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2023年属马人好运绵延遇事呈祥
#挑战30天在头条写日记#
大家都说属马人的命运总是很坎坷，其实在我看来，不是他们命运坎坷，是他们永远都不会向命运低头，正式因为他们愿意尝试任何的事情，不断地碰壁，他们才会变得更加优秀，不然只会跌落谷底。下面就随小编一起看看2023年属马人地好运怎么样呢？
事业顺利
2023年属马人的事业运势相当辉煌，本年度有两大吉星“将星”“三台”坐镇命宫，对工作上的运势能够起到很大的帮助，不管从事文武行业会很顺利。对于职场上的来说，吉星的出现将会帮助其提高工作效率，拓展人脉关系，促进思维和记忆力活跃，总是会有意想不到的点子出现。外出谈判的过程中，也总是能够凭借良好的亲和力拿下客户。做生意的人2022年的生意会特别好，此时如果有扩大规模的打算，就可以都着手进行了，相信到时候一定会获得不菲的收益。
感情顺利
2023年属马人的感情运势还不错，他们与另一半之间能够和睦相处，二人在许多事情上都能够达成共识，出现争吵的情况不是很多。单身的属马人本年度桃花运很不错，如果想要脱单的话就要抓住这大好的机会，平时多在异性面前表现自己，也可以多参加一些聚会和社交活动，不要老是待在家里，只有走出去，勇敢的表现自己，才能够吸引到更多的异性，那么自己未来感情的发展的话其实就是会越来越好的。
学业成绩优异
属马人在2023年的健康运势还算可以，健壮方面，工作和生活的杂事太多了，所以很难有休息的时间，一定要调整好每天的作息规律。学习方面，今年各种各样乱七八糟的事太多了，耽误了你不少时间，整体的学习效率不是很高，自己一定要再加一把劲。所以说，属马人要多注意自己的健康。
2023年属马人好运绵延遇事呈祥
#挑战30天在头条写日记#
大家都说属马人的命运总是很坎坷，其实在我看来，不是他们命运坎坷，是他们永远都不会向命运低头，正式因为他们愿意尝试任何的事情，不断地碰壁，他们才会变得更加优秀，不然只会跌落谷底。下面就随小编一起看看2023年属马人地好运怎么样呢？
事业顺利
2023年属马人的事业运势相当辉煌，本年度有两大吉星“将星”“三台”坐镇命宫，对工作上的运势能够起到很大的帮助，不管从事文武行业会很顺利。对于职场上的来说，吉星的出现将会帮助其提高工作效率，拓展人脉关系，促进思维和记忆力活跃，总是会有意想不到的点子出现。外出谈判的过程中，也总是能够凭借良好的亲和力拿下客户。做生意的人2022年的生意会特别好，此时如果有扩大规模的打算，就可以都着手进行了，相信到时候一定会获得不菲的收益。
感情顺利
2023年属马人的感情运势还不错，他们与另一半之间能够和睦相处，二人在许多事情上都能够达成共识，出现争吵的情况不是很多。单身的属马人本年度桃花运很不错，如果想要脱单的话就要抓住这大好的机会，平时多在异性面前表现自己，也可以多参加一些聚会和社交活动，不要老是待在家里，只有走出去，勇敢的表现自己，才能够吸引到更多的异性，那么自己未来感情的发展的话其实就是会越来越好的。
学业成绩优异
属马人在2023年的健康运势还算可以，健壮方面，工作和生活的杂事太多了，所以很难有休息的时间，一定要调整好每天的作息规律。学习方面，今年各种各样乱七八糟的事太多了，耽误了你不少时间，整体的学习效率不是很高，自己一定要再加一把劲。所以说，属马人要多注意自己的健康。
伤肝又致癌！研究发现：这种饮料堪比“伤肝水”，大人小孩都爱喝！
你爱喝甜饮料吗？
可乐、果汁、奶茶、无糖饮料……这些甜饮料喝起来甜丝丝，很多大人小孩都爱喝，甚至被很多人称为“快乐水”。然而越来越多的研究发现，这些“甜饮料”堪比“伤肝水”。
伤肝又致癌！
这种饮料堪比“伤肝水”
2023年9月，一篇发表在《营养素》（Nutrients）医学期刊上的研究显示，与不喝含糖饮料的人相比，每天大量喝含糖饮料脂肪肝病风险增加60%。那如果换成代糖（人工甜味剂）是不是就没事了？不，研究发现，如果每天大量摄入人工甜味饮料脂肪肝病风险增加78%。①
此外，研究还发现：不同的饮料类型对脂肪肝病风险也有影响。与不喝含糖饮料的人相比，饮用多种类型的含糖饮料，脂肪肝病的风险增加74%；饮用多种类型的人工甜味剂代糖饮料，脂肪肝的风险增加94%。
然而，甜饮料伤肝可不只是脂肪肝病这么简单。
2023年8月，哈佛医学院等研究人员在《美国医学会杂志》（JAMA）上发表了一篇为期21年，对10万人的研究显示：与从不喝含糖饮料或每月喝少于3杯的人相比（每杯约355毫升，约1听），每天喝1杯或更多含糖饮料的女性，患肝癌的风险高85%，患慢性肝病的死亡风险高68%。②
看到这里，可以说甜饮料真的不是“快乐水”而是“伤肝水”，伤肝又致癌！
甜饮料危害到底有多大？
中疾控给出答案”
2022年7月，中国疾控中心周脉耕等发表在《欧洲公共健康杂志》上的一项研究发现：从1990年到2019年，30年间我国居民因过量摄入含糖饮料而死亡的人数几乎翻了一番，过量摄入含糖饮料导致的死亡率也增加了35%。
数据显示，2019年我国因含糖饮料导致的死亡人数达到4.66万人，与1990年相比增加了95%。男性因含糖饮料死亡的人数以及过去30年中的死亡人数增加幅度均高于女性。
过量摄入含糖饮料导致的心血管疾病和糖尿病死亡的负担尤为突出。在过去30年中，因缺血性心脏病和糖尿病死亡的人数分别增加了95%和94%。
研究作者指出，过量摄入含糖饮料作为一种行为危险因素，与超重肥胖、高血压、红肉摄入、饮酒和吸烟一样，变得越来越普遍。③
健康时报图
4个方法，帮你戒掉甜饮料
1.逐渐少喝，降低频率
甜饮料中的含糖量高，对于一些喜欢甜食的人来说，已经形成了一种身体和心理上的依赖、瘾。几天不喝不管是心理上还是身体上都很想喝一点，可以自己给自己一个限制，比如之前每周喝5杯，下一周限制自己喝3杯，这样逐渐降低喝饮料的频率。
2. 用其他健康饮品代替
可以用茶、牛奶、柠檬水等健康饮品代替饮料，既解决了白水没有味道的问题，也不会给自己带来健康风险。
3. 保证饮水量保持不渴
合理饮水，让自己保持一个不饿.不渴的状态，以减少对饮料的欲望。另外还可以多找事干，尤其是自己感兴趣的事，转移对饮料的注意力。
4. 面对饮料要有自制力
最重要的还是自己的自制力，认识到甜饮料带给自己身体的危害。忍忍不喝一天就过去了，然后逐步多忍一段时间（一般一周到一个月）就会逐步摆脱对饮料的依赖，进而养成不喝或少喝饮料的习惯。
最健康的饮料还是白开水
很多人这一生，喝过各种高档饮料，然而喝到最后才发现：原来最健康的还是那杯白开水。此前，曾有一位心血管医生在《健康时报》刊文讲述自己朋友的真实故事：
“朋友事业做得颇有起色，应酬不断，经常跟他讲述喝过的各种高档酒和饮品，平时忙时连口水也不喝，饮料、咖啡不离嘴，认为这样才与自己的身份匹配。最后因脑血管病躺在病床上，问起医生该喝些什么？医生告诉他：白开水！”
那时候他才悔悟：喝遍万千，最健康的还是白开水！
本文综合自：
①Sugar-Sweetened Beverages and Artificially Sweetened Beverages Consumption and the Risk of Nonalcoholic Fatty Liver (NAFLD) and Nonalcoholic Steatohepatitis (NASH)https://doi/10.3390/nu15183997
②Sugar-Sweetened and Artificially Sweetened Beverages and Risk of Liver Cancer and Chronic Liver Disease Mortality https://doi:10.1001/jama.2023.12618
③Jiang Y, Xu T, Dong W, Chu C, Zhou M. Study on the death and disease burden caused by high sugar-sweetened beverages intake in China from 1990 to 2019. Eur J Public Health, 2022, 32(5): 773-778.
来源： 健康时报
是权利不是恩赐！无障碍环境如何从无到有，到有效？
在中国，残障群体人口不少，但生活中所见却不多。无障碍环境建设实践了几十年，终于迎来了人大立法。对此，这些最有发言权的人是如何看待的？无障碍环境建设，一道社会治理的“必答题”，能否找到终极答案？
“无障碍”：是“权利”，不是“恩赐”
去年这个时候，梁江波成了清华大学的一名研究生，这一年，他37岁。录取通知书上清华大学校徽的模样，在他脑海中想象过上千回。走进清华，是从小时候就埋下的梦想。
就在今年9月1日，备受社会关注的《无障碍环境建设法》正式实施，这是我国首次就无障碍环境建设制定的专门性法律。总则第一条明确立法目的为“保障残疾人、老年人平等、充分、便捷地参与和融入社会生活，促进社会全体人员共享经济社会发展成果”。而对此，梁江波也深有感触。
梁江波：以前，我们去争取教育的权利，比如说我争取考试，我就要跟他们讲我是怎么样的渴望，我能够做到哪些，我不会给学校带来特别多的工作量，或者所谓的麻烦。接下来就是期待，期待他能够感受到我表达的这一切，期待他能够发发善心。但现在不是了，现在这件事情本身就是我应该享有的权利。当然它能够实现到什么程度，可能是我们要在互动的过程当中，来不断去探索的。
1985年，梁江波出生在安徽蚌埠的一个普通家庭，由于先天性视力障碍难以医治，视力逐渐丧失。在13岁时梁江波彻底失明，经过父母多方打听和努力，他开始了盲校的学习生活。尽管视力障碍让他面临更多困难，但依然能够继续读书，保留梦想的种子。
梁江波：我的初中是在南京盲校读的，即使到现在，可能很多盲人学生的出路是初中读完了以后，读个中专，然后学个技能，学中医针灸推拿。但我希望去读高中，看看有没有机会参加普通高考，其实当时我就想去清华。
尽管从小就有一个清华梦，但在当时却根本没有实现的可能。2006年，也就是梁江波高考这一年，按照当时的政策，视障学子如果想上大学，只有单考单招这一条路，全国普通高等学校一共1867所，仅有两所学校、三个专业面向全国招收视障学生。
2006年，梁江波带着遗憾考入了北京联合大学特教学院，学习中医针灸推拿专业，这也是他几乎没有选择的选择。但是梁江波却并不甘心，一路走来尝试了很多种“不可能”。喜欢乐器，他就去学笛子；喜欢朗诵，他就考了普通话等级证书；为了锻炼自己，他去盲人餐厅当服务员、做电话接线员、主持电台节目，积极投身于社会工作，尝试为残障群体提供有声书、音乐、广播节目等内容，并考取了普通话一级甲等证书。
在梁江波不断努力突破各种“不可能”时，社会环境也在快速改善。2008年，中央、国务院《关于促进残疾人事业发展的意见》指出，“要倡导‘平等、参与、共享’的现代文明社会残疾人观，消除对残疾人的歧视和偏见”。2011年，教育部在新修订的《残疾人教育条例》中专门增加一条，“残疾人参加国家各种考试，教育应该予以专门的安排”。
2014年6月7日，新中国恢复高考后的第一份盲文高考试卷面世，河南驻马店市确山县考生李金生也成为首位参加普通高考的视障考生，梁江波等来了他一直可望而不可即的这一天。29岁的梁江波已经工作了3年，此时正在新建成不久的中国盲文图书馆担任盲文书籍的编辑和校对工作，这个消息让他兴奋不已，也让他深埋心底的清华梦再次被点燃。
有了可能就不放弃，从2014年开始，梁江波决定开始考研备考，但是对于视障考生而言，找复习材料是一件并不容易的事情。因为视障者参加考研的人数太少，几乎没有现成的盲文复习资料，梁江波需要先自制复习资料，付出的时间和精力比普通考生要多出几倍。从把考研提上日程的那一刻起，他每天早晨五点半起床，晚上十一点之后休息，工作之外的所有时间都拿来学习。
2021年，他终于鼓起勇气，拨通了清华招生办的电话。并确切得到了可以报名的回复。
报名成功后，清华大学的老师们开始为梁江波的考试提前做着准备。学校为梁江波设置了独立考场，试卷的内容和其他考生完全一样，由盲文考卷和电子考卷组合而成。原本单科不足3毫米厚的试卷变成了近5厘米厚的“盲文书”，考试时长也从3个小时延长至4个半小时。
最终，梁江波以初试379分，复试445.4分被清华大学社会学系社会工作专业录取，终于圆梦清华。梁江波曾写过这样一段话：“梦想就像一颗种子，即使眼前没有合适的土壤，只要你一直保有它，不断给它浇水施肥，终有破土而出的一天！到那时你会发现，曾经所有的努力都将兑现！”
而事实上，近年来，类似梁江波一样的励志故事越来越多。
2023年，39岁的董丽娜从中国传媒大学研究生毕业，她的故事与梁江波相似，他们在顽强摸索中为自己开辟着人生的道路。在中国，视障人群超过1700万。对他们而言，接受教育、获取信息的最有效方式是将作品制作成盲文版、有声读物等无障碍格式。
根据世界盲人联盟的统计，每年全球有数以百万计的图书出版，但对于视障人群而言，由于版权等问题，他们能获得的不足十分之一。为了解决这一问题，2013年，世界知识产权组织成员国通过了“马拉喀什条约”，旨在通过版权限制与例外，为视力障碍等群体提供获得和利用作品的机会，从而保障其平等获取文化和教育的权利。中国虽然是该条约的第一批签署方，但在过去很长一段时间内，受到现行版权法的制约，直到2022年才真正落地。
而在9月1日开始实施的《无障碍环境建设法》，无障碍信息交流一章中，明确地写道：“国家鼓励公开出版发行的图书、报刊配备有声、大字、盲文、电子等无障碍格式版本，方便残疾人、老年人阅读。鼓励教材编写、出版单位根据不同教育阶段实际，编写、出版盲文版、低视力版教学用书，满足盲人和其他有视力障碍的学生的学习需求。”也许未来，对于那些像梁江波和董丽娜一样的人而言，这条路会平坦一些。
为了实现理想中的生活，梁江波每天都要克服出行中的种种障碍，一方面是硬件方面的障碍，一方面是求助他人时内心的障碍。
根据中国残疾人联合会的数据，中国有超过8500万名残障人士，有人曾这样比喻，这个数量大概与你身边姓张的人数相当。然而与之形成巨大反差的是，2017年中国青年报社会调查中心进行的一项有关残障人士出行的调查显示，73.2%的受访者很少在公共场所见过残障人士。
邵磊是清华大学无障碍发展研究院的院长，他深度参与了这次《无障碍环境建设法》制定的全过程。
邵磊：我们身边看到的残疾人很少，没有残疾人朋友，这恰恰说明了对于有特定障碍的人群，他能不能很自主、很自由来参与到我们生活环境里边。自主是一个非常重要的概念，每个人都希望能很体面，能很有尊严，能自己决定自己的行动，这往往作为一个门槛或者是一个标准，一个水平面来考量我们无障碍设施的成果。
事实上，早在1990年颁布的《中华人民共和国残疾人保障法》中就规定：国家和社会逐步实行方便残疾人的城市道路和建筑物设计规范，采取无障碍措施。然而今天，如果以北京街头出现残障人士的频次为衡量标准的话，这30多年的成果与经验要如何看待，残障人群的生活又会因为新法的实施而产生怎样的改善呢？
无障碍环境：如何“从无到有，到有效”？
盲道，是引导视障人士行走的通道。国际标准的盲道表面有两种图案，长条形的叫行进盲道，是对于方向的引导；而圆点形的叫提示盲道，代表着前方环境即将发生变化，如遇到路口、坡道等等情况。
2005年，《新闻调查》播出《障碍 无障碍》，探讨北京无障碍环境的建设效果。这一年，距离北京市建成第一条盲道已经过去了十四年，当时全北京已经铺设了1171公里的盲道。但即便如此，视障人士在出行时还是会遇到许多超乎想象的困难。
2001年，北京成功申办奥运会和残奥会，为了满足国际奥组委会对于举办城市的无障碍环境要求，北京的无障碍环境得到了一次飞跃性的发展。但多数设施有而无用的问题，一直没能得到实质的解决。
而在2018年时，经过了10多年的发展，北京市已经配备车身明显带有无障碍标志的公交车1.2万多辆，并在2008年北京残奥会的带动下大量投入使用，但近年来，大量无障碍公交车沦为摆设的新闻屡见不鲜。有了无障碍设施，并不等于无障碍环境就好了。
出租车司机：坐着轮椅满城跑，没有家属陪他，出门不方便，不是明摆着给别人添麻烦。
抱着这样想法的人，并不在少数。早在上世纪，以“残废”一词定义残障群体十分普遍，大量媒体、影视作品对于残障群体的刻画十分单一。一直以来，大众对于残障群体的接纳度普遍不高，而在邵磊院长看来，“无障碍环境建设法”有不同于以往的在本质、在观念上的转变。
邵磊：无障碍之所以是个社会问题，就是它会伴随着社会的发展永远存在。既然它是个社会问题，人、需求、社会在变化，这些问题的重点和难点也在变化，这件事是一个交互的，既要社会环境朝一个目标、一个价值方向去努力。但另一方面，从残障人士自身也要勇于参与到社会生活，不断挑战这种不平等、不多样的状态。法律给了你权利要参与，所以我觉得这是一个典型的，大家共同努力，共商共治的治理过程。
正如邵磊院长所言，在新法中，我们看到这样的表述：国家鼓励工程建设单位在新建、改建、扩建建设项目的规划、设计和竣工验收等环节，邀请残疾人、老年人代表以及残疾人联合会、老龄协会等组织，参加意见征询和体验试用等活动。此外，残疾人联合会、老龄协会等组织根据需要，可以聘请残疾人、老年人代表以及具有相关专业知识的人员，对无障碍环境建设情况进行监督。
让残障人士参与到无障碍环境建设中来，鼓励他们为自己发声，这样的转变意味着什么，又能带来怎样的改变呢？
为了更好的无障碍环境，为自己也为大家
在北京，有这样一群人，他们每天坐着轮椅，穿梭在城市的大街小巷，他们专挑无障碍设施的毛病，而杜鹏就是其中一位。随着9月1日《无障碍环境建设法》正式实施，杜鹏也表示自己以后干活腰杆可以更硬了。
杜鹏关注北京地铁已经将近10年了。为了让轮椅使用者更便捷地乘坐地铁出行，从2014年开始，历时7个月，杜鹏和小伙伴们摇着轮椅跑遍了1号线、2号线、4号线、10号线，共计81个地铁站，当时他们总结出几大问题：无障碍车厢标识不全、无障碍专用宽闸机与地铁站入口都没有张贴无障碍标识、无障碍车厢的轮椅固定装置有损坏、无障碍装置处没有地铁分站号码告知、北京地铁app上的无障碍信息存在错误。在北京市残联的支持下，根据他们的研究成果，出版了《首都无障碍出行手册——地铁篇》，成为很多残疾人朋友手中的“出行宝典”。
而这样的经验也开始被不断复制，2018年时全国首届无障碍通用设计研修营正式开讲，志在培养轮椅使用者成为专业的无障碍体验专家。
实际上，普通人代替残障人士做出的无障碍设计，很容易产生问题。用残障人士的话讲，不是不人道，而是不知道。
随着经济社会的发展，推进无障碍环境建设已经成为一道社会治理的“必答题”。《无障碍环境建设法》的实施得以获得广泛关注，也正是因为无障碍环境是所有人的期盼。
严宇桥是清华大学新闻与传播学院的在读博士研究生。1996年，他出生于河南郑州，他从小就不能直立行走，但身体的残疾并没有影响他的学业。因为学习成绩优异，严宇桥考取北京师范大学并顺利保研。2021年，严宇桥以综合成绩第二名考入了清华大学，攻读博士学位。一路走来虽然顺风顺水，但他也感受到外界对于自己态度的转变。
严宇桥：我在小学的时候，或者是儿时，很多情况下都是一种被救助的状态。来人就是，我觉得你可能会需要什么样的东西，可能出发点是好的，但是没有一个协商机制。因为我们每个人都是独特的个体，就算我是轮椅使用者，我也不能完全猜想到视力障碍者需要的生活场景。残障群体也是需要深度参与，我们才会更加有效果，这是我感觉很重要的一点。
2016年，清华大学开创了无障碍发展研究院。事实上近年来，许多高校对于无障碍环境的研究比以往更加重视，以人为本的理念更为彰显。
邵磊：如果从目前的立法状态来看，我觉得最需要去突破的，是强制力的事情。我们立法的目的还是为了保护个人的权利，是不是在真正的司法实践中好用，法官能用，残障人士、老年人或者有需求的人能不能充分利用这个法律来维护自己的权利，还有待检验。
来源： 央视新闻
2023年7月17日至23日这一周爱情运最旺的三个生肖
本周，我们发现生命是如此短暂，不能浪费在那些不在乎你生死的人身上。有时，不幸的是，我们会发现周围都是这样的人，他们本应是我们生命中充满爱的关系，但事实并非如此。认识到这个真相，十二生肖都面临着人生的十字路口。
你会选择闭上眼睛维持现状吗？还是你会放弃那些对你幸福有害的东西，去寻找真正的爱呢？本周的能量要求你审视内心，并问自己这些问题。对于一些十二生肖来说，爱情一直是短暂的概念，从未成为现实。他们只是因为能为别人做些什么而被称为"爱"，但这并不意味着广阔宇宙中的每个人都是如此。
本周与自然和太阳的联系对所有中国生肖都是有利的，尤其是对那些感到沮丧或单身的人。这时候，通过自我关爱的活动，你越多地给自己注入爱，你就越能真正展现出爱。现在，让我们关注2023年7月17日至23日这一周，哪三个中国生肖在爱情方面最幸运。
2023年7月17日至23日这一周爱情最幸运的三个生肖：
马（1930、1942、1954、1966、1978、1990、2002、2014、2026）
如果你是单身，你会发现本周的爱情运势与你对生活中某个特定人的决定密切相关。有些属马的人已经深深地爱上了这个人，而对于其他人来说，他们希望暗恋的对象能回应他们的感情。不过，有趣的是，如果你能理智地思考，客观地看待这种情况，你的爱情运势将会突然提升。
对于一些属马的人来说，这将是一个认识到与不适合你的人交往并意识到兼容性问题的时刻。你可能会发现，无论你多么努力，都无法想象与他们在一起的未来。这时候，你需要勇敢地面对现实，并寻找与你更为匹配的人。而对于其他人来说，情况则正好相反，他们将会与心仪的人产生更深的感情。
如果你目前正处于一段恋爱中，那么本周你的爱情运势将非常特别。你的伴侣可能会给你一个惊喜，比如一份特殊的礼物或一次难以忘怀的经历。甚至有些人可能会在不久的将来迎来婚礼的喜讯。与你的伴侣之间的亲密时刻也将达到顶峰，你们会感受到比以往任何时候都更加亲密和默契。
无论你是单身还是恋爱中，本周都是一个重要的转折点。你需要审视自己的感情，并作出决策。如果你发现当前的关系不适合你，不要害怕放手，因为只有放下过去，你才能迎接更美好的未来。而如果你目前的感情很美好，那么请珍惜和对方的亲密时刻，共同创造更加美好的未来。
虎（1938、1950、1962、1974、1986、1998、2010、2022、2034）
如果你目前是单身，那么不用过于担心是否能找到合适的人选，因为你依然处于爱情幸运榜上，你拥有强大的吸引爱情的能力。这是一个难得的机会，务必抓住它！
对于你们中的一些人来说，写剧本或日记可能会对你有所帮助，这样你可以更好地表达自己对爱情的渴望和感受。而对于其他属虎的朋友来说，你可以寻找生活中那些拥有相似情感的夫妇，这可能包括你的父母、表兄弟姐妹和他们的配偶。与这些夫妇相处，你会发现他们的幸福与爱情之间的秘诀，或许能给你一些启示。
有趣的是，本周你越是沉浸在以爱情为主题的活动中，你的运气就会越来越好。你可以观看浪漫喜剧电影，收到别人送来的鲜花，或者甚至考虑选购一件特别的珠宝，这些都会增加你的爱情运势。
而对于那些已经恋爱中的朋友们，本周的爱情运势将更加显著，你会亲身感受到运气的真实体现。这种运气将帮助你们中的一些人走出困境，解决一些关系中的问题。而对于其他人来说，它将让你的伴侣在你意想不到的时候以出人意料的方式给予你帮助。也许你会发现，你的伴侣的社交圈中有人能够以某种方式帮助你，这会让你感到惊喜和感激。
兔（1939、1951、1963、1975、1987、1999、2011、2023、2035）
如果你目前是单身，那么这是一个非常强劲的爱情运势周，你有可能会遇到一个将陪伴你一生的人。有些属兔的朋友们已经开始与这个特别的人有所交往，你们之间的互动正处于早期阶段，但是进展非常顺利。
甚至有些属兔的朋友，已经开始梦想着与这个人共同生活，相信这个人会给他们带来美好和幸福。如果你还没有遇到这样的人，不要担心，在本周的社交活动中你有很大可能找到这个特别的人，那个与你心心相印的另一半，这个机会可不容错过哦！
而对于那些已经恋爱中的属兔的朋友们，整个星期你和伴侣的生活将非常顺利。这可能会是一个平凡而又神奇的周，因为你们正稳步地迈向人生的冒险。或许在你们中的一些人还没有意识到，但你们两个（以及你们的家人）正在一步步地向着共同的未来前进。你们可能会计划搬到另一个国家或城市，一同去开启新的生活。
而对于其他属兔的朋友来说，好运和祝福可能会通过你的重要另一半的家庭成员降临到你身上。他们可能会给予你们一些意想不到的帮助和支持，让你们的关系更加稳固和融洽。
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2023年9月28日12生肖的整体运势
#每日运势##每日打卡上热门##十二生肖##热门##每日生肖属相运势#
鼠（1924年、1936年、1948年、1960年、1972年、1984年、1996年、2008年、2020年）：此时你的财运较好，有机会获得额外收入。对于工作和事业来说，要时刻保持警惕，不要轻易相信他人的承诺。要注意家庭和健康的平衡，避免过度劳累。
牛（1925年、1937年、1949年、1961年、1973年、1985年、1997年、2009年、2021年）：整体运势较平稳，但可能会遇到一些小挫折和压力。要保持耐心和毅力，努力解决问题。在人际关系方面，要注意处理好与他人的关系，避免冲突和误解。
虎（1926年、1938年、1950年、1962年、1974年、1986年、1998年、2010年、2022年）：运势较为顺利，可以抓住机会追求自己的目标。在工作和事业上，要善于发现和利用机会，勇于尝试新的事物。要注意合理安排时间，避免过度劳累。
兔（1927年、1939年、1951年、1963年、1975年、1987年、1999年、2011年、2023年）：整体运势较为平稳，身心健康。在工作和学习上，要保持认真和努力的态度，不断提高自己的能力。要注意与家人和朋友的交流和沟通，以维系良好的关系。
龙（1928年、1940年、1952年、1964年、1976年、1988年、2000年、2012年）：此时你的运势较好，可能会有一些突破和成功的机会。在工作和事业上，要保持自信和积极的态度，勇于面对挑战。要注意理财和投资方面的风险，不盲目冒险。
蛇（1929年、1941年、1953年、1965年、1977年、1989年、2001年、2013年）：整体运势较为平稳，但可能会有一些波折和挑战。要保持冷静和理智，不要轻易放弃和气馁。要注重个人形象和形象管理，提升自己的吸引力。
马（1930年、1942年、1954年、1966年、1978年、1990年、2002年、2014年）：此时你的运势较好，有可能遇到一些机会和突破。在工作和事业上，要保持积极进取的态度，不断提升自己的能力和竞争力。要注重与他人的合作和沟通，以达到更好的效果。
羊（1931年、1943年、1955年、1967年、1979年、1991年、2003年、2015年）：整体运势较为平稳，但可能会有一些小问题和挑战。要保持平和的心态，以应对各种困难。要注重身体健康，避免过度劳累。在人际关系上，要注意处理好与他人的关系。
猴（1932年、1944年、1956年、1968年、1980年、1992年、2004年、2016年）：运势较好，有可能获得一些机会和突破。在工作和事业上，要保持积极进取的态度，不断学习和提升自己的能力。要注重财务管理，避免过度浪费。
鸡（1933年、1945年、1957年、1969年、1981年、1993年、2005年、2017年）：整体运势较为平稳，但可能会有一些小困难和挑战。要保持乐观和坚韧的态度，勇于面对问题。要注重家庭和个人生活的平衡，关注家人的需要。
狗（1934年、1946年、1958年、1970年、1982年、1994年、2006年、2018年）：此时你的运势较好，有可能获得一些突破和成功的机会。在工作和事业上，要保持专注和努力，充分发挥自己的能力。要注意与他人的合作和沟通，避免冲突和误解。
猪（1935年、1947年、1959年、1971年、1983年、1995年、2007年、2019年）：整体运势较为平稳，但可能会有一些小起伏和波折。要保持耐心和毅力，在面对问题时勇往直前。要注重健康和个人形象的管理，提升自己的吸引力。
