梦见找孩子(梦见找孩子着急最后找到了)

婴儿睡着为什么会突然醒来找妈妈？这个真相你可别错过

细心的妈妈们可能会发现，小宝宝们明明睡着了，可是有时还会睁开眼，如果看到妈妈或者熟悉的人在身边就会继续接着睡，但是如果没有看到妈妈，宝宝可能就会大哭起来。

有一次，我家宝宝睡着了，我去厕所，出来时，正好看到这样一幕，宝宝左看看，右看看仿佛在找我，下一秒就开始哇哇大哭了。

妈妈们可能会觉得小宝宝真得好可爱，但是为什么会出现类似的情况呢？

宝宝会在睡觉途中寻找妈妈

我有时候也很好奇，为什么小宝宝会有这种神奇的能力，仿佛能够感知妈妈的存在，其实主要的原因有两条：

1. 妈妈在宝宝更有安全感；

2. 宝宝睡眠规律的影响。

一般来说，宝宝在差不多6个月时，会开始意识到自己和妈妈不是一体的，这个时期开始，宝宝会越来越喜欢黏着妈妈，妈妈在就有安全感，即便睡觉时，尤其在睡眠交替时间，宝宝会反复睁眼去确认妈妈是否在身边。

妈妈陪宝宝睡觉

针对这两个方面，我们深入探究一下。

睡眠周期大致分为NREM（非快速眼动睡眠期）和REM（快速眼动睡眠周期），一般对于成年人而言，睡眠周期是这两种模式的循环往复，NREM周期包括思维休息、轻睡眠、深睡眠和重度深睡眠。对于成年人而言，整个睡眠周期约为90-120分钟。

睡眠周期图

宝宝睡眠规律与成年人不同，宝宝的睡眠并不是从NREM阶段开始，而是从REM阶段开始，这个阶段有什么特点呢？说白了就是大脑皮层活跃，眼球不由自主快速移动，也就是浅睡眠时间更长。简而言之，宝宝的睡眠中浅睡眠比例更大，宝宝的睡眠周期更短，所以就有了妈妈们经常看到的宝宝睡着时的哭、笑、甚至间歇性的睁开眼睛。

据研究显示，刚出生的婴儿REM睡眠时间可占总时长的70%左右，随着宝宝年龄增长REM的比例就开始快速减少，1岁时就已经降到40%了。除此以外，婴儿的睡眠周期时间更短，大约只有50-60分钟。而成年人的REM时间只占总睡眠时间的20%左右。

婴儿睡眠结构图

所以其实宝宝睡一会就会睁眼，就会醒，这与宝宝的睡眠规律有关，浅睡眠比例多，宝宝也会更容易做梦，也很容易出现间歇性醒来的情况，这种情况会随着宝宝年龄的增长而出现很大的改善。当宝宝睡着睡着突然醒来时，父母不要着急去干扰孩子，首先保持安静，去观察孩子，很多孩子在观察到有妈妈或者熟悉的人在身边时是可以自己接觉继续睡觉的。如果孩子不能自主接，爸爸妈妈则可以首先通过轻拍来帮助宝宝入睡。

宝宝睡着睡着，就会突然醒来找妈妈，这是什么原理呢？其实主要有两个方面的原因：

1、寻求安全感

宝宝最初来到这个时间，他对所有的一切都是陌生的，如果说有什么让他比较熟悉的，那大概就是妈妈的心跳、妈妈的声音、妈妈的气味。如果宝宝出生后由妈妈主要抚养，他也会对妈妈更加熟悉。

所以睡觉中途睁宝宝睁开眼寻找，是为了确定让他有安全感的人是否在身边，如果是宝宝则有可能接觉继续睡觉，反之宝宝则会哭闹。

妈妈在更有安全感

2、熟悉状态的正反馈

简而言之就是宝宝睡觉前看到了妈妈，但是宝宝快速眼动期突然清醒时没有看到妈妈，宝宝这时候内心是焦虑的，妈妈去哪了？这种现象会更常见于6个月以后的宝宝。当宝宝醒了第一时间发现躺在身边的人是爸爸，他就会不安。为什么？其实是因为照料者的行为并没有形成闭环，也就是宝宝睡觉前看到的是妈妈，醒来后却看到的是爸爸或者其他人，他的思路并没有形成正反馈，而这会直接导致宝宝情绪焦虑。

【阳妈小贴士】：宝宝是通过反复的确认来知道妈妈就在那里的，即便离开了也还是会回来，也就是我们常说的“物的恒定性”，但是即便是几岁的宝宝醒来后也有可能第一时间会找妈妈，因为醒来后需要看到熟悉的人或物才有安全感，这个即便是成年人也存在，所以对小婴儿来说更是正常不过。

宝宝和妈妈

1、熟悉的睡眠环境

宝宝睡觉的环境一般不宜频繁更换，而且因为宝宝的睡眠周期和睡眠规律与成人不同，所以他清醒后会寻找熟悉的人或者事物，熟悉的环境更有利于宝宝安睡。

2、妈妈尽量延长陪睡时间

有些妈妈是哄睡孩子的，但是宝宝一睡妈妈就离开了，但是其实这个时间宝宝根本没睡实，所以很容易就醒了。而醒来又看不到妈妈就会哭闹、无法入睡。所以妈妈们可以适当延长陪伴时间，等孩子入睡15-20分钟后再离开，这样宝宝可以睡的更熟。

延长陪睡时间

3、保持好的睡眠环境

睡前给宝宝换干爽的尿不湿，避免宝宝饿着肚子睡觉同时保证宝宝的睡眠环境优良，睡觉温度适应，不要过冷也不要太热。

4、适度增加宝宝清醒时间的活动量

平时宝宝清醒时，可以增加宝宝的活动量，让宝宝多趴、多爬、多运动，这会有助于提高宝宝的睡眠质量。

增加宝宝运动量有助于睡眠

5、睡前有仪式感

睡前1小时尽量不挑逗宝宝、也不玩让宝宝过于兴奋的游戏，睡前按既定的程序让宝宝睡觉宝宝会更容易自主入睡。比如：睡前给宝宝洗脸、换衣服、换尿不湿、拉窗帘、关灯等等，每天程序一样，孩子就会形成习惯，也会逐渐开始自主入睡。

【阳妈小贴士】：宝宝睡眠以REM睡眠为主，这个阶段宝宝的肌肉处于放松状态，脑部血流量增加，有益于宝宝神经系统发育，促进宝宝大脑发育，而且这一阶段也是生长素分泌的高峰期有利于宝宝长大个。

所以提示各位宝爸宝妈不要看到宝宝睁眼就挑逗、抱宝宝，尽量不干预，多锻炼几次，一般小宝宝就会自己继续睡。实在不行，再去轻轻拍一拍或者看看宝宝是否有其他需求。多了解宝宝的睡眠规律，摸准宝宝真正清醒的时间和快速眼动期的清醒时间，这会帮助宝宝拥有更好的睡眠。

宝宝偶然睁眼父母不要轻易干扰

我是阳妈 @阳妈育儿大作战，喜欢可以点赞关注我，育儿路上为你避坑，也会有儿童心理学和孩子性格发展相关文章推荐。（图片来源于网络，如有侵权，联系作者删除）

周公解梦：这件事要是梦见了，可能要丢东西了，快看看怎么破解

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要是梦见了眼睛是什么意思呢？这个就要分很多的情况了，要是梦见了一双黯淡无光的眼睛，那么可能就是你最近的内心有一些焦虑了，或者是在和他人沟通的方面会出现一些障碍。要是梦见了有沙子进了自己的眼睛，那么这个预示着你可能会丢一些东西，所以最近要仔细一些，不要丢三落四，不然可能就找不到了。要是梦见了自己在用水洗眼睛，那么这就表示你最近在情感方面会有不少的进展，对一些事态也会有很好的认知。

要是梦见了自己在吃泥巴，那么这就预示着你最近要认真的对待一下事情，这样的话，你最近很快就可以得到大家的认可，可能会一举成为大家的主心骨。要是梦见了自己用泥巴乱涂，那么这是再提醒你，自己的一些隐私可能会不小心被他人知道，所以要特别小心。

18种常做的梦，你都梦到过哪些？

1.坠落，身体极速抽动一下然后猛地惊醒。

2.找厕所，内急到处找厕所大多时候找不到。

3.小便，一般尿到一半就醒了。

4.被怪物追，拼命奔跑却发现迈不开步。

5.故人，儿时伙伴，多年未见的同学，已故的亲人。

6.迷路，在树林，城市或陌生的地方迷。

7.打架，打架或者打群架，有时候也可能是在比武。

8.飞翔，自由摆脱束缚的感觉。

9.死亡，梦见亲人，朋友或者认识的某个人去世。

10.场景，梦中出现陌生但又似曾相识的场景。

11.故居，童年的住所故乡或亲人的旧居。

12.迟到，上学，上班或者参加会议迟到。

13.杀人，可怕的梦，惊恐心跳加速心有余悸。

14梦中梦，梦中认为是现实做了个梦做梦。

15.掉牙，梦到缺牙掉牙或者牙齿稀疏松动。

16.春梦，也有可能是和同性之间。

17.意识，在梦中能意识到自己在做梦。

18.僵尸，被丧尸或者僵尸围攻

我在梦中呼喊别的女人名字，老婆非常生气，让我坦白从宽。

我老婆说我昨天晚上做梦的时候还说梦话，在梦里似乎一直在喊着另外一个女人的名字，由于我说的是梦话，所以老婆说她听得也不是很清楚，只隐约听到了我口中呼喊的女人名字似乎类似于张春芳。

今天早上起床以后，老婆非常生气，她让我一定要给她一个交代，让我坦白从宽，把我与张春芳之间的事情说个透透彻彻，明明白白。如若不然，她就要我好看，不但要睡客厅沙发，还要面壁思过加跪键盘。

鉴于这件事情的严重性，我的大脑马上就展开了高速运转，我想努力的在脑海中搜索出这个张春芳究竟是谁？她和我到底有什么关系？以至于在梦中我都能情不自禁的呼喊出她的名字。可是当我想了很久以后，我竟然就是想不出张春芳是谁。

这下老婆就更加生气了，她以为我还想刻意隐瞒我与张春芳的情事。于是老婆二话不说，直接一脚把我踢下床，然后把我的被子和枕头也扔在我身上，让我迅速离开卧室，想到哪儿睡就到哪儿睡去。

我觉得我也太冤枉了吧，这张春芳是谁，我根本就不知道啊！就凭借我梦中一句含糊不清的胡言乱语，就这样对我，我真的是有苦难言，有冤无处诉啊！老婆还让我今天上班的时候再好好想想，如果还是想不出张春芳是谁，那么晚上也不要回家了。