女人28颗牙齿是富贵命(牙齿多好还是牙齿少好命)

牙齿数量和寿命有关?做错这 1 点,死亡风险增加

▲杭州牙科医院王心华院长,种植牙科普答疑专场▲

你数过自己有多少颗牙齿吗?有没有想过等到七八十岁,又还能剩多少颗牙?

正常成年人一般有 28~32 颗牙齿,世卫组织曾提出「8020」计划:主张人到了 80 岁时,还应拥有 20 颗功能牙。

但我们面临的牙齿问题不容忽视,数据显示,在我国 33~45 岁人群中,约有 1/3 人存在缺牙;在 65~74 岁老年群体中, 80% 左右的人存在缺牙。[1]

图片来源:新闻截图

老了就会老掉牙,似乎已经成为了常识,缺一两颗牙不补,也没什么大不了。

别这样想,如果掉牙不补,危害不止是影响美观,甚至与寿命挂钩。

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缺一两颗牙没必要补?

3 种危害不可小觑

虽然短期缺牙没有什么大问题,但很多问题慢慢才会出现,主要有以下 3 种。

1. 导致周围牙齿移位、引起牙周疾病

原本紧密的牙齿旁如果有了空位,会逐渐向空位挪动,导致周围牙齿缝隙逐渐变大,更容易塞牙、残留食物,从而引起龋齿、牙周病。

不仅如此,牙齿间紧密关系被破坏后,长此以往还可能会陆续的松动、严重的话甚至脱落。

图片来源:站酷海洛

2. 牙槽骨萎缩不可逆,增加治疗成本

牙齿缺失后,支撑牙齿的牙槽骨失去了用处,逐渐发生不可逆的萎缩。

每个人情况不同,有的萎缩得快,有些人萎缩得慢,但只要发生就很难恢复。

如果萎缩严重,就需要额外植骨手术,有些更严重的,想种牙都种不了了。

3. 「缺一牙」而动全身,甚至可能减少寿命

牙齿不止关系着口腔健康,可能牵涉到肠道乃至全身营养输送。

牙齿缺失后,食物咀嚼不充分,可能影响消化和吸收,长期持续,全身各系统疾病的发病因素也会无形中增加。

丹麦曾有研究显示[2],口腔能牙的数量与寿命成正相关,70 岁以上老人的功能牙数量不同,死亡风险也随之变化——

数量大于 20 颗时,7 年死亡风险为 22%;数量为 10~19 颗时,7 年死亡风险为 35%;数量为 1~9 颗时,7 年死亡风险为 50%;数量为 0 颗时,7 年死亡风险为 70%。

图片来源:参考文献[2]

换句话而言,剩余的功能牙越多,寿命一定程度上越长。当然,有危害的智齿和正畸需拔除的牙齿例外~

可见一口健康好牙,对生命质量的影响性之高。

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3 种缺牙修复方式

优缺点对比大 PK

缺牙之后该如何修复处理呢?现在已经有了 3 种常见的修复缺牙方式,分别是:

活动假牙,在老年人群中比较常见;

牙桥,也就是俗称的烤瓷牙;

种植牙,比较现代化的修补方式。

它们各有优势,具体区别可以看下图直观了解。

图片来源:团队设计

活动假牙和牙桥,都可能对口腔造成程度不一的危害,如牙槽骨萎缩、磨损健康牙齿等。

好在随着技术条件的提升,对口腔损伤更小的种植牙越来越常见,甚至被称之为「人类的第三副牙」。

种植牙技术大致可分为两部分,操作步骤也较为简单:

❶ 植入种植体:先在牙槽骨上植入种植体,代替我们原本牙齿的牙根;

❷ 安装牙冠:当种植体稳固,就可以安装外部牙冠,代替我们缺失的牙齿。

图片来源:视觉中国

理论上讲,种植牙适用于大部分类型的牙齿缺失,有以下 5 种优势:

1. 功能性更强:能很好地恢复牙齿功能,咬合恢复程度良好,咀嚼功能优于其他传统假牙。

2. 不损伤邻牙:依靠自身的人工牙根进行修复,操作过程中不会损伤邻牙,对牙齿基本没有伤害。

3. 稳定性更高:不同于传统镶牙会使用卡环或牙套,种植牙的人工牙根牙槽骨紧密结合,像真牙一样扎根在口腔里,具有很强的固位力与稳定性。

4. 更舒适方便:基本没有异物感,而且更有利于保持口腔的清洁卫生。

5. 适配度高、更美观:可以根据患者的脸型、其他牙齿的形状与颜色多方位协调,制作相匹配的牙冠,整体美观效果更好。

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一颗种植牙,能用一辈子吗?

种植牙并不便宜,能使用多久,也是很多人都关心的问题,实际上种植牙的使用寿命相当可观,相关实验结果表明,种植牙 10 年后存留率在 98.1% 以上[3]。

目前,临床上最长的种植牙使用寿命已经超过 50 年[4]。

50 年是什么概念?根据卫健委发布的数据显示,我国居民人均预期寿命为 78.2 岁[5]。

也就是说,相比起价格差不多的 1 部手机,一般用个 3~5 年,如果种植牙维护得当,却能用大半辈子。

再者,让我们来算笔账,假设一颗种植牙 1 万元左右,使用 15 年,平均每天不超过 2 元;如果使用 50 年,平均每天只需要 5 毛钱。

虽然初期需要一笔投入,但产出回报比极高,这笔为自身健康而花的投资,是否值得,相信大家已经有了答案。

别把缺牙不当回事,早种牙,早安心。希望咱们到 80 岁都还能啃骨头~

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医生是种植成功的关键

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无论何种手术,好医生的专业操作手法都是成功的关键因素。即使再好的材料和设备,若少了医生高超的操作技术,也很难达到理想的效果。

以种植牙为例,绝不是「挖个坑填个萝卜」那样简单,作为一项精密的外科手术,对医生的技术水平有很高的要求——

专业的技术培训、大量的实操经验、优秀的种植范例、资历与口碑的双重认证等等,缺一不可。

经验丰富的医生非常难能可贵,我国口腔行业一直面临牙医资源不足的供给缺口问题。

满足学历资质高、临床经验丰富、种植技术高超的医生,可谓是少之又少。如果你不知道怎样甄别好医生、好服务,我们帮你解决难题。

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