如何知道自己的生辰八字和五行属性
要知道自己的生辰八字和五行属性，可以按照以下步骤进行：
确认自己出生的年、月、日和时辰（这些信息可以从户口本、出生证明等地方获取）。
将出生年月日时依次排列起来，比如：1990年3月10日早上9点，则八字为：乙巳、辛卯、庚申、己巳。
根据排列好的生辰八字，可以找到相应的五行属性。其中，天干有十个字，分别为甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸，地支有十二个字，分别为子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。每一天干和地支都对应一个五行属性，具体如下：
天干 | 五行属性 | 地支 | 五行属性
---|---|---|---
甲、乙 | 木 | 子、丑 | 土
丙、丁 | 火 | 寅、卯 | 木
戊、己 | 土 | 辰、巳 | 火
庚、辛 | 金 | 午、未 | 土
壬、癸 | 水 | 申、酉 | 金
| | 戌、亥 | 水
找到自己八字中每个天干、地支所对应的五行属性，并统计每种五行属性的数量。注意，一个人的五行属性并不一定只有一个，可能有两个或者更多。
根据统计所得到的五行属性数量，确定自己的五行属性。在中国传统的五行理论中，木、火、土、金、水分别对应东方、南方、中央、西方和北方，每个五行属性都有特定的意义和象征含义。
通过上述步骤，你就可以知道自己的生辰八字和五行属性了。对于了解自己的个性特点、应对生活中的种种问题，有一定的参考价值。
「八字」论年干
年干，是八字之首。
于人体而言，人体之首是头面部。
那么，单从宫位来讲，年干上的这个字就可以代表一个人的头面部。
这个字的动静、旺衰、五行属性决定了一个人的头面部特征。
比如年干是甲木，且这个甲又不弱的话，多半是长脸。若是乙木呢，乙木虽然也是木，但它形象弯曲，没有甲木那么直线条，没有甲木那么强的棱角感，也就是鹅蛋脸、瓜子脸。
若年干上的字偏衰弱，那么这个字所对应的特征就会减弱。比如年干是丙，丙火属阳中之阳，本应是大脸，但这个丙很弱的话，脸就不会太大，具体看弱到何种程度。
年干被冲、被合，代表头面部动了。这里的动分两种情况：
一是头脑内部动，即思虑、脑内病变。
二是头脑外部动，外部动就是头部碰撞、戴帽子、倒腾发型、化妆、整容等等。
年干是八字之首，首有领导、掌权的意思，代表家里主事的人，家里最年长、辈分最高的人。因此年干上这个字的旺衰、动静、五行属性也反映出家中最位高权重之人的特征，若年干是印枭、官杀，应验率更高。
比如年干旺，又冲克别的干支，代表家中最位高权重那个人性格冲动、做事雷厉风行，控制欲强，或者到处跑、居所不定。
年干与年支、年干与月干的关系，还可以看出家中这个长辈与周围亲近之人的关系：
相冲相克，关系不和睦，经常闹矛盾起争执。相合相生，则互帮互助、关系和睦。
年干还代表外界整体性的大环境，比如年干上这个字是喜神、有力量，且又能为我所用的话，能得到外界的认可、支持，人缘好。
若年干上这个字是忌神，又很旺。则大环境不利于我，不宜远离家乡，喜欢宅在家。
产后一周就能洗 不过有讲究
指导护士：福建医科大学附属第二医院
东海院区产科副护士长 杨宁
■早报记者 林志安
近日，明星程晓玥在坐月子时洗头洗澡一事上了网络热搜引发热议，不少网友留言提醒说“坐月子不要洗头”。月子里洗头洗澡是禁忌吗？记者就此随机采访了多位妈妈，持正反观点者皆有之。而医院产科护士表示，一般产后一周就可以洗头洗澡，不仅有利于卫生清洁，还对产后恢复大有帮助。
【正方】 两次生娃坐月子 都有洗头洗澡
于今年5月初生下宝宝的明星程晓玥是在月子中心坐的月子，她在社交平台上分享了很多坐月子的日常，其中就有洗头洗澡，这引来不少网友留言，苦口婆心地提醒说“不要洗头啊，要注意保暖”“月子里洗头，小心月子病”等等。
家住泉州市区的小郑今年35岁，是两个孩子的妈妈。她说，自己两次坐月子都有洗头洗澡，目前来看身体状况一切良好。“第一胎是2019年5月生的，2周后就洗了，虽然是夏天，但是开着暖气洗，之后隔三四天洗一次；第二胎是2022年年底生的，因为感染新冠‘阳’了，网上很多人说不能洗头洗澡，就在3周后才洗的。”小郑说，自己都是烧艾草、生姜水洗的，洗完感觉整个人很清爽，一身轻松。
“月子里流很多虚汗，不洗很不舒服，而且感觉很不卫生。”不少妈妈称月子里有洗头洗澡，因为根据自己接收到的信息，是可以洗的。
【反方】 尊重传统习俗 感觉没那么难熬
“我家请的月嫂不让我洗，说会受风，就只有用酒精给我梳梳头。”同样35岁的小凡于2017年年初当上了妈妈，她在月子里就没有洗头洗澡。“我觉得要尊重传统习俗，不听老人言，吃亏在眼前。”她说，现在回想起来，头发虽然油，但习惯了好像也没那么难熬，所以洗不洗感觉就无所谓了。
一些妈妈表示，刚生完孩子就不断有各种亲朋好友叮嘱提醒“月子里不要洗头洗澡”，实在不好违背长辈们的要求和好心好意，所以就选择了熬一熬。“明星都熬着，我们有什么不行的。”一位女士说，娘娘（港星蔡少芬）生三胎时，就坚持一个月不洗澡，伊能静生完孩子也是40天没洗头洗澡，说不忍拒绝家里人的好意。
【解析】 一般产后一周就可以洗头洗澡
“产妇在月子里洗头洗澡，常常是被家属禁止的，有些家庭更是严格，甚至要求产后的40天里都不能洗。但是，只要是在正规的医院分娩的，医护人员都说可以洗。”福建医科大学附属第二医院东海院区产科副护士长杨宁表示，产妇坐月子不洗头洗澡的做法是很不科学的，以前人们科学知识水平、生活条件有限才会有这样的禁忌。“产妇分娩过程中会大量出汗，而产后汗液更会增多，若按照老规矩不洗头不洗澡的话，不但不卫生，还可能引起产褥期感染。”
“月子里只要健康状况允许，可以洗头、梳头。”杨宁建议，洗头时水温要适宜，不要过凉，最好保持在37℃左右；产后头发较油，也容易掉头发，要使用温和的洗发用品；洗完头后及时把头发擦干，用吹风机把头发吹干，头皮部位一定注意吹透吹干，注意不要受凉感冒。
“一般产后一周可以洗澡，但建议擦浴，不要洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染，洗澡的时间不宜过长，每次5—10分钟即可。6周后可以洗淋浴。”杨宁说，“每日大小便后会应及时清洁，勤换护理垫和清洁衣裤；夏季想开始淋浴的妈妈注意淋浴后擦干身体，不能直接入空调房，要在日常温度房间中过渡一下，不再出汗的情况下再开空调。”
“产妇体虚，容易受风寒湿邪侵袭，产后恢复期洗头洗澡建议用姜水洗、擦，可起到预防作用。”杨宁表示，洗头洗澡对产妇健康有利，可避免细菌感染，预防皮肤病的发生；还有活血功效，可缓解疲劳，促进睡眠，以助较快恢复体力。
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这些说法也是谣传
1.坐月子不能开窗，室内温度越高越好
室内空气要流通，室温不要过高，保持在24℃左右最合适。春季气候干燥，应用加湿器将湿度保持在45%~50%。
2.夏天坐月子也怕受凉，全身得捂严实点
产后出汗多是一种正常的生理现象，是身体在用出汗的形式排出孕期体内增加的水分。在炎热的夏季，出汗增多，毛孔张开，容易感受风、寒、湿邪气，导致感冒、关节痛等问题。衣服应该选择棉质的，既保暖又吸汗。同时要注意保护关节，穿衣以包肩、过膝为原则，根据自身情况适当穿衣，千万不要一味地“捂”，以免中暑。
3.产妇不能下床活动
月子期间最重要的是“休息”，但是也需要“适度运动”。
现代医学鼓励产后妈妈尽早下床适度运动：顺产妈妈在24小时内可以下床；剖产妈妈身体允许的话，24小时后也可以下床适度走动。月子期间适度活动可以加速血液循环，防止血栓形成；还可以促进肠胃蠕动，预防便秘；还有助于恶露排除，促进子宫恢复。（人民网）
来源： 东南早报
