从嘴唇看健康!这6种唇色可能代表不同疾病,赶紧对照自查!
健康的嘴唇千篇一律,而不正常的嘴唇却各有各的不同,单拿颜色来说,有的偏红、有的惨白、有的发黄、还有的暗红发紫···这些都代表着什么?
今天健康榜就来为您科普一下,及时自查哦~
来源:综合自医享网、健康时报以及网络等。
1嘴唇泛黑
没关系
吃了染色的食物,比如桑葚等引起的唇部染色,等着褪色就好。
要警惕
如果长期嘴唇整体色泽暗淡且发黑,还伴有食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多等症状,最好去医院检查一下消化系统是否存在问题。
首先去医院排除色素性疾病或血管性疾病的可能,如色素痣或血管瘤等。如果整体色泽暗淡且发黑,还要注意消化系统是否存在问题。如果唇周有一圈黑色的话,可能与体内有湿邪或脾肾亏虚、肝气郁结有关。
对症调理
避免甜食、油炸、油腻食品,饭后不要急于卧倒或是睡眠,试着每天用热水泡一下脚。
2嘴唇泛白
没关系
嘴唇特别干的时候,皮肤角质层含水量会减少,唇色就可能发白,注意补水就好了。
要警惕
如果无缘无故就唇色发白,连带脸色,以及下眼睑也变成偏白色,同时还伴有头晕、失眠、心慌胸闷等症状,极有可能是贫血引起的。
中医认为,嘴唇泛白多见气血亏虚,还可能由脾胃阳虚所致,常有四肢不温、大便稀溏、小便清长等症状。一般来说,贫血的人由于血液内红细胞与血红蛋白含量低于正常值,不仅唇色白,而且眼睑、面色、指甲发白,缺少光泽。
对症调理
引起贫血的疾病有很多,可能是营养不良、缺铁,也可能是消化道寄生虫、肿瘤甚至血液病。最好先去医院确诊后,再对症治疗。如果确诊为是缺铁性贫血,可进行饮食调理。
3嘴唇鲜红
正常唇色多是淡粉色的,如果唇色忽然红得过于艳丽,甚至变成深紫红色就不正常了。
没关系
如果是吃过辣过烫的食物,刺激了唇部皮肤引起的嘴唇变红,多喝牛奶或水解辣就好。
要警惕
唇色艳红的同时,还伴有口干、口渴、牙疼、头晕、便秘、尿黄等症状,可能就是民间常说的体内“火大”引起的。
中医认为嘴唇鲜红多为热症,热症可以分为实证和虚证。实热者除了嘴唇鲜红之外,还常常伴有口舌生疮、容易出汗、脸色红、大便干结等症状。虚热者通常伴随有手足心热、易盗汗等症状。
对症调理
实热者在饮食上应当以清热降火为主,要少吃芒果、榴莲等热性水果和辛辣的食物。虚热者重在滋阴,不能多吃生的雪梨,可以用沙参、麦冬等煲瘦肉或者鸡等,以食疗方法调养虚证。
4唇色暗红
唇色暗红可能肾不好,唇色暗红与唇色青紫又有一定的相近性。唇色偏暗也可能是寒症、血淤的一个表现。另外,当唇色暗红伴随有眼眶偏黑,并有腰膝酸软等典型症状,很可能是肾气虚弱的表现。
对症调理
肾气虚弱者当以补肾壮阳为主,在食疗方面,可以多食温阳食物,如姜蒜、牛羊肉等。
此外,还有一种樱桃色的唇色,多是一氧化碳中毒了,要赶紧送医治疗。所以,如果只是由于饮食或环境一时引起的,并很快缓解的唇色,不用在意。但若唇色变化的同时,还伴随某一些症状,就要警惕了。
5嘴唇青紫
没关系
如果是处于寒冷环境,嘴唇小动脉收缩,导致散热及流动血液减少,引起的嘴唇偏静脉血的紫色,只要赶紧保暖,多喝热水就好。
要警惕
如果是在正常室温下,嘴唇也长期出现青紫,还伴有胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛等,可能预示你的身体器官存在缺氧问题,如先天性心脏病、肺心病、哮喘,以及各类呼吸系统疾病等,都会引起唇色发紫,长期缺氧会损害全身各个组织器官。
中医认为,嘴唇青紫常为阳气虚衰、血行郁滞的表现。如果是短时间的嘴唇青紫,可能与一时受寒有关,多有痛症,这种情况在环境缓和后便可消失。如果嘴唇长期出现青紫,预示着你的心脏可能存在问题,应当及时去医院检查。
对症调理
外寒者天冷时多添衣,虚寒者以温补阳气为主。加强锻炼,注意防寒保暖,不要偏食,多吃水果和蔬菜。
6脸黄唇黄
没关系
稍微淡黄色有可能是饮食不规律、暴饮暴食所致,只要注意及时调整饮食结构即可。
要警惕
如果唇色发黄,同时伴有面部、眼部及全身皮肤发黄,尤其是眼眶周围的色素明显沉着,很可能是肝脏出现问题。
中医认为,脸黄唇黄多湿热脾不好。嘴唇偏黄者往往脸色偏黄,整个人气色不好。最常见的是有虚证的人群,多为脾胃亏虚,与身体的运化功能有关,湿气重是其中的一个原因。同时应当及时去医院检查,是否患有肝炎。
对症调理
脾胃亏虚、湿气重者可以适当食用健脾祛湿的食物,如淮山、薏仁、党参、茯苓等。
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赌吃王 | 作者:刘全胜
湘南山民好赌,不只是在字牌桌上麻将台面扑克场上赌,日常生活中任何时候任何地点,只要双方有兴趣都可赌,诸如歇工时赌掰手腕,三句话翻了胃赌摔跤,饿馋了赌吃饭吃肉……赌注小,双方可承受,赌点小钱,娱乐开心,更多的是输赢物质。过去年代,农村后生崽打赌大多是挑打吃三大类,这是“农业学大寨”时代新农村特色。
打赌,贵在知己知彼,方可百战不殆。熟人开赌,知根知底,赌的是天时地利人和。源头冲黄家洞生产队黄山石,身高不足四尺六,体重不满一百斤,凸额,暴睛,浓眉,方脸,厚唇,龅牙,模样有点对不起观众,人多称他石头,少提他真名。常言道人不可貌相,海水不可斗量。丑石头却是大胃王,特能吃。
泰来圩是湘南最大圩之一,三镇五乡村民逢五逢十都来赶圩。源头冲多山林,盛产毛竹,少水田,终年缺粮。靠山吃山,五日一圩,天不亮,每人挑一担篾货——粪箕,禾筛,扁担,洗锅帚,竹扫把等等,爬山涉水赶三十几里山路,天光开圩门即到,占据竹篾市场最好地盘,卖个理想价钱。又马不停蹄,奔赴市场各处买了米,打了豆油,称了盐巴,扯了花布…...然后,三五人相邀成伙,找一角米饭排挡,舀半斤水酒,吃白饭,嗦米粉,填饱肚子,打道回府。去的时候一大担,百来斤;来的时候一小担,四五六十斤。去的时候一路顺水下坡,来的时候一路攀高上岭。
正是六月酷暑,下午三四点光景,日头高悬头顶,像炭火炙烤大地,草鞋踩在石板路上被烫得滋滋冒烟,汗水滴在石磴上被烧得啪啪作响,花草树木被晒得靡靡卷缩,连跟去的大黄狗都躺在路边阴凉处伸长舌头吭赤吭赤喘着粗气。汉子们一路逶迤登高,山路弯弯;一路沉默不语,蝉声绵绵。一直攀爬到鸡公岭快活亭,放下担子举目瞭望,对着村庄大声喊风。山高林密,两山夹峙,一缕凉风,应声而来,好不快活!
凉亭两边一溜两条光滑石凳,各自霸了位,或坐或蹲,或躺或卧,半刻功夫,一身热汗,冷成盐霜。各自盘点着今日圩上收获,欣喜满足洋溢脸上。有人触摸到箩筐里买了十个糖包子,包子皮都被晒烤成了锅巴;另一人也摸出十个糖包子,干干瘪瘪,感慨道幸好没买肉包子,要不保准馊了。都是怜子爱妻的好汉,赶圩买点手信,哄着妻儿子女高兴。有人起了歪心肠,看到这干瘪包子与火辣天气。说到拿出这二十个糖包子赌石头一口气吃下去,不准喝水。大家都饿得两片肚皮粘在一起,可是二十个包子——那时的包子比现在的大,用料扎实;且干瘪难咽,而要一口气吃下不能明显停顿,更要命的是不能喝水。那人边说边拿出两袋包子,20个,把草帽反扣在米箩上,装在草帽里,堆成一座小山。两位主人死活不肯松手,说自己饿得猴子样,都舍不得吃,到家里拿什么哄老婆孩子?打赌的人是个犟脾性,你越是舍不得,他越是兴致高,大不了下一圩赔你每人15个,20换30还不成!石头双手叉在腰间,光着膀子,露出单细嶙峋腰身,几根瘦肋骨历历可数。他绕着端放在凉亭正中箩筐草帽上的一堆包子,严严实实地走了一圈,耸了耸肩,摇了摇头。下赌注的那人瞅他这个熊样,兴致立马高涨,继续加码“石头,再加10元钱押下赌注,也就是输赢10元钱加30个糖包子。你赢了,我出!”石头转过脸来面朝大家,又伸出舌头舔了舔厚嘴唇,扯着结巴:“嘶——嘶——嘶,真要——真要——赌啊!”余下的两三人更是推波逐浪,打着吆喝,拖长声音“喔——吆——嗬——,嗬嗬——”。
只见石头先是坐在石磴上,坦胸露肚,不紧不慢吃了17个,然后,喉结忽上忽下来回滑动。忽的站了起来,扭了扭腰身,但见肚子鼓胀得像个怀胎孕妇。又一刻不停慢慢吃下了第18个,第19个。最后一个,他拿在手上,搓了搓,捏了捏,掰成细块,一块一块不停吞着。昂首向天,伸长脖颈,张开大嘴,像极了鸭老倌满爷爷卖鸭前填食挤压掰开的鸭嘴,样子有些吓人。
石头咽下去了。经过几个裁判判定——他赢了。他双手顺时针轻揉肚皮,调整呼吸。接过裁判手中10元钱,打着饱嗝,把10元大钞捏在右手,在黝黑发亮的胸脯前来回抽打,劈啪作响。
输了那人不急不恼,暗暗庆幸,石头今日圩上挑回一担米,还有杂七杂八,不下七十斤。他吃得撑死鼓胀,接下来要挑着七十来斤重担,下鸡公岭九十九蹬石阶,又弯又陡,每一脚下去,都震脑抖肚,他不肿肚子死,也得爆肠子死;即使不死,也够他难受的!须不知,智者千虑,必有一失。山石有个亲弟弟在旁傍身,他弟弟,比他高出一个头,重出半身肉,长得跟他一样有些吓人,人称猛子,胜过水浒里武二郎。这二郎脑袋瓜子比他笨点,力气却是他望尘莫及。打虎亲兄弟,上阵父子兵。他弟弟又最听他的话,时时处处护着他。众人围观打赌,弟弟悄悄下山,在半山腰用随身带的军用水壶舀来一壶山泉水。临行前,把哥哥的一担米叠在自己箩筐底下,一肩挑双担,把余下的一根扁担递给老哥做拐杖。吩咐他慢慢下来,一步步走稳当,不用急。弟弟此举,令打赌人傻了眼,始料未及!
从此,石头成了源头冲赌吃王,人干瘦精细,特别能吃,方圆百里闻名。
转眼同龄人都娶妻生子,连弟弟都已做人父,年届而立的石头,还是茕茕孑立,孤身一人。身高不见长,体重却增大不少,矮矬矬,实墩墩,胸脯上的腱子肉一疙瘩一疙瘩,赛过清风山二当家的矮脚虎。
罗家坳罗会计家盖新房,锯楼板,两把条锯排开战场,拉扯了小半年。罗会计家有个哑巴女,二十六啦,长得水灵灵红扑扑的,要身材有身材,要脸蛋有脸蛋。除了不会说话,什么都会:洗衣浆衫,绣花缝补,蒸饭煮菜,插秧割稻…..农活女红,里里外外一把手。石头早相中了,因此,在她家锯木板,见事抢着做,格外卖力。
一把条锯两个人,搭档自选。虎子仗着自己身高臂长,故意挑了石头组队,把木头架在高高的木桩架上,齐了石头嘴巴,看你矬子怎么拉锯?石头心知肚明,他这是故意倒自己丑,欺负他矮小。他看在眼里,记在心里。你有尺长,我也有寸短;你有身高优势,我也有耐力坐底。不断挑逗虎子作赌:一个中午5个钟,开锯之后,不准松手停锯,不准拉尿喝水,谁输了,钻过对方裤裆。两人拍胸脯跳脚,击掌明誓。另一把锯两条汉子与木匠师徒乘机起哄,吆喝助威。石头不慌不急,把锯好的木板垫在他这边地上,搭个高台。一声开锯,唏哗唏哗,你来我去,两人斗公鸡一样斗红了眼。锯完一根木头,立马换料,另一把锯的两个汉子,帮他们换,巴不得他俩都锯了,乐得快活看热闹。临近正午,虎子手软了,锯在拉,锯屎没出。他大汗淋漓,气喘如牛,最后筋疲力尽,手脚发麻,实在拉不动了。愿赌服输,钻了石头裤裆。嘴上却找了个借口,双手蒙着裤裆,说是水管要爆炸了,赶紧躲一边放水。等到哑姑挑着担子送饭上山,地上堆了小山似的一堆木板,胜过一天出货量。喜得她竖起大拇指直戳石头鼻梁上!
一日黄昏,日头落山,鸡鸭进窝,斜阳余晖,跌落远山,西边天幕火烧云赫赫烈烈。罗家坳近千斤水牛,与隔壁村牛王斗架,不幸摔落岩石窄缝,活活夹死。罗家坳生产队只有十来户人家,男女老小总共六十来口人。水牛是耕牛,生产队公有财产,不能宰杀,死了耕牛都要到公社报告备案。如果不是罗会计家锯楼板这里有六条好汉,这么大公牛死在半山腰岩缝里,凭坳上几个男人,抬都抬不出来。队长邀了他们六人,立马停工,进山抬牛,然后,剥皮,解剖,分肉。按照每人计全天工分满10分,共计60工分补贴罗会计家。罗会计慷慨,不要工分,免得人飞短流长。只说是:分完肉,把剩余的杂碎煮一锅,备几坛子土酒,让师傅们和所有出力的主力男丁围两桌开荤打牙祭,搓一顿,就行啦!队长连忙应承,应该的,不用招呼,理所当然!
虎子那日中午钻了裤裆,了无脸面,记恨在心。今晚又出馊主意,赌石头吃3斤:一斤牛肉,一斤头水米酒,一斤米饭。米饭菜肴是公家的,赌注是输赢10元钱。规则是:石头要一口气连续吃下去,中途不准歇气,吃完不能醉,要行走自如。这一次,虎子赌的是石头酒量。结果虎子又输了。从会计那里提前支出10元工钱给了山石,心甘情愿。此后,再也没人下注跟石头赌吃。
晚上,忙到9点多才开吃,大伙全都饥饿难耐。全牛宴,烹炒炖煮,五大脸盆,拼两张八仙桌排一列,十多个男人,又是赌吃,又是斗酒,一直闹腾到半夜。石头倒是没事儿,木匠师傅喝高了,走起路来双脚踉跄,赛似打醉拳。早先他们都是吃完晚饭,打着火把,走几里山路回家过夜。今天,师傅喝醉了,其余几个也都差不多了,罗会计好客,留下客人。背出两张竹床,打了几桶冷水刷刷冲洗门前晒谷场,铺上两张芦席,远远烧一堆木屑烟熏蚊虫,六个人横七竖八躺着,将就一夜。
八月中旬,满月当空,清辉洒地,天空高远,星光熠熠。罗家坳地处半山腰,背靠青山,面朝溪水,清风徐来,散热解酲,清朗舒爽!不一会,几个酒醉饭饱汉子,呼呼入睡,鼾声四起,给静谧山村演奏一曲催眠曲。哑姑收拾碗筷,清扫场地,洗刷一新。本该早去睡觉,她心里惦记着下午运回来的木板,散落一地,还没收捡码堆。早几日都是她和爹两人合作收捡。今晚,爹也喝高了,安顿客人后,倒床上睡着了。她一人在月光下来来回回搬运,石头看在眼里,打心眼里喜欢,从心底里疼爱。悄悄走近,主动帮忙,哑姑打着手势,婉拒并表谢意。石头干得更欢,在地下搬运递送,哑姑在木板堆上安放。一会儿工夫,堆子越堆越高,哑姑高高在上。石头光着膀子,古铜色胸肌上,汗水淋漓,在月光朗照下,油亮如洗,青铜幽幽。哑姑一身汗水,浸透了白花的确良衬衫,贴着前胸后背,凸凹有致,月光如水,她出水美人一般楚楚动人。很快收捡停当,哑姑站在高高的木板堆上,试探着一跳下来,木板堆子摇摇晃晃,不便起跳。想从一边挪下来,又担心堆子倒塌。正一筹莫展,石头张开双臂,示意她扑进他怀里,他抱住她。哑姑伸手摇摇,羞涩低头,脸红到耳根。骑虎难下之际,石头伸手拖拽她衣角,身子一歪,正中石头怀中,稳稳当当抱住她,顺势在她嘴上啃了一口,打了个响亮的啵。哑姑推开她,撒着娇儿,扭了几扭,双手蒙着脸,掉头走向家去。石头追上去,牵着她的手,月光中留下一对初恋情人的经典倩影。
千山绵亘,星月朗朗;万籁俱静,山风习习。这一幕全都被虎子偷看到。原来他贪吃,饱食牛肉,特难消化,睡不安稳,悄悄起来在月光下绕圈走步,运动催促消化。眼看就要到家门了,石头意犹未尽,半推半拉着哑姑,意欲倒转走进山路。虎子看得入神,忍不住咳嗽一声。哑姑警觉,推开石头,飞快闪进家门,入了闺房,咔嚓一声闩了房门。
石头怔怔立在晒谷场上,回头一看,是虎子坏了自家好事,迎上去就是一拳,重重砸在他胸前。
嗨,好你个夜游神!
作者简介:刘全胜,籍贯湖南郴州,现在佛山市顺德区工作,中学资深语文高级教师。
责编:王芳 远岫 若谷 | 编辑:陈丽 | 图片:网络
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首席法律顾问:河南凌峰律师事务所崔素芳律师