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2022年立冬是哪一天星期几具体时间 今年立冬是第几个节气
2022年立冬是哪一天星期几具体时间？2022年立冬是哪一天？自古以来立冬节气都是非常重要的，古人会根据精确的时间来庆祝，开展相关的民俗活动，还有吃饺子等习俗，立冬之后气温开始骤降，大家要注意防寒保暖。立冬几时几分到来？下面带来介绍。
2022年立冬是哪一天星期几具体时间 今年立冬是第几个节气
2022年立冬具体时间：2022年11月7日18点45分18秒，农历壬寅年十月十四号，星期一。立冬，是二十四节气中的第十九个节。
立冬代表着冬季的开始，它是中国民间非常重视的季节节点之一，春耕夏耘、秋收冬藏，冬季是享受丰收、休养生息的季节。
立冬是个什么节气
立冬后日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。冬季普通盛行东北风和北风，气温逐渐下降，由于地表贮存的热量还有一定的能量，所以一般初冬时期还不是很冷；随着时间推移，强冷空气南下频繁，并越过南岭，天气越来越冷。在北方地区，立冬前就已很寒冷了。
传统是以“立冬”作为冬季的开始，“春生、夏长、秋收、冬藏”，冬季是享受丰收、休养生息的季节，立冬在古代民间是“四时八节”之一，在古代我国一些地方会在立冬举行祭祀、饮宴等活动，作为重要的节日来庆贺。
立冬节气特点
天文学上把“立冬”作为冬季的开始，按照气候学划分，我国要推迟20天左右才入冬。立冬时节，太阳已到达黄经225度，我们所处的北半球获得太阳的辐射量越来越少，但由于此时地表在下半年贮存的热量还有一定的能量，所以一般还不会太冷，但气温逐渐下降。在晴朗无风之时，常会出现风和日丽、温暖舒适的十月“小阳春”天气。
来源：闽南网
2022入冬时间表已出，记得：吃3菜，食2果，忌1味，平安度过89天
老话常言，春生，夏长，秋收，冬藏。进入11月后，即将迎来的第一个节气，就是立冬了。可以说，2022入冬时间表已出，冬天的脚步离我们是越来越近了。
根据时间表显示，今年的冬天包括立冬、小雪等6个节气，其中：
11月7日是立冬，11月22日是小雪，12月7日是大雪，12月22日是冬至，1月5日（2023）是小寒，1月20日（2023）是大寒。
从11月7日立冬节气开始，一直到来年2月4日立春节气，今年的冬天将持续整整89天的时间。作为一年之中最冷的时间段，还是要提早做好准备，特别是在饮食上，更是要格外注意。
2022冬天将至，记得：吃3菜，食2果，忌1味，做好准备入冬，平安度过89天。
【吃3菜】
1、大白菜在我们东北一些地区，一直都有冬季囤大白菜的习惯。大白菜耐寒、耐放，冬天大量上市，便宜又好吃。大白菜中富含多种维生素，热量却非常低，对于怕长肉的人群来说，非常友好。
【推荐食谱：白菜豆腐炖粉条】
食材准备：大白菜1棵、老豆腐1大块、粉条1小把、大蒜2瓣、生抽1勺、食盐适量、鸡精适量
1、大白菜掰开洗净，撕成小片，将白菜帮和白菜叶分开放；豆腐切成方块状，粉条提前放入温水中泡软，大蒜切末备用；
2、热锅加油，下蒜末炒香，先倒入白菜帮，炒至略软后，往锅中倒入适量热水，水开后放入豆腐、粉条和白菜叶，盖上锅盖炖煮10分钟，再加1勺生抽、适量食盐和鸡精调味，即可关火。
2、胡萝卜天气一冷，人本能里就喜欢吃一些热乎乎的食物，这当中，就包括各种经常在冬季餐桌上出现的营养汤水。炖肉汤时，不妨放点胡萝卜。胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素和维生素Ｃ等抗氧化维生素，营养又美味。
【推荐食谱：胡萝卜玉米山药排骨汤】
食材准备：排骨1斤、胡萝卜1根、玉米1根、山药半根、料酒1勺、食盐适量
1、排骨洗净斩小块，热水下锅，加1勺料酒，煮出浮沫后，捞出来洗净；胡萝卜和山药削皮切块，玉米去皮切小段；
2、将排骨、胡萝卜、山药、玉米一起倒入汤锅中，加适量热水，大火煮10分钟， 转小火炖1个小时，出锅前5分钟加适量食盐调味，如果家里有高压锅，用高压锅煮会更方便。
3、茼蒿在寒冷的冬天里，很多人都有吃火锅的习惯。热气腾腾的火锅，自带气氛，还能驱散寒意。吃火锅的时候，不妨搭配上茼蒿。茼蒿自古以来就是宫廷名菜，还有“皇帝菜”之称，可以消食开胃。
【推荐食谱：蒜蓉炒茼蒿】
食材准备：茼蒿1把、大蒜2瓣、食盐适量
1、茼蒿摘洗干净，切成几段，将菜杆和菜叶子分开放；大蒜切末备用；
2、热锅加油，放入蒜末炒香，先倒入菜杆，翻炒至略软后，再倒入菜叶，翻炒均匀后，加适量食盐调味，即可出锅，记得要全程大火快炒。
【食2果】
1、板栗板栗，向来有“干果之王”的美誉，在民间还被称作“肾之果”，当中富含丰富的蛋白质和B族维生素，是冬季的进补佳品。不过板栗中富含淀粉，吃板栗宜适量为好，并且要相对应减少主食的摄入量。
【推荐食谱：板栗炒鸡肉】
食材准备：鸡肉半只、板栗仁100克、大蒜3瓣、生抽2勺、蚝油1勺、老抽1勺、料酒1勺、白糖半勺、食盐适量
1、取新鲜的鸡肉，洗净后斩成小块；然后再调一个调味汁：往碗中加2勺生抽、1勺蚝油、1勺老抽、1勺料酒、半勺白糖、1勺清水，搅拌均匀；
2、热锅加油，倒入蒜末炒香，再倒入鸡肉，不断翻炒至鸡肉表面略微焦黄；
3、倒入前面调好的料汁，炒至鸡肉上色，然后再倒入1小碗清水，放入板栗仁，大火煮开后，转小火炖30分钟，出锅前加少许食盐提味，再转大火将汁收干即可。
2、山楂秋冬季节进补，吃多了大鱼大肉，很容易让人感觉消化不顺畅，还会影响到胃口。山楂中富含多种有机酸，可以促进肉中蛋白质和脂肪的消化，增进我们的食欲。
【推荐食谱：自制山楂糕】
食材准备：新鲜的山楂果1斤、白砂糖100克、冰糖30克
1、将山楂清洗干净，用小刀挖掉山楂的底部，带柄的位置留着，锅中水烧开后，倒入山楂，煮5分钟后，捞出来控干水分，放至不太烫后，用手将山楂柄拽出来，将山楂核去掉；
2、将处理好的山楂倒入搅拌机中，加适量煮山楂的水，将山楂搅打成细腻的糊状，然后过筛到锅中；
3、往锅中倒入白砂糖和冰糖，小火不断搅拌，直至山楂糊能挂在勺子上不脱落的程度，倒入准备用来定型的容器中，震一下，将表面刮平，容器四壁记得刷上一层食油，然后放入冰箱中冷藏3个小时，取出来后倒扣脱模，再切成小块即可。
【忌1味】
1、少吃咸味过重的食物
在老祖宗传承下来的饮食智慧里，一直强调“春夏养阳，秋冬养阴”。秋冬季节，适合进补，一来补充春夏季节的消耗，二来可以为寒冬囤积能量。在秋冬时节进补时，不宜吃咸味过重的食物，不然容易造成体内津液流失，加重干燥季节带来的不适感。
提到冬天少吃咸味食物，在古籍《四时调摄笺》中，曾专门提到，“冬月肾水味咸，恐水克火，故宜养心”。
用大白话聊美食，我是懒喵，喜欢美食的朋友，随手点个关注噢~
#秋日生活打卡季#
立冬节气
立冬是二十四节气的第十九个节气，是冬季的第一个节气。
立，是开始的意思，立冬表明冬季要开始了，秋天已经结束了。
立冬节气的时间在每年的阳历是固定的，即阳历的11月7号至8号交节；
但在农历是不固定的，今年的冬至在农历二零二二年的十月十四日。
这时太阳到达黄径225度，北斗星的斗柄指向西北方向。
北极星是天上最大最亮的星星 ，它位于正北方 ，肉眼观测，很容易找到，它几乎是不动的。
而北斗星由七颗星星组成的星群 ，像一把勺子，勺子由4颗星星组成，勺子柄由3棵星星组成。
古人认为北斗星是围绕着北极星旋转的 ，北斗星斗柄指的方向就是24节气的方向。
北斗星的斗柄指向西，就是秋天；
北斗星的斗柄指向南，就是夏天；
北斗星的斗柄指向东，就是春天；
北斗星的斗柄指向北，就是冬天。
它转一圈就是一年，360度。成语“斗转星移”就是这么来的，形容经历的时间很长。
我们的老祖宗除了通过观察星像变化规律来确定一年四季以外，另外对“春夏秋冬”四季的最简单的感知，就是以亲身体验四季中“温热凉冷”的温度变化，将春夏之交的“温热”，视之为“阳”，将秋冬之际的“凉冷”，视之为“阴”，这就是远古最朴素的“阴阳”的理论！
我们的祖先在没有任何仪器的条件下，仅凭肉眼就能在浩瀚 星空中，找到北斗星的运行的规律，并与四季挂勾，得出一年有四季，有24节气，以及四季阳光、温度的变化规律，并用来指导农耕生产和自己的生活，是多么伟大！
我国幅原辽阔，虽然我国有的地方白雪皑皑（像新疆的天山，黑龙江的漠河），有的地方四季如春（像云南）但是从季节上看，要知道我们已经进入冬季了。
立冬节气的重要性：
中国是农业古国，由于对宇宙，日月星辰运行的规律不了解，造成了对神灵的崇拜，什么玉皇大帝，王母娘娘，土地公公，灶王爷，等诸多神灵。 还有美丽的神话故事，如嫦娥奔月，吴刚与桂花酒 ，吴刚伐桂，天狗吃月，夸父追日 ，西游记 ，梁山伯与祝英台 等等……
神灵主宰一切，在各个节气的到来，都会举行各种祭祀活动 。
立冬，是寒冷的冬季的开始。 冬季，古代很容易冻死人，因此古代在立冬时，就有一个占卜祭祀的习俗。人们首先把立冬的具体时间搞清楚，然后在立冬的这一天，就会举行盛大的祭祀活动，民间叫做祭冬神，祈求冬神保佑。
农业需要：
俗话说“秋收冬藏”，冬季是一个收敛收藏的季节，中国是一个农业大国，有悠久的农耕文明，实际上是根据周期性天气变化的规律来确定季节，并不懂得其真实的天体运行规律。
农业是国民经济的支柱产业，为了更好的休养生息，调节农业，古人通过观察，摸索出日月星辰运行规律，制定出二十四节气来指导农耕生产，立冬就是要提醒人们，冬天到了，可以休养生息了。
立冬节气后天气寒冷起来，古人设立 立冬节气，表明之后的日子都是冬天，要减少活动量、减少热量消耗，同时摄入一些高热量的食物来补充身体的能量，长冬膘，脂肪可以抵御严寒，这个过程我们称之为补冬。让人们平安、健康的度过寒冬。
立冬习俗：
暖炉会： 北方开始砌坑，砌烤火炉，大家围着火炉吃烤肉，喝酒。
煎香： 用香草缝制香囊佩戴，可以去除心中的烦闷；焚烧香草可以避瘟疫，怯风瘴，去除屋内的秽气；熬汤沐浴，可以去风寒；香草用酒熬制，涂抹于面部，可以祛黑斑，润肌肤，散郁结。
采桑叶：桑叶性寒，味苦，能祛风清热，凉血明目。取经过霜降后老厚的桑叶，用桑叶煎水洗眼，能治疗各种眼疾。
吃羊肉：羊肉性甘，温补，属火，能补助阳气，治疗体虚瘦弱，可御寒益气，有很强的营养作用。立冬以后的羊肉味道尤为鲜美。
修农具：寒冬腊月，重要的农事己经忙完，大家都进入到休养生息的农闲阶段，大家都把用过的农具洗刷干净，清理检查一番，发现损坏的赶快修理，发现不能用的，赶快添置，在来年开春的时候，不至于耽误春耕生产。
制肥料： 冬季是准备肥料的好时间，现在不能燃烧秸秆制造肥料，因为会造成空气污染，最好的办法就是制造堆肥，把枯枝落叶，厨余垃圾，家畜家禽的粪便，人粪尿堆砌起来，密封好，让其发酵，会产生高热，这样一方面可以把他们转化成优质的有机肥料，另一方面杀死寄生虫卵，以备春耕生产时使用，这是有优质的有机肥，可以使耕地形成优质的土壤结构，既不污染环境又可以使农作物成为有机环保的无污染的好品种。
立冬三候：
一候：水始冰
立冬时分，天地愈渐寒冷，地面的霜、露、水洼、池塘岸边的水开始结冰。
二候；地始冻
寒气愈冽，冷风侵袭，早晚温差巨大，地面开始结冻。
三候：雉入大水为蜃（音“甚”）
古人认为，雉（音志）鸡（野鸡）在立冬后即化身为大蛤（音格），这源于稚之毛色与蛤之壳色相仿，中华民族老祖宗天马行空般的丰富想象，可见一斑。
立冬民俗：有贺冬、补冬、吃饺子的习俗。
贺冬：
立冬是农历十月的大节，在中国民间有祭祖、饮宴、卜岁等民俗，以时令佳品向祖灵祭祀，以尽为人子孙的义务和责任，祈求上天赐给来岁的丰年，农民自己亦获得饮酒与休息的酬劳。
补冬：
立冬节气的作准备。人类由于大脑发达 ，直立行走能制造工具 ，驾驭万物之上 ，当然没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的民俗。人在这个进补的最佳时期，进行食补，为抵御冬天的严寒补充元气。在冬季应少食生冷，一般人可以适当食用一些热量较高的食物，特别是北方，可以吃一些牛、羊肉，但同时也要注意多吃新鲜蔬菜等富含维生素和易于消化的食物。
吃饺子
饺子源于“交子之时”之说，立冬是秋与冬相交的日子，故“交子”之时的饺子不能不吃。此外，北方有谚语说“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，因为水饺外形似耳朵，人们认为吃了它，冬天耳朵就不受冻了。
冬季养生：
精神调养
立冬节气后，人们在情绪上要尽量保持平稳，防止冬季日照短导致的抑郁或烦躁易怒。情绪紧张和过度兴奋，均不利于阳气的潜藏。
坐卧起居
立冬后可以适当睡点懒觉，等到太阳出来再起床，既保证充足的睡眠，也注意保暖。睡前还可以热水泡脚，促进机体阴阳两气的调和。
饮食调理
由于温度骤降，可以适量多吃产生热量的主食，如羊肉、鹌鹑和海参等。在这期间，正是螃蟹肥美之时，无
论是公蟹黏润的蟹膏，还是母蟹鲜甜的蟹黄，当下都到了最饱满的状态。但螃蟹性寒，食蟹依然要注意食物搭配，可以放点生姜。另外脾胃弱的人们不宜多吃哦。
运动养生
冬季，我们可以保持适当的体育锻炼，如慢跑、骑自行车、打太极拳等，但同时也要注意防寒保暖、劳逸结合。
祝福亲人、朋友们立冬安康！吉祥！
写于2022年11月5日
“两春夹一冬，十个牛栏九个空”，2023年是双春年，冬天偏冷吗？
#秋日生活打卡季#
2023年的夏季基本过去了，如今国内大部分地区都已经进入秋季了，有些地方都已经是深秋了。
虽然在入夏前就有专家说今年的年景不太好，并且大概率会出现像去年一样的极端高温天气。但是在小编看来，今年的夏季真的不怎么热，至少是没有去年那么热。其特点是酷热的时间并不长，而且最高温度也没有去年的高。
如今夏季过去了，最受关注的就是今年冬天的天气了。听村里的老人们聊天，他们也常说起这个话题。并且不少老人还有点担忧，说今年的冬季大概率会是一个“冷冬”。
而他们判断的依据就是“两春夹一冬，十个牛栏九个空”。这里的春可不是指春天，而是指立春节气，而冬并不是指立冬，是指冬天。
它的意思是说如果一年中有两个立春节气，它们把冬季夹在中间的话，那么这一年的冬季就会很冷，而且春天也容易出现倒春寒的天气，其结果就会导致牛羊等牲畜因为遭受严寒而生病，从而出现“十个牛栏九个空”的情况。
而很不巧的是2023年就是“双春年”，年头和年尾都有立春节气。那今年的冬天真的偏冷吗？我们一起来了解一下！
在了解它之前，我们有必要先来了解一下为什么2023年的会出现两个立春节气。
大家也知道，24节气是我国独有的，它作为上古农耕文明的产物，这是上古先民顺应农时，通过观察天体运行，认知一岁中时令、气候、物候等方面变化规律所形成的知识体系。因此二十四节气是和农耕生产与大自然的节律息息相关，而且它在历史发展中被列入农历，并且还是农历的一个重要部分。
在过去古人规定了立春节气是农历的岁首，也就是立春节气是一年都开始，然后一年有24个节气，其中每个月就是2个节气。而这两个节气的前一个称之为“节”，后一个则是“中气”。立春是24节气之首，也是一年的开始，所以它是第一个节气。
在正常的年份，一般每个月都有一个节气，一个中气的。可是在有些年份的一些月份就会出现至于节气，而没有中气的情况。
之所以会这样，是因为阳历和阴历的历法周期不同。而农历就是为了协调阳历和阴历的历法，通过与阳历的置闰法而发明出来的一种历法。
在一些没有中气的月份，就会称之为前一个月的闰月。而有了闰月的年份，农历就不再是12个月，而变成了13个月份了。
如此一来这一年也就不再是24个节气，变成了25个节气了。其中立春是在岁首，因而它就有可能出现在上一年的农历年中，从而就在年初有一个立春节气，在年尾也有一个立春节气，而这样的年份就被称之为“双春年”。
2023年就是因为有闰二月，整个农历年就有384天了，其中在农历的正月十四立春，到了农历的腊月二十五又是立春节气，也是就是人们说的两春年，并且出现了“两春夹一冬”的情况。
不过，古人以“双春年”为依据来判断冬季的冷暖，这个是没有什么依据的。因为“双春年”和冬天天气是否寒冷并没有直接关系。
原因前面也说了，2023年是否出现“双春年”取决于农历和阳历的置闰法计算结果，可以说这是一种人为的结果。
何况古人还设置了“十九年七闰”的规则，也就是每19个年头里就有七个闰年，换言之这样就会有7个年是“双春年”，也有七个年份是没有立春节气的，这样的也被称之为“寡妇年”、“黑年”，可见其频率是非常高的。
再加上通过近些年的情况来看，大数据也是不支持这种说法的，并没有因为出现“双春年”了，冬季就特别冷的情况。
毕竟冬天的天气是否寒冷和有没有出现“双春年”的关系不大，其主要是受到气候的变化影响，具体则需要根据当地的气象观测数据来判断。
在我看来今年的冬季不会太冷，因为老祖宗还传下来一句经验之谈“三伏不热，三九不冷”，而今年的夏季就不是太热，所以以此判断冬天也不会太冷。对此，你们怎么看呢？欢迎大家留言讨论！
2022年冬天冷不冷？雨雪多不多？古人留下农谚，看立冬天气就知道
立冬，二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气，立冬节气到来之后，预示着正式进入冬季，阴雨寒冻即将到来。根据阳历来说，每年的立冬节气，都在11月7日到11月8日这两天，而今年（2022年）立冬时间则是11月7日。
由于立冬节气代表着冬季的开始，民间会把立冬节气的天气表现，和当年冬季冷不冷？雨雪天气多不多？这些问题联系在一起。关于此，古人们确实留下了一些与立冬相关的农谚，通过农谚所表达的含义，来预测当年冬季是否寒冷以及雨雪天气的情况。
本篇内容，笔者就通过立冬相关的具体谚语，详细说说上述问题，大家看完后就有答案了。
“立冬晴，一冬晴；立冬雨，一冬雨”这句谚语流传范围比较广泛，很多地区的朋友都听过，从字面意思也很好解释，如果立冬当天是晴天，那么当年冬季晴天就比较多（一冬晴并不是指整个冬天都是晴天，而是晴天相对多一些）。相反，如果立冬当天是阴雨天气，那么当年冬季阴雨天气相对就会多一些。
冬季期间，如果是出太阳的晴朗天气，大家会感觉到相对暖和一些，如果是降雨天气或者降雪天气，则会感到冷一些。因此，单从这句谚语来说，立冬节气当天是晴天，当年冬天不是很冷，并且雨雪天气也不是很多，反之，立冬当天是雨天，则当年冬天相对冷一些，雨雪天气多一些。
“立冬北风冰雪多，立冬南风无雨雪”这句谚语的意思是说，如果立冬当天刮了北风，则当年冬季雨雪天气相对多一些，如果立冬当天刮了南风，则当年冬季雨雪天气相对少一些。
进入冬天后，形容冬天比较寒冷，常常用“北风呼呼地刮”这句话，可以看出冬天里刮北风，则预示着寒冷。当雨雪天气较多时，温度相对也比较低，就会感觉冷一些。因此，单从这句谚语来说，立冬节气当天刮北风，预示当年冬天雨雪天气多，并且相对寒冷一些。如果是刮南风，则结果相反。
“雷打冬，十个牛栏九个空”这句谚语所表达的意思需要仔细揣摩一下，如果单从字面意思来说，立冬当天打雷了，那么十个牛栏里面九个是空的，为何是空的呢？有2种解释。
其一，说明天气比较寒冷，人们养牛都是在牛棚里，不过，以前的牛棚和现在不一样，以前的牛棚可谓是四面漏风，只有顶部有茅草遮挡，抵御严寒能力较弱。如果立冬当天打雷了，当年冬天会非常寒冷，牛在外面都受不了，只能牵进屋内，也就出现了“十个牛栏九个空”的情况。
其二，当立冬当天打雷了，预示着当年冬天雨雪天气较多，一方面把牛棚压塌了，无法继续使用。另外一方面，天气寒冷加上雨雪天气多，导致喂养牛的茅草比较少，农户们没有饲料喂养，只能选择卖掉，也就出现了“十个牛栏九个空”的情况。
因此，单从这句谚语来说，如果立冬当天打雷了，当年冬天相对冷一些，雨雪天气相对多一些，相反，如果没有打雷，则雨雪天气相对少一些，温度暖和一些。
通过上述古人们留下的农谚总结得出，根据立冬节气当天的天气表现，确实可以预测当年冬天的天气情况。如果立冬当天是阴雨天、刮北风、打雷这些天气，则当年冬天雨雪天气较多，相对寒冷一些。相反，如果立冬当天是晴天、刮南风、不打雷，则当年冬天雨雪天气较少，相对暖和一些。
但是，有部分网友对此观点存在疑问，这些都是以前的说法，可能适用于以前，不过，经过这么多年的发展，气候也在不断地变化，或许已经不适合现在的社会了。也有部分网友说，既然这些农谚能流传到现在，就有它存在的意义，即便是现在的社会，也有借鉴的地方。
对此，大家怎么看呢？
71年仅发生16次，今冬它将再次来袭，气候会异常？
来源：极目新闻
极目新闻记者 陈希
千万里之外，赤道中、东太平洋表面的海水温度远程指挥着咱们头上的风云变幻。正经历暖秋，却传来拉尼娜的“冷”消息。
来自国家气候中心消息，今年7月以来，赤道中、东太平洋海温持续下降，今冬将形成一次弱至中等强度的拉尼娜事件。
今日（4日）该中心又发布今冬全国气候趋势预测，中东部地区气温总体以偏冷为主。
以往历次拉尼娜事件中，湖北气温都偏冷吗？偏冷就是冷冬吗？极目新闻记者就此请气象专家详细解读。
拉尼娜年气温一定偏低吗
湖北有4个年份气温偏高
拉尼娜是西班牙语“La Ni a”——“小女孩，圣女”的意思。拉尼娜事件，是指赤道中、东太平洋海表温度异常出现大范围偏冷，且强度和持续时间达到一定条件的冷水现象。
它是热带海洋和大气共同作用的产物。它与厄尔尼诺（海面水温持续高于常年），被认为是有可能导致全球异常气候的重要原因。
国家气候中心发布的消息称，1950年以来，全球共发生16次拉尼娜事件，从历史数据来看，拉尼娜年我国冬季中东部地区气温往往偏低。
1950年以来发生的拉尼娜事件
“并不是遇见‘拉尼娜’，湖北冬季气温就偏低。”
湖北省气象局武汉区域气候中心高级工程师肖莺介绍，16次拉尼娜事件中，湖北在1964年、1998年、2000年和2020年这四年的冬季气温反而是偏高的。
特别是2020年冬季还是强暖冬（2020年12月至2021年2月），其中今年2月份湖北均温是1961年以来最高的，武汉2月22日气温曾跳高至28.2℃，大家应该对2月的异常温暖有印象。
气温偏低，不能与冷冬直接划等号。
肖莺细说道，冷冬的定义是，单站冬季均温偏低幅度超过0.5℃就是冷冬站（偏低幅度在0.5℃至1℃，为弱冷冬，偏低幅度超1℃，为强冷冬），且全省冷冬站数占比过半，湖北就为冷冬；如果偏低幅度不超0.5℃，就是正常冬季。
所以，在16次拉尼娜事件中，湖北有12个年份气温偏低，但是有5年是属于正常冬季（1970年、1988年、1995年、2010年和2017年），只有7年冬季是冷冬（1950年、1954年、1973年、1975年、1984年、2007年和2011年），比如2008年1月12日至2月3日，湖北出现自1954/1955年冬季以来最严重的持续低温雨雪冰冻天气气候事件，2007/2008年冬季就是强冷冬。
全球变暖下为何拉尼娜仍冒泡
它是变暖浪潮上的一朵小浪花
有人疑惑：在全球变暖的大背景下，冷酷气质的拉尼娜怎么冒出来了？
“全球气候变暖并不意味着拉尼娜消逝，21世纪以来已发生6次拉尼娜事件。”
肖莺解释，全球变暖是从年代际（10年以上）或更长一个时间长度来说的，是大尺度的气候趋势，而拉尼娜在气候系统中只是年际尺度，一般在2-7年就会出现一次，“如果把全球变暖比作大浪潮，那它就是这浪潮上的小浪花，无法阻挡气候变暖的趋势。”
国家气候中心同时指出，需要注意的是，东亚冬季风仍是控制冬季我国气候关键因素。这又意味着什么？
“气候是多个系统角色共同作用的结果，拉尼娜是戏份足一点，但不能忽视其他角色。”肖莺打比方道，海洋上的风还是头顶上的风对咱们影响更大？肯定是头顶上的风。所以也要重视咱们家门口的东亚冬季风。
今冬气温阶段性变化明显
阶段性极端强降温概率大
国家气候中心今日（4日）发布今冬全国气候趋势预测：今年冬季影响我国的冷空气活动频繁，势力偏强，中东部地区气温总体以偏冷为主，降水总体呈北多南少分布。
值得注意的是，今年冬季气温阶段性变化特征明显。
今年12月全国大部气温接近常年同期（1991-2020年平均）或偏高；但明年1-2月冷空气活动将明显转强，我国中东部大部地区气温可能较常年同期偏低，发生阶段性极端强降温事件的可能性大。
湖北今冬会是怎样的画风？“冷空气活跃，气温偏低概率较大，降水偏少概率大，有阶段性雨雪天气。”肖莺给出了目前的预测和判断。
因影响我国气候的因素非常复杂，加之近期气候波动性增大，预测难度大，气象部门将密切监视天气气候变化，加强分析研究，也请大家及时关注天气预报。
最强寒潮立冬时节秀肌肉
冰雪或锁定鄂西高山地区
别看今天（4日）武汉仍有20℃，7日就立冬，寒潮风声也正紧，而且是今年以来最强寒潮，它有多厉害？
中央气象台今日18时继续发布寒潮黄色预警：受寒潮影响，4日20时至8日8时，我国自西北向东南将有一次大风降温天气过程：
大部地区气温将先后下降8℃-10℃，西北、内蒙古大部、华北、黄淮、江淮西部、东北地区南部等地部分地区降幅可达12℃-14℃，局地16℃以上；并伴有4-6级偏北风、阵风7-8级；8日早晨最低气温0℃线位于山东中部、河南中部至四川北部一带，华南北部最低气温将降至10℃左右。
看来，广东也与“寒”字沾边了。
大风降温预报图
寒潮路过湖北时，天气会发生哪些剧变？
武汉中心气象台预计，今年以来最强寒潮将于6-8日自北向南影响我省，并伴有小到中雨和局部雨雪冰冻。
此次过程有以下特点：
一是降温幅度大，6日夜间开始全省将出现大范围降温，降幅一般8℃至10℃，局部可达12℃以上；二是气温低，最低气温出现在8日早晨，北部地区一般-1℃至2℃、南部3℃至5℃，但气温回升较快，9日早晨最低气温是5℃起步；三是风力大，6日傍晚至7日白天，全省大部地区偏北风4-6级，阵风8-10级；四是西部高山地区有雨雪冰冻，尤其6日夜间，鄂西北高山地区将有雨夹雪或小到中雪、局部大雪，伴有冰冻天气。
今日武汉市气象局发布重大气象信息专报：
6日晚至8日，受北方强冷空气南下影响，武汉出现一次寒潮过程，伴有大风、降温、降水天气，过程降温幅度可达9℃-11℃；其中6日夜间至7日白天有小到中雨，偏北风4-6级，阵风7-9级，最高温降至10℃-12℃；7日夜间转晴，因辐射降温（没有云系保温），气温持续下降，最低温出现在8日早晨，为2℃-4℃；其后气温回升，9日起最高温又升至15℃。
气象部门介绍，前期湖北全省气温明显偏高，此次过程寒潮天气降温剧烈，风力强劲，且西部山区有雨雪冰冻，为此建议：
加强防范大风对建构筑物、农业设施、交通航运及户外作业等的不利影响；加强健康保护，做好心脑血管和呼吸道等疾病预防；西部山区需做好雨雪冰冻防范应对，遇雨雪天气，大家尽可能调整出行计划；天气骤变，气温断崖式下降，湖北最低温不超-1℃，雨雪添寒，体感更寒冷，大家的羽绒服棉服等冬衣要准备好，加强防寒保暖。
