超赞的龅牙矫正案例，内附女主8条良心总结\u0026励志对比图数张
打怪2囡囡
她叫打怪2囡囡，建筑师一枚
27岁，坐标东莞
两年矫正完成，共56副，现在微调中
她的故事从惨不忍睹的龅牙开始
大家好，我是打怪2囡囡。我有很严重的龅牙，门牙分开很大，呈现“八字”向两边外分，还有很大的牙缝，中线也不直。睡着的时候嘴巴永远闭不上，因为有两颗龅牙呲在外面。我拍照从不露牙齿，一张嘴一口龅牙吓死人。
▲ 你们看，我牙齿的正面和侧面
开始我并没有矫正的打算，后来家里有了牙医，才知道龅牙不是小事情，一定要较真，也有人跟我说矫正都是初中生干的，你看你都成年了，我听了也是有点打退堂鼓的。直到有一次跑医院咨询，我看到了一位40多岁的姐姐，已经矫正完了，一口整齐的牙齿。我问您矫正了多久呀？她说两年多，我说有用么？她说小姑娘你看我40多都矫正过来了，你说有没有用？
这个亲眼见证给我了莫大的鼓励，后来我的医生也碰巧和这位姐姐是同一个。医生给的方案A是拔上下共四颗牙，智齿也建议拔掉，但家人反对拔牙，所以采取了方案B，片切，一共56副。我的龅牙是从第33副才开始收的，矫正的每一天都有变化，都是惊喜。
▲ 第72天到第114天
我与医生沟通超紧密，按理隐形牙套2-3个月复诊一次就行，但我基本两周就去一次，一些敏感问题，比如牙套脸之类的都会问，有戴着不舒服的地方及时做调整。坚持没有白费，矫正得到的和预计中一样！
▲ 第17副到第39副，33副之后开始内收龅牙
看到小伙伴记录牙齿都是露齿拍，我也鼓励自己露牙，这样记录才真实，一副一副看到变化也能带来更多信心。有两个同事看到我的牙齿有明显好转后也加入了牙套行列，我们经常一起分享牙套的事情，大家都觉得隐形牙套比较好。
▲ 第50到第58副，目前是微调中
一个女孩子精不精致看的就是牙齿，所以整牙真的非常重要。特别是有牙周炎的小伙伴一定要整，不然越老牙齿越会像伞状一样分散开，一口牙都会爆出来。父母是龅牙的也要注意，龅牙有可能遗传，父母是龅牙的也要整。
▲ 两年来的变化，矫正毕业，我很满意
我是不折不扣的装备党，什么都要试一试。牙刷我用过飞利浦，也用过欧乐B，不管用哪一款，都要保证饭后漱口，再用牙线清洁；晚上刷完牙齿以后还要用冲牙器，牙套清洁器是天使君送我的；我也买了刮舌苔的，每天早晨都要刮舌苔；漱口水基本所有牌子我都用过，觉得gum好，强烈推荐；泡腾片用特丽清，已经回购很几次。
▲ 没错我是装备党，这是我的作战区域
矫正之后，我的龅牙内收，上下牙齿都有排齐，中线也调整过来。现在我到哪拍照都爱露牙，侧面的变化特别明显，闺蜜和男票都说我真的变了好多。
▲ 露牙露牙，露我美丽的牙
以前跟人交流我都不好意思大笑，要么就捂着嘴巴，因为龅牙真的太丑了，但是现在不同了，我快要变成露牙狂魔。
整牙很重要的是和医生、牙友、专业机构多交流，要相信过硬的方案、专业的技术、品牌的保障、医院的权威，也要相信自己会有很好的结果！下面分享一下大家问我比较多的问题：
✔ 选隐形矫治还是固定矫治？
我在钢牙、陶瓷、隐形里纠结了很久，最后选择了隐形。首先我爱臭美、爱自拍，隐形的美观也不影响我工作；第二吃东西没有局限性，本人亲测，甘蔗、苹果、排骨，硬的东西都可以吃。
✔ 不拔牙如何矫正？
我没有拔牙，连智齿都没拔，用的是片切方案。医生会把牙齿拉出来空间，然后邻面去釉，空间有了才收龅牙。
▲ 我爱我的牙套，灯光下的螺纹很好看
✔ 进口的好还是国产的好？
这个问题我也问过医生，他是这么说的，如果是国外的方案出了问题，解决的时间周期比较长，但是如果是国内的，很快就能解决。说到这里要插一个小话题，我是个马大哈，经常丢牙套，有一次直接丢了3副，但每次很快就能寄来新的。
✔ 你的价格是多少？
这个是问得最多的。影响价格的因素有很多，牙齿情况不严重的就便宜，难搞的就贵，拔牙什么的也是另算钱；公立医院比私立便宜；北上广的价格比二、三线城市贵，像我在东莞，就相对北上广的牙友来说就便宜；另外副数越多越贵，建议多跑几家医院咨询。
✔ 戴皮筋有用吗？
我是贴上去的舌侧扣，不疼而且牢固。戴皮筋的作用很大，拉动牙齿，调整上下牙列的相互关系，甚至还有可能改变侧貌。戴皮筋给我带来很大变化，有一段时间我老是偷偷不戴，被医生发现后说了一顿。
▲ 侧面的进化，从没下巴到有下巴
✔ 如何练唇肌？
长期的龅牙让上唇在自然条件下是翘的，现在快矫正完了微张的时候还是有点翘，龅牙收回来了，嘴唇还没有，所以要练紧实一点。医生说我是唇部肌肉松弛，练唇肌的具体做法是用双唇抿起来夹5分钟硬币。
✔ 牙齿卫生多重要？
刚开始一天刷三次牙，后来变成一天两次，还会用冲牙器。有人问矫正期间可不可以洗牙，可以，我洗过两次，洗完就可以戴牙套，不影响的。
✔ 如何保持一个好心态？
从开始到结束，我也担忧过、彷徨过，但做到了相信自己的医生，严格遵听医嘱佩戴。我觉得那些佩戴不满时间、不做好牙齿清洁、几个月都不去复查的小伙伴，出现问题其实是要从自身找原因的。我的经验是定期复查相当有必要，不能间断。
生活中，我爱健身，爱玩娃娃，再就是工作、开会、美食、护肤……我喜欢和美好的一切在一起，阳光、快乐去生活，如今一直困扰我的龅牙也整洁了，我可以放肆开怀的笑了，笑容是我们最美的地方啊！
▲ 2018，我也将步入婚姻殿堂
说了这么多，希望能够帮到大家！祝大家都能收获整齐的大白牙，侧颜一条线，拍照美美哒，想笑就笑，要多自信有多自信！
用什么方法能保住松动的牙齿？
用什么方法能保住松动的牙齿？这得具体情况具体分析！
根据导致牙齿松动的原因，采取相应的治疗措施来让牙齿稳固。
1、因外伤造成的松动：如果是轻度松动，可服用消炎药，如螺旋霉素等，炎症消退，牙齿即可自动恢复稳固状态；若松动严重，需把牙齿复位，然后结扎固定于相邻的牙齿上，并服用消炎药，一般l～2个月此牙即可恢复正常。
2、牙周炎或根尖周炎急性发作时出现的牙齿松动：治疗主要是控制炎症，一旦急性炎症缓解，牙齿松动情况也能减轻或消失。
3、咬合力量过大导致的松动：一般经医生调整咬合后，消除咬合创伤，牙槽骨能自我修复，牙齿也可恢复稳固状态。
建议患者根据自己的牙齿情况，在医生的指导下采取相应的治疗措施。
温馨提醒：一旦出现，需要采取积极的检查，对应的处理，来进行排除，才有可能会避免出现炎症的发生概率或刺激而造成的不良影响。一般出现此类症状和问题，需要采取及时的牙齿检查，来找到问题后，及时对症处理，有可能会需要通过一些辅助的检查，比如X光片检查、CT检查，来进行确诊，才能有效的防止出现松动加重的问题。
过年回家被人说孩子牙齿长丑了要箍？华西口腔专家教你辨别
“华西口腔的医生，都说你们的口腔厉害，看看为什么我的孩子刚换了牙齿感觉变丑了？”一收假就去看牙科的，是不是在假期里被热心肠的亲友们反复提醒了娃儿牙齿好丑？哈哈......
过年回家对于大部分的年轻父母来说，可以说是喜忧参半。喜的是亲戚家娃儿们在一起好带，终于不用费爹费妈，时不时还可以溜号刷手机；忧的是七大姑八大姨聚在一起，各种焦虑情绪传播起来，把孩子的生长发育都给细细研究了一番，总之都倾向于自己观点。就看到孩子一笑，哎呀！那牙齿！马上就吸引了大家的注意，于是各种牙齿的观点扑面而来。
今天，《医生来了》请来了四川大学华西口腔医院儿童口腔科教授、博士生导师郑黎薇，尤其擅长儿童口腔健康管理与疾病综合诊疗，在与口腔科小患儿打交道方面颇有经验，被小朋友们亲切的称为“薇薇阿姨”。郑黎薇教授就来教你几招，妥妥化解关于孩子的牙齿和随之影响的颜值焦虑。
首先，部分的孩子从6岁左右开始就会陆陆续续换牙，一直到12岁左右牙齿替换完成。这一段时间被称之为换牙期（替牙列期）。通常这个时期的孩子，牙齿看起来不那么整齐，家长觉得不太美观，所以又被称为丑小鸭阶段。但是，丑小鸭终有一天会变成白天鹅，不需要太过担心。现在，郑黎薇教授开始辟谣——
热心肠：你家娃儿新长的牙齿太大了，看起来好奇怪？
答：乳牙和恒牙本来就有很大区别。孩子新生的恒牙，尤其是门牙，相对来说会显得特别大。
孩子新长的恒牙体积更大，尤其是新长出来的门牙，与孩子的娃娃脸以及旁边的乳门牙不匹配，更容易让妈妈们感觉孩子长大板牙变丑了。
这是因为作为颜值担当，恒前牙匹配的是成年后的脸型。在整个替牙列期，孩子的颅面部都会持续生长发育，尤其是在青春期10-14岁，孩子的生长高峰来临，面部会发生翻天覆地的改变。俗话说得好，女大十八变，越变越好看。所谓的五官长开了，就是面部整体的发育变迁。
等孩子长大了，和发育完全的面部组织整体搭配，牙齿看起来就会更加和谐。所以不用担心，随着孩子其他牙齿的替换，以及颌面部组织的继续生长发育，这种不协调的状态慢慢就不存在了。
热心肠：你家娃儿牙齿好黄哦，是不是发育得不够好呀？怕是要洗牙哦。
答：新长出来的恒牙颜色会黄一点，这是因为恒牙牙釉质矿化得比乳牙更好，矿化良好的牙釉质更加透明，透出里面牙齿组织（牙本质）自然的轻微黄色，这也是正常的情况。
牙本质本身的颜色是黄色的。家长可以理解为在牙本质外面包裹了一层牙釉质，在乳牙当中，这层牙釉质就像是毛玻璃，不能透出牙本质的黄，看着就会是白蒙蒙的颜色。
而在恒牙当中，矿化良好的牙釉质就像一层透明玻璃，自然而然地透出牙本质的黄色。所以一经比较，就会觉得新长出来的牙齿黄黄的不好看。但其实这种淡黄色才是正常健康的恒牙的颜色。
热心肠：你娃儿门牙有好多锯齿状的尖尖，是不是牙齿畸形？
答：新长出来的门牙可能有很多锯齿状的尖尖，这是牙齿正常的生理结构，我们称之为发育结节。
有些家长这时候会问了：为什么我的恒牙就没有？这是因为成年人的门牙即便曾经有，这些结节也随着进食咀嚼早就被磨平了。
在替牙列期的孩子当中，新长出来的门牙可能有这样的结节，与相邻的乳牙不协调，所以家长觉得孩子的牙齿比以前“变丑”了。
热心肠：你娃儿上面中间两颗门牙之间有缝，要不要矫正收拢呀？
答：上颌中切牙和侧切牙（上面中间的4颗门牙）刚长出来的时候，牙齿一般会向两边呈外八字样的倾斜，在这两颗中间的门牙之间会形成明显的缝隙。这大都是因为恒尖牙（也就是我们常说的虎牙）还没有长出来，前面4颗门牙的位置就会稍微朝两边撇开。
等到两边的虎牙开始萌出，在牙胚下降的过程当中，就把把中间的4颗门牙慢慢朝向中间位置推挤，关闭中间的缝隙。
注意！郑黎薇教授提醒：大多数缝都是正常的，但也不排除有异常情况，需要请医生排除：
1.唇系带附着过低
像图片中的情况，就是唇系带附着过低导致的中切牙间隙过大。这种情况需要做唇系带修正术来去除掉系带对门牙的物理阻挡，改善门牙之间缝隙过大的情况。
2.正中多生牙
刚才我们也讲过了，随着虎牙的萌出，会把门牙的缝隙关闭掉。但如果是门牙之间有多生牙，也就是多余的一颗或多颗牙胚占据了门牙之间的位置，那么即便虎牙萌出，也关闭不了这个缝隙。多生牙一般情况下都是建议拔除的。有些家长觉得既然多一颗，还不如留在那里，说不定以后还可以派上用场。
郑黎薇教授在此一定要告诉有这种想法的各位家长：多生牙不是存款，想用的时候再取。多余的牙胚占据了本该正常的牙齿该占据的位置，会产生很多后患，该拔就拔。不良资产一定要及时处置。
通常如果是因为正中多生牙产生的门牙之间缝隙增宽，这个宽度会显著大于生理情况下的中切牙间隙。
热心肠：你娃儿门牙向旁边倾斜，像一个外八字好难看？
答：正如之前讲到的，这可能是因为还没有长出来的侧切牙（侧门牙）在骨头里面挤压了中切牙（中间门牙）的牙根，让中切牙的牙冠向旁边倾斜。
等侧切牙长出来的之后，中切牙的位置就会竖直一些。而侧门牙长出来之后，可能和中间的门牙一起朝外形成外八字，这可能就是因为尖牙（虎牙）的牙胚又压迫了侧切牙的牙根处，造成前面4颗门牙都朝向外面形成外八字形的排列。
热心肠：你娃儿牙齿好挤，歪七扭八的不好看，怕是要赶紧箍牙哦！
答：因为新长的门牙比原来的乳牙更大，原有的位置不够，所以可能会出现轻度的拥挤。随着骨头长大，容纳恒牙的位置会逐渐增加。另外，在乳恒牙替换过程当中，天然就会存在一些预留的间隙调整，通过各种间隙的利用，这种轻微拥挤的现象会得到一定程度的改善。
尖牙，也就是虎牙的异位萌出是一个非常常见的问题。很多小朋友的虎牙都容易长成背背牙。这个不仅会影响前门牙的排列调整，也可能产生美观的问题。
家长平常可以多多锻炼小朋友的咀嚼能力，比如说，多用自己的牙啃苹果、玉米、排骨、嚼牛肉干，瘦肉，蔬菜等等。不要什么东西都切得很小一块。多咀嚼有助于刺激骨头的生长发育和牙齿的萌出，对早日变身“白天鹅”也是有帮助哦！
还有的小朋友可能在换牙过程当中显得前牙有点“龅”，妈妈们也特别担心。其实有些孩子的牙齿一点都不龅，但爱子心切的妈妈们总是担心自己的娃不是这条街最靓的崽。郑黎薇教授也就是娃娃们在华西口腔医院的薇薇阿姨想说的是，萝卜白菜各有所爱，只要保持健康、乐观的心态，凡是不属于疾病的“个体差异”都是值得尊重、珍惜的。人只有不完美值得歌颂，你的斑驳与众不同。
说一千道一万，最重要的还是做好孩子的家庭口腔健康管理，维护良好的口腔卫生状态，定期口腔检查，排除疾病状态的异常，做好早期预防和早期干预，最大程度的保护好孩子的口腔健康，最小程度的进行医疗手段处置，才是我们想为孩子营造的健康生活态度。
郑黎薇教授祝小朋友们和家长朋友们：
颜值像门牙一样，虎笑颜开，台面担当；
身体像虎牙一样，刚猛有力，虎步龙行；
事业像磨牙一样，如虎添亿，不可或缺！
2022年虎虎生威，牙好胃口好！
（本文专业医学知识来源于四川大学华西口腔医院儿童口腔科教授、博士生导师郑黎薇）
