青春向上 | 95后“新农人”陈一帆：和自己的农作物一起成长
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（视频：刘剑忠 郑楚豫）
央广网苏州5月4日消息（记者郑楚豫）出生于1996年的陈一帆在当地研究改良了水果玉米，并带着水果玉米走上了太仓市农产品展销会。这在当地的“农业圈”里成了一件新鲜事——“毛头小子”也能种好地？陈一帆用自己的行动证明了95后“新农人”不只有理论知识，更有着“绝知此事要躬行”的坚持。
2017年陈一帆毕业后选择了回到家乡太仓，继续从事农业种植。“家里的爷爷奶奶会觉得，自己就种了一辈子的地，怎么到了孙子辈还在种地。”在一开始选择回到家乡种地时陈一帆也曾遇到家里人的反对，但由于自己的坚持并获得了一些成绩，家里人也就逐渐同意了。
一次偶然的机会，陈一帆接触到了水果玉米，并试图将这一品种引进到太仓来。就这样，从2018年起陈一帆开始探索种植水果玉米。然而水果玉米的种植之路也不是一开始就成功的，在具体的实践中常常会遇到一些难题。
“举个最简单的例子，水果玉米甜度大容易招虫子，我就要去琢磨怎么样在保证玉米健康成长的同时还能少施农药。”陈一帆坦言，自己在亲身实践时才发现，种地远没有想象中那么简单。单水果玉米的种植，就需要先育苗、施肥、除掉侧枝等等工序，还需要时常去照看，去研究幼苗的株距和行距，琢磨怎么样增加光照。
为了解决这些问题，陈一帆除了向经验丰富的外公请教之外，自己还常常去看书、查阅资料。“我经常到网上去搜搜别人的解决办法，年青人就是要发挥一下年青人的优势。”吸收各方经验，再加上自己的不断改进，到如今陈一帆已经有了一套比较完善的水果玉米种植经验。
陈一帆在田间查看玉米生长情况（央广网记者 郑楚豫摄）
有了自己的经验，陈一帆也不忘将这些经验技巧教给周边的种植户，同时还通过线上直播和社群团购的方式，帮助附近的种植户销售农产品，并通过微信小程序设立产销对接的平台，在太仓本地市区设立农产品自提点。
在谈及“农民”这个职业的时候，陈一帆表示这是一个不太能“摸鱼”的职业。没有节假日、没有周末双休，农民的假期跟着庄稼走。“种地就是这样，确实很辛苦，但每一分努力都会在收成上得到回报。”
年青人能够成为种地的一把好手，这让附近经验丰富的老农民们觉得惊讶。但陈一帆并不满足于现状，经过不断的努力他先后获得了拖拉机驾驶证、收割机证、农业无人飞机操作证书等，成为了一个名副其实的“农业多面手”。以后，陈一帆计划不断去挖掘和种植太仓本地特色农产品，打造一个以水果型甜玉米为主的种植研究基地。畅想未来，陈一帆信心十足。
“种地就是种地，一定要亲自到田里去和自己的农作物一起成长。”眼下正是玉米的生长期，再过几个月陈一帆的水果玉米又将迎来新一季的成熟。95后“新农人”，用自己的青春和汗水在证明着年青一代的梦想不仅在写字楼，也在田野间。
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秃头联盟vs野球帝！谁能笑到最后？身高1米63的小刚豆，太燃了
兄弟们，“吃饭时间”到！最新一期的长安少年，已经更新了。
相信大家还在对昨天河南罗斯最后1秒的绝杀，尽显锋芒而印象深刻，现在，第二场比赛来了！
今天对阵的双方是徐通和张晓松领衔的“秃头联盟”vs李观洋、赖益烨、陈一帆，也就是坐镇主场的“CTM”，也就是野球帝队。
这场比赛，两队依然战斗到了最后一刻。有太多的画面，让我印象深刻：
大家对于队友的信任，比赛中所呈现出来的团队感，是让人动容的。
包括徐通对队友的鼓励、观洋对大家的信任，以及场上的分享球...特别是从赖总的那句“打我的人，不可能！”我看到了真正的兄弟篮球。
另外，小刚豆他的自信，也是让我非常感动的。
在过去的很长一段时间，小刚豆备受质疑，他的身高1米63，这不要紧，心，永远是身体里最强壮的地方。
“我上！”，他主动申请出来打单挑，并且在体能耗尽的情况下， 赢下了比赛！
在决定胜负的单挑环节，他用自己之前并不擅长的投篮，拿下了比赛。
“没有人能够打我！”，从他的眼神里，我看到了巨大的能量...信任团队，相信自己！热血，拼尽全力！这，是真正的长安少年！
最后值得一提的是，小刚豆在过去的这段时间，一直在非常努力地练习投篮。
在这场比赛中，他付出的汗水、努力，得到了回报。而这场胜利，是很好的回报。
希望大家除了关注他的运球之外，能够持续关注他的成长。
永远不完美，但永远在路上！
三年汇成一首歌 海宁这群高中生为母校献上毕业礼物
8月7日零点，一首《再拾年》在网易云音乐和哔哩哔哩网站上线啦。这首歌是海宁市宏达高中2019届原创毕业歌，也是宏达高中有史以来第一首毕业歌曲。作词、作曲、编曲、写mv脚本、拍摄、剪辑等，都由这群高三毕业生们一手搞定。
作曲改三遍，编曲改四遍，作词改无数遍
《再拾年》这首歌融合了不少毕业生们心血的结晶，其中，宏达高中SPA工作室贡献良多。
“去年暑假，我们就有了做一首毕业歌的想法。”SPA创始人之一、前学生会主席王成告诉记者，“今年寒假，我和茅潇潇同学先写了一个版本的歌词，都是我们高中三年最真实的生活体验。”但由于乐理知识的缺乏和歌曲框架的不确定，第一版歌词更像是一首节律自由的小诗，不太符合歌词的格式。“我们找了隔壁班的凌苗苗对歌词做了进一步修改，歌词我也记不清修改了很多遍了，但格式更加符合作曲的要求了。”王成说。
歌词初步确定下来之后，他们找了同年级的王玉鑫同学为毕业歌谱曲。王玉鑫在网易云音乐上以“空气凝”为艺名，已是一位小有名气的网络歌手了。在作曲过程中，为了使歌词更贴合旋律，王玉鑫对曲子进行了3遍修改。作曲完成后，SPA成员宋恩泽和王玉鑫负责根据节奏与旋律编曲。因为不太懂乐理，这部分全靠自学，凭感觉编曲，没想到成品出人意料的好听，“我们先后给歌曲加入了弦乐、吉他、贝斯、铃铛声等等，前后修改了四个版本。”王成将整个作词、作曲、编曲的过程形容为“摸着石头过河”。“我们都是第一次做这件事，全靠看网络视频教程自学。”7月16日和7月20日，十位“歌手”分两批去杭州下沙的一个录音棚录歌。这十个人都是高中三年获得过校园十佳歌手的同学。
240多G的视频素材浓缩为6个G的高中三年
早在高三时，王成等人就经常在学校的各个角落里寻找可以拍摄的生活片段。宋恩泽笑着表示，“高中生活的真实感与现场感，是后续找群演无法复制的。”为了引起更多同学的共鸣，他们辗转在不同的班级、自修教室取景。有时为了几帧高考倒计时的镜头甚至要拍摄一整个下午。杭海城际铁路、海洲西路等地方都留下了大家拍摄的足迹。六月底，在“总导演”陈一帆的组织下，大家一起拟出了正式的MV脚本。学校里的小卖部、食堂、教学楼、操场，都成了MV拍摄的重要场景。为了表达“梦想起航”的寓意，一行人还特意赶往上海外国语大学拍摄扔纸飞机的画面。“8月4日，补拍最终完成，前前后后一共拍了240多个G的视频素材。”负责剪辑工作的SPA成员陈一帆身在上海，成员之间的距离增加了工作难度。每周，宋恩泽都要在上海、海宁之间两头跑，将录有视频素材的硬盘带给陈一帆。“‘总导演’的要求太高了，经常不满意我们拍摄的素材，要我们重拍，比如开头我们6班的钢琴艺考生林天辰在校史馆弹钢琴，就前前后后录了好几次。”宋恩泽“吐槽”说。由于部分镜头的缺乏，需要进行补拍，许多同学冒着高温当群演、当摄像，这些也由此成为他们人生中宝贵的记忆。在片头的军训镜头里，拍摄时正值新高一军训，毕业生们直接找到了当年的教官，让群演“混”入了队伍中进行拍摄。拍拥抱场景那天，“群演”们在三十七八度的高温下穿着春秋季校服拍摄，拍了一个下午。王成等人为了感谢他们，请他们一人喝一包海峦冰豆奶，满满的童年回忆。8月4日最后一个镜头拍完，前期因为边拍边剪，工作量已经做了大半，剪辑同学开始进入最后的冲刺阶段。
“视频剪辑工作量非常大，一个简单的转场特效只有几秒钟，但是剪辑却要花上好几个小时，一帧一帧地去抠。”陈一帆负责正片的剪辑，他白天在上海参加暑期夏令营，晚上就把所有的时间留给MV剪辑，常常熬到凌晨一两点。宋恩泽负责花絮部分的剪辑，他前期采访同学、家长、老师的精华镜头全部放在了一起，最终变成了一个4分钟的“小彩蛋”。两人最终导出成品视频的时间是8月6日晚11点半左右，整个8分多钟的视频最终浓缩成了6个G多的短片，他们马上上传到网易云音乐和bilibili网站。这个凝结了无数人汗水的歌曲最终在七夕节零点左右上线了！
“宏达我永远爱你”
那一夜，几乎被这首歌刷屏了！许多曾经的宏达毕业生们都自发转发了这首歌，因为这不仅是这批高三生的青春，也折射出大家高中三年的共同回忆。租个飞机掉下来1分钟前高中三年，课本、书桌、纸条 答案、情书、篮球、小卖部……在你最后一场考试结束，你起身交卷的那一刻，所有夏天都结束了。戈谖1分钟前想当年在学校的时光 多的是嫌弃食堂饭菜难吃，抱怨学习的疲倦。如今我已经毕业一年多了，却是充满了怀念。山口久美子1分钟前宏高是我人生中最美好的回忆，曾经最想逃离的地方，变成了现在做梦都想回去的地方。那年高三四月份大礼拜放假，走出校门，旁边的小路上樱花飘落，这是我一辈子都忘不掉的画面。美好的高中年华转瞬即逝，告别是这群19岁孩子们必须学会的人生必修课。王成已被中国人民解放军海军航空大学录取，将来也许会成为一名飞行员；茅潇潇将在河北的中央司法警官学院度过大学四年；陈一帆在温州读计算机科学；宋恩泽将去澳大利亚读书……天南地北从此各自流浪。十年之后，大家会变成如何模样？没人知道答案，但再一次拾起流年的碎片，瞧一瞧过去的时光，“宏达和我爱的你啊”将在记忆中永远流淌。
（原标题《高中三年浓缩成8分钟！海宁这群俊男美女原创《再拾年》，献给母校》，编辑王雨红）
