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喜欢上我的咨询师,该继续找他咨询吗?
读者提问:将军你好,我25岁,因为走不出失恋的痛苦去做了心理咨询。
当时比较困惑的是前任为什么骗我,所以选了一个男咨询师,觉得他更容易从男性视角去帮我分析。
第五次咨询前我就感觉到自己很期待每周能见到咨询师,去之前我还会精心化妆打扮,我可能喜欢上他了,因为每次见面都是我最开心的一天,咨询结束后我也会经常想起他,除了想起他对我说的话,更多是他的样子,还有他的那种温柔的语气和耐心,我甚至幻想过我跟他恋爱的情景。
我知道是不能跟咨询师谈恋爱的(虽然我知道他单身),我觉得也可能是自己现在比较容易喜欢上别人,因为需要情感依赖,第六次后我就没再去咨询了,觉得继续咨询可能会更沉迷。
现在过了2个月了,确实走出失恋阴影了,但陷入了另一个问题,我还是会经常想起咨询师,甚至想过要不要跟他联系再做一次咨询聊一下这个事情,但觉得会很尴尬。
想听听将军的建议。
将军 · 答
首先,喜欢上咨询师(先不界定是不是真正的喜欢)是咨询中常见的移情反应的一种,即把过去对重要他人的情感、冲动、态度、愿望、幻想等,投射到咨询师身上。
你对前任还有一些未完成的情感愿望,简单说来,你的情感发生了转移。
情感是实的,对象是虚的,正如你说现在处在容易喜欢上别人的阶段,你需要情感依赖,这个移情对象恰好是咨询师。
也就是说,这种“喜欢”更多是基于你此时的状态和需求,跟对方是谁的关联度没那么高。
其次,出现移情是不利于咨询进行的,结束咨询是对的,当然,最好的方式是在咨询室内直接处理好移情反应。
我自己作为咨询师也得说实话,处理移情,尤其是异性之间的移情并不容易,这是一条无法前进的路,因为你们短时间内不可能成为恋人(违背职业道德),只能退(结束咨访关系),或者处理好移情继续咨询(这个难度最大,也不是一次咨询就能解决的)。
目前,我并不建议你再去联系这位咨询师。
因为我看到你在提问中讲到你在第五次咨询时开始精心打扮,这是一个很明显的移情信号了,但你的咨询师并没有觉察(没有任何表达你的咨询师不专业的意思)。
一般来说,如果来访在某一次咨询中有跟以往不太一样的表现,比如以前长发突然剪短,之前次次早到本次却严重迟到,这都是咨询师必须关注到的信息。
变化一定是有原因的,敏锐的咨询师会开场第一句就聊来访的明显变化“你剪了新发型/你今天穿得跟之前不一样”,如果他当时问你了,也就给了你合时宜地表达移情的机会,或者说给咨询师一个判断是否出现移情的机会,你们就可以顺理成章讨论移情反应了。
很遗憾,错过了移情信号,再进入这个主题就困难了,找不好切入点确实会尴尬。
但我只是建议,不代表不可以再去找他咨询,但你要澄清你是去表白的还是去讨论这种情感的,以及你是否能真实地表达自己的想法,这也影响到咨询的效果。
最后,说说喜欢上咨询师这件事。前面我都是用“移情”来代表你的情感反应,它是移情的一种,未必是真的喜欢。
除了前面说的跟你的状态有关之外,还有一个重要原因就是咨询师的职业特质。
咨询师擅长倾听、回应,在咨询时间里会给到你百分百的关注和耐心,与其说你喜欢上the咨询师,不如说你是喜欢上了咨询师这个职业群体带给你的感受。
你换个咨询师,即便是女性,也会让你感到如沐春风的,而实话说the咨询师走出咨询室,在生活中跟你相识,他未必会真诚回应、关注、认真倾听(也许会比其他人做得好一些)。
因为走出咨询室,他不是咨询师了,他就是他自己,他可能会有大部分男性具有的缺点(没有指责男性咨询师不好的意思,也没有说男性不好的意思)。
总之,先对一些职业祛魅,在职业环境之外了解,如果你还喜欢他,那可能才是真正的喜欢。
从从业者的角度来说,如果一个人因为我的职业特性而喜欢我,也是挺荒谬的。我对我的来访者做到的一切,是不可能为非来访者百分百做到的,关系不一样,状态和方式也是全然不同的,我不会在我的个人生活里做咨询师,我就是我自己。
展开说了这么多,感觉是替同行做了一些阐释性工作。谁来做这个工作不要紧,要紧的是你需要了解这其中的曲折。
以上回应仅基于你的提问内容,毕竟进行了6次咨询,应该有很多细致的内容没能全部体现,所以最终决定仍在于你。
祝顺利。#心理咨询师说##失恋##情感#
大将军郭,北师大心理学硕士,国家二级心理咨询师,韩寒【ONE】人气作者,著有图书作品《对于自己你还是个陌生人》、《世界偏爱自愈自乐的你》。
你尝遍爱情的苦,他赚尽爱情的钱:“情感咨询”套路深几许
有人“尝遍爱情的苦”,就有人“赚尽爱情的钱”。尽管受到多次管制,如今一些情感咨询机构,仍在网络上打着心理咨询的旗号,招摇撞骗。
2021年七夕,一对情侣牵手走过路口 侯昭康 摄
高价的“情绪生意”
自诩“情感大师”,拿出一些含金量不高的证书诓骗咨询者,宣称自己可以用专业方法“挽回前任”“分离小三”,甚至是“帮小三上位,实现跨阶层婚恋”……如今,部分网络社交平台能见到这类“情感咨询师”的身影,他们宣传的情感挽回、婚姻修补与专业心理咨询无关,只是利用人们情感中的焦虑、欲望等诱骗钱财。
半月谈记者联系了一家情感咨询机构,自称有十几年咨询经验的唐老师在和记者进行了近一个小时的电话咨询后,以“过来人”的经验表示,记者的情感问题十分好解决,只需购买价值4000元的两个月的恋爱课程,便能迅速在感情生活中如鱼得水。
唐老师说,两个月里另有一位导师全程陪伴记者与喜欢的人沟通,实时出谋划策,定制恋爱成长计划。值得注意的是,唐老师在和半月谈记者交流中,频繁流露出“别样”三观:“你要做到每次和男人出去,都要男人给你买贵重礼物”“就算你是小三,老师也可以帮你实现你想要的目标”……
一名曾购买过情感咨询课的网友反映,对方收到钱之后,便换了一个号和她联系,结果最后两个号都消失了,她支付的7000块钱也因此打了水漂。还有一位经历类似的网友认为,“情感咨询师”应对失恋给出一套专门的技巧,如多发朋友圈、形成二次吸引,其实根本没有用。
没有情感的“情感利益链”
半月谈记者调查发现,当前的情感咨询行业,存在一个由部分无资质发证主体、培训机构、个人或平台组成的灰色利益链。一些人打着情感咨询的幌子,钻政策和法规的空子,利用信息差,诓骗大众,扰乱市场。
——各类“证书”涌现,发证主体鱼龙混杂。一些活跃在网络上的“情感咨询师”并非无证上岗,他们往往会拿出各类机构“认证”的证书,然而对这些证书的效力和真伪,普通人并不容易辨识。
半月谈记者了解到,2017年9月开始,人社部便取消了心理咨询师国家职业资格全国统一鉴定。由于社会各界学习心理学和心理咨询技能的热情不减,中国科学院心理研究所继续教育学院于2017年底组织开发了“心理咨询基础培训”项目的课程标准与考核技术规范,作为一种过渡性安排。
由于社会需求巨大,相应规范还不够完善,该项目的个别对接机构在招生、宣传等方面存在乱象:进行不实宣传,声称国家认证取消后,心理咨询师认证由心理所负责,系政府转移职能的安排;夸大中国科学院心理研究所颁发的“心理咨询师基础培训合格证书”的效力。与此同时,一些无资质的非对接机构冒充对接机构开展心理课程相关培训、发证等活动,在市场上浑水摸鱼。
——吹嘘含金量,培训机构不断造梦。“我们的课程含668个课时,统一价格是8380元。学完之后你就可以获得心理咨询师从业合格证书,成为高级婚姻情感咨询师、早期教育指导师、心理催眠师。”某培训机构的张老师说。
张老师口中的从业合格证书,即指“心理咨询师基础培训合格证书”。事实上,该证书只能证明学员学习过相关知识,并非心理咨询师资格证书,也并非心理咨询执业的资格证明,中科院心理研究所在2018年《心理所继教学院关于“心理咨询基础培训”项目的说明》中便有提醒。但在张老师的描述中,有了这个证书便可以从事心理咨询工作。
除了吹嘘证书含金量,这些培训机构还表示他们和一些网络平台有合作,学员获得证书之后就可以上岗,日后收入可以达到每小时300元至1000元。
——专注捞金,平台、个人收割韭菜。心理咨询师黄冰洁告诉半月谈记者,有些平台的准入门槛很低,许多无资质的人都能在上面做咨询,其中情感咨询居多,一些平台还借此赚取大量推广费和抽成费。这些所谓“情感咨询师”,收费是看人下菜,通过交流来判断对方的经济情况,要价从几千元到几万元不等。
擦亮双眼,看清陷阱
黄冰洁表示,这些看似专业的情感咨询其实踩到了很多专业心理咨询忌讳的“雷区”,比如直接承诺帮助来访者挽回前任,专业心理咨询极少给出建议或承诺,去剥夺来访者思考的机会。
对于专业心理咨询的评判标准,黄冰洁举例:“首先可以看咨询师的学历背景和受训经验是否正规。其次看他是否有专业的咨询设置,比如标准的收费,固定的时长,有没有在咨询外和来访者保持距离,签订知情同意书等。然后,在咨询过程中,来访者是否感到安全、能放心表达自己。对方有没有不顾来访者感受,给到很多建议和说教。最后,双方是否有一起讨论咨询目标和咨询计划,有没有对来访者的状态进行定期评估。”
对于寄望情感咨询挽回感情的来访者,西南大学心理学部教授吕厚超表示,应该树立正确的爱情观,不应过分放大感情中的非理性成分。每个人的爱情都是独特的,它因个体自身经历和家庭情况的不同而不同,情感咨询所谓的情感挽回无法做到一概而论。
当前,非专业情感咨询给正规心理咨询市场带来了极大干扰。吕厚超表示,心理咨询从业者需牢记职业道德和职业伦理,民众应提高对心理咨询师资质的辨别力,国家也应多措并举对相关市场进行进一步监管。
来源:《半月谈》2021年第19期
半月谈记者:陈青冰 | 编辑:赵一鸿
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