68年猴人53岁命运(68年猴人53岁命运能活多少岁)

1968年的属猴人的命运

申属猴，一年甜到头。吃不愁，穿不愁。荣华赋有到白头。当官简单当家难。作业肯干，勤勤恳恳，不晋级就提干，不妥前锋就当榜样。生在腊月的猴，有牢狱之灾，气量小又懒散。正二三月的猴，衣食紧缺，先贫后富。四五六月的猴会找钱，财来财去，不留钱。七八九月的猴锦衣玉食，百事可成。十冬腊月的猴终身孑立，众亲冷淡。

1968年出世的属猴人大多为人性急，作事重复。其终身忙碌，有官运能得朋友贵人扶持。早年不顺，中晚年财帛足用之命。女人贤惠精明，有儿有女之命。男命少小离亲，中年好转，很会花钱，感情上难言满意，多有争端、胶葛，夫妻之间显得平平，终身最怕因酒色形成夫妻的不睦。

1968年出世于阴历戊申年，天干为戊，地支为申，戊五行属土，申为生肖猴，五行纳音大驿土，故为土猴之命。

不管男女，都可以与人和谐共处，长于应付。 缺点：有嫉妒心，轻浮散漫，性情多变，约缺诚信。土猴少年运势辛苦，宜专习一门技能才可高人一等，等中年之后，会得到舒适的日子环境。

戊申大驿土戊申，重阜之土，木绝于申不能克，若见金水多助，则赋有尊荣之格也。注释：戊申是重重厚厚山阜之土，木到申而死绝，不能克害此土。假如遇到金水同来入命，谓秀气盛行，是大富大贵的格式。

1968年属猴人终身要阅历的3次苦难：

第一次是在30岁左右的时分，尤其是在30岁这年，68年属猴人的工作不顺；其次在36岁的时分，就到了他们人生中的第二大苦难，在这一年，属猴人婚恋不稳，烂桃花泛滥，破财消灾；46岁则是属猴人的第三次大苦难，这年家人会由于金钱生出空隙，矛盾不断。只需属猴人度过这三次“大劫”，赋有只在数年间。

吃的苦中苦，方为人上人”，属猴人注定穷不过五十，中晚年得志晚年美好：

68年属猴人天资聪颖，尽管早年日子普通，空有一身技艺，但却无发挥的渠道，所以一般会走好多年的弯路。不过在阅历了奔波劳累，尽管看起来弱不禁风的感觉，实则骨子里很有意志。属猴人的大运才真实的开启。所以他从年轻时就比较辛苦，总是达不到抱负的日子状况，所以日子总是觉得累。白天出世的属猴人中晚年不愁吃穿，但却是忙碌命；但夜晚出世的猴则比较好，中年后发迹，财富会有巨大的展开。

别的，属猴的人在通过低迷之后，5月到年底功德频发，喜事不断，添丁填财添福禄，运势一路高涨，横财大发，添丁添财，迎来展开的高峰期，本来就聪明有灵气的属猴人，注定会有着特别的效果。他们也能得到送子观音菩萨的喜欢，鄙人半年的时分，家中可能会爆发添丁喜事哦，请等候吧！属猴人勇于冒险，可以朝着自己的政策不懈努力，效果会非常的惊喜。未来十年关于他们来说，正财不少偏财也不断，就算现在一穷二白，也将跳过越赋有。

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我68年，属猴的，退休金5800元，每天过着简单快乐的生活

我是68年的，退休5年，退休金有5800元，老公63年的，也退休了。我俩非常喜欢待在家里的轻松悠闲生活。

想想以前的我，是不是有点“作”啊。

以前的我非常喜欢买衣服，包，鞋，那时候还没有网购，下班后最主要的事情就是和闺蜜逛街买东西。

那时候工资低，经济条件不好，常常是看见喜欢的东西又不敢买，怕买了钱不够用。经常会为了一个包，一双鞋搞得晚上睡不好觉（不知道有没有同款姐妹）。

以前在穿戴上的要求是：每周五天上班时间要穿不同的衣服，背不同的包，撘配合适的鞋，每天晚上睡觉前必须把第二天要穿搭的衣服摆放整齐，感觉当年的我除了打扮自己，好像没有其他爱好了。

如今的我，早已没有以前的心情了。

现在在穿着方面是怎么舒服怎么来。

高跟鞋已退出了我的生活，有10年都没穿过它了，取而代之的是运动鞋，休闲鞋和小白鞋。

衣服也是以运动装休闲装代替了以前的紧身衣，牛仔裤。

以前的“包”治百病现在在我这里也不管用了，以前买的包包全部打入冷宫了，代替它们的就是帆布包。

退休后就特别喜欢帆布包，因为它经济，环保，耐用，携带方便而越来越离不开它了。

还有各种各样的金耳环，金项链，和以前喜欢得不得了的饰品，现在也都束之高阁了。

现在我的生活重心转移到如何锻炼身体，如何养生，如何多学点东西来丰富自己的退休生活了。

丰富自己：

现在网络太好了，特别是抖音，喜欢什么都有老师教。

上个月报了个国画学习班，299元，70节课，老师是中央美术学院的，超级棒。学习了有20多天了，可不幸的是前几天我把右手腕摔伤了，这可得停2个月养伤了。希望自己赶快好起来。

锻炼身体：

退休后报了民族舞的学习班，已坚持5年了，除此之外就是每天晚上在小区快走和慢跑，太大的运动量我也受不了，只要坚持就会有效果。

坚持养生：

年轻的时候从来不知道爱惜自己的身体，胡吃海喝，熬夜打牌，在我的字典里没有养生一词，不过当时也不懂。

现在是越来越注意养身了，以前喜欢吃的火锅，麻辣烫，腊肠，香肠等等都慢慢退出了我的食谱，取而代之的是新鲜的蔬菜，营养非常的白肉，时令水果。

以前喜欢的奶茶，饮料，土豆片，方便面等等全部从我的生活中消失了，目前绿茶是我的最爱。每天的很多快乐都是它给我的。

我把我的50岁—65岁这15年视为黄金15年，它就是我人生旅途中最快乐，最幸福的15年。

我和老公都商量好了，趁我们现在还不是太老，身体都还可以，每年的春秋两季进行长途旅行，时间30天左右，其它时间就到周边走走，尽可能多的去看看祖国的大好河山，也不至于老了后悔。

#挑战30天在头条写日记#

55岁是人生中的什么阶段？

55岁是人生中很重要的一个阶段。这个年龄是人们进入到晚中年的阶段，这个阶段有许多重要的意义，是人生的新起点，同时也是人生道路上一个重要的转折点。

首先，在这个年龄段，人们通常已经在家庭和职业生涯方面取得了很大的成就。许多人已经完成了孩子的教育工作，开始追求个人的梦想，或是更加关注自己的身体、健康、兴趣和享受生活。

其次，在这个年龄段，人们也可能面临健康和家庭问题，并开始深入思考如何准备好自己的退休生活和后事安排。同时，这个时期的人在家庭、职业和社会等各个方面都具有丰富的经验和智慧，这也是当代文化的唯一精髓。

最后，在55岁的时候，人们对自己和身边的事物会有一个更加成熟和理性的认识。他们更清楚地了解一生中从事的事情，对什么是最有价值的有了全新的认识，并从而选择更加有意义和满足自己的活动和教育方式。

所以，55岁是人生中一个很重要的阶段，我们需要更加重视自己的生命体验和价值取向。我们要在这个年龄段继续保留热情和活力，但也要更深入地思考我们的生活意义，并帮助自己找到更多的心动想法和发展潜力。这是我们在人生道路上的新起点，也是我们人生中的一个美妙阶段。

我1968年出生，今年正好虚岁55岁，所以看到这个问答时，特别兴奋。

要说如今的我，是如鱼得水，如沐春风，感觉迎来了人生又一个久违的高光时代！

我的命不算好，一波三折。虽然人生的每个阶段都在努力，可机遇都从指缝里顽皮的偷偷溜走了！也许这就是命运吧！随着年龄的增长，我越来越信这个。

生我的那年，我父亲45岁，母亲47岁，我有三个哥哥、一个姐姐，大哥比我大23岁，大哥的女儿只比我小2岁。

父母中年得女，可想而知把我宝贝成啥程度吧。可以说20岁之前，我生活在蜜缸里：

在家时，父母和兄嫂眼里我是宝贝疙瘩；上学后，由于成绩优秀，是老师眼里的“尖子生”，所以20岁之前我“集宠爱于一身”，过着最幸福、最无忧无虑的日子，也是我人生的第一个高光时代。

84年参加中考，以3分之差与黄六师范擦肩而过，当时心里自责，但父亲信心满满的鼓励我说：平，不怕，咱上高中考大学！

在父亲希冀的目光下，我上了高中，准备向大学这座殿堂冲刺。

我智商很一般，用我侄女取笑我的话，说：奶奶那么大岁数生下你，你不傻已经算万幸了！是的，我很感恩父母把一个四肢健全的我，带到这个美丽的世界上来！

都说“勤能补拙”，所以我这只笨鸟始终扑棱着单薄的翅膀，在学海里快乐的遨游着。

我的学生时代自从有作文课开始，语文老师课堂上念的范文就非我莫属，这个记录一直保持到我上高中。

所以当从去年开始，我的文章在头条首页展现的时候，我都会截图保存下来，心里也会默念道：我敬爱的语文老师们，你们眼里“得意门生”的文字，也被全国各地的朋友们看到了！你们骄傲不？

也许一个人在生下来的时候，早就注定他（她）这一生是什么样的生活吧，这么多年我一直这样安慰着自己，要不我始终解释不通我为何总被好运所抛弃。

成绩一直名列前茅的我，在读高三的那年，一直有气管炎的父亲患上肺气肿。

要说肺气肿并不是什么不治之症，但在上世纪八十年代，我们十几口人的大家庭只能说温饱问题得到解决，之前父亲承包了三年的榨油厂后来被“红眼病”的村干部们收回，我们家除了那十亩地的收入，再也没有其他的来源了！做民办教师的大哥一个月才拿15块钱；二哥参军8年，退伍回来身无分文；小哥虽然是考出去了，在北京还没站稳脚跟……

就这样，眼看父亲病入膏肓，却无钱去大医院医治，眼巴巴的看着他老人家一天天消瘦，一天天像寒风中的枯叶，慢慢湮没于尘世间……

最终，在我参加高考前3个月，父亲带着万般不舍，离开了深爱他的一家人！

父亲的离去，让我备受打击，如一叶孤舟在茫茫人海里失去航行的方向，我感觉天都塌下来了！想着再也没有为我遮风挡雨的那棵大树了！

随后的那几个月，我虽然也不敢懈怠，可活着浑浑噩噩，没有斗志和精气神，经常在噩梦中哭醒，或者为不会解一道题而恨自己笨都能泪流满面，总之，就是哭，哭的看不见前方的路。

就这样，我跌跌撞撞迎来高考季，在我所有任课老师满心期待中，因为政治只考了55分，最后以15分只差名落孙山！

分数线下来后，我昏睡了一整天，但没有眼泪，或许我的泪已经哭干了……

怕年迈的母亲为我担忧，我强打起精神，反而劝慰起她老人家来了！因为我心里有一个坚定的声音在呐喊：坚决不去复读！

我沉睡的那一天，脑子把三个哥哥和一个姐姐的家境大致捋了捋：大哥两个孩子，侄女读高中，侄子读初中，这么多年跟我父母一起过，手里有多少钱我心里清楚，日子过的也是捉襟见肘。

二哥当了8年兵，回来年届三十不久就结婚，分家出去只有两间小土房，还有两个嗷嗷待哺的孩子，只有6、7亩地的责任田，他和二嫂还要攒钱盖房呢。

小哥淮南化工学院毕业后，在北京参加工作不久，又新成的家，可以说“上无片瓦，下无寸土”，徒手在陌生的城市打拼，虽然他是我们家最有出息的人，也是最疼爱我的哥哥，但心有余而力不足。

姐姐家就更别说了，她公婆二人和我爸妈岁数差不多大，一家三代6口人，还挤在三间土房子里，她是“泥菩萨过河，自身难保”，哪有能力照顾我？

再看看白发苍苍、满面愁容的母亲，我实在没有理由说花钱去复读！不忍心。

于是那个夏天的一个个夜晚，我就扛着两把竹椅，拿上大蒲扇，陪母亲坐在村口那棵大榆树下，一点点的动之以情、晓之以理劝母亲，我要外出打工挣钱。

还没等把母亲说动摇，大哥二哥相继过来劝我，说我是个“上学的料”，应该接着去学校，哪怕砸锅卖铁都支持。小哥从北京连续写了三封厚墩墩的信，告诉我不要为学费担心，他能想办法解决。

可我那时候已经铁了心了，八匹马拉不回来。我不想成为哥嫂们的“累赘”。

就这样，我跟我的学生时代作了永别。

“性格决定命运”。

这句话我越来越觉得有道理，我就是吃了我倔强的性格的亏！

虽然我出去打工了，在堂哥任厂长的电热毯厂没干一年多，由于产品转型过快，倒闭了。

我只好打道回府，又回到和母亲住的小屋。期间我在村里的砖瓦厂上了半年的班，也跟着大哥大嫂下地干活，手无缚鸡之力的我，算是尝到跟泥土打交道的不易，算是结结实实蜕了层气！

“男大当婚，女大当嫁”，我逃不过这个魔咒，何况身边有一个成天要“完成任务”的70岁的老母亲！

但在家这一年多时间，让我尝到“穷争饿吵”是什么滋味，由于大哥大嫂与二哥两口子根本就不是一路人，他们隔三差五发生口角，话题总是围绕着我和我母亲，让我愤懑不已！曾几何时，我也成了他们嘴里吵闹的话题？（写这些的时候，我对他们早就释怀了！）

我决定躲他们远点！然后凭自己的“本事”，把母亲接走，不求任何人！

年轻就是气盛啊，一冲动，为我日后所受的罪买单了！

就在母亲和哥嫂们为我物色对象时，我义正言辞的对他们说：我自己的事，我自己做主，不用你们操心！

随后我对母亲说：我要离他们远点！

就这样，我给原来一起上班的，一直追我的一个年轻人回了一封信，我要远嫁他乡！

1991年元旦，在母亲眼泪汪汪的目送下，我踏上去婆家的迎亲车，开始我人生的下半场。

相信出嫁的那一天，父亲也在天上看着我，如同当年姐姐出嫁时的样子，心疼与不舍。

婚后的日子让我像坐过山车一样，酸甜苦辣咸都尝了个遍，从小娇生惯养的我，在婆家所流的眼泪，可以说用盆来装。

我在家结结实实种了四年地，在侄女独立做生意后，她邀请我“出山”，从此跟土地说“拜拜”。

就这样，我们卖了三年早点，后来开鲜花店，一直干到我2012年随夫来天津打工。

虽然没能端上“铁饭碗”，但自己当老板（我在店里是“无冕之王”），虽苦点累点，但不用在黄土地上风吹日晒雨淋，还是比同龄的农村姐妹们幸运的多，从某种程度上来讲，这个比我小2岁的侄女，是我人生的一个贵人。

母亲86岁那年驾鹤西去，跟父亲做伴去了，我们兄弟姐妹也算人人尽孝，我完成了一项使命。

去年儿子也跟相恋多年的同窗喜结连理，我完成了第二项任务。

多年辛苦打拼，伺候走生我的，安顿好我生的，我总算松了口气，重新扬起风帆！

也是冥冥之中吧，我遇见头条这片热土，闲暇之余，愉快的拿起沉睡已久的笔，悠闲自得的耕耘着，实现着年少时的文学梦！在这里也结识了全国各地的朋友们。

“读万卷书不如行万里路”。要不是受大环境影响，本准备今年用半年的时间，一边跟着老公出去游山玩水，看看外面的世界，一边轻松上个班挣点小钱，往后余生就这样快乐的活着。

只可惜变化大于计划，暂时没能成行。不过我坚信：一定会回归正常的！

写在最后：

有人说“人生60刚开始”，那是因为我们大半生都在为责任和使命奔波，送走老的，养大小的，接下来就该休养生息，真正为自己活一把了！所以，55岁我认为是每个人渐入佳境的最好时期！

“心若向阳，年华未央”！愿55岁的我们，重新焕发青春，在自己喜爱的路上，一路欢歌向前！

我是68年的猴，按照我们北方人的习惯，我虚岁55。

我觉得55岁是人生的自由阶段吧。

因为女儿已经结婚生子，父母已经去世多年。

我就一个女儿，我的人生大事已然完毕。

我退休四年了，虽然退休金不高，但是我可以做些网上销售什么的，填补我退休金的空缺。

为什么我说我已经到了人生的自由阶段呢？

1.我用我喜欢的方式赚钱，不喜欢的事儿我就可以不干。

2.我就和让我舒服的人交往，费心费力的人我都不来往了，我不用看谁的脸色，也不用讨好谁。

3.我做事完全按自己的意愿，穿我喜欢的衣服，留我喜欢的发型，喜欢把自己伺候得舒舒服服的。

4.我可以独处，也可以去旅行，没有人界定我可不可以，应不应该，那都是别人的事情。

5.我喜欢慢跑 ，我不在意速度，我只在乎它给我的身体带来的益处。

6.我不喜欢做饭，我可以泡面。

我觉得这是没有人能轻易左右我的方向和意见，因为被人左右的时期已然过去。

我不期待升职加薪，我不期待人人都喜欢我，我也不期待有人为我欢呼和鼓掌。

老公和我好好的，我就珍惜拥有，老公有一天想离开，我也不会挽留。

55岁的我，到了不需要男人的阶段。有就珍惜拥有，没有，也不强求。

我自己能养自己，女儿有了自己的家，也不需要给女儿刻意地打造一个完整的家。

55岁，是一个人生中最爱自己的阶段，爱自己的身体，爱自己的情绪。

年轻时，好好读书，好好工作，和同事搞好关系，让领导舒服惬意。

尽力给下一代一个高质量的生活环境，让父母觉得安心可以依靠。

现在这个阶段已然过去，我就活给我自己看。

我舒服了，世界都顺眼了。

你们觉得我想的对吗？

55岁是人生中的“知天命”阶段。

孔子《论语》上说：“四十不惑；五十知天命；六十耳顺。”55岁到了人生“知天命”的年龄了。

1、就个人而言，人生旅途走了一半多。在单位上班，60岁就要退休了，剩下5年该给自己规划一下这5年的生活了。一是已不再年轻。没有了年轻时的理想满满，豪情万丈，如果有职务也该让贤了。船到码头，车到站；二是年轻人有魄力，接受新事物快，适应社会能力强，现在社会进步很快，新知识不断更新，岁数大了已跟不上节奏了。三是没有竞争力了。竞争，年龄是最大的资本。论学历要求全日制本科以上，按年龄已超龄，再跟年轻人竞争没有优势可言了。

2、上有老，下有小。自己55岁，父母也有7、80岁了。孝敬父母是我们应尽的义务，有时间多陪陪父母，让他们乐享晚年，别留下“子欲养而亲不待”的遗憾。再者，孩子也成家立业了，也有孙子孙女了。抽出时间领着孩子出去转转，看看孩子，尽享天伦之乐。

55岁是人生的“知天命”的阶段，人们常说“好汉不跟命挣”。目前是什么样子，就是什么样子了，应该平心静气，顺应形势，开心快乐地过好未来的生活！

三十五岁也好，五十五岁也罢!女人也好，男人也罢。人生其实就是一过程罢了。细想下来，每一个人能够来到这个世界既是偶然也是必然，如何对待自己的人生，或者说人如何过好自己的一生?相信大家的回答都不尽相同。成名成家，成就伟业，流传百世是一种活法;不能名垂千古而去追求遗臭万年的，也是一种活法。能够实现名垂千古或遗臭万年的人，不是英雄就是×iao雄，他们都是人生长河中的非普通人。

而大部分人都是普通人，普通人应有普通人的活法。就我个人而言，我的想法是，善待自己，善待别人，善待周围的一切人和事，就是普通人的活法。善待自己，年轻时就要刻苦学习，以便能上好一些的学校、掌握一门好的技能，这样才能在中年以后过上好的生活，有不错的社会认可度;善待别人，对别人不利的事少做

，永远不做伤害别人的事，对别人有帮助而对自己而言是举手之劳的要尽量多做。今年，我已五十三岁了，曾经奋斗过，努力过，实现了生活无忧，经济有余，再不需为了生存而去拼搏。在过去的日子里，我做到了对父母尽孝，对妻子呵护，对子女关爱，对朋友行义。以后，我还要重点为自己活着，保养好身体，营造好心情。想动时，出去斿游一番，想静时，与朋友打打牌下下棋或者钓钓鱼、看看书。人人都应该自取其乐，珍惜当下，因为每过一天，我们都离生命起点远了一些，同时也离生命终点近了一些。

“我的父母染上‘网瘾’了，怎么办？”

沉迷网络不能自拔 刷短视频看直播“主播说啥都信”

“我的父母染上‘网瘾’了，怎么办？”

编者按

前不久，千万粉丝主播“秀才”账号被封一事冲上热搜。据公开报道，“秀才”的粉丝多为中老年女性，有“中老年妇女收割机”“养老金杀手”之称。此事引发网友对老年人线上社交之困的热烈讨论。

近年来，随着人口老龄化以及互联网的普及等，老年网友的数量快速增长，对线上产品的需求越来越大，每天上网、刷手机的时间也越来越长。老年人沉迷网络、轻信网络谣言、热衷网络购物、被诱导打赏等问题层出不穷。

数字时代，如何回应老年人社交需求，如何保障老年人合法权益？从今天起，法治经纬版开设“破解数字时代老年人社交困境”专栏，推出系列报道，敬请关注。

● 近年来，60岁及以上网民占网民整体比例快速上升，截至2022年12月，老年网民规模达1.53亿。一些调研报告显示，不少老年人日均上网时长超过4小时乃至6小时，沉迷其中，成“银发低头族”

● 沉迷网络不仅影响老年人健康，还带来包括人身安全、财产等一系列风险。一些老年人热衷网络购物，“主播说啥都信”，家里快递堆积如山；一些老年人深陷网络骗局，被骗钱骗感情

● 完善立法与相关政策，建立健全老年人网络权益保护机制。有针对性地加强对老年人的网络教育和培训，教他们设置安全措施，辨别网络骗局、保护个人信息，提高网络安全能力，维护合法权益

● 平台要管理好内容，对含有误导、欺诈等内容和行为要及时采取措施，设置便捷的投诉机制，方便举报查处。有关部门应加大监管力度，着重打击对特殊群体进行不当引导消费的主体

“嗡嗡……”手机发出震动声，切菜的声音暂停了几秒，厨房里只剩下煮锅的咕嘟咕嘟声。很快，菜刀和砧板的碰撞声重新响起，可没过一会儿，第二次震动声响起，切菜声再次中断……

温晴偷偷望去，只见母亲把菜刀放到砧板上，双手快速地在围裙上蹭了蹭，然后捧起手机。温晴只能看到母亲的背影，其右手胳膊在小频率晃动着，她猜想母亲的脸上一定挂着笑容，正在短视频平台上留言。

今年61岁的母亲玩短视频很溜，每天捧着手机的时间至少七八个小时。这让温晴从开始的高兴转为担忧——从老家赶来北京照顾她一家起居的母亲有自己的爱好，似乎没有“老漂一族”那样的孤独；而沉迷短视频则影响到了健康，母亲患上了腱鞘炎，医生给出的治疗方案是涂药膏和减少使用手机时间。

这不是个例。中国互联网络信息中心发布报告显示，近年来，60岁及以上网民占网民整体比例快速上升，截至2022年12月，老年网民规模达1.53亿。一些调研报告显示，不少老年人日均上网时长超过4小时乃至6小时。

刷短视频、交友婚恋、网络购物、在直播间打榜应援……他们在网络世界中放飞自我，有的甚至“茶饭不思”，深陷其中，成为“银发低头族”。采访中，多位受访者向《法治日报》记者发出了类似惊叹：“我的父母染上‘网瘾’了，怎么办？”

熬夜刷手机是常态

沉迷网络不能自拔

温晴今年32岁，刚生完孩子。母亲担心女儿的身体，便从湖南老家赶到北京。与母亲同住的一年时间里，温晴发现，母亲对手机越来越痴迷：炒菜时，如果手机响了，立即调小火，擦擦手拿出手机看看；拖地时，也会把手机放入衣服兜里，只要来了信息，就把拖把往墙上一靠；甚至因为刷手机，在电饭煲装了米后，忘记按下开关……

前不久，温晴发现，母亲和年轻人一样，刷手机到凌晨一两点。那天凌晨1点多，她起床上厕所时，发现母亲房间还有微弱的亮光。她轻声问了句“睡了吗”？屋里没有回应，她推开门，看见母亲侧躺在被窝里，戴着耳机在看视频。发现女儿进来，母亲慌忙把手机屏幕关掉，解释说自己“不太困”。

本来，温晴觉得母亲来北京，要照顾自己一家起居，周边又没朋友，普通话也说不太利索，能玩玩手机、看看短视频打发时间，挺好的。可母亲太过沉迷其中，还经常熬夜，导致身体每况愈下，经常忘记要做的事。最近，母亲右手大拇指下方肌肉酸疼得厉害，去医院检查被诊断为腱鞘炎，医生开了药并叮嘱她“减少使用手机时间”。

如此沉迷网络的老年人，不在少数。

68岁的夏林梅独自住在北京朝阳常营地区，今年8月新换了第3部智能手机。“早上醒来第一件事就是拿手机，半夜醒了也要刷会儿手机，一会儿不看就心慌。”夏林梅说，最开始用智能手机是为了和儿子视频通话，后来就慢慢习惯了，一天也不知道要花多少时间“泡”在手机里。

社交类App、购物类App、影视类App……记者在夏林梅的手机界面看到，一些年轻人常用的App在她的手机里一应俱全。她熟练地打开一款社交软件对记者说：“看，这是我前段时间新认识的朋友，通过‘摇一摇’加的好友，现在每天都要聊上几句。”

近些日子，夏林梅的“新宠”是一款阅读软件，里面各种各样、定期更新的小说让她有了盼头。“和追剧一样，总是想知道后续如何，有点上瘾。”夏林梅说，自从迷上看小说后，晚上都舍不得睡觉，“总觉得时间不够用，半夜醒了也要看一会儿，有时困了，握着手机就睡着了”。

像夏林梅一样，受访的多位老年人已经将通过手机看短视频、网文当成一种消遣方式，从中找寻精神寄托，“感觉一天很快就过去了”。

让子女们担忧的是，沉迷网络不仅影响老年人健康，还带来包括人身安全、财产损失等一系列风险。60岁的山东人江福自老伴去世后，就迷上了网络小说，经常拿着手机一看就是好几个小时。有一次做饭，锅里水煮干了他也不知道，差点把锅炸了。“想来确实后怕，一看手机就忘了其他事情，但又忍不住不看。”江福说。

直播购物成剁手党

一不小心掉入陷阱

直播风靡后，一些老年人也与时俱进迷上了看直播、在直播间购物。

“我妈沉迷直播间购物，买回家的带鉴定证书的所谓和田玉和贵金属，快递盒子都堆成山了”“我爸在直播间花99元买的东西，我在电商平台上找到了9.9元的，我爸说我找的东西是假的”……不少受访者向记者吐槽自己年过花甲的父母沉迷于直播购物，还有人说“有网瘾的老人‘疯狂’起来，甚至超过年轻人”。

山东枣庄居民张玲玲最近有点心烦，因为她家院子就要被快递箱子堆满了。“我妈一天到晚在直播间购物，说直播间的东西超便宜，家里成堆的农副产品，吃一半烂一半，不知名的保健品拆封了也不吃。”张玲玲说。

她母亲60多岁，经常刷短视频、看直播，“主播说啥都信”，俨然成了一名“剁手党”，刚开始是买食品，后来是衣服、珠宝等，最多的时候一天收到了十几个快递。有一次，张玲玲正好休假在家，她检查了一下母亲买的东西，发现一些产品的质量和颜色与主播介绍的相差不少，一些衣服甚至没有面料标识成分，有的“保健品”包装上写着××口服液、××丸，但右下角用特别小的字体写着水果饮料、压缩糖果等。

来自黑龙江哈尔滨的刘颖也有类似困扰。今年五一假期回到老家，她发现家里堆放着很多玉石、字画、陶瓷花瓶，母亲喜滋滋地介绍自己在直播间购买的所谓名画、古董。“我妈说这些东西价值几百万元，老板家里出事了，才几百块钱低价处理。要是能找着好的渠道卖了，能赚好多钱。”刘颖听后哭笑不得。

她翻了翻母亲买的“名画”“古董”，发现大多单价在四五百元左右，共买了五六十件，花费过万元。其中有一幅号称“价值两万元的名画”，母亲花了上千元买来的，刘颖注意到图案之间的接缝很整齐，明显是机器做出来的，她在网购平台一搜索，立马显示同款，定价160元。

有网友戏言：“退货的速度跟不上我奶被骗的速度。”

记者采访发现，不少老年人防范意识差，对主播推荐的所谓投资产品深信不疑。湖南邵阳人赵鹤今年65岁，经常在各种短视频平台上刷直播。有一次，他刷到有主播教人做账号赚钱，对方称可以带着做头像、账号、剪辑带货视频、挂商品链接等，一天能收入几百元钱，每个月能收入五六千元。

赵鹤心动了，他立即联系对方报课，花了3000元买了课程。可付费后，他发现课程讲的都是一些做短视频和带货的内容，专业术语多，初中学历的他根本听不懂。他找对方退课，却被对方用各种理由推脱搪塞，仍每天给他发送课程链接。

无奈之下，他将此事告诉了女儿。经过一番交涉，对方同意扣掉相关费用后退费，最后退了800元。

“我们老年人想证明自己还有价值，主播能把话说到我们心坎上，内心那股火苗就被点燃了，却不知道里面有这么多陷阱。”被坑后，赵鹤很是懊恼。

在线上寻找归属感

各种收割防不胜防

为何“网瘾老人”越来越多？记者采访数十位老年人了解到，他们普遍具有“孤独感”和“脱节感”，热衷网络社交是为了寻求“归属感”。

受访专家指出，社会人口结构逐渐发生变迁，家庭规模小型化、家庭类型疏远化、家庭成员离散化等特点凸显，“银发族”独居、空巢等现象更易、更早发生。还有一些老年人为照顾下一代，随子女搬至陌生大都市，脱离了熟悉的生活环境，内心的孤独感更加强烈。客观上，老年人与社会、子女面对面沟通的机会减少，而手机为老年人搭建了一个虚拟的生活空间，供他们表达自我、抒感，缓解精神的空虚。

《2020老年人互联网生活报告》指出，一些老年人群体在手机网络上呈现“极致孤独”的状态，几乎全天候生活在网络中。

赵鹤告诉记者，为了留住吃完饭就走的孩子们，前两年他在家里装了无线宽带，之后孩子们留下的时间长了，但刷手机的时间也多了，面对面交流的时间并不多。

夏林梅说：“有了智能手机后，与儿子在线上联系更加频繁，但他回家看望自己的次数却变少了。”

“老年人也担心与社会脱节，而网络世界的从众性给了网民一种虚幻的安全感，让老年人觉得自己能紧跟时代步伐，与社会有着一定程度的链接，从而找到归属感。”北京德和衡律师事务所高级合伙人马丽红说。

66岁的北京朝阳居民陈芸是一位广场舞爱好者，经常通过短视频平台分享自己跳广场舞的小视频，有时还会开直播。“我在平台上发布的作品，很多人都喜欢，他们给我点赞、评论，为了不让粉丝失望，我每一条留言都精心回复，但这样要付出很多的时间和精力，压力很大。”

一些老年自媒体创作者也提到，现实生活的空虚和脱节能够在网络中找到填补，网络群组和自媒体平台成为生活中重要的归属地。

然而，网络世界的复杂也让很多老年人防不胜防。马丽红说，一些网络运营者通过对Cookie的抓取、对手机权限的无度索取，对老年人在互联网的每一步痕迹进行跟踪，从而通过大数据算法，精准抓取老年人娱乐和情感的需求，信息流投喂、算法杀熟、精准营销，形成层层“收割”的套路。

“不可否认，网络确实给老年人的生活带来了便利，也丰富了老年人的生活，但涉及老年人的互联网内容也存在不少乱象，很多‘银发族’网龄较短，缺乏筛选和辨识有效信息的能力，极易被‘套路’，比如购买一些用处不大的‘便宜货’、保健品等，甚至还有的追假明星和网红，被骗钱骗感情。”马丽红说。

北京安理（杭州）律师事务所合伙人徐霄燕也发现，老年人对新事物的接受能力相对较弱，信息获取渠道单一，对信息的分辨能力不够，对网络手段和常见的网络骗局缺乏警惕性。由于缺乏对网络的了解和经验，老年人更容易被不法分子的虚假信息所欺骗。

“相对于年轻人，老年人对于互联网和新技术的使用能力较低，不熟悉网络操作和安全设置，容易成为网络骗子的目标。”徐霄燕说。

公开报道显示，最近司法机关打掉的涉老中，不少案件触网。

落实平台监管责任

提高老人社交能力

如何在回应老年人网络社交需求的同时，保障其合法权益？徐霄燕介绍，我国对老年人的保护主要体现在民法典、老年益保障法等法律中，但其对老年人网络行为方面的保护尚无具体明确的法律规定，缺乏实操性。

不过，相关部门已经关注到这类问题。

2022年3月1日起施行的《互联网信息服务算法推荐管理规定》明确，算法推荐服务提供者向老年人提供服务的，应当保障老年人依法享有的权益，充分考虑老年人出行、就医、消费、办事等需求，按照国家有关规定提供智能化适老服务，依法开展涉电信网络信息的监测、识别和处置，便利老年人安全使用算法推荐服务。

2021年4月7日起实施的《互联网网站适老化通用设计规范》，对广告插件及诱导类按键进行了明文限制，要求提供适老化服务的网页或独立的适老化网站，网页中严禁出现广告内容及插件，也不能随机出现广告或临时性的广告弹窗。提供适老化服务的网页或独立的适老化网站中无诱导下载、诱导付款等诱导式按键。

在徐霄燕看来，为防止老年人被骗、促进老年人正确线上社交、促进线下交往，应该从多个层面综合发力。

“完善立法与相关政策，建立健全老年人网络权益保护机制。完善老年人保障的相关立法工作，针对老年人互联网权益保护问题制定具体明确、切实可行的法律法规和政策机制。”徐霄燕说，同时要加大法律法规、政策的宣传和执行力度，提高全社会对老年人互联网权益保护法律和政策的认知度，确保法律法规政策有效执行。

徐霄燕建议，还要加强对老年人的网络教育和培训，通过提供针对老年人的网络技术培训和网络安全教育，教他们如何使用互联网和新技术以及如何设置安全措施，如何辨别网络骗局，如何保护个人信息，提高他们的网络安全能力。

平台的监管责任也要落实到位。“对于网络平台，应加强监管，建立健全责任追究机制。”徐霄燕说。

北京德和衡律师事务所高级联席合伙人易燕提出，要通过互联网平台加强反诈宣传，对老年人的反诈宣传要有针对性，比如利用大数据计算，总结出60岁以上老年人最感兴趣的类别、领域、表现形式等，结合老年人的偏好来进行反诈宣传。

“对于平台而言，要管理好内容，对含有误导、欺诈等内容和行为要及时采取措施，设置便捷的投诉机制，方便网民发现不当内容及时举报。有关部门也应加大监管力度，着重打击对特殊群体进行不当引导消费的主体，并加大宣传力度，提升老年人网络素养和安全意识。”马丽红说。

受访专家指出，社会各界要加大对老年人群体的关注和支持，鼓励社会组织、志愿者等参与到老年人网络权益保护工作中，为老年人提供更多的帮助和支持，多组织一些线下活动，帮助老年人建立健康的、可持续的社交模式。（文中受访老年人均为化名）（记者 文丽娟 见习记者 丁一）

来源：法治日报

55岁是人生中的什么阶段？

55岁是人生中很重要的一个阶段。这个年龄是人们进入到晚中年的阶段，这个阶段有许多重要的意义，是人生的新起点，同时也是人生道路上一个重要的转折点。

首先，在这个年龄段，人们通常已经在家庭和职业生涯方面取得了很大的成就。许多人已经完成了孩子的教育工作，开始追求个人的梦想，或是更加关注自己的身体、健康、兴趣和享受生活。

其次，在这个年龄段，人们也可能面临健康和家庭问题，并开始深入思考如何准备好自己的退休生活和后事安排。同时，这个时期的人在家庭、职业和社会等各个方面都具有丰富的经验和智慧，这也是当代文化的唯一精髓。

最后，在55岁的时候，人们对自己和身边的事物会有一个更加成熟和理性的认识。他们更清楚地了解一生中从事的事情，对什么是最有价值的有了全新的认识，并从而选择更加有意义和满足自己的活动和教育方式。

所以，55岁是人生中一个很重要的阶段，我们需要更加重视自己的生命体验和价值取向。我们要在这个年龄段继续保留热情和活力，但也要更深入地思考我们的生活意义，并帮助自己找到更多的心动想法和发展潜力。这是我们在人生道路上的新起点，也是我们人生中的一个美妙阶段。

我1968年出生，今年正好虚岁55岁，所以看到这个问答时，特别兴奋。

要说如今的我，是如鱼得水，如沐春风，感觉迎来了人生又一个久违的高光时代！

我的命不算好，一波三折。虽然人生的每个阶段都在努力，可机遇都从指缝里顽皮的偷偷溜走了！也许这就是命运吧！随着年龄的增长，我越来越信这个。

生我的那年，我父亲45岁，母亲47岁，我有三个哥哥、一个姐姐，大哥比我大23岁，大哥的女儿只比我小2岁。

父母中年得女，可想而知把我宝贝成啥程度吧。可以说20岁之前，我生活在蜜缸里：

在家时，父母和兄嫂眼里我是宝贝疙瘩；上学后，由于成绩优秀，是老师眼里的“尖子生”，所以20岁之前我“集宠爱于一身”，过着最幸福、最无忧无虑的日子，也是我人生的第一个高光时代。

84年参加中考，以3分之差与黄六师范擦肩而过，当时心里自责，但父亲信心满满的鼓励我说：平，不怕，咱上高中考大学！

在父亲希冀的目光下，我上了高中，准备向大学这座殿堂冲刺。

我智商很一般，用我侄女取笑我的话，说：奶奶那么大岁数生下你，你不傻已经算万幸了！是的，我很感恩父母把一个四肢健全的我，带到这个美丽的世界上来！

都说“勤能补拙”，所以我这只笨鸟始终扑棱着单薄的翅膀，在学海里快乐的遨游着。

我的学生时代自从有作文课开始，语文老师课堂上念的范文就非我莫属，这个记录一直保持到我上高中。

所以当从去年开始，我的文章在头条首页展现的时候，我都会截图保存下来，心里也会默念道：我敬爱的语文老师们，你们眼里“得意门生”的文字，也被全国各地的朋友们看到了！你们骄傲不？

也许一个人在生下来的时候，早就注定他（她）这一生是什么样的生活吧，这么多年我一直这样安慰着自己，要不我始终解释不通我为何总被好运所抛弃。

成绩一直名列前茅的我，在读高三的那年，一直有气管炎的父亲患上肺气肿。

要说肺气肿并不是什么不治之症，但在上世纪八十年代，我们十几口人的大家庭只能说温饱问题得到解决，之前父亲承包了三年的榨油厂后来被“红眼病”的村干部们收回，我们家除了那十亩地的收入，再也没有其他的来源了！做民办教师的大哥一个月才拿15块钱；二哥参军8年，退伍回来身无分文；小哥虽然是考出去了，在北京还没站稳脚跟……

就这样，眼看父亲病入膏肓，却无钱去大医院医治，眼巴巴的看着他老人家一天天消瘦，一天天像寒风中的枯叶，慢慢湮没于尘世间……

最终，在我参加高考前3个月，父亲带着万般不舍，离开了深爱他的一家人！

父亲的离去，让我备受打击，如一叶孤舟在茫茫人海里失去航行的方向，我感觉天都塌下来了！想着再也没有为我遮风挡雨的那棵大树了！

随后的那几个月，我虽然也不敢懈怠，可活着浑浑噩噩，没有斗志和精气神，经常在噩梦中哭醒，或者为不会解一道题而恨自己笨都能泪流满面，总之，就是哭，哭的看不见前方的路。

就这样，我跌跌撞撞迎来高考季，在我所有任课老师满心期待中，因为政治只考了55分，最后以15分只差名落孙山！

分数线下来后，我昏睡了一整天，但没有眼泪，或许我的泪已经哭干了……

怕年迈的母亲为我担忧，我强打起精神，反而劝慰起她老人家来了！因为我心里有一个坚定的声音在呐喊：坚决不去复读！

我沉睡的那一天，脑子把三个哥哥和一个姐姐的家境大致捋了捋：大哥两个孩子，侄女读高中，侄子读初中，这么多年跟我父母一起过，手里有多少钱我心里清楚，日子过的也是捉襟见肘。

二哥当了8年兵，回来年届三十不久就结婚，分家出去只有两间小土房，还有两个嗷嗷待哺的孩子，只有6、7亩地的责任田，他和二嫂还要攒钱盖房呢。

小哥淮南化工学院毕业后，在北京参加工作不久，又新成的家，可以说“上无片瓦，下无寸土”，徒手在陌生的城市打拼，虽然他是我们家最有出息的人，也是最疼爱我的哥哥，但心有余而力不足。

姐姐家就更别说了，她公婆二人和我爸妈岁数差不多大，一家三代6口人，还挤在三间土房子里，她是“泥菩萨过河，自身难保”，哪有能力照顾我？

再看看白发苍苍、满面愁容的母亲，我实在没有理由说花钱去复读！不忍心。

于是那个夏天的一个个夜晚，我就扛着两把竹椅，拿上大蒲扇，陪母亲坐在村口那棵大榆树下，一点点的动之以情、晓之以理劝母亲，我要外出打工挣钱。

还没等把母亲说动摇，大哥二哥相继过来劝我，说我是个“上学的料”，应该接着去学校，哪怕砸锅卖铁都支持。小哥从北京连续写了三封厚墩墩的信，告诉我不要为学费担心，他能想办法解决。

可我那时候已经铁了心了，八匹马拉不回来。我不想成为哥嫂们的“累赘”。

就这样，我跟我的学生时代作了永别。

“性格决定命运”。

这句话我越来越觉得有道理，我就是吃了我倔强的性格的亏！

虽然我出去打工了，在堂哥任厂长的电热毯厂没干一年多，由于产品转型过快，倒闭了。

我只好打道回府，又回到和母亲住的小屋。期间我在村里的砖瓦厂上了半年的班，也跟着大哥大嫂下地干活，手无缚鸡之力的我，算是尝到跟泥土打交道的不易，算是结结实实蜕了层气！

“男大当婚，女大当嫁”，我逃不过这个魔咒，何况身边有一个成天要“完成任务”的70岁的老母亲！

但在家这一年多时间，让我尝到“穷争饿吵”是什么滋味，由于大哥大嫂与二哥两口子根本就不是一路人，他们隔三差五发生口角，话题总是围绕着我和我母亲，让我愤懑不已！曾几何时，我也成了他们嘴里吵闹的话题？（写这些的时候，我对他们早就释怀了！）

我决定躲他们远点！然后凭自己的“本事”，把母亲接走，不求任何人！

年轻就是气盛啊，一冲动，为我日后所受的罪买单了！

就在母亲和哥嫂们为我物色对象时，我义正言辞的对他们说：我自己的事，我自己做主，不用你们操心！

随后我对母亲说：我要离他们远点！

就这样，我给原来一起上班的，一直追我的一个年轻人回了一封信，我要远嫁他乡！

1991年元旦，在母亲眼泪汪汪的目送下，我踏上去婆家的迎亲车，开始我人生的下半场。

相信出嫁的那一天，父亲也在天上看着我，如同当年姐姐出嫁时的样子，心疼与不舍。

婚后的日子让我像坐过山车一样，酸甜苦辣咸都尝了个遍，从小娇生惯养的我，在婆家所流的眼泪，可以说用盆来装。

我在家结结实实种了四年地，在侄女独立做生意后，她邀请我“出山”，从此跟土地说“拜拜”。

就这样，我们卖了三年早点，后来开鲜花店，一直干到我2012年随夫来天津打工。

虽然没能端上“铁饭碗”，但自己当老板（我在店里是“无冕之王”），虽苦点累点，但不用在黄土地上风吹日晒雨淋，还是比同龄的农村姐妹们幸运的多，从某种程度上来讲，这个比我小2岁的侄女，是我人生的一个贵人。

母亲86岁那年驾鹤西去，跟父亲做伴去了，我们兄弟姐妹也算人人尽孝，我完成了一项使命。

去年儿子也跟相恋多年的同窗喜结连理，我完成了第二项任务。

多年辛苦打拼，伺候走生我的，安顿好我生的，我总算松了口气，重新扬起风帆！

也是冥冥之中吧，我遇见头条这片热土，闲暇之余，愉快的拿起沉睡已久的笔，悠闲自得的耕耘着，实现着年少时的文学梦！在这里也结识了全国各地的朋友们。

“读万卷书不如行万里路”。要不是受大环境影响，本准备今年用半年的时间，一边跟着老公出去游山玩水，看看外面的世界，一边轻松上个班挣点小钱，往后余生就这样快乐的活着。

只可惜变化大于计划，暂时没能成行。不过我坚信：一定会回归正常的！

写在最后：

有人说“人生60刚开始”，那是因为我们大半生都在为责任和使命奔波，送走老的，养大小的，接下来就该休养生息，真正为自己活一把了！所以，55岁我认为是每个人渐入佳境的最好时期！

“心若向阳，年华未央”！愿55岁的我们，重新焕发青春，在自己喜爱的路上，一路欢歌向前！

我是68年的猴，按照我们北方人的习惯，我虚岁55。

我觉得55岁是人生的自由阶段吧。

因为女儿已经结婚生子，父母已经去世多年。

我就一个女儿，我的人生大事已然完毕。

我退休四年了，虽然退休金不高，但是我可以做些网上销售什么的，填补我退休金的空缺。

为什么我说我已经到了人生的自由阶段呢？

1.我用我喜欢的方式赚钱，不喜欢的事儿我就可以不干。

2.我就和让我舒服的人交往，费心费力的人我都不来往了，我不用看谁的脸色，也不用讨好谁。

3.我做事完全按自己的意愿，穿我喜欢的衣服，留我喜欢的发型，喜欢把自己伺候得舒舒服服的。

4.我可以独处，也可以去旅行，没有人界定我可不可以，应不应该，那都是别人的事情。

5.我喜欢慢跑 ，我不在意速度，我只在乎它给我的身体带来的益处。

6.我不喜欢做饭，我可以泡面。

我觉得这是没有人能轻易左右我的方向和意见，因为被人左右的时期已然过去。

我不期待升职加薪，我不期待人人都喜欢我，我也不期待有人为我欢呼和鼓掌。

老公和我好好的，我就珍惜拥有，老公有一天想离开，我也不会挽留。

55岁的我，到了不需要男人的阶段。有就珍惜拥有，没有，也不强求。

我自己能养自己，女儿有了自己的家，也不需要给女儿刻意地打造一个完整的家。

55岁，是一个人生中最爱自己的阶段，爱自己的身体，爱自己的情绪。

年轻时，好好读书，好好工作，和同事搞好关系，让领导舒服惬意。

尽力给下一代一个高质量的生活环境，让父母觉得安心可以依靠。

现在这个阶段已然过去，我就活给我自己看。

我舒服了，世界都顺眼了。

你们觉得我想的对吗？

55岁是人生中的“知天命”阶段。

孔子《论语》上说：“四十不惑；五十知天命；六十耳顺。”55岁到了人生“知天命”的年龄了。

1、就个人而言，人生旅途走了一半多。在单位上班，60岁就要退休了，剩下5年该给自己规划一下这5年的生活了。一是已不再年轻。没有了年轻时的理想满满，豪情万丈，如果有职务也该让贤了。船到码头，车到站；二是年轻人有魄力，接受新事物快，适应社会能力强，现在社会进步很快，新知识不断更新，岁数大了已跟不上节奏了。三是没有竞争力了。竞争，年龄是最大的资本。论学历要求全日制本科以上，按年龄已超龄，再跟年轻人竞争没有优势可言了。

2、上有老，下有小。自己55岁，父母也有7、80岁了。孝敬父母是我们应尽的义务，有时间多陪陪父母，让他们乐享晚年，别留下“子欲养而亲不待”的遗憾。再者，孩子也成家立业了，也有孙子孙女了。抽出时间领着孩子出去转转，看看孩子，尽享天伦之乐。

55岁是人生的“知天命”的阶段，人们常说“好汉不跟命挣”。目前是什么样子，就是什么样子了，应该平心静气，顺应形势，开心快乐地过好未来的生活！

三十五岁也好，五十五岁也罢!女人也好，男人也罢。人生其实就是一过程罢了。细想下来，每一个人能够来到这个世界既是偶然也是必然，如何对待自己的人生，或者说人如何过好自己的一生?相信大家的回答都不尽相同。成名成家，成就伟业，流传百世是一种活法;不能名垂千古而去追求遗臭万年的，也是一种活法。能够实现名垂千古或遗臭万年的人，不是英雄就是×iao雄，他们都是人生长河中的非普通人。

而大部分人都是普通人，普通人应有普通人的活法。就我个人而言，我的想法是，善待自己，善待别人，善待周围的一切人和事，就是普通人的活法。善待自己，年轻时就要刻苦学习，以便能上好一些的学校、掌握一门好的技能，这样才能在中年以后过上好的生活，有不错的社会认可度;善待别人，对别人不利的事少做

，永远不做伤害别人的事，对别人有帮助而对自己而言是举手之劳的要尽量多做。今年，我已五十三岁了，曾经奋斗过，努力过，实现了生活无忧，经济有余，再不需为了生存而去拼搏。在过去的日子里，我做到了对父母尽孝，对妻子呵护，对子女关爱，对朋友行义。以后，我还要重点为自己活着，保养好身体，营造好心情。想动时，出去斿游一番，想静时，与朋友打打牌下下棋或者钓钓鱼、看看书。人人都应该自取其乐，珍惜当下，因为每过一天，我们都离生命起点远了一些，同时也离生命终点近了一些。