指甲剪短显得干净？小心甲沟炎找上门！正确剪指甲只需这 2 步
据科普中国，剪指甲，对大家来说是件习以为常的事情，每隔一段时间指甲变长了，我们就需要对它进行修剪。但是，剪指甲这个小动作其实也有着“大学问”。
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有些人喜欢把指甲剪得特别短，这样就不用常常剪了；而指甲剪得太短，背后却有着很大的健康隐患，这到底是怎么回事？
01
指甲的结构
在剪指甲之前，我们先来看看指甲的真实模样。一个完整的指甲，其实包括了甲板、甲半月、甲下皮、甲小皮、甲床、甲母质、近端甲皱襞和侧缘甲皱襞。而我们肉眼见到的“指甲”，只是指甲结构中的甲板而已。它是一层坚硬的角质板，从甲根处的甲母质中生长出来，主要功能是用于保护甲床。
A. 甲板; B. 甲弧影; C. 甲根; D. 甲窦; E. 甲母质; F. 甲床; G. 甲下皮; H. 甲游离缘。图片来源：Wikipedia
在人体结构中，指甲是一个很特殊的部位。除了甲母质存在细胞结构，可生长出甲板外，其他结构并无细胞结构，一旦损坏无法自行修复，只能等待新的指甲长出。指甲的生长速度十分缓慢，手指甲大约每 3 个月生长 1 厘米，脚指甲大约每 9 个月生长 1 厘米。具体数值根据每个人的年龄、生活环境、体质状况等有所差异。那么，指甲剪得太短，会产生什么不良影响呢？
02
剪错指甲的危害
指甲剪得过短，很容易导致嵌甲（即指甲长到肉里边）、严重的还会引发甲沟炎。为什么会导致嵌甲呢？众所周知，我们的皮肤是有弹性的，如果指甲剪得太短，甲板两端就会被皮肤组织包裹起来，就好像“嵌进去”一样。
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而当指甲继续生长，边缘深入甲沟，就会引发脚指头出现局部红肿、疼痛的感受。有人为了减少痛感，选择将指甲继续剪掉，这样反倒形成了恶性循环，越痛越剪短，越剪短越痛……如果指甲不小心扎破了皮肤，引起了细菌感染，就会造成更严重的后果——甲沟炎。
甲沟是指甲两侧的凹陷结构，甲沟炎就是指甲与甲沟皮肤之间因挤压等因素，皮肤破损后细菌感染而引起的炎症反应。如果处理不当，不仅疼痛难忍，还会引起甲沟皮肤受损化脓，严重的可能会引起败血症，对我们的生命安全造成威胁。另外，在此还要提醒大家：除了剪指甲过短会导致甲沟炎，其他外部伤害、撕倒刺、穿挤脚的鞋子等，也是常见的引起甲沟炎的原因，需要特别注意。
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总而言之，如果你的指甲嵌甲十分严重，且已经有了发炎流脓的趋势，疼痛症状比较明显，那么建议尽早去医院皮肤科处就诊，找专业的甲病医生或皮肤科专家来治疗，以免指甲进一步受损。切勿随便找修脚师傅处理，因为对于严重嵌甲的情况，修脚师傅只能“治标不治本”，嵌甲很容易反复发作。
如果真的确诊了甲沟炎，目前有消炎和“拔甲术”两种治疗方法。前者主要针对轻症的甲沟炎，当指甲松动明显，且脓液过多，才会考虑手术拔除。拔甲术能有效消除甲沟脓肿，避免更严重的感染。但是，手术也不是一劳永逸的，后续仍可能复发，需要患者术后养成良好的护甲习惯。
03
学会正确剪指甲
错误剪指甲，原来会造成这么多的伤害，那剪指甲正确的方法是什么？
1. 要避免把指甲“剪秃”的习惯，长出的指甲保留 1~2 毫米，不要全部剪掉；
2. 剪指甲时，保持长度两端与中间基本持平，避免指甲两端剪得过短。日常生活中，我们也要注意一下指甲的养护和卫生情况，如不要随意啃食指甲、抠指甲等。如果指甲长出倒刺，使用指甲钳去剪掉，而不是粗暴地撕开，造成更大的伤口。
此外，对于喜欢美甲的小伙伴来说，做美甲时，如需去除甲上死皮、修剪甲上皮，需注意工具消毒及合理操作，避免操作不当导致剪出血、毁损甲上皮和感染等情况。还有美甲灯照射不宜太过频繁，否则容易使指甲和周围皮肤更加干燥，增加被细菌感染的风险。
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而对于已经罹患足部嵌甲、甲沟炎及术后恢复中的患者，还要注意尽量穿着宽松的鞋子，避免对术后的脚指头造成挤压，诱发嵌甲、引起炎症复发。最后想说，指甲看似是“硬邦邦”的小小部位，其实也需要我们的用心呵护。
女发别乱剪，看看这14款，不论长短都很美
既然你我相遇，那就是缘分，关注时尚，关注发型，关注刘丽丽女人的颜值高低，发型的作用是至关重要的，就算你长得再怎么天生丽质，如果发型一团糟，给人的感觉也会大打折扣，所以女人想要美得出彩，发型一定不能乱剪，可以看看今天这14款，不论长短都很美，可以大胆放心的照着做。
一款半盖耳的短发配上栗棕色的染发，既有光泽感又有质感，让人看了过目不忘，饱满立体很有型。
整个发型边线不要留的太过厚重，否则的话会有点呆愣的感觉，可以做出这种轻柔的层次感，看上去会更柔美一些。
时尚的短发除了比较适合大众的棕色染发，还可以在耳后做上一束灰色的挂耳染，让整个发型变得更加的独特。
短发配染发美丽加一倍，想要更出彩，烫发同样不能少，烫一烫可以让整个发丝带点弯度，纹理感更加的清晰，尤其是这种发丝飞扬的造型，看上去极具活力。
想必大多数姐妹都喜欢能让自己脸蛋变小的发型，内扣发型可以说是大家都比较认同的瘦脸发型，长度定在下巴和肩膀之间，发尾向内包裹，瞬间能让你的脸蛋显小一倍都不止。
再配上一个轻薄自然的刘海，还能让你减龄好几岁，同时还能对整个额头以及五官起到一个很完美的修饰和衬托，越看越时尚。
发质如果比较细软，很容易贴头皮，就需要烫发来增加整个发型的蓬松效果，特别是这种齐脖长度的发型，做个大卷得满头烫，既时尚又有型。
要说最不挑人，却又很修饰五官的发型，锁骨发绝对是当仁不让，这种长度到锁骨附近的发型，脸部两侧修剪出层次，既有气质又十分修颜，大多数女性剪完都能让你颜值翻一倍。
特别是配上这种中分的长八字刘海，对于整个额头以及颧骨都能起到一个很好的修饰，既能遮盖过宽的额头，又能弱化比较突出的颧骨，想不美都难。
流行的烫染可以说是很多追求时尚女性的最爱，尤其是这种蓬松的造型烫，增加整个发型的轮廓，柔和脸部五官隐藏不完美的头型，可以说适合绝大多数的姐妹。
比如这种起伏的大弯造型烫配上紫红色的染发，就特别的衬肤色，即显得高贵又特别的优雅有魅力。
中分的大弯造型可以说是气质发型最完美的体现，把一侧头发放在背上，另外一侧摆在前面，即大方时尚又优雅性感，是你想要的女神造型吗？
当然，烫发也是要结合自身的发质发量来决定的，比如发质细软缺少弹性，发量又比较少的姐妹，烫发的时候卷度就要乱一些多一些，这样才能保证头发的弹性以及增加头发的发量。
今天的这十多款流行发型，你最心动哪一款？欢迎留言，想看更多流行时尚发型，别忘了关注我。
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女生时尚发型剪发教程#剪头发教程
女生时尚发型改造剪发教程。
·咱们用点剪先定个扇面圆形的底线。
·后部头发向上提升剪出去除层次，再向斜前提拉制造脸际边缘效果。
·枕骨之上区域一点放射修剪去除层次，一点放射跟随头型修剪。
·侧发区做逐渐靠片修剪，刘海区向前靠片修剪。
·结构修剪完成后吹干简单调量即可。
这是修剪完成的效果。
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