待产的孕夫(孕妇准备待产清单)-测八字网

本文目录一览：

孕妈妈，这件事情一定要注意！
怀孕时，“大吃大喝”和“控制饮食”的孕妈，5个方面差距大
待产包别乱买，刚需品都为你整理出来了，照着准备精简实用不踩雷
“好孕妈妈”总部人去楼空，多地门店关门，消费者、员工齐维权
孕妇分娩时，宝宝也会经历这6个阶段，实在太不容易了

孕妈妈，这件事情一定要注意！

9月12日是中国预防出生缺陷日，今年的主题是：预防出生缺陷，科学健康孕育。出生缺陷是导致胎儿和婴儿死亡的主要原因之一，每一对育龄夫妇应主动学习掌握出生缺陷预防知识和技能，为孕育健康宝宝做好准备。
“这虽然是一个无奈的选择，但一定是最好的选择。”完成引产手术的王女士对这个没有缘分的孩子流露不舍，但也庆幸因为及时的产前诊断，没让孩子带着缺陷出生。
此前，王女士在怀孕3个半月时，来到嘉定区安亭医院产科门诊建卡产检。产科医生在详细查看其产检结果后，发现虽然NT检查，即“颈后透明带”扫描数值正常，但考虑到39岁怀孕的她属于高龄产妇，本着严谨仔细的态度，建议王女士尽早到三级医院进行无创DNA检查，明确胎儿是否存在染色体异常。
结果显示，无创DNA检查提示高风险，羊水穿刺检查结果确认胎儿第21对染色体异常，为“21三体综合征”，又称为先天愚型、唐氏综合征，是迄今为止最常见的染色体病，也是最常见的导致轻度至中度智力障碍的遗传性疾病。最终，王女士来院进行引产手术终止妊娠，把对自身和家庭的损害降到最低。
十月怀胎，一朝分娩。新生命的诞生能给每个家庭带来莫大的幸福。但由于生活中存在许多不良因素，如遗传、环境及行为等，使婴儿出生前发生身体结构、功能或代谢异常，特别是在胚胎发育早期，极易受影响而出现各种先天异常，并导致早期流产、死胎、婴幼儿死亡和先天残疾，这些异常统称出生缺陷。
安亭医院产科主治医师王洁表示，孕期产检可以提高胎儿畸形检出率，降低孕产妇及胎儿的死亡率。唐氏筛查包括孕11-13周B超测量NT值、孕中期生化唐筛以及胎儿无创DNA检测，是筛查染色体异常胎儿的初步检查。如果筛查高危，要进一步做羊水穿刺检查确诊，及时给予中期妊娠引产终止妊娠放弃胎儿，以免因胎儿出生后有严重缺陷，给个体和家庭带来负担。
据了解，目前嘉定对于出生缺陷采取三级预防策略，包括婚前和孕前检查、孕期筛查、出生后新生儿疾病筛查。
如何预防出生缺陷？
1．婚前注意事项：
（1）禁止近亲结婚，降低遗传性疾病的发生风险。
（2）男女双方应在结婚登记前主动到医疗机构接受婚前医学检查、卫生指导和健康咨询等婚前保健服务。
（3）提倡适龄生育，避免高龄妊娠。提倡计划怀孕，减少意外妊娠。
2．备孕注意事项：
（1）计划怀孕的夫妇应接受孕前优生健康检查，积极治疗自身疾病，维持良好的孕育条件。
（2）有遗传疾病家族史和不良孕产史的夫妇应到医疗机构接受针对性的咨询指导。
（3）备孕妇女应从孕前三个月开始增补小剂量叶酸，至少服用到怀孕后三个月，预防胎儿神经管缺陷发生。（可向当地妇幼保健机构咨询免费领取叶酸的政策）
3．孕期注意事项：
（1）孕妇应在孕12周到医疗机构建立孕产期保健档案（册、卡），整个孕期应至少接受5次产前检查。
（2）坚持食物多样化，合理膳食，均衡营养，保持体重适度增长。
（3）孕期谨慎用药，必要时应当在医生指导下合理用药。
（4）首次产前检查时应当接受艾滋病、梅毒、乙肝筛查。
（5）孕12-22周应到医疗机构知情选择进行唐氏综合征产前筛查。
（6）孕16-24周应进行超声产前筛查，及时发现严重胎儿结构畸形。
撰稿：彭晓妍（见习）
编辑：沈悦
喜欢就点个“赞”和“在看”吧~↓↓↓↓

怀孕时，“大吃大喝”和“控制饮食”的孕妈，5个方面差距大

文|菁妈

在70年代80年代，物质比较匮乏，平时连肉都难吃到，只有在怀孕的时候，家庭条件好的家庭才能给孕妇吃一些肉。

所以在很多老人的观念里面，怀孕就应该大吃大喝，毕竟他们当时饿坏了。

所以媳妇或者女儿怀孕的时候，很多老人会说，怀孕了就是一个人吃两个人补，一定要多吃一些。拼命地做各种大鱼大肉给孕妇吃。

殊不知，现在已经早就过了物质匮乏的时代，现在物质非常的丰富，只要有钱基本上都能买得到。

现在孕妈妈去做产检的时候，医生都会提议孕妈妈一定要注意控制饮食。

什么该吃，什么不该吃，要心中有数。这样子才能控制好体重，才能有助于健康以后才能更好地顺产。

怀孕时“大吃大喝”和“控制饮食”的孕妇，5个方面差距会越来越大

第一个差距：体重增长情况

胎儿加上羊水加上胎盘，以及增加的血液成分等等，加起来也就是11斤左右，加上怀孕的时候必须增加的脂肪，建议整个孕期体重增长20斤就差不多了。

如果说你孕前已经体重超重，偏胖了，那么就要增长少一点，有一些孕妇医生甚至建议体重不用增长，在怀孕的时候趁机控制体重。

如果说怀孕前比较瘦，那么孕期可以吃多一些，让体重增加多一些，但一般也建议增重30斤就足够了。

如果孕期大吃大喝不限制的话，体重增长会很快，可能人就像吹气球一样变大，有时怀个孕，体重增长60斤甚至70斤的比比皆是。

孕期控制饮食的话，一般体重的增长就会比较科学，一般增加在20斤左右。

第二个差距：血糖情况

妈妈在怀孕的时候，身体为了最大限度地保证胎儿的健康，所以胰岛素的控糖能力会下降，这样才能够让她得到更多的糖分和热量。

如果妈妈这时候大吃大喝，摄入过多的糖分，就容易导致体内血糖处于比较高的水平。

而高血糖不仅会不利于孕妈妈的健康，还容易导致胎儿长期在高血糖的环境里面生长，体重增长过快。

第三个差距：孕期各种疼痛

怀孕很多妈妈都会感觉腰酸背疼腿疼，因为逐渐增大的子宫会对我们的脊椎造成压力，导致我们背部的肌肉被牵扯到，容易引起各种疼痛。

这时候如果妈妈在怀孕大吃大喝会导致子宫的增大更快，导致各种腰酸背疼更严重，加上过重的体重压在妈妈的脚上，关节上，容易导致妈妈脚疼。

孕妈妈更加要注意运动，运动可以有效地防止我们腰酸背疼，运动可以控制体重的增长，运动可以让我们顺产的过程少受一些罪。

但妈妈如果在孕期大吃大喝，体重增长过快，对关节的压力很大，运动一下就觉得关节不舒服，就会让妈妈不想再运动。

而妈妈在孕期严格的控制饮食，体重缓慢增长就能让妈妈在运动的时候游刃有余。

第四个差距：生产时的困难度

我们建议妈妈如果有条件最好是顺产，因为顺产对妈妈的身体恢复会更快，对孩子的健康也更有好处。

但是如果妈妈在怀孕的时候大吃大喝，导致自己体重增长过快，胎儿也容易变得比较大，在生产的时候就困难重重，要么就是顺产的时候更困难，要么就是不得不剖宫产。

第五个差距：产后的恢复

妈妈生完孩子之后身材的恢复，身体的恢复都是非常关键的。

如果说大吃大喝胎儿过大就会导致子宫被撑得更大，在产后恢复的困难度自然也会更明显。而妈妈如果是剖宫产的话，恢复也要比顺产更难一些。

还有一个最关键的是身材的恢复，如果妈妈在怀孕的时候，体重只增长了18斤，那么她在产后生完孩子之后，可能就已经瘦了三五斤了，在喂奶的时候加油一下，就能恢复孕前的体重和身材。

但是如果妈妈在怀孕的时候大吃大喝，体重增长了50斤，生完孩子去掉了10斤，剩下40斤，要恢复到孕前的体重就有点遥遥无期了。

所以我们在怀孕的时候，不要想着一个人吃两个人补，天天都大吃大喝，而是要注意科学饮食，控制体重。

（图片均来源于网络，如有侵权请联系删除）

更多精彩内容请点击：

孕妈饮食牢记“五不吃”，孕期长胎不长肉，产后更快恢复好身材

妇产科医生：月经期饮食有讲究！吃对了有助养成“易孕体质”

待产包别乱买，刚需品都为你整理出来了，照着准备精简实用不踩雷

再有几个月宝宝就要出生了，不少孕妈会开始准备待产包，但是具体准备哪些待产用品呢？孕妈们自然没经验，去网上查看的眼花缭乱，看完更纠结了，似乎需要准备的东西太多了……

作为过来人，京妈劝你待产包还真别乱买，看到别人推荐，统统买回来，其实只准备些刚需品就好，一些“可能用到的物品”，可能收到后就闲置了，浪费钱还占地方。

带去医院的待产包，除了住院证件类，还需要准备住院期间妈妈会用到的物品，以及宝宝出生后的用品。

下面这张图是北京协和医院给出的“待产包清单”，包括宝宝用品、妈妈用品、所需证件和出院用品。按住院后的流程整理，其实可以分为三大包。

第一包：证件包

住院需要的证件、宝宝出生后会用到的证件，都需要提前准备好。

医保卡/医保本身份证（准爸爸的最好也带上）结婚证（可能会用到，提前问好）生育服务证（准生证，看各地要求）母子健康手册住院押金（银行卡里的钱够用）孕期检查资料（如果产检和分娩不是同一家医院，需要准备）

【温馨提醒】：可能不同地方、不同医院的具体要求不一样，最好在住院之前先提前问清楚，并都准备好，等住院待产时就不慌乱了。

第二包：产房包

也就是开宫口后，进入产房待产时，要带进去的物品。

妈妈在产房会用到的物品有这些：

卫生纸产褥垫夜用加长卫生巾水杯（最好带弯头吸管的杯子）少量高热量食品（比如小包装巧克力等）

宝宝出生后立用到的物品：

宝宝衣服2-3身（厚度根据季节准备）婴儿小帽子婴儿包被婴儿小棉被（冬天）/毛巾被（夏天）纸尿裤

【温馨提示】：

① 这些物品准备也最好和医院确认好，因为有的医院也会给一些，如果自己也准备了，就重复了；我当时是在私立医院生孩子，宝宝出生后的这一套东西就都是医院准备的。

② 产褥垫、卫生纸、夜用加长卫生巾，可以多准备些（但进产房不用全部带着），有的妈妈产后恶露很多，在产房、宝宝出生后回病房都用得到。

第三包：住院待产包

这一包就是住院后在病房会用到的物品，也是包括妈妈用品和宝宝用品。

先来看妈妈用品，基本准备这些就够用了：

手机充电器（千万别着急出门忘带了）产妇衣服（住院就换病号服了，外面穿的衣服可以不带换洗的）出院服（舒适、宽松、稍微厚一点的，还有帽子）月子服/哺乳衣（宝宝出生后要开始尝试喂母乳，哺乳衣更方便些）防滑拖鞋袜子（高筒袜子）一次性内裤（可以多准备几条）一次性马桶垫洗漱用品（带基本洗漱用品，牙刷选软毛的）餐具和水杯抽纸一次性便盆（产后冲洗伤口）收腹带（提前问医生看用不用准备吧）

再来看宝宝出生后在医院都会用到的物品：

尿不湿（可以先准备一小包最小号）浴巾（在医院洗澡可能用到）小方巾婴儿干湿纸巾（各一包就行）隔尿垫奶瓶/小桶奶粉（提前问医生，不是所有医院都让准备）婴儿提篮（如果已经准备了可以带上，出院时用得到）

【温馨提示】不同地方的医院可能具体要求不同，除了上面提到的物品可能还需要准备其他物品，最好和医生提前确认，不过现在生活便利，需要时在医院门口现买也来得及。

像宝宝用的抚触油、碘伏和棉签、护臀膏等，住院期间可能用不到，也最好提前问好。

好了，生宝宝住院期间，基本准备这些就够了，不用大包小包像搬家似的，带天多东西去医院生娃。若是有些要用到没提前准备的东西，也别急，医院门口一般都有卖。

最后，再提一嘴，待产用品最好从进入孕晚期就开始准备，别等九个多月快生了才准备。因为进入孕晚期，尤其36周后，宝宝随时可能出生，没早准备可能会来个措手不及，就很慌乱。

【写在最后】：你生娃前都准备了哪些待产用品，你觉得哪些是必须要准备的、哪些可能是鸡肋呢？来和妈妈们分享你的待产经验呀！

#2023育儿季#

“好孕妈妈”总部人去楼空，多地门店关门，消费者、员工齐维权

今年以来，知名母婴平台“好孕妈妈”陷入跑路疑云，上半年，《帮帮团》持续关注了这家家政服务公司福州、厦门两地分公司关门停业的情况。

除了消费者投诉服务爽约、退款难，多名月嫂还反映，“好孕妈妈”平台拖欠她们数个月劳务报酬，但是区域公司却玩起了“消失”，办公场所更是人去楼空。相关部门也已经介入此事。

“好孕妈妈”多地门店关门频频出现投诉

莆田仙游的张女士，在2021年10月份，通过福州好孕妈妈教育咨询有限公司预约请月嫂服务。

张女士

我是订了两单，一开始的时候订了35天，预付金额都是要求交一半，就已经交了六千多。后面我考虑到可能家里人手不够，追加了一个星期，又交了一千多，合起来两笔都有8100多元了。

到了今年，预约的月嫂就无法按期上门服务了。无奈之下，张女士只能提出了退款，但钱也还没到账。

张女士

上次他们电话还打得通的时候，有跟我说分期退，从六月份开始分期退，到现在了一分钱都没有退过。

记者了解到，“好孕妈妈”是北京象网科技有限公司旗下家政服务品牌，在广东、天津、浙江、广西等地设有分公司，其官网显示，“好孕妈妈”成立于2014年，7年间服务过12万个家庭。但是今年以来，多地“好孕妈妈”公司被爆出现经营异常。今年2月份和5月份，厦门和福州的门店相继关门。福州市鼓楼区商务局在了解情况后也已经介入，但还是没办法联系上该公司的法人代表。

记者了解到，2022年9月13日，北京朝阳区商务局发布了消费提醒，表示今年以来接到关于家政服务的退费纠纷数量居高不下，其中“好孕妈妈”公司因为投诉数量大、解决率低，被公示出来，提醒消费者谨慎选择。

前员工：北京总部也已“人去楼空”

今年5月份，“好孕妈妈”福州店关门了之后，《帮帮团》也联系上了该公司北京总部的一位董事会秘书，他当时表示，“好孕妈妈”北京总部将会积极处理全国各地消费者以及家政从业人员的诉求。但当最近记者再次通过微信联系他时，他表示目前自己已经从公司离职，而且“好孕妈妈”北京总部现在已经没有人了。

记者在《国家企业信用信息公示系统》上看到，目前北京象网科技有限公司已经被列入经营异常名录，法定代表人名下也有多个限制消费令。

家政协会：将尽快推进集体诉讼进程

面对这样的情况，消费者和员工的权益如何保障？对此，福州市家庭服务业协会会长表示，他们已经组织消费者和从业人员走诉讼渠道。

记者在林桂辉会长提供的名单上看到，目前已经有99名消费者参与到集体诉讼。

福州市家庭服务业协会会长林桂辉法院方面是考虑到案件的群体性比较大，相关的费用，诉讼费还有公告费都做了一些减免。目前这个案子还是靠我们协会在推动，一方面，律师的诉状我们还要准备，第二个就是在证据的收集上，我们可能还要通知还没有通知到的消费者，然后还要选出诉讼代表，选三到五名诉讼代表，我们也抓紧时间，争取尽快通知到每一个消费者，尽快把集体诉讼的事情做起来。

帮帮团提醒

消费者在选择家政公司时，不妨多花点时间，耐心地货比三家，对这些家政公司的经营情况、服务内容以及家政服务人员的素质等方面充分了解之后，再进行选择，这样就可以避免后续的纠纷。