儿童春季感冒咋预防？中医这些“妙招”请记牢
春季昼夜温差大，重医附属儿童医院迎来诸多感冒的儿童。11日，该医院中医科专家为儿童感冒预防支招。
感冒，临床多表现为鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽以及恶寒、发热、全身不适等，春冬二季更易发病。
重医附属儿童医院中医科主治医师罗武政表示，儿童春季要预防感冒，首先要注意穿衣和饮食。中医认为：“若要小儿安，常受三分饥与寒”。
那怎么理解“寒”？中医认为小儿为“稚阴稚阳，纯阳之体”，大概意思就是小儿身体娇嫩，但其生长发育迅速，代谢旺盛，很多时候是不怕冷的。所以家长在给孩子穿衣物的时候，在能够御寒的情况下，不要穿得太多，能少穿一点就少穿一点。
“儿童春季穿衣，总的原则就是让孩子后背暖和就好，太冷或太热都不行。”罗武政解释。
又如何理解“饥”？就是在保证小儿正常生长发育的情况下，“饿一点”，做到饮食有节更好。
他继续解释说，随着生活条件的改善，很多家长总想着让孩子吃好一点，吃饱一点。但其实这样的“好”与“饱”并不利于孩子健康成长，甚至会导致疾病反复发生。当饮食摄入量超过孩子脾胃的运化能力，容易“积食”，表现为不思饮食、食而不化，最后食积不化，郁而化热，就容易导致小儿消化系统或呼吸系统疾病。
罗武政还给出4个预防儿童感冒的“妙招”——
一是感冒流行期间尽量不去公共场所，避免和感冒病人接触。勤洗手，多饮水，居住房屋多开窗通风，保持室内空气流通、新鲜。
二是根据天气变化，要及时增减衣物，尤其是要让孩子自己尽早学会增减衣物。
三是饮食有节，起居有常。不要偏嗜生冷、油腻以及“垃圾”食品，避免暴饮暴食；早睡觉(小朋友晚上9点之前尽量入睡，需要保证充足的睡眠。
四是平时要多户外活动，强筋健体，增强抵抗力。
此外，小儿感冒大多经合理治疗而较快恢复，或者身体比较好的孩子，靠自身抵抗力也能很快恢复，一般预后良好。但部分孩子因正气虚弱，抗邪无力，邪气进一步向里发展成为肺炎喘嗽；部分孩子由于正气不足、身体虚弱，或攻伐太过，损伤脾肺，可引起日后的反复呼吸道感染，慢性鼻炎、鼻窦炎等。
专家据此建议，体质差一点的孩子，要进行及时有效的治疗。（记者 连肖）
来源：华龙网
十二生肖哪几只是阴肖 十二生肖动物脚趾（爪）为偶的是阴肖
十二生肖大家并不陌生，每个人一出生就会有属于自己的生肖，但是大家知不知道十二生肖也是有阴阳说法的，古人将十二种生肖中的动物分为阴阳两类，将其纳入中国人五行信仰的观念之中，目的是将阴阳、五行与生肖对应起来，从而解释其它有关的文化现象。那么十二生肖动物阴阳分类标准是怎么样的呢?十二生肖哪几只是阴肖呢?以下一起看看吧!
十二生肖动物阴阳如何分类
民间有关生肖动物排列的传说故事非常丰富，这些传说故事的流传一方面丰富了生肖的内容，另一方面又促进了生肖文化的传承与发展。将十二种生肖动物分为阴阳两类，将其纳入中国人五行信仰的观念之中，目的是将属相与人生仪礼相关连，将阴阳、五行与生肖对应起来，从而解释其它有关的人生文化现象。
十二生肖的排列应该绝大多数人知道，就是1老鼠，2牛，3老虎，4兔子，5龙，6蛇，7马，8羊，9猴子，10鸡，11狗，12猪。那十二生肖哪几只是阴肖呢？十二生肖哪几只是阳肖呢？阴阳以奇偶来看就是：子.寅.辰.午.申.戌为阳，丑.卯.巳.未.酉.亥为阴。那为什么这样区分阴阳呢?古人是以这些动物们的脚趾(爪)的奇偶来确定它们的阴阳的，牛蹄四趾为偶为阴，虎蹄五趾(爪)为奇为阳，兔四趾(爪)为偶为阴，龙五趾(虽然没有见过，但人们流传下来总是说“五爪金龙”)为奇为阳，蛇没有趾为零为偶为阴(不过也有四脚蛇的，是四趾)，马是奇蹄目动物为一个趾为阳，羊是四个趾为偶为阴，猴子是五个趾为奇为阳，鸡是四个爪为偶为阴，狗是五个趾(爪)为奇为阳，猪是四个趾为偶为阴，最神奇的就是老鼠了，老鼠是以地支子来表示的，子时是夜里11-1点，而又分夜子时和早子时，晚上11-12点是夜子时，晚上12-1点是早子时;夜子时是夜里的终结阶段，是阴之极，早子时是凌晨的开始阶段，是阳之始;而老鼠的脚趾也长得最稀奇了，它的前足是四趾(爪)为偶为阴，后足是五趾(爪)为奇为阳;“鼠咬天开”，因此老鼠排在第一。
十二生肖哪几只是阴肖呢?通过上述大家都有所了解了吧!阴阳区分的标准是以12生肖的脚趾（爪）来看，若脚趾（爪）是奇数为阳肖即：虎、龙、马、猴、狗;若脚趾（爪）是偶数为阴肖即：牛、兔、蛇、羊、鸡、猪。唯独鼠是前后爪即双单都有，因此鼠肖横跨阴阳两界。
