每个人都是阴阳同体
老子说,“万物负阴而抱阴”。人也是如此,抱阳,面向社会;负阴,面向自我。
每个人都是阴阳同体,面向社会的一面为阳,面向自我的一面为阴。
人都有刚强的一面,也有温情的一面;有虚伪的一面,也有真实的一面。
每个人身上都有两种属性,一是社会属性,二是自然属性。
作为社会的自己,要遵循社会游戏规则,获取最大利益。
作为内心的自己,要按照自己的价值观或者本性生活,获取更多的幸福感。
作为社会的你,并不是渴望成功,而是渴望比别人更成功。
作为自我的你,也并不喜欢成功,而是喜欢成就自我的过程。
社会的你,总是喜欢与人比较,喜欢比别人好,短暂地满足过后,可能是幸福感的流失与暴跌。
由社会定义的“成功”是一场少数人笑而多数人哭的游戏。而真正的幸福却藏在了自我的内心里。
在我们很小的时候,我们的阴阳是平衡和谐的。成人以后,社会的我渐渐地占据了支配地位,我们长成了别人要求的样子,唯独把自己迷失了。
天下万物负阴而抱阳,正阳而背阴,阴极生阳,阳中有阴,阳极而阴,自然而然。
人类则不然,一旦抱着了 “阳”,就舍不得,放不下,不愿意转个身,负阳而抱阴,不愿意回归自我,与自我独处。
由于人类的偏执特性,好阳而恶阴,都想出人头地,高人一等,掌控一切。这种“阳”就过了,一切以社会的“我”为中心。
老子多言阴以对治阳,“致虚极,守静笃”,“不欲以静,天下将自定”。非是厚阴而薄阳,而是针对世人的阳性症而开出的阴性药,阴阳中和,才是长生久视之道。
老子讲抱一得一,就是讲阴阳平衡,和谐共存,返朴归真,顺其自然,不为偏阳左右,随遇而达观。
现代物理学告诉我们,有一个作用力,就有一个反作用力同时存在,有一个引力,就有一个斥力同时存在。
阴阳也是如此,有与无,动与静,柔与刚,弱与强、祸与福等等都是同体的,同时存在的。
有得,必有失;有失,必有得。“圣人不积,既以为人,己愈有;既以为人,己愈多”。这不是讲道理,而是讲真理。贡献越多,同时收获也越多。
相反,占有越多,失去也必将越多。“金玉满堂,莫之能守。功成身退,天之道”。
无数的事实证明,人们越希望得到的东西,也越容易失去,得到的越多,失去的越多。
你的刚强越厉害,那么你就越容易走向末路,“物壮则老”,“木强则折”就是这个道理。
“祸兮福之所倚,福兮祸之所伏!孰知其极?其无正也。正复为奇,善复为妖。人之迷,其日固久”。
人的迷惑就在于只知其一,固执其一,深陷其一,不懂阴阳之理,不解阴阳之道。
阴阳本一体,相反且相生。何苦偏又执,奈何得自在。无就是有,后就是先,弱就是强。无我才能成就大我,无私才能成就大私,守弱才能得以强大。
诗 《半》吴校长
(半)吴校长
半天半海半浮云,
半人半兽半完人。
半阴半阳半无极,
半睡半醒半人生。
易经:一个人,心平气和,自然会越来越顺
《易经》贵中正,允执厥中。
如何把易之精髓,运用到实际生活中,这需要实践和感悟。
本文分享一条实践《易经》国学的心法:心平气和者,易取天下。一个人,心平气和,自然会越来越顺。
1、阴阳平衡,则心平气和。如果把《易经》的阴阳两极,想象成一个跷跷板,一端是阳,另一端是阴,二者相生相克,互相转化。
理解了阴阳的关系,你自然能理解《庄子》所说:“圣人不死,大盗不止。”
圣人是阳,大盗是阴,二者是共生的两极关系,想要大盗止,那么对应的,圣人也要休止。
凡事走极端,都不好。
乐极生悲,如中医说的,大喜大悲,都伤身。
恰到好处,才是最好的状态。而恰到好处,就是阴阳平衡的中正状态。
一个人,如果把内在的能量,调整到阴阳平衡,那么,他的外在表现出来,就是心平气和。
如果说一个人忧虑过重,常常失眠,那是阴盛阳衰;而脾气火爆,心情烦躁,那是阳盛阴衰;如果二者都有,那是阴阳失调,久之则病。
我们可以反观自己的状态:
如果阴的能量过度,那就减少思虑,行动起来,激发阳的能量;如果阳的能量过度,那就静下来,静以养阴。
能量平衡,则心态平衡。
一个人,心平气和,做什么事,都有耐心、有恒心、有毅力,自然会越来越顺。
2、进可攻,退可守,不离其中。需要注意一点,阴阳的平衡,不是静止的,而是动态的。
并不是说,每天上班都很忙碌,下班有一堆家务要做,没有时间去清静。我的实践感悟是:
绝对的静和动,都是不存在的,人的一生,都是动中有静,静中有动。
比如说:
我扫地、切菜、做饭、洗衣服,这些都是动。
在动的过程中,我收敛自己的思绪,保持在当下的状态,无思无虑,这是一种定静。
身体动,头脑静,则心静。
反之,我在读书写作时,身体是静的。以前,我会准备一袋面包和一瓶水,早上9点书城开门,就进去找一个位置读书,一直到晚上7点多,才出来。这一整天的时间,除了上洗手间,站起来换书阅读,我的身体基本不动,可意识潜入书籍的海洋里,已经穿越上下几千年,神游宇宙无方。
这是静中有动。
当你放下主观想法,顺其自然。你会发现,静和动,是自然而然的,不需要你去控制,它自己会运行。这就是规律的力量。
静到了极点,自然会徐徐而动;动到了极点,又会慢慢静下来。
你只需要观察,顺着自然节奏而行,即可。
当你进入这种状态时,会得到一种自由,进可攻,退可守,无论做什么事,你都心中有数,别人很难拿捏和控制你。
困难压不住你,成功圈不住你,荣辱不惊,得失随意。
3、心平气和者,易取天下。人的潜能,是无限的。
而现在,人常常感到受困,皆因头脑被封印。
人的头脑,就像水龙头的阀门,平时都是锁住的,所以,人和宇宙能量断绝,无法发挥其潜能。
而打开潜能,就需要打开头脑的阀门,也就是我们的认知盲区。
打开认知盲区,唯一有效的方法,就是保持心平气和,不自见,不自是,不自伐,不自矜。
如老子《道德经》言:“不自见,故明;不自是,故彰;不自伐,故有功;不自矜,故长。”
当你保持在这种心境,量变慢慢发生质变,你的认知,就会发生翻天覆地的蜕变,跳出原来的固有认知,和宇宙的无限能量,自然连接起来。是故,心平气和者,易取天下。
以上为《易说瑾言》第4篇,共120篇,系作者的收山之作。读完感到受益的朋友,可以关注我,点赞、转发、评论。
作者主页专栏,有解读《易经》、《道德经》、《庄子》的国学文章,欢迎订阅。