你可能有病，而且病得不轻！
今天刷到一篇文章，文章的题目和内容，都难以理解不可思议！
作者为了写一篇文章，竟然把女性在高速路堵车，由此引起的三急作为文章主题，并且展开去描写！附带照片！！！
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我真的不理解，这位作者这这篇文章的出发点，是因为观察的出发点特别，写的角度刁钻？！从而可以引起大家的隐私窥探欲？！高速路堵车，是跟随机的，就算知道前面堵车，前面没有出口，除了往前开，还能怎么办？除了停在哪里，还能怎么办？
写就算了，中间又插上打了马赛克的女性三急照片！！！真的我觉得，这就是没道德！！！
当然很多朋友和我一样的观点，拍摄这种别人三急的照片，没有底线！
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还有一种朋友，家人过世，竟然拍视频！！！这种朋友，我也觉得有大病！难道家人过世不是伤心难过，还想沾点这个人血馒头去博取视频的噱头？！这太没有底线了！难以理解，他脑子里，有没有对死者为大的概念！
最后是家人过世，公共平台发朋友圈。我也觉得不太妥。因为现代人生活中，离不开微信这个社交平台。像结婚这种喜事，发个朋友圈，大家广而告之，倒没有什么不妥。家人过世，全朋友圈都可以看到你家的隐私。不觉得难受么？你看看自己发这个朋友圈，谁能说句啥？！熟悉的自然都通知了，不熟悉的一个字不敢写，装看不见。其实，这个朋友圈，大可不必去发的！
我认为，这些都是社会现在的一种病。为了流量，赚钱，没有底线的病。为了流量而写突破性别隐私的文章，是不道德的！为了流量拍摄突破生离死别的视频，也是不道德的！都应该被谴责！至于喜欢在朋友圈写这种不合时宜的朋友圈，还只是个人行为，还只能说，稍微对看到的人有点影响。毕竟这些朋友圈的私事，不带流量，不附带金钱性质。
写文字，写能让人信服的文字，拍视频，拍能让人欣赏的视频。不要自己生病又传染给别人！污染大家的精神生活！
简单生活日记：中秋与国庆
2023年的奥克兰就像没了春天，被禁锢在冬天里，似乎插翅难飞，风雨中哆哆嗦嗦，大太阳的好天气还没站稳，就被风吹跑。我们唯一能做的，就是习以为常，淡定地看着樱花未绽放尽兴，已被风雨肆虐落地。这何尝不是一种美，凄美地。
中秋节
上周五9月29日中秋节，父母在这里，我们就有心力和热情去过。否则如往年，真是没多少仪式感可言，估计回家切块月饼，趴在窗户边找找月亮，和孩子说几句有的没的，早早洗洗睡。
今年不一样，父母在家就在，下班拎着月饼和酒，欢快一溜烟跑到妹妹家，和父母妹妹加一人一起过中秋，和和睦睦，团团圆圆。妹妹张罗的火锅，孩子们热闹蹦跶着，恍惚像过春节的气氛。那收到的一盒盒月饼和一句句祝福，宛如我和妹妹的日子，逐年进步着，辛苦有，但更多地是甜蜜。
最近关注了一个“大新去哪儿”的博主，50多岁的男主照顾80多岁阿尔兹海默症的母亲，那种耐心爱心与孝心让人感动。我时常看着看着就想起外婆，外婆脑子那么好使，根本没忘记任何一个人，也清晰记得很多事情，只是腿脚不好，身形笨重，我至今还是无法理解她为何走得那么匆忙，那么毫无征兆，让我来不及往回飞，再和她四目相对，满眼笑意。
我和外婆之间除了祖孙之情，还有朋友之谊，她懂我，我也理解她。我之所以顺利度过十几岁最低谷的那两三年，离不开外婆的鼓励与陪伴，在别人质疑我的时候，她鼓励我，永远觉得我行；在我疲惫困苦的时候，和她并排躺在一起，听她说说1942，纺纱织布，我便觉得自己眼前的困难不值一提，外婆才是真正的强者。如果说今天的我们能有一丝小成就，那也只是因为曾经被强者抚养过，呵护过，疼爱过。
我非常喜欢《寻梦环游记》这部电影，我也相信会有另外一个世界，那里面有我们离去的亲人，只要我在这个世界对她们念念不忘，她们在那个世界里就永不消失，等待着与我们的团聚。
中秋节夜里，我的确再次梦到了外婆，她戴着毛线帽和露指手套，口袋里抓出来一把花生，用仅存的一些牙齿嚼着，还对我说着，让我带些麦德龙里面的小蛋糕给她。我梦里欢喜地答应着，突然醒了，醒来用了接近一分钟才想明白，外婆在哪我何处，今日何年何月。然后知道了自己其实已经没有买小蛋糕的任务了，悲伤地躺下了，凌晨快醒时梦到了自己生病，大病，梦醒第一件事是回忆自己的医疗保险条款明细，寻思着是否追加项目。
中秋这天是愉快度过的，白天公司庆祝了，晚餐和父母妹妹家人们庆祝了，梦里也和外婆见到了，病也仅限于梦中了。现实中的我，还是很健康的存在，而健康的主要原因不是锻炼，也不是挑吃，而主要是心大，再不顺心的事不顺眼的人，都能在肚子里撑个船，宽容给它们放行，乐呵着给自己放生。
人生太短，还剩多少天，珍惜几个人，细想没有几个真正值得较真拉扯的人与事。冯唐说女人要想少生病，得“不生气，不害怕，不要脸”，话糙理不糙，果然智勇双全母亲的孩子，就是清醒。
国庆节
周日十月一日，我来回开车近五个小时，带着父母孩子们游了哈密尔顿花园和霍比特村。花园是我和父母喜欢的，霍比特是我孩子喜欢的，因为他喜欢魔戒。就像女孩小时候喜欢白雪公主童话故事，会自然喜欢公主裙，芭比娃娃一样，一方面因为爱屋及乌，另外一方面，是靠近了梦想，感受到其中的幸福。
行程安排得很合适，上午早出发，悠闲地在哈密尔顿花园里行走，看漂亮的花草树木，精致的亭台楼阁，亲人围绕，怎能不快乐。
中午风有些大，外面不好找车位，于是直接开进哈密尔顿赌场楼下停车，电梯上去，赌场旁边看到上海餐厅，看着人多环境好，于是进去吃了午饭。饭菜不错，是我喜欢的没有红油，不齁咸，不浓油赤酱，不辛辣的口味。烤鸭挺好，蒜蓉粉丝娃娃菜非常好，那些早茶凑个热闹大多数还行，但红米肠建议别点，有些枯瘦搞笑。
吃过饭奔到霍比特村刚刚好，上大巴跟着进了村，就像做梦进了梦境，电影里的片段在脑海里回放。对我爸妈来说，仿佛看了一场巨大的过家家圣地，我爸说绿龙酒吧的啤酒好喝，这个我同意，因为我喝的无酒精生姜啤酒也不错。
我不在意住多大的房子，开什么车子，背什么包，或者别人怎么看，这些都不关心。我只想能力范围内，带着父母和孩子去很多地方，可以和最亲的人多一些在一起的时间，拥有更多的美好回忆。看别处风景，别样生活，拥有更宽阔的视野和更宽广的心胸。
虽然生命的尽头，什么都是虚的，只有那些走过的路，吹过的风，看过的景，吃过的美食，有爱陪伴的日子，这些一起形成的美好记忆，会永存心里，这些见识和回忆才是真正的富有。
读万卷书，行万里路，岁月长，我们慢慢来。
感谢阅读，欢饮关注@伊甸山梧桐雨，快乐简单生活持续分享中。
鸡蛋、牛肉是“发物”，生病了不能吃？真正的肿瘤“加速器”是它
“发物”，应该是生病时常能听到的两个字。像查出结节、肿瘤，化疗放疗期间，刚做完手术等情况下，很多人都觉得牛羊肉、鸡蛋海鲜、鸭鹅一类的“发物”都是不能吃的。
生活中关于各种发物的禁忌，实在太多了~但你知道常说的“发物”到底是什么？又真的不能吃吗？
01
究竟什么是“发物”？
发物是中医学上的概念。中医认为，慢性病是由于人体内有“伏邪”，而发物可以诱发这些“伏邪”，使疾病反复发作，甚至加重。
而这种现象，从现代医学的角度解释，不外乎三个原因：
01
过敏
有些食物含有的异性蛋白会引起变态反应性疾病的复发，像海鲜、鸡蛋、花生等都是常见的过敏原之一，过敏者可引起荨麻疹、湿疹、神经性皮炎、脓胞疮等过敏现象。
02
激素
有些动物类的食品可能含有某些激素，这些激素可能会使某些体内的机能亢进或者代谢出现紊乱，从而诱导疾病的发作。
03
刺激
辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等辛辣刺激的食物，也是发物榜上的前几名。它们可使皮肤、粘膜毛细血管扩张、血流加速，加重原有的炎症反应。
02
肿瘤患者，别被“发物”吓着了
有些患者确诊肿瘤后，从家人朋友那里听来了很多不能吃的“发物”，比如说有“鸡”字的不能吃，也有说肉不能吃，更有甚者要“饿死癌细胞”。
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食物并不会刺激肿瘤，不吃也不会“饿死”癌细胞
我们要明白癌症复发或者转移的因素，主要是因为体内的抵抗力低下，原有的癌细胞没有被完全消灭，从而出现血行或淋巴播散的结果，并不是吃某一种食物导致的。
另外，也不是说吃得好，就会加快肿瘤的生长速度；吃得少，没有营养来源，癌细胞就“饿死了”。
癌细胞相比于普通细胞，有着更加强大的活性，因此获取营养的能力也越高。换句话说，在减少能量和营养物质供应的情况下，有限的资源仍大部分被癌组织摄取，所以癌细胞还没被饿死之前，机体器官和组织功能已经受损，危及健康。
01
盲目忌口，易致营养不良，加大治疗难度
肿瘤患者由于病痛折磨、味觉改变、放化疗或药物不良反应等原因，本就食欲不佳，若是再盲目忌口，不吃牛肉、鸡肉等优质蛋白食物，很容易出现营养不良。
肿瘤专家表示，营养不良会严重影响患者的治疗反应、康复时间及生活质量，而且因为营养不良，患者可能耐受不了部分治疗手段，从而导致治疗方案受限、效果打折。
因此，与其迷信“发物”，肿瘤患者真正需要关注的是饮食配比，均衡营养，像鸡蛋、牛奶、瘦肉等优质蛋白质来源不能少，因为蛋白质能够协助破损的组织和细胞修补，提高免疫力，是抗癌的不二选择；果蔬也要足量，因为其中的维生素A、C、D、K等，在调节人体运转，协助抗癌方面，都有着不错的效果。
03
肿瘤患者真正不适合吃的食物
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西柚
肿瘤患者在进行靶向治疗时，服用的靶向药往往有不同的禁忌，但大多数靶向药有一个相同的禁忌——西柚。
“一颗药与西柚同服，等同于服用了数倍的药量”，这绝不是夸张的说法。
通常来说，肿瘤患者通过口服靶向药物时，药物会经过胃肠系统进入血液，而后血液将药物带到肿瘤细胞。
但在这个过程中，药物会发生化学结构的变化，最终形成易于排泄出体外或发挥药效的代谢产物。
而西柚中所含有的呋喃香豆素会抑制人体内肝脏、肠道系统中CYP3A4酶（负责药物代谢作用）的活性，减少药物在肠道的代谢和外排，使药物以平常的数倍乃至几十倍的量进入血液，从而增加了不良反应的发生率。
建议大家在服用以下药物时最好不要进食柚子类的食物。
*降压药（氨氯地平、硝苯地平、尼莫地平）
*降糖药（瑞格列奈、沙格列汀）
*降脂药（阿托伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀）
*糖皮质激素（甲泼尼可、布）
*免疫抑制剂（他克莫司、环孢霉素）……
长期服药的人群，最好询问医生能不能吃西柚。
02
含棕榈油的食物
棕榈油由于价格低、热稳定性好，在各类食物中很常见，如方便面、面包、饼干、薯条、炸鸡、蛋糕等。
Nature杂志上发表的一项研究显示，棕榈油中的棕榈酸会让肿瘤转移灶的侵袭性和大小显著增加；
而且后续研究还发现，经过棕榈油处理过的棕榈细胞，依旧会保持高转移的活性。这说明棕榈油即便不是长期的使用，也能促进肿瘤的转移。
因此，肿瘤患者在购买一些零食时，最好看一下食物配料表，避开含有棕榈油的食物。
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含有致癌物的食物
这类食物无论是癌症还是健康群体，都应该少吃或不吃：
①与酒精饮料摄入有关的乙醛、含酒精饮料；
②二手烟草烟雾、吸烟、无烟烟草；
③加工肉类，包括腊肉、酱卤肉、熏烤肉、火腿肠、培根等；
④中式咸鱼；
⑤苯并芘：在不完全燃烧的状态下产生，常见于炭烤的食物、烟熏肉类或鱼类；
⑥黄曲霉毒素：主要污染粮油及其制品，发霉的花生、玉米等粮食一定不要吃；
⑦槟榔果：含烟草的槟榔嚼块、不含烟草的槟榔嚼块。
来源： CCTV回家吃饭
