从普普通通到第一眼就惊艳，她的5个变美思路值得参考
晚上好啊~
今天是虎年的第一个工作日，先祝大家开工大吉！
我们一开工就进入火力全开模式哈哈，小跑着来送上大家呼声超高的“素人改造”栏目。
上次发完同事小佳的改造（戳蓝色字温习），有超多读者来报名参加我们的改造活动。
因为前两期改造的都是小个子女生，高个子朋友的呼声也超级高，这次我们就想选一位高个子的读者。
报名的读者里符合条件的有不少，我们也陆陆续续和几位读者进行了沟通，有好几位都因为时间安排的问题没办法参加，最后在同事穿搭那一期下面的这条评论吸引了我们的注意。▼
我们火速加了微信，进行了“面基”。我发现，很多女孩子对自己的要求都特别高。第一次见Josic时工作室小伙伴们都觉得，她本身条件就很棒，好像没什么改造空间。不过，聊了几次发现：Josic关于穿衣的困扰是很真实的，而且也很有代表性。
她说自己骨架比较大（其实真不算。可能因为在广州娇小的女生多，所以很容易觉得自己骨架大）、下半身肉肉多一点，属于偏梨型身材，胸比较大，上半身偏短，最大的苦恼是穿衣服容易显壮。▼
她目前做的是品牌市场推广的工作，上班有一定的着装要求，不能穿得太休闲随意，裙子长度也不能高于膝盖。所以尽管买了不少衣服，但反复在穿的只有固定的几件。
在改造之前，我们让她试着打卡每日穿搭，然后发现她的很多穿衣思路，在日常生活里可能都是很常见的，比如黑色打底衫+黑裤子+黑大衣。
她自己想参加我们的改造栏目，就是觉得每天都这么穿，很单调、很沉闷，却又不知道怎么做改变。▼
还有很多衣服是因为不知道怎么搭，买来就闲置了。
这几件都是从她衣柜里翻出来的闲置单品们。▼
她希望通过这次的改造找到自己适合的风格和单品，也想能把上班装穿得更有新意。
我们结合了她的职业和喜欢的风格，针对性地做了一些调整。为了满足她的要求，还专门去了一趟她家，并且找了一大堆衣服来一件件试、找了一堆配饰来搭配，前前后后花了一个多月，最后的改造结果大家都挺满意的。
先放几张她改造前后的对比图。悄悄说，改造完之后，她几乎把用到的衣服链接都要了个遍。▼
快来看看她的改造过程吧：
（例牌申明：本文不含任何商业软性植入）
Josic的穿衣烦恼自述
我167cm、60kg左右，感觉自己是偏梨型身材，骨架比较大。
因为工作需求，我平时上班穿衬衫、西装比较多，下面搭牛仔裤或者长裙，偶尔会穿西装裤，同事看到就知道我是要去见客户或者开会。▼
冬天就在这个基础上再套一件大衣，或者把衬衫换成高领毛衣。▼
我们之前的聊天截图
我属于那种穿了一套衣服，觉得适合好看，就会一直穿同样类型衣服的人，像这件驼色大衣就是，基本是我的冬日标配，利用率非常高。▼
因为每天穿的都差不多，平时都不怎么拍照，我翻遍了相册都没翻出几张照片，好几张都还是我报名的时候临时拍的。
很想通过这次的改造，走出自己的舒适圈，试试别的搭配，尝试一些没穿过的单品，找到适合自己的穿衣风格。
妆容上也很想得到指导。
我平常都素颜去上班，也不是懒，纯属不知道该怎么化。这张自拍就是我的上班日常。▼
一些重要场合需要化妆，却总觉得在无效化妆。▼
很想知道要怎么样才能化出那种能让别人一眼惊艳的感觉。
改造前，先看看她的衣柜里有什么为了更深入了解Josic的诉求，我们特地去了一趟她家。一进门就看见了两只小猫咪：白色的七月是Josic从垃圾桶旁捡回来的，黑色的兮兮是躺在她脚上不走，自己“碰瓷”回来的，也太可爱了吧。▼打开她的衣柜，把她所有的衣服都看了一遍，发现她的衣服也太少了吧！甚至有点“胶囊衣橱”的味道了。精简，不过整体颜色略显沉闷。冬季常穿的就是这3件打底衫+3条牛仔裤+2件大衣，都是基础款。▼春夏是同样的3条牛仔裤+3件看起来很像的白衬衫，每天随机组合。很少有亮色单品。▼当然她也买过不少有点小设计的衣服。她说自己很喜欢趁打折的大量买衣服，当时试了觉得不错就留下了，真正要穿搭配的时候才发现完全没有头绪。用她的话来说就是“把一柜子的衣服都试了个遍都没找到能搭上的”。▼这件红毛衣就属于这类，她还挺喜欢的，但总觉得很难搭好看。看图分析：其实这件上衣的胸口设计是很适合她的身材，不过长度对梨形身材并不友好。容易显得上半身局促。▼还有更多衣服，是她买来试完觉得跟卖家秀完全不一样，就退掉了。▼所以说，她的衣柜虽然精简，并不属于了解自己需求后选出来最适合自己的，反而是因为不知道自己适合什么单品才“被迫”精简的。于是我们迅速划出了这次改造的重点：①帮她找到更多适合自己的单品；②提升她穿搭的精致度。上班族提升穿衣精致度可以从这几点下手因为Josic的工作对着装有要求嘛，所以我们最后决定整体往轻通勤风的方向去改造，这样她平时就可以照着这个思路去穿。她自己挺喜欢复古风，性格又比较爽朗大气，我们也给她尝试了复古风、帅气风。1、多尝试，找到适合自己的单品为了帮她找到适合的单品，我们前期找了不少不同风格的来给她试，衬衫、毛衣、裙子等等，试完衣服都堆成山了。先来看看不适合她的单品。无奖问答：你们边看边找找不适合的原因到底是什么？有一些属于单品搭配并不适合她的身材▼还有一些是风格不适合她的气质和职业▼穿衣服自己舒服最重要。经过一番磨合，最终还是找到了一些她之前没试过，穿上后瞬间种草的款式：①V领毛衣她冬季必备的单品之一是高领打底衫。她胸部比较丰满，上身偏短，本身也比较介意“显壮”这个问题，所以紧身高领衫并不是最佳选择。▼因为肩膀也比较宽（39cm），在肩部有装饰的毛衣也不太适合她。上半身比较丰满的小伙伴可以多试试略宽松的V领毛衣。像她肩背有点肉肉、胸也比较大，穿V领能起到一个拉长身形的效果，看起来上半身更清爽舒展。选肩线不太明显的款式或者落肩款效果更好。她以前很少穿这种，试完立刻种草。▼V领的针织背心也是她平时几乎不会考虑的单品，穿上也很合适，能优化头肩比，还显得胳膊很细。▼同样有V领设计的POLO衫效果也不错的。一开始她听说要试POLO衫还有点抗拒，觉得上身肯定要翻车，毕竟她自己之前尝试过，有前车之鉴……▼选宽松一点的款式就好啦~有些人觉得宽肩不适合穿横条纹，会拉伸横向距离。这种肩膀上没有条纹的款式能很好地解决这个问题。▼②迷笛裙、百褶裙你们应该早就get了：对于PP和大腿有肉肉的人来说，半裙是个好选择。她的衣柜里也有几条半裙，但大多都被闲置了。我们看了一下：通病都是垂坠感不够，她臀围比较大，裙子很容易被顶起来。▼可以多尝试裙摆宽松一点的A字伞裙，垂坠感强一点、长度在膝盖下面一截，不仅看起来修长，还能展现出她小腿细的优势。▼不对称设计的A字迷笛裙也不错，有点小设计感，又很日常适合上班穿。▼出去玩的时候还可以试试短裙，微微A字的版型刚好能修饰掉屁屁和大腿的肉肉，露出她比较细长的小腿。抓拍到了她趁着拍摄间隙在偷偷对镜自拍，哈哈，看来是很满意这套了。▼③白裤子先别急着拒绝哦！梨型身材也完全可以穿白裤子。她平时穿牛仔裤比较多，直筒或者紧身款。因为担心白色显胖，几乎不怎么穿白裤子。▼跟她交流过几次，再加上她的工作性质，我们觉得她还是挺适合清爽些的风格的，于是开启了强势安利白裤子模式。冬天把下装换成白裤子，真的会清爽很多。▼而且白裤子也特别好搭呀，我们一口气搭了好几套。其实并不是所有的白裤子都显胖，最关键是版型。搭配一些中长的外套也可以很好解决梨型身材的烦恼。▼2、基础搭配，换个颜色也能有新的感觉Josic之所以会觉得自己的穿搭有些无聊，是因为她的单品都太雷同了，包括款式和颜色。有时找到了一个合适的单品，可以买不同的颜色来增添新鲜感。像她们公司，只对服装的款式有要求，那就可以在颜色上做文章。可以试试把她最爱的白衬衫换成鲜活一些的果绿色。▼强烈建议她多入几件彩色的衣服，很显活力。▼而且也不用担心这种彩色衣服难搭，不知道怎么搭的时候，就选百搭的黑白蓝就好。如果想要风格更强烈，玩个撞色，或者配个夸张点的印花，更能让人有眼前一亮的感觉，这套是不是就很浪漫很春天~▼ 3、搭配上，可以通过叠穿或者材质变化打造层次感日常搭配中，如果想打破单调，也要掌握一些叠搭的技巧。开头就有说Josic很喜欢穿一身黑，我们直接在她的搭配上做了调整，在大衣和打底衫中间叠了一件牛仔衬衫去丰富层次感，衬衫扣子可以适当多解开几颗，在胸前形成一个大V领。黑色紧身裤换成了白色直筒裤，更清爽，鞋子也运用顺色法则换成了小白鞋。有点Athflow风。▼因为整体的颜色比较基础，配饰、包包就可以选亮一点的颜色。▼对比一下看看，区别是不是还挺大。摘掉帽子换双鞋，这套穿去上班也完全没问题。▼想要增加穿搭的精致度，学会打造层次感很重要。除了叠穿，还可以通过材质的变化来打造层次感。可以是上软下硬，也可以内软外硬。▼同一套搭配，还能穿出两种风格。可以很休闲也可以很通勤职场，能看出区别在哪吗。这种有点日杂模特味道的温柔通勤风还挺适合她的。▼4、细节处：利用配饰丰富可看性在搭配的时候，Josic说：“我发现了，自己搭配的时候穿好衣服就走，你们会再加各种配饰。”是啊，想要提升穿搭的精致度，一定要学会利用配饰。这也是路人和时装精的最大区别之一。Josic的配饰不多，但耳环、项链、戒指这些小配饰还是建议备一些，是提升穿搭精致度的关键。▼除此之外，还有帽子、包包。有一次Josic来公司，其实穿得和我们改造的一套LOOK很像，但是整体看起来还是稍显平淡，没有那种很亮眼的感觉。差就差在配饰上。运用色彩互相呼应的配饰，能快速打造出“很会穿”的第一印象。▼再来举个例子。西装也是Josic上班穿得比较多的单品，但她日常都是只在里面穿一件T恤或者衬衫，下面搭配百年不变的牛仔裤（这套里面的印花和外面的格子有点“打架”），全身都没有任何配饰。▼如果在西装外面加上一条丝巾，再加一条细项链，精致度是不是又瞬间高了很多？▼还有我们经常提到的“披一件毛衣”的方法。这件条纹针织披肩有没有点眼熟？是我们上次测评假配饰中为数不多值得买的哈哈。它超级适合加在整套都是纯色的穿搭上面，看起来更有层次感也更有趣。▼如果没有它的话，这套也还不错，就是稍微有那么点单调。▼5、提升妆容的精致感最后再来聊聊妆容~Josic的底子还挺好的，皮肤状态很好，没什么大的瑕疵。▼虽然她说自己总是“无效化妆”，但只要涂上口红，也会显得有气色很多。这张氛围感拿捏住了。▼当然，如果想让妆容更精致，也还有提升空间。主要可以针对这几点进行调整：中庭偏长、山根不太明显、鼻头有点大、眼睛有点显肿、嘴唇没什么血色。▼我们找来了种草号的Yuki来帮忙化妆（不是专业的化妆师）。▼帮Josic的妆容做了这几点调整：1.睫毛夹翘、刷长，眼皮被撑起，眼睛自然就被放大了；2.画个卧蚕缩短中庭比例；3.山根和鼻头两侧都扫上阴影粉加深鼻子的轮廓。▼当然，发型也是营造氛围感的关键。我们给她做了个32mm的外翻卷，整体是偏温柔的感觉，跟她的气质很搭。两侧的八字刘海对脸型也有一定的修饰效果。全头外翻卷技术难度并不大，她自己也能轻松上手。▼她刚做好妆发从大家的座位前走过去，我看到好多人都在偷瞄，离她最近的小佳甚至用了“惊艳”来形容。▼这也是“大骨架”的优势，很容易美得很突出！黎贝卡的话：这次的改造就到这啦，这7套LOOK你们最喜欢哪套呢？▼前两次改造都是工作室的小伙伴，这次是改造读者，因为时间协调等种种原因，改造的周期还挺长的，很感谢Josic毫无怨言的配合。也希望这次的改造，能为你们提供一些新的变美思路~上期改造的小佳，很多朋友应该还记得吧？现在的小佳简直像换了一个人，不仅烫了卷发，还买了很多以前不会穿的新衣服，她说好像开始研究穿衣打扮后，整个人的状态也好了很多。▼这也是我们做这个栏目的初衷。追求美和好并不是对原来的自己的否认，而是找到本来就很美好的自己。我们的素人改造栏目的报名活动还在持续进行中哦，如果你有穿衣困扰，可以在后台回复#素人改造#填写报名表。我们会选出有代表性的问题来做造型分析和改造，供有相似苦恼的人参考。▼今天就到这，祝大家新的一年都能顺心如意，晚安，明天见：）编辑：kun、66 统筹：JOY化妆：Yuki 摄影：咸鱼怎样的女生才能称得上“好看”？这几个特征，能占2个就很幸运了
文：Nicole
hi，我是Nicole，准备好一起变美了吗？
美是一个很主观的判断，有人爱清丽脱俗的女生，有人独独钟情丰腴美人，也有人偏爱艳丽性感的女郎，但是美又是有迹可循的。
不管是温婉柔美还是明艳动人，她们都有一些共同的特征，这些特征，占任意2个就很完美了
1、皮肤白皙
说起美人，大家的肯定会想起一句诗：“手如柔荑,肤如凝脂”，因为亚洲人天生的黑发、深瞳色，所以拥有白皙皮肤的人会格外的亮眼，
所谓"雪肤、乌发、红唇"即是强烈的视觉冲击下产生的美感，美的大气、纤尘不染。
除此之外，白皙的皮肤会显得整个人清透干净，给人一种朝气蓬勃的感觉，充满青春、活力、健康的气息。
还有一个最直接的感触就是，皮肤白皙的人不挑颜色，什么难驾驭的颜色穿上都会很好看，连带着口红色号、甲油色号也都几乎来者不拒，想想都让人羡慕！
>>>皮肤白皙的秘诀在哪里？
⑴ 防晒是最主要的一步
防晒永远是最省钱和有效的美白法，因为被晒黑的皮肤至少需要28天才能恢复，在晒黑的过程中引起的光老化等问题更是需要花高昂的代价去修复。
所以，不管何时，防晒永远是第一步，夏天出门帽子、口罩、防晒衣都安排上，一年四季都要坚持涂防晒。
⑵ 认清美白成分
在做好了防晒之后，我们再来考虑美白产品的加持，美白产品是否有效，是否是短暂的障眼法都取决于成分，要认准有效的美白成分和浓度。
美白成分主要分三大类：抑制黑色素生成、阻断黑色素沉积、淡化促排黑色素。
由此可见，不同的肤质和情况要选择对应的成分，前两大类属于预防型，最好一类属于补救型。▲▲
除此之外，还有一些日常的饮食美白注意点，多吃一些富含维生素C、茶多酚、花青素、叶黄素的食物，当然食补是一个长久的工程，效果并不显著。
2、体态优雅
体态优雅是一个可以无视容貌、年龄给自己加分无数的点，最有代表性的就是吴彦姝奶奶，84岁的她在之前的颁奖红毯上穿着一席黑裙，优雅从容的体态给人留下了难以忘怀的印象。
白发苍苍、容颜不在，甚至还有点矮的老太太，你说她能称得上“好看”吗？当然！和一众小花在一起甚至是碾压性的，这就是体态的魅力。
体态对于普通人而言是可以让你在人群中脱颖而出的资本。▼▼
对于本身就容貌身材具佳的天选之子来说，则是气质的加成，让你甚至可以在一众美女当中更胜一筹。▼▼
>>>优雅体态如何训练？
首先大家可以自测一下自己是否有站姿问题：塌腰弓背肚子向前顶（骨盆前倾）、弯腰驼背（骨盆前倾）。靠墙站测试一下后腰与墙壁之间的距离即可。
改善体态问题最简单的方法就是靠墙站，但是动作要做的标准，不能耸肩，肩背要保持贴墙，肚子要收起来，腰腹要保持收紧的感觉，每天坚持一首歌的时间即可。
其次，很影响体态的一个原因就是“低头党”，长时间的低头玩手机很容易引起富贵包等的体态问题，所以如果回家要刷手机，不妨换一个姿势。
借助枕头照着下面的姿势更换一下，既可以玩手机又能训练体态，一举两得。▼▼
3、看起来干净清爽
对于一个人的第一印象，干净清爽是最基本的要求，哪怕容貌平平，但只要保证干净清爽，就会给人一种很舒服的感觉，自然第一印象就不会差。
干净给人的第一印象就是自然、通透、单纯，就像是邻家女孩一样，不需要过于明艳出众的五官，但是干净的气质就是让人想靠近，发自内心的想保护和喜爱。
说白了，干净清爽就是一种氛围感，那么如何能获得这种氛围感呢？
>>>如何能获得干净清爽的氛围感？
干净体现在两个方面：一是穿搭、二是皮肤状态。
对于穿搭来说，整体造型的色彩不宜太多太花哨，一些花纹繁复、杂乱的印花款式要避免，尽量选择一些纯色或者是简单配色的小花纹单品。
对于皮肤状态来说，皮肤要保持干净清爽，泛着油光满脸冒痘的皮肤状态很难给人干净、清爽的感觉。
要想有一个干净无瑕的皮肤状态，使劲的护肤不如认认真真地做好清洁，卸妆、除螨这两步都不能忽视，很多的皮肤上反复出现的黑头和粉刺都有螨虫的原因。
一般的洗面奶都没有除螨的效果，所以建议一周用几次除螨皂，可以更好地清洁你的毛孔，帮助你抑制螨虫，维持良好的皮肤状态。
4、头发柔顺蓬松
为什么女生每次只要出门第一件事就是洗头？那是因为发型真的对一个人的颜值、气质有很重要的作用。
特别是对于发质发量天生就不够优越的人来说，稀疏贴头皮的头发总能给人一种邋遢无神、油腻不爱干净的既视感，让人敬而远之。
>>>改变形象从选对发型、洗发水开始
① 选对发型
对于头发细软、爱贴头皮的人来说，沉重有垂坠感的长直发要第一个避免，过长的直发只会拉扯头皮，让你的头发显得更加贴头皮，发量更少。
相反的，带一点微卷的中短发或者齐肩短发更加适合，减轻头发的重量还更容易制造蓬松感。
特别是这种万能的八字刘海，简直就是遮发际线、显脸小的不二选择，适合各种的脸型。▼▼
很多人总是剪不好一个好看的八字刘海，只要是因为刘海厚度不够多、发质太硬。
八字刘海是一个需要一定厚度才能制造出好看的蓬松度和弧度的刘海，如果发量太少不够分给刘海，或者头发太硬烫不出弧度，即使烫出来也保持不了太久，那八字刘海就不适合你。
② 选对洗发水
不同的洗发水有不同的功效，选错了对于头发伤害很大，例如很容易油头贴头皮的人来说，虽然选择强清洁型的洗发水会洗的很干净，但是这类洗发水的碱性强，虽然洗完很清爽，但是后续出油的速度也很快。
而发量少或细软的人选择了柔顺型洗发水，洗完头发更加贴头皮，显得更加少了，而且很多的柔顺洗发水是含硅油的，硅油洗发水有导致掉发的风险。
所以洗发水首选氨基酸类，保证温和的前提下还能有很不错的清洁力。
氨基酸洗发水里建议选择带蓬松效果的，可以让你的发量看起来增长一倍，而且发根蓬松也不会贴头皮，非常适合发质细软、油头、发量少的人。
上面这4个特征，看看你占了几个？能占2个颜值一般都不会低~
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