做这些梦的人，小心焦虑症找上门
俗话说“日有所思、夜有所梦”，今天刘主任来给大家“解梦”，你最近都做了什么梦，可以在评论区给我讲讲。
梦境是我们在睡眠的时候，大脑皮层的一种“放电”行为，偶尔的梦境是正常现象，但是多梦是我们睡眠质量低的一个表现，而且梦境最能反映我们近一段时间的情绪状态。出现这些梦境时，说明你很焦虑。
1.明明睡了一觉，醒了之后却还是觉得很累，很恐惧。感觉自己在梦里一直被人追，感到很害怕，但是记不清为什么。2.有的人还会梦见自己被困在很大的一个迷宫里，伸手不见五指，怎么走都走不出去，自己又害怕又急躁，3.还有的人会梦见自己孩子丢了，到处都找遍了就是找不到。醒的时候发现汗水把被子都打湿了。
这3种梦叫做焦虑梦，当你出现这样的梦境时，就是在提醒你需要做出调节了，放松情绪，缓解焦虑的紧张状态。
解梦：梦见汽车火车和自行车什么象征含义？
梦中之车
梦中出现汽车是很常见的事情，不管现实中是否有车，也不管现实中是否有驾照。
汽车经常象征梦者自己的心灵或者自己的身体状态。
汽车的种类和梦者当下的状态以及梦者的自我评价有关。价格昂贵的车可能和自我评价高有关，破旧的车可能和自我贬低，疲惫等状态有关。
汽车的颜色和梦者的情绪能量状态有关，黑色相对压抑和低沉，红色热烈或者和暴躁有关，白色可能和平和有关，也可能和抑郁无力有关。
汽车所行走的道路往往和当下梦者现实的人生状态和现实生活的感受有关，比如泥泞的道路，或者一马平川的高速公路。
汽车的燃料和动力能量有关，没有燃料就是当下感到没有能量了。
方向盘代表着人生的方向，谁驾驶汽车就象征着谁在把控梦者的当下人生方向。如果梦者不是驾驶人，可能象征自己不能主导自己的生活。汽车剥离能否看清外面的路，象征着对外界或人生道路是否清晰。
汽车的轮胎有时候象征着勇气，如果轮胎没气了可能象征，梦者已经放弃了，没劲儿了。
汽车里的人或者是动物，象征着梦者的心理的各个人格或者性格侧面。他们之间的关系和情绪，和梦者心理上几个性格部分的关系，是和谐或者冲突的。
汽车有时候也象征着一个团体、一个家庭、一个组织，或者一个机构。车里的各个人或者部分的关系就是现实中人际关系的翻版。比如，汽车里的售票员，警察等，象征着梦者内心中一些能控制的，主导的，有决定权或者理性的部分。
汽车的座位和梦者在家庭或者某个团体中的身份地位相关，没有位置，没有座位，可能象征着没有话语权，没有存在感等。
梦中汽车的主人是谁，往往和梦者感觉到的控制感有关，谁的汽车就象征着谁在主导或者谁在控制。
火车的象征意义除了上面所说的汽车内部以及内部关系类似之外，也有一些不同的地方。
火车的道路和轨迹是固定的，这象征的模式化的人生道路，某些有轨电车也是类似的。和汽车相比还有一个明显的特点是，有时候火车和心理层面的母亲有关，特别是追赶或者或者赶时间的时候，经常象征着赶不上心理母亲的节奏，或者是抓不住机会，无法同频，渴望不能被满足等。
自行车也是自我和身体的象征。
自行车的失控，象征着自我的失控。自行车丢了可能象征没有了自我或者是爱上了别人。两个人，特别是和异性同骑一辆车，经常象征着性关系。自行车的车锁和钥匙，也和性有关系，车锁打开和车子被上锁，经常和梦者身体和精神的被侵犯或者被束缚有关。
解梦：梦见汽车火车和自行车什么象征含义？
梦中之车
梦中出现汽车是很常见的事情，不管现实中是否有车，也不管现实中是否有驾照。
汽车经常象征梦者自己的心灵或者自己的身体状态。
汽车的种类和梦者当下的状态以及梦者的自我评价有关。价格昂贵的车可能和自我评价高有关，破旧的车可能和自我贬低，疲惫等状态有关。
汽车的颜色和梦者的情绪能量状态有关，黑色相对压抑和低沉，红色热烈或者和暴躁有关，白色可能和平和有关，也可能和抑郁无力有关。
汽车所行走的道路往往和当下梦者现实的人生状态和现实生活的感受有关，比如泥泞的道路，或者一马平川的高速公路。
汽车的燃料和动力能量有关，没有燃料就是当下感到没有能量了。
方向盘代表着人生的方向，谁驾驶汽车就象征着谁在把控梦者的当下人生方向。如果梦者不是驾驶人，可能象征自己不能主导自己的生活。汽车剥离能否看清外面的路，象征着对外界或人生道路是否清晰。
汽车的轮胎有时候象征着勇气，如果轮胎没气了可能象征，梦者已经放弃了，没劲儿了。
汽车里的人或者是动物，象征着梦者的心理的各个人格或者性格侧面。他们之间的关系和情绪，和梦者心理上几个性格部分的关系，是和谐或者冲突的。
汽车有时候也象征着一个团体、一个家庭、一个组织，或者一个机构。车里的各个人或者部分的关系就是现实中人际关系的翻版。比如，汽车里的售票员，警察等，象征着梦者内心中一些能控制的，主导的，有决定权或者理性的部分。
汽车的座位和梦者在家庭或者某个团体中的身份地位相关，没有位置，没有座位，可能象征着没有话语权，没有存在感等。
梦中汽车的主人是谁，往往和梦者感觉到的控制感有关，谁的汽车就象征着谁在主导或者谁在控制。
火车的象征意义除了上面所说的汽车内部以及内部关系类似之外，也有一些不同的地方。
火车的道路和轨迹是固定的，这象征的模式化的人生道路，某些有轨电车也是类似的。和汽车相比还有一个明显的特点是，有时候火车和心理层面的母亲有关，特别是追赶或者或者赶时间的时候，经常象征着赶不上心理母亲的节奏，或者是抓不住机会，无法同频，渴望不能被满足等。
自行车也是自我和身体的象征。
自行车的失控，象征着自我的失控。自行车丢了可能象征没有了自我或者是爱上了别人。两个人，特别是和异性同骑一辆车，经常象征着性关系。自行车的车锁和钥匙，也和性有关系，车锁打开和车子被上锁，经常和梦者身体和精神的被侵犯或者被束缚有关。
