警惕！不是迷信！这8种梦可能真的是疾病征兆
梦是个很神奇的东西，充满传奇色彩，人们常常会把它当成某种预示。很早人们开始就有了对梦进行研究。
做梦和疾病确实有一定关系！
2022年6月，全球权威医学期刊《柳叶刀》子刊《电子临床医学》（EClinicalMedicine）发表了英国伯明翰大学人类大脑健康中心的一篇研究。研究在经过长达7年多的随访中发现：与正常梦境相比，经常做噩梦（梦中被攻击、梦中扮演动物角色等，被噩梦惊醒）的人在接下来的十年中出现认知能力下降的概率是其他人的4倍。同时，经常做噩梦的人帕金森病的发病风险也更高。
2023年，《柳叶刀》子刊《电子临床医学》（EClinicalMedicine）又发表了一篇“梦境和疾病关系”跟进研究。研究发现：如果在7-11岁之间经常做噩梦，会使几十年后出现认知能力下降（痴呆症）的几率增加1倍；而如果一个人在童年时期经常做噩梦，那么他们成年后被诊断出患有帕金森病的可能性是其他人的7倍。
经常做这8种梦，
可能是身体真的在“求救”！
北京朝阳医院呼吸与危重症医学科主任医师郭兮恒2019年在健康时报刊文介绍，人在做梦时，大脑会分泌一种特殊的蛋白质，来整合加工我们白天接收到的信息，进而把临时存储记忆转化成永久记忆。所以，脑力工作一定会多梦，因为他们白天事情多，需要清理的垃圾以及转化成记忆物质的工作也多，少梦是不可能的。当体内有一些疾病时也可以在梦中体现。
之所以梦境能反映疾病情况，是因为人们在做梦的时候能够感知到身体的不适，可能会把这种不适感觉带入到梦中，成为梦的一部分。根据我的从医经验，这8种类型的疾病会表现出一些特殊的梦。
1. 经常梦到头部被敲打——可能是脑部肿瘤
如果患脑部肿瘤或神经系统疾病，就会经常梦到头被敲打或者有怪物向你的五官灌水或者流质。
2. 梦里常听到奇怪声响——或听觉中枢病变
如果听觉中枢存在病变或者附近血管发生硬化；就会在梦里听到怪响、怪声音。
3. 经常梦里会出现窒息——或呼吸系统病变
如果呼吸系统存在的病变就可能梦到气管被卡、呼吸不畅、窒息。
4. 常梦到被猛兽追逐——冠状动脉供血不足
如果冠状动脉供血不足，就可能梦到被歹徒或者猛兽追逐，想跑也跑不动，惊醒后会出现心有余悸、出汗、心跳加快。
5. 常梦到自己走路不稳——心绞痛、心肌缺血
如果患有心绞痛，心肌缺血等疾病，就会梦到自己走路不稳，身体歪斜或伴有窒息感，胸痛，突然惊醒。
6. 梦到自己从高处坠落——或有隐匿性心脏病
如果患有隐匿性心脏病，就梦到自己从高处坠落，并在下坠过程中惊醒。
7. 梦到相应器官处被打——或器官有潜在病变
如果一些器官有潜在病变，就会梦到相应器官处被殴打，被刀刺中，梦中受伤的部位在醒后还会隐隐作痛。
8. 经常梦到洪水泛滥——或是肝肾系统有病变
如果肝脏系统和肾脏有病变，就会梦到洪水泛滥，自己在水中挣扎。
最后，郭兮恒医生提醒：如果自己反复出现某种梦境，最好去医院做个检查。不过，梦也只是一个预警，确诊疾病还是要科学，不是靠做梦。
(原标题：经常做这8种梦，可能是身体在“求救”！)
转自：健康时报
来源： 中国搜索
周公解梦｜梦见生病，是先兆还是别有寓意？
梦见不同的病，有不同的象征意义。总体而言，梦见病痛，一方面，表示要承担痛苦。另一方面，做这样的梦往往提醒你要格外注意身体健康。因而，按照中国传统的解梦观点，梦见生病就表示身体健康，并多是好兆头。
梦见自己病了，表示身体健康，生活如意。
女人梦见自己生病，通常象征怀孕。
少女梦见生病，则多象征失恋。
青年男人梦见自己有病，是自省或心理负担加重的表示，预示会娶美丽的妻子。
学生梦见自己生病，是督促学生抓紧时间学习，否则成绩会下降的表示。
丈夫梦见妻子生病，有可能暗示家里会遇到不幸，或生活压力增大，生活陷入困境。
妻子梦见丈夫病倒，预示丈夫会长寿。
梦见朋友患病，预示可能会失去朋友的帮助。
梦见敌人病倒，不好，表示敌人实力强大，预示你会被敌人打败。
病人梦见自己生病，暗示病情将好转，心理负担减少。
囚犯梦见自己生病，则多象征减刑或出狱。
心理学解梦梦境解说：生病主健康。疾病意味着承担痛苦。承担痛苦的能力越强，身体就越健康，所以生病表示健康。
心理分析：女人梦见生病，暗示着会怀孕，因为怀孕和分娩的痛苦就像一次疾病。少女梦见生病，暗示着会失恋，失恋虽然痛苦，却往往更加健康，且最后也能找到一份美好的爱情。梦见自己患病，是祥兆。青年男子梦见自己生病，会娶一个亭亭玉立的女子为妻。病人梦见自己生病，负担会减少。女人梦见自己的丈夫病倒了，暗示着丈夫会长寿梦见敌人卧床不起，是凶兆，要小心应对。梦见自己成为精神病患者，是跨过障碍和难关，生活越来越安定、富裕的征兆。
案例分析梦境描述：我这个人身体还算健康，平时极少生病。可是我却梦见自己生病了，觉得浑身上下哪里都不舒服，比较难受。梦中的我在想，我还是比较注意自己的身体健康的，怎么会生病了。(女性，30岁)
梦境解析：生病的梦，代表的是健康与消息。它是一个典型的反梦，代表相反的意思。梦见自己在生病，表明你比较注意个人的健康，这个梦预示你的身体比较健康。梦见别人在生病，意味着会有远方的消息。
明明转阴还觉得不舒服？可能是抑郁了！抗原红线深浅代表病情轻重？答案来了
抗原红线深浅
能代表病情轻重吗？
近期，“晒阳”的行为逐渐在社交媒体上流行，越来越多的新冠病毒感染者选择在微信群和朋友圈晒出自己的抗原阳性检测结果。不过也有网友发现，同样都是阳，有些人的抗原检测试剂t区就呈深红色，而有的人就是一道浅浅的红色。这难道代表病情的轻重吗？
武汉市中心医院呼吸与危重症医学科副主任医师史小武表示，两条杠的t和c，无论是颜色深或浅都是代表阳性的，颜色的深浅并不代表病毒的载荷多少。
此前市民广泛使用的核酸检测是检测新冠病毒的基因RNA，而抗原检测主要是检测新冠病毒的外层表面物质。相对来说核酸检测的结果更敏感、更准确，特异性更高，不仅可以确定感染阳性还是阴性，还可以确定病毒载量多少。
史小武表示，抗原检测只是一个定性的一个检测，它有一定的假阴性率，也有一定的假阳性率。“我们要规范的做抗原的检测，有时候某一步做得不对，就有可能造成结果出现假阴性或者假阳性。”
此外，医生提醒公众，抗原试剂盒的优势是检测简单快捷。但缺点一样存在，并不是感染新冠后立即测试就能发现，而是有症状后24小时或者48小时后再进行检测，才能更加明确自己是否感染新冠病毒。
史小武说：“同样的，等症状完全消失了，可能还要等24或者48小时之后测抗原才会是阴性。48小时连续两次核酸或者是抗原检测是阴性的，我们就认为这一次感染基本结束了。”
阳了头痛、喉咙痛
推拿科医生按这2个穴位
日前流感多发，很多患者出现头痛、喉咙肿痛的现象。上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院推拿科主任医师严振推荐两个穴位：少商穴、合谷穴，通过自我按摩可缓解头痛、喉咙痛症状。
明明转阴了
怎么还是不舒服？
有些人已经不再有发热、咳嗽、咳痰、咽痛、头痛、肌肉酸痛等感染症状好几个礼拜了，但是仍然感到浑身没力气，什么都不想做，剧也追不动了，什么都开心不起来，没胃口，晚上睡不着，凌晨醒得早，注意力不能集中、记忆力下降。怎么回事？
对此，同济大学附属同济医院精神医学科住院医师蒋江灵表示：您可能是抑郁了。
还有人总感到心烦、忐忑不安、注意困难、神经紧张、发抖、肌肉紧张、出汗、头重脚轻、坐卧不宁、颤抖、出汗、心慌、呼吸急促、肚子不舒服、头晕、头痛、口干等，蒋江灵认为，可能是焦虑导致。
不断地回忆或梦见生病时的场景，与周围人疏远，对身边发生的人或事麻木，但有时却反应过度、歇斯底里，躲避医院、医生等让你回忆起生病的事物，开心不起来，失眠，您可能有创伤后应激障碍（PTSD）。
由于疫情期间存在极大的心理压力，包括害怕得病、害怕感染家人、害怕无法得到检测和治疗、害怕后遗症、害怕再感染、隔离、社交减少、纠结各种不一致的信息、工作和经济困难、物资缺乏保障、无法自由行动，甚至ICU中死里逃生或者是由于病毒影响了神经细胞，新冠感染可使精神心理症状的出现风险增加50%。
其中6个月内主要是：
焦虑障碍
抑郁障碍
创伤后应激障碍（PTSD）
睡眠障碍
6个月后主要是：
注意力记忆力等认知功能下降
精神病性障碍
酗酒等物质使用障碍
如果存在或怀疑有上述问题，可以：
尽量避免接触与疫情有关的消息
保持规律的作息
多吃蔬菜、精瘦肉、牛奶、谷物，少吃高脂、高糖食物。
避免吸烟、饮酒
定期适当锻炼，每天20-30分钟或每周150分钟左右
通过深呼吸、拉伸、冥想来放松
多参加兴趣爱好活动
多与亲友保持联系
如有慢性疾病，定期复诊，按时服药
不要因为害怕而乱服药
如果上述方法都没有明显的效果，或者出现消极厌世的想法或者行为，可以拨打上海心理热线962525，或者到医院寻求专业的帮助。
部分文字记者：刘轶琳
来源： 东方网
