为两大类，即泽兰（称热带兰更确切）和中国兰花（简称国兰）。
西方称中国兰花为东亚兰。日本人称中国兰花为东洋兰，洋兰为西洋兰。中国兰花花型较小，含蓄素淡，清雅高洁，多有幽香。
它主要分布在我国带地区，与我国相邻的越南、泰国。缅甸、印度、日本等国也有分布。
中国兰花到底有多少种？据吴应样的《国兰精粹》称：“广义的中国兰花那应该包括所有生长在中国的兰科植物。其中包括100多属1000多种。”通常人们指的狭义国兰有31种。
目前国内较为广泛栽培的有春兰、莲瓣兰、春剑、慧兰。建兰、寒兰、墨兰七种。中国兰花之美在于多姿多彩的叶子和花朵，以及淡淡的幽香，更在于它那脱俗的神韵。
我国是兰属分布中心，种类多，变异亦多，是兰花资源大国。千百年来我国名兰辈出，享誉东亚。在南宋的《金漳兰谱》和《王氏兰谱》中记载的兰花种类就有数十种之多。
在清代昌盛时期，我国兰花大批被挖掘，贡品兰花就不下十多种，如：玉沉大贡，银边大贡，龙岩十八开，十六罗汉，十三太保，巍山朱砂，云南朱砂兰等。
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弘扬兰花精神
兰花一般形容人君子，常形容女人空谷幽兰。兰花的精神代表着淡泊、高雅，美好、高洁、贤德。
自古以来中国人民爱兰、养兰、咏兰、画兰。人们更欣赏兰花以草木为伍，不与群芳争艳，不畏霜雪欺凌，坚忍不拔的刚毅气质，兰花历来被人们当作高洁、典雅的象征。代表着高贵的品质和精神。它一直以来都是人品的象征，人们也通常会借助兰花来表达自己内心的感情，也是热爱国家的坚贞信念。
兰花主要价值：
1、食用价值：兰花既可用来制作花酒，也可以腌制、 凉拌及制作花茶等。 印度喜马拉雅山山麓盛产野生的喜姆比兰，当地土著把幼嫩的假球茎加以切块，调理成美味的佳肴。
2、香用价值：用兰花制成香味料，如 “ 梵尼拉香精” ，它是饼干，冰淇淋最高级的天然香料。
3、观赏价值：：兰花具有美妙的花姿、 丰富的色彩、 清幽的香味和优雅的姿态，原生于深山幽谷之中，我国称之为花中君子、 天香。
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《曾国藩家书》读书笔记（311、312）
311咸丰八年十二月十六日
澄侯、沅浦、季洪老弟左右：（四弟曾国潢字澄侯，六弟曾国华字温甫，九弟曾国荃字沅浦、子植，曾国葆字季洪比曾国藩小17岁，四六九皆族中排行，故称）（给平辈朋友时，一般会用“足下”，也可以称“阁下”“执事”“左右”等 ）
十五日接澄（曾国潢）、沅（曾国荃）冬月二十九、三十两函，得悉叔父大人于二十七患病，有似中风之象。
吾家自道光元年即处顺境，历三十余年均极平安。自咸丰年来，每遇得意之时，即有失意之事相随而至。
壬子1852年科，余我典试（主持考试之事）江西，请假归省，即闻先太夫人之讣。
甲寅1854年冬，余我克武汉田家镇，声名鼎盛，腊月二十五甫才奉黄马褂之赏，是夜即大败，衣服、文卷荡然无存。
六年之冬、七年之春，兄弟三人督师于外，瑞州合围之时，气象甚好，旋即遭先大夫先父之丧。
今年九弟曾国荃克复吉安，誉望极隆，十月初七接到知府道衔谕旨，初十即有温弟曾国华三河之变。
此四事者，皆吉凶同域，忧喜并时，殊不可解。
现在家中尚未妄动，妥慎之至。
余在此则不免皇皇。所寄各处之信，皆言温弟业经殉节矣，究欠妥慎，幸尚未入奏。将来拟俟湖北奏报后再行具疏也。
家中亦俟奏报到日乃有举动，诸弟老成之见，贤于我矣。
叔父大人之病，不知近状何如？兹专法六归，送鹿茸一架，即沅弟曾国荃前此送我者。此物补精血远胜他药，或者有济。
迪公李续宾、筱石之尸，业经收觅，而六弟无之，尚有一线生理。
若其同尽，则六弟遗骸必去距离迪李续宾不远也。意者其已逃出，如潘兆奎；或暂降，如葛原五乎？
家中分用钱项，澄弟意待各炊时再说，余亦无成见，听弟主张可也。
沅弟信 言 家庭不可说利害话，此言精当之至，足抵万金。
余生平在家在外，行事尚不十分悖谬，惟说些利害话，至今悔憾无极。
霞仙（刘蓉）请做嫁装，即祈澄弟代做，明年三、四、五月可办婚事（曾纪泽原配已逝，继配刘蓉之女）。即问近好。兄国藩手草
312十二月二十日
澄侯、沅浦、季洪老弟阁下：
十五日接叔父患病之信，十六日专王发六送鹿茸回家，限年内赶到。十七早接澄弟二信、沅弟一信。叔父病势已愈，大幸大幸！温弟曾国华之事，日内这几天计已说破，不知叔父与温弟妇能少节哀否？温弟妇治家最贤，而赋命命运最苦，不知天理何以全不可凭？
十八夜接希庵李续宜信，知沅弟曾国荃所派六弁士兵已回，皆未寻得，而迪庵李续宾遗骨于初一日已搬至霍山县。同一殉节，而又有幸不幸若此。
余我又专五人去寻，中有二人系贼中逃出者，言必可至三河故垒。其三人则杨名声、杨镇南、张吟也。能寻得遗蜕（僧﹑道认为死是遗其形骸而化去,故称其尸体为"遗蜕"），尚是不幸中之一幸。否则，吾何面目见祖考妣及考妣（古代称已死的父母。父死后称“考”母死后称“妣”）于地下哉？
日内心绪慌乱，不能办一事。
刘良二不愿当长夫，仍令回家。其在家领去之银三两三钱，或给或否，惟酌之。此间亦不另给途费也。
家有殿板（清代宫廷刻书处，一般指武英殿修书处）初印《史记》一部二十六本，望命纪泽查出带来。即问新禧。兄国藩手草
