胸口起了小红斑，越挠越痒，不会是得了脏病吧10
此时此刻，在我的眼里，自己仍是孤身一人，要不是认识洪奶奶，恐怕连这个车都很难蹭，好在现如今大家的目的都很明显，那就是尽快搞清楚这件事的来龙去脉。此前莫少祺说有人想借养老院的那个家伙杀了我，可是却被我侥幸逃了，现如今这条线索已经断了，好在菲姐的讯息又及时出现了。
一路无话，很快车就开到了宿舍门口，我们学校的宿舍楼呈品字形，三三成口，一共有9幢，每一幢都是7层，按照我们国家颁布的《住宅设计规范》，7层以上的住宅必须设置电梯，我们学校大概是为了省钱，就很机智地把所有的楼只修到7层。
这下可苦了学生，大一大二的学弟学妹们刚来没多久，血气方刚，所以一般被安排在宿舍楼的5、6、7层，虽然辛苦，但宿舍每过一两年总会调整一次，而快毕业的大四学生则被安放在最舒服的3、4层，正所谓金三银四，我们这些位于中间的大三学生则被安排在1、2层，方便是方便，唯一的缺点就是潮湿，不过比起爬楼梯的学弟学妹们来说，我们已经幸福太多。
这时就听见莫少祺对洪奶奶说：“姑姥姥，我看咱们俩就待在车里吧，要是有什么动静也好追上去，这里是男生宿舍，咱们就别进去了，免得惹人注意，让小易陪他去看看。”洪奶奶点了点头，大概觉得莫少祺说的有道理，对我说了句注意安全。
正因为我住在一楼，所以和楼妈可以说是相当的熟，我们宿舍的楼妈姓裴，当面我们都喊她裴阿姨，裴阿姨有一个漂亮女儿在加拿大留学，照片被她压在写字台的玻璃板下，所以我们经常跟她开玩笑要给她当女婿，刚和安易走到宿舍门口，就听见裴阿姨推开一楼值班室的玻璃窗喊我：“贺丰，正好，快过来，这里有你一份信，好家伙！现在写信写的也太省钱了，写完不往邮局送，直接放我这儿了，八成是情书吧。”
我一听，怎么着？又有我一封信，这可真是奇怪，身边的安易也皱了下眉头。我连忙走上去，从裴阿姨的手中接过那封信，很薄，里面似乎也就一张纸，裴阿姨探着脖子还想看看里面写的什么内容，可能又有点不好意思明着偷看，就笑着说：“趁我去厕所的功夫，也不知道是谁从窗户缝里塞进来的？”
我怕她偷看，就赶紧把信往口袋里一塞，对她开玩笑地说：“裴阿姨，你放心吧，我在感情上是不会背叛你女儿的。”说罢我就冲她笑笑，走到宿舍楼下的一棵树下，裴阿姨听我这么说，笑着骂了句就关了窗。
我不知道这封信里又会有什么内容，但是潜意识里觉得绝对不是好事，因此也不敢先回宿舍，打算在外面把信看了再说，好在此刻安易站在我边上，这家伙虽然不讨人喜欢，但是也能给我一些安全感。
我又把信从口袋里拿出来，仔细看了看，果然这封信上除了“贺丰收”三个字外，邮编、地址甚至邮戳都没有，我不禁奇怪，不知道这和我上一次收到的信有什么关联，于是我就把信封撕开，里面只有一张照片，看上去像是晚上拍的，格外的不清晰，应该是匆忙之下的抓拍，我再一看，照片焦点应该定在中间，可是照片想表达的东西却在角落，可见当时匆忙到连焦都没对好。
可是这角落里的东西却又很模糊，很难辨认，安易瞅了瞅，也皱皱眉，很明显他也搞不清楚这照片想要表达什么，突然，我从照片角落那团东西里就隐约看出两个影子，这两个影子的轮廓虽然非常模糊，但是仔细辨认还是看得出，而且一瞬间我身上的汗毛就竖了起来，妈的！这不正是那两个黑衣人吗？
安易见我脸色一变，就问我看到了什么，我在照片上给他指了指，他这才辨认出来两个人的人影，给他说的过程中，我慢慢发现，这张照片还隐含着很多信息，因为照片上的场景虽然有黑有淡，是晚上，四周围的景色很难辨认出来，但是还是让我觉得很熟悉，于是我又仔细看了看，不由得倒吸了一口凉气，这不正是我和菲姐上次超度女鬼的地方吗？
我把自己的发现告诉了安易，安易的眉头皱得更紧了，两个人一时间愣在了树下，我心中很快地分析了一下整件事，不免有几个疑问：第一，是谁给我的这封信？是不是菲姐？可她不是说中午要来找我吗？第二，这张照片很明显是偷拍的，而且偷拍技术实在不怎么样，看样子是偷偷跟在两个黑衣人的身后，那么偷拍这张照片的人和送信的人应该是一个人，即便不是一个人，也有着很深的关系，会不会又是菲姐呢？第三，给我这封信，让我看到这张照片又有什么目的？两个黑衣人为什么又会出现在超度鬼魂的地方？给我信的人是希望我去一趟吗？
我掏出手机看了下时间，11点刚过，菲姐说她中午还来，我还是回宿舍等等她好了，如果她出现了，这些事也许就有眉目了，但是我心中隐隐觉得，菲姐应该不会出现了，想到这里，我又把照片拿在手里看了半天，突然我又发现，照片的中间微微凸起，我赶紧把照片翻了过来，果然，照片的背后背人用圆珠笔很用力地写了几个字——“03：00”。
这好像说的是时间，凌晨三点？我数学学得不大好，这几个字不会还有别的含义吧，于是我又把照片递给安易，他瞅了瞅也没多说话，而是低头看了下手腕子上的表，然后嘴里念念有词，似乎在算时间，这人不爱说话又装逼，看他一脸便秘的表情，就知道估计也是没什么注意，于是我就一把扯过照片对他说：“走吧，跟我回宿舍待会儿，看看菲姐还来不来？”说罢我就率先往宿舍走了过去。
我俩一进宿舍，就发现东哥他们三个正在地上捣鼓呢，高总边捣鼓还边说：“你们速度快点，等会儿人就来了！咱可说好了，要公平竞争！”我定睛一看，原来他们一个个都往头上喷啫喱水呢，东哥也把他那套最好的西装套在了身上，大家见我回来，都冲我尴尬地笑了笑，我就问高总：“我说你们这是干嘛呢？穿这么好，要相亲去啊？”
霍比特笑了笑说：“这不是找你那美女就快来了么，我们简单准备一下，看看有没有机会。”说罢猥琐的一笑，原来这几个家伙是为了菲姐打扮……这时他才看见我身后还站着一个安易，就问我，“卧槽，你还嫌我们竞争不够激烈，怎么又带回来一个帅哥？”
我恨不能往这几个家伙的脸上啐口唾沫，我骂道：“我说霍比特，他们俩范我也就不说什么了，你瞅瞅你这身高，站一起还没人家肩膀高，跟个盆地似的，你他妈凑什么热闹，还有你们两个，一个个油头粉面的，别他妈给我丢人了，人家是来找我有正事，你们快拉倒吧！”
这时，安易走到了宿舍的窗户边，靠着窗台看着我们几个，显出一副事不关己的样子，说实话，安易这家伙长得人高马大，一身腱子肉，脸上也是棱角分明，这要在我们学校，也算是校草级别的帅哥了，这下子另外三个人的表情立马变了，东哥瞅了瞅我，轻声问道：“那啥，丰哥，这哥们是谁啊？”
我一听就顺嘴说：“他就是那美女的男朋友啊，你们接着打扮，尽量打扮得把他比下去，看看人家会不会见异思迁。”哥三个一听就觉得自己和眼前这位帅哥实在比不了，又觉得气氛有点尴尬，就边收拾东西边笑着说：“我说丰哥，你也真是的，人家都名花有主了你不早说，害我们几个在这捯饬半天。”
我哼了一声，心说你们他妈的也太给老子丢人了，看见美女就迈不动腿，但是当着外人面又不好发作，就强忍了下来，绕话题说：“她来找我到底是怎么说的？”
东哥这才跟我一五一十说了，原来菲姐找我的时候很仓促，看样子也很慌张，像是有什么大事，但是见我不在，很快就离开了，还说中午会来找我，我问他菲姐是一个人来的吗？东哥说应该是，他们也没说几句话，不过看神色表情绝对是有急事。
我心说这可真是奇怪了，突然间消失又突然间出现，难不成是她出了什么事，可是我又不能当着宿舍人的面跟安易讨论，于是我就硬憋着在地上走来走去，就这么一直待到下午近3点，菲姐还是没有出现，看样子和我猜的差不多，她应该不会再出现了，应该是见我不在，才把信放在了楼管室，又怕我不能及时拿到信，才说中午还会来找我。
想到这我就转头对安易说：“看样子她是不会来了，我们走吧！”说完为了以防万一，我又对东哥说：“要是她来了，记着第一时间给我电话，就是有天大的事儿，也要把她留下，我有非常要紧的话跟她说。”东哥见我表情严肃，就点点头。
之前我收到第一封信，差点死在养老院，现在又收到第二封信，难不成又会遭遇什么惊险的事？然而想那么多也没有什么卵用，想到这里，我就准备出门，突然就听见一阵急促的敲门声……
这敲门声非常急促，我心中一紧，莫不是菲姐终于来了，可等我拉开门一开，却愣住了，眼前这个人居然是徐警官，徐警官脸色极为难看，他一看宿舍里的人都扭着头看他，就说：“不好意思，打扰了各位。太好了！贺丰你在啊，你赶紧出来一趟，我正好有事找你。”说着就一把拉住我的胳膊，把我往外拽。
我和徐警官虽然不是很熟，但是我的事他知道一些，当初还是他介绍我和洪奶奶认识的呢，我一听这话，就也不言语，冲安易使了个眼色，示意他跟上来，安易点点头，我们就这么走出了宿舍。
刚一出宿舍楼，徐警官就小声跟我说：“贺丰啊！又出事了！而且这次这事又和你有关！”本来警察上门就肯定没好事，这点我已经料到了。
于是我就问他：“怎么了，徐警官，您别着急，有事咱们慢慢说。”
徐警官刚想开口，抬头见安易站在我旁边，就问我：“这是？”我还以为他们认识，原来徐警官根本不知道安易是谁，我一想这安易也不是坏人，就对徐警官说：“您来的巧了，正好洪奶奶也在这儿，咱们干脆有话一起说。”
徐警官很意外，错愕的点点头，我和安易就把他带上了切诺基，洪奶奶见徐警官来找我，也很意外，我简单跟她和莫少祺说了下，说我们没等到菲姐，他们在车里待了也好几个小时了，闷得慌，我说这里也不是说话的地方，咱们边走边说吧。
说完，莫少祺就发动了车，徐警官说：“既然都不是外人，我就不兜着了，那个我们刚才发现了一具女尸，脸已经被人毁容了，看不出来是谁，身上几乎没有穿衣服，但是在她的手腕子上，却被人用刀刻了字，刻的正好是贺丰的名字和八字！”
徐警官话一出口，大家都愣住了，我更是吓了一跳，这什么情况，一个女尸的手腕子上刻了我的名字和八字？难不成这女尸暗恋我？等等，他刚才说女尸被毁容了？难不成是她？我记得我在菲姐家第一次看见那个睡我的女鬼时，她的脸就是毁容状态！
想到这我赶紧问徐警官：“尸体是在哪发现的？”
“就在东边山上的公墓里，不知道是被什么人拖到那去了！”徐警官说，“除了发现你的名字和八字外，我们还没有发现别的线索，那边归局里管，正巧我今天去局里办事，一个老领导让我一起去看看，我一看就赶紧来找你了。”
我的心中一下子就明白了，之前我和菲姐在那山上超度了女鬼，紧接着我又收到了一封信，信里的照片上正是那个墓地，而且还有那两个黑衣人的影子，现如今又在那公墓里发现了一具刻着我名字和八字的女尸，看样子这些事是分别撞到了一起，但是我想其中肯定有什么联系。
想到这里，我就把刚才那张照片拿出来给大家看，大家一看就更紧张了，洪奶奶说：“这照片后面写着3点，这是什么意思？难不成这照片是昨晚上3点拍的，看这照片上的两个人是不是在搬运那具女尸？这是现场的照片？”
洪奶奶说的虽然只是猜测，但是有一定的道理，于是大家都看向徐警官，徐警官点了点头说：“我们勘察过附近的情况，这女尸死的时间差不多有3个月了，但是不知道为什么一直没有腐烂，应该是在什么特殊的环境中保存的，然后最近这两天才被抬到了公墓里，不排除洪大姐说的这种可能性。”
可是我心中隐隐觉得不对，如果这个女尸真的是之前害我得了脏病的那个女鬼，那么他们为什么要保存她的尸体，因为害我的只是这个女鬼的鬼魂啊？我把心中的疑问说了出来。
一直话不多的安易突然开了口：“我想这就是他们在女尸手腕上刻你名字和生辰八字的原因吧。”
莫少祺一听，就接着说：“这么说，那些藏尸体的人一定是用了什么办法，控制女尸的灵魂找到贺丰，然后……”可能因为莫少祺是女孩，所以后面我被女鬼那啥的事她就没说，但是大家也心知肚明。
我们大家点点头，这么一分析，条理就顺了，可现在我们又该做什么呢？我瞅了瞅照片背后的3点，总觉得这“03：00”还有点别的意思，可是又百思不得其解，这送信的人究竟是不是菲姐，为什么有话不明说，非要整的跟文字游戏似的？
大家又一次陷入了沉默，徐警官过了会儿说：“要不，你们先跟我去趟公安局，让贺丰做个笔录……”卧槽！原来你找我是为了这个，再一想这毕竟是人家的工作，于是大家就把车开到了公安局。
笔录倒是很简单，无非就是女尸的胳膊上发现了我的名字和八字，我说了下和我没什么关系，他们也没有证据证明我和死尸有过任何接触，加上我又有长达好久的不在场证据，所以在笔录上签了字按了手印，相约随叫随到也就没什么事了，由于女尸是重要的破案线索，因此我们并没有看到，但徐警官找了一些现场的照片给我们，我一下子就分辨出，这确实是和我发生关系的那个女鬼。
徐警官说由于女尸被毁容，要查明她的身份首先要排查最近的失踪人口，可一旦这女的不是兰州本地人，那就无疑捞针了，说是一旦有任何消息，都会第一时间通知我。
等我们从公安局出来，天已经黑了，我心里还在惦记那张照片，转头看了看远处，兰州城是东西走向，南北各有两座山脉，中间则是黄河，所以基本上每一条街上都能看到远处的山，我心里突然萌生了一个想法，这给我写信的人，是不是约我今晚3点去这个墓地？
因为第一次我收到信时，很自然地就想到了这个人是想引我去永登二招，后来莫少祺也说那人是打算利用二招里的鬼来杀死我，这次又给我一封信，肯定也是想引我去墓地，但一次不成功，又来第二次，难不成以为我是煞笔，会再次去送死吗？
可是很快的，我又觉得这个人一定非常有把握，因为他知道我想搞清楚这一切，所以必然会拼了命的调查这些线索，而我手中的线索现如今也只剩下了这张照片，除此之外一无所有，如果我不去，那就说明我将错失这次机会，毕竟这次我还能有所准备，一旦错失，下次遇事可能就防不胜防了。
想到这里，我咬了咬牙，刚想开口，身边的安易突然说话了：“怎么？想通了？不入虎穴焉得虎子，今晚上我陪你去。”这人可真是厉害，竟然直接看穿了我的心思。
要是他肯帮忙，那最好不过了，这小子虽然看起来拽的不行，但是手里确实是有两下子，有他在身边，我也不用担心什么，这就好比多了一个专业保镖，我的安全系数直接就上升了。
于是就点点头说：“那最好不过了。”说罢我从他笑了笑，想表示友好，可这小子装作没看见，把头扭到了一边。
今天大家从大清早一直折腾到晚上，都有点累了，我把自己计划跟洪奶奶也说了，洪奶奶说：“既然你们这样打算，干脆这样，我们一起去山上，我记得那个公墓车一直能开上去，到了以后，你和安易进去，我和少祺等在外面，要是出了什么事，我们也好有个照应，现在时间还早，大家可以先把车开上去，在车里眯一会，也好找个地方把车隐藏起来，免得被人发现。”
于是大家就找了个馆子先吃了点东西，这人也不是铁打的，吃饭的时候，大家不免闲聊两句，虽然安易和莫少祺都不怎么喜欢说话，但是相比之下，这个莫少祺好歹还给人点面子，时不时也找个话题和我说上两句，再加上这姑娘长得是真不错，一顿饭吃得还挺开心，有那么几个瞬间我甚至忘了今天发生的一系列不开心。
莫少祺的外公是洪奶奶的哥哥，以前听洪奶奶说过，他哥算是行里的高人，可她嘴里的话我也只能信一半，以前我还以为她也是个高人，没想到在二招，不知道是因为那个“我”太厉害，还是她手艺不到家，几乎断送了我们两个的性命，要不是安易这小子半路杀出，保不齐我已经就义了。
吃完饭我又给老爸打了个电话，给他报了平安，永登的事我隐藏没说，其实老爸知道了也帮不上什么忙，反而惹得他担心，我唯一希望的，就是常姑姑能给我托个梦，我倒是想把这些事跟她说说，话说回来，好一阵子没见她找我了。
不知道是不是有心灵感应，我们在山上找了个小树林，就把车开了进去，接着几个人就轮流睡觉，打算晚上3点再去照片上的位置，我刚一闭眼，常姑姑就来找我了……
咳到心口疼，是不是心肌炎？医生教你如何识别和预防→
“咳得喉咙都撕裂、心脏都痛！”
“因为一直在咳嗽，
睡不了整觉，太难受了！”
……
被新冠病毒感染后，
大家一定对咳嗽这一症状印象深刻。
近日，多条与咳嗽相关的词条登上热搜。
咳得“肺也要咳出来了”
需要去医院拍个CT吗？
复旦大学附属中山医院重症医学科主任钟鸣表示，如果单纯是刺激性的干咳，并不代表有肺炎。因为如果有肺炎的话，还有气急、胸闷这种感觉。很多时候上呼吸道感染，可能是上呼吸道的一个炎症和损伤的过程。而这个状态下，很容易感觉到有异物感，很容易咳嗽，这都是上呼吸道有炎症和受损伤的表现。炎症的消退和上呼吸道受损黏膜的修复，需要时间，在修复之前你可能一直会有干咳，这都是很常见的。
所以短时间的话，可以去等待自愈，如果咳嗽非常明显，影响到生活质量、睡眠、日常工作，可以用一些镇咳的药去缓解症状。但需要提醒的是，有些时候这些急性炎症如果没有完全修复好，会变成上呼吸道的慢性炎症，这样的话咳嗽会变成很迁延的症状。良好的免疫系统很重要，建议在转阴的这段时间里，也要有规律的作息，让你身体保持在比较好的状态，尽量去修复之前损伤的部位，包括上呼吸道。也不是鼓励完全卧床，适当的运动加上营养，有利于康复。
如果咳嗽伴有痰，每次都有很多痰，这可能就不仅仅是上呼吸道炎症的问题，还可能涉及到支气管或肺部，特别是咳出来大量的黄浓痰时，建议要到医院去看。
还在咳咳咳？
这些药物切勿“随咳随用”
感染新冠病毒转阴后，你还在咳咳咳吗？咽痛咽干怎么缓解？北京大学第三医院药剂科杨毅恒医生介绍，一些中成药或含片可以缓解咽喉肿痛和咽干的症状。另外，可饮用充足的水保持咽喉部湿润，不要过度用嗓。
如果出现严重咳嗽、痰多的症状，可适当选择药物对症治疗。
干咳选择镇咳药；
痰多使用化痰药。
此类药物在市面上选择较多，择一即可，并按说明书用法用量使用。杨毅恒医生提示，药物起效需要一定的时间，切勿“随咳随用”。
咳嗽出现这些症状要警惕！医生紧急提醒
医生提醒，如果出现明显的咳嗽、咳痰、发热，并且病情在逐渐进展，尤其是出现了胸闷气短的表现，要及时到医院就诊。这时候，有可能是出现了“白肺”。什么是白肺？不及时干预会有什么后果？
咳到心口疼，是不是心肌炎？医生教你如何识别和预防
有不少患者反映：“咳得我心口疼，我就总怀疑是不是心肌炎”“第二天出现了心慌乏力的情况……”“阳过后小心病毒性心肌炎”的话题颇受关注。对此，医生提醒：和其他病毒感染一样，感染奥密克戎后也有一定概率诱发心肌炎。虽然概率很小，但有相关症状时仍要高度重视。
一起来了解
如何及早识别和预防心肌炎吧
心肌炎是什么病？
北京大学人民医院心内科教授许俊堂介绍，心肌炎即心脏壁的心肌层发生炎症，病毒感染是心肌炎最常见的病因。
通常患者在心肌炎发病前的1~4周有感冒病史，这些致病病毒包括流感病毒、腺病毒等，也包括新型冠状病毒（SARS-CoV-2）。
病毒侵袭进入身体后，可在心肌内复制和破坏心肌细胞，同时激活体内的免疫和炎症反应，在对抗和清除病毒的同时，也会攻击和损害自身心肌细胞，导致心肌发炎、心肌细胞坏死等病理过程，也就是说，病毒感染后的免疫反应是诱发急性心肌炎的主要因素。
心肌炎病情的轻重程度差别很大，轻者可以没有任何症状，重者可发生心律失常、心力衰竭、心源性休克甚至猝死。
心肌炎偏爱年轻人？
许俊堂介绍，有研究证明，新冠病毒感染的确可以引发心肌炎，但这个并发症是比较少见的。2022年4月12日发表在美国心脏协会（AHA）官方杂志《Circulation（循环）》上的一项研究，对欧美23家医院5.6万余住院新冠病毒感染者进行分析发现，每1000人中有2.4人明确或很可能发生急性心肌炎，这些患者平均年龄为38岁，61.1%为男性。
健康、年轻男性心肌炎的发病率最高。根据美国疾病控制和预防中心(CDC)的数据，新冠疫情未发生之前，每年每10万人中有10~20人被诊断为心肌炎。自2020年3月以来，每10万人中大约有146名心肌炎患者，高于新冠流行前。男性、50岁以上的老年人和16岁及以下的青少年患病风险最高。
心肌炎“青睐”年轻男性的可能原因是，得心肌炎的年轻人很大部分身体存在对于病毒感染的“过度反应”，即称为“超敏”的免疫反应。启动过强、过猛的身体免疫反应，导致免疫系统在杀灭病毒的时候，也误伤了自身好的心肌细胞。
浙江省人民医院感染病科主任潘红英则提醒，一般爱熬夜的年轻人更容易得暴发性心肌炎。
“阳了”后心跳加快是因为心肌炎？
为什么很多人“阳了”之后会心跳加快呢？有以下8种可能：
1.发热
体温每升高一度，心率大约增快10次/分，如果伴有发冷、发抖等症状，心率增快幅度可能更高。而体温下降之后，心率就会慢慢恢复正常。
2.服用的各类药物
服用缓解症状的药物中，有些成分可能导致心率增快。例如止咳药里的、氨茶碱成分，平喘药、某些雾化吸入的药物等。这些药物可以缓解症状，但是不能杀死病毒。所以应该在有明显症状的时候吃药，否则吃了药帮助也不大。
3.血容量不足的躯体反应
感染后，因为进食不足、腹泻、呕吐、感染或药物导致胃肠道反应等，可能引发一定程度的血容量不足，心率会代偿增快。
因此，在感染期间，应该适当增加饮水，少吃多餐，甚至可以喝口服补液盐。如果出现口渴、尿少等情况要警惕脱水，及时就医。
4.各类疼痛也可能导致心率增快
不少人在感染新冠后经历了“上面开颅，下面锯腿，后面砍腰，前面剖腹，刀割喉咙”的各种疼痛，这些疼痛足以刺激心率增快。
5.躯体对病毒感染的应激反应
感染病毒后，人体免疫系统激活，免疫激活本身可能伴随基础心率增快。
6.严重缺氧
这是比较严重的心率增快的诱因，通常伴有呼吸急促、严重咳嗽、肺部影像改变等，俗称重症感染。依照国家诊疗标准，呼吸频率超过30次/分，血氧饱和度持续低于93%就要小心重症感染了。
7.基础疾病加重诱发心率快
比如基础慢性阻塞性肺病（俗称肺气肿）患者、基础心脏病患者（尤其是慢性心力衰竭），这部分患者如果出现持续的心率增快应该重视。心率增快越明显，病情可能越危险，应该尽早去医院检查评估。
8.心肌炎
和其他病毒感染一样，奥密克戎感染后也有一定概率诱发心肌炎。但心肌炎通常发生在病毒感染后期或1~2周后，这和病毒相关免疫反应有关。除了心率增快，心电图会有变化，心肌标志物会显著增高。
出现哪些症状可能是心肌炎？
许俊堂介绍，新冠感染者患心肌炎的概率虽然很小，但有以下症状时要高度重视：
1. 心脏出现快速或不规则的跳动：心肌炎时常会有心动过速、室性早搏等心律失常，患者一般会感觉心慌。
2. 呼吸急促：活动后气促，严重者在休息时仍有急促的感觉。
3. 胸痛：常有胸痛、胸闷发作，甚至逐渐加重。
4. 病毒感染的其他症状：如身体酸痛、发烧、头疼、喉咙痛。
5. 头晕、黑蒙、昏厥：一些重症心肌炎由于心肌收缩力显著下降或发生严重心律失常，可以引起血压下降甚至发生心源性休克，出现头晕、黑蒙、昏厥等严重症状。
如果遇到上述症状，请紧急向周围人求助，或拨打120急救电话，尤其是当出现呼吸急促和类似心肌梗死的胸痛时。
如何及早识别发现？
广州医科大学附属第一医院心血管内科副主任陈爱兰提醒，中青年，病毒感染后高热的患者，特别是体温高至40°C的人群，更需警惕暴发性心肌炎，并建议个人注意监测以下健康指标：
1、血压和心率
如果发现血压突然升高，高于平时血压的40mmHg，要引起重视。血压升高至180/110mmHg以上或者降低至85/55mmHg以下，应前往医院急诊就诊。
如果出现发热时，心跳升高至120次/分，要引起重视，及时降温。如果高于150次/分甚至到180次/分，应前往急诊就诊。
2、血氧饱和度
血氧饱和度低于93%时，深吸几口气复测，如果这时血氧饱和度升至95%以上，继续观察。如果深吸几口气复测，血氧饱和度值更低，需紧急就诊，如果血氧饱和度低于85%，前往医院急诊就诊。
3、高热、呕吐和腹泻症状
有高热、呕吐和腹泻症状的患者容易脱水，出现电解质的丢失，容易诱发恶性心律失常。这时患者可以通过称体重监测体液的丢失，从尿量多少判断体内液体是否充足，及时补充含有电解质的水分或果汁。如果不可控制，前往医院急诊就诊。
到达医院后，医生可以通过心肌酶谱、肌钙蛋白、心电图等手段及时发现异常，如果出现恶性心律失常、室速、室颤、晕厥、心跳骤停等情况，医生可及时处理。
如何预防急性心肌炎？
陈爱兰建议做好以下四点：
第一：多喝温开水。可以在水中适当加些盐和糖，制成相当于临床的糖盐水；
第二：多睡觉多休息。睡前放下手机，避免阅读信息过量，避免烦躁，保持内心平静；
第三：对症治疗。如出现发热、咳嗽、鼻塞、肌肉酸痛、头痛头晕、乏力、腹胀、呕吐等症状，及时对症处理；
第四：如出现呼吸困难、心跳加速或晕倒抽筋等症状，请尽快就医。
阳康后剧烈运动
会诱发心肌炎吗？
新冠病毒感染者康复后会不会因剧烈运动诱发心肌炎？
许俊堂认为，虽然目前在国际上尚无权威研究数据证明康复者剧烈运动将诱发心肌炎，但新冠病毒感染康复者在1～2周内静养是有必要的。
经历新冠病毒感染以后，人体免疫功能会出现较明显的紊乱表现，即淋巴细胞数值和功能会在感染急性期降低，后续随着疾病恢复，再缓慢恢复到正常状态。大多人这个免疫功能恢复期会持续1~2周。期间，其他病毒、细菌等都非常容易乘虚而入。尤其是在冬季流感高发期，阳康两周内，暴露在人群密集的场所过久尚存在安全隐患，毋宁说过度运动了。
许俊堂提醒，如果得了心肌炎，务必休息。相关指南建议，心肌炎患者在症状消失后需要休息至少6个月，才能恢复正常的工作和生活。
“阳康”后需要注意什么？
8个问题讲清楚
综合央视新闻、澎湃新闻、广州日报、健康有约
来源： 羊城晚报
