耳朵里总是嗡嗡响？几个小妙招快速解决耳鸣问题！
现在饱受耳鸣困扰的朋友越来越多了。耳鸣的表现多种多样，有的为一侧耳鸣，有的则为两侧；有的间歇出现，有的持续不停；轻者安静时方觉耳鸣，重者身处闹市时都会感到吵闹不安。
你是不是也经常感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声等单调或混杂的响声？究竟是哪些原因造成了我们耳鸣呢？
1、耳部疾病
一些有耳部疾病的朋友通常都会出现耳鸣症状，如外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等外耳疾病；而中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症等病症，也能引起不同程度的耳鸣。
此外，几乎任何可引起耳疾的原因，都可导致耳鸣症状出现。也许可能仅由于一小片盯聍（耳屎）接触到鼓膜而引起耳鸣，也可能是由于一个位于听神经的肿瘤而导致。
2、全身性疾病
一些全身性疾病也能引起耳鸣，如植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良等。其中，60岁以上人耳鸣发病率高达30%。主要原因是随年龄的增长，听觉神经系统的退行性变所致。
3、噪声原因
大家应该都有这样的体会，如果突然听到鞭炮声等巨响，耳内会有一阵很长的回响，半天才能消退，这就是外界噪声暂时损伤了人的听神经。那些长期在噪音性很强的环境工作的人，比如拖拉机司机、交警、舞厅工作人员以及各类设备的操作人员等都是噪音的受害者。
此外，过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。那么，生活中我们应该如何保护自己的耳朵，远离耳鸣困扰呢？
日常生活防噪声
倘若长时间处于各种噪声的环境，不仅容易引发耳鸣，还会造成内耳神经损伤，内耳供血减少，听力急剧减退，甚至引发噪声性耳聋。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是保护耳朵的首要条件。
熄灭肝火平平心
如果我们经常处于急躁、恼怒的状态中，会导致气血调节功能失常，当内耳器官发生缺血、水肿时，就容易出现听力锐减或暴发耳聋。
所以我们平时要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境，这也是我们一直和正在调理的朋友们强调的。
助听穴位常按摩
听会穴出自《针灸甲乙经》，是足少阳胆经的常用腧穴之一。听，指听觉、听力；会，都会、聚会。穴在耳前，为耳部脉气之聚会，也如同管理听觉之处也。
听会穴是主治耳病的穴位，是治疗耳鸣、耳聋，保护听力的重要穴位。大家可以每日早晚各按摩一次，每次5～10分钟，长期坚持下去即可见效。
戒挖耳道避外因
经常用耳勺、火柴棒掏挖耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能弄坏耳膜，造成耳部疾病。当大家觉得耳朵里面奇痒难忍时，可以用棉签轻擦耳道，但切忌伸到太里面。
当然，如果你已经出现了持续性耳鸣，尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状，就一定要引起重视了
耳鸣像火车轰隆，原是血管压迫听神经
阮奶奶，今年83岁了，家住杭州临安。一周前，她在子女的陪同下辗转来到浙江省立同德医院神经外科吴晔副主任医师的专家门诊看病。见面第一句话就是“吴医生，您能不能治好我的耳鸣啊，我已经实在受不了了!”
原来，她患上耳鸣的毛病已经有7年了，无论白天还是晚上，耳边都能听到洪水的隆隆声或者发动机的轰鸣声。夜深人静时，被耳鸣吵得难以入睡，吃了很多的安眠药、镇静药，也只能小睡一会。经过该院听神经磁共振检查后，竟然意外发现一条压迫听神经的血管。这会是困扰老人多年耳鸣的罪魁祸首吗？抱着一线希望，耳鼻喉科医生推荐老奶奶来到了该院颅神经疾病微创治疗中心。
吴晔副主任详细了解了她的病情，查阅了磁共振图像，并安排了脑干诱发电位检查及电测听的检查，分析她的耳鸣是前庭耳蜗神经血管压迫综合征，也就是说她的耳鸣很可能是血管压迫造成的，目前国内对此类疾病的手术需要进行严格的评估和筛查，并且仅有少数医院开展。
中心的李晨昊副主任医师介绍说：老百姓常说的“耳朵叫”、“耳朵响”，有的像火车隆隆响，有的像知了叫，有的如坚硬粉笔画在黑板上那种尖刺的声音；随着生活的现代化，加上高科技的发展，耳聋、耳鸣等老年疾病日趋年轻化。耳鸣症状轻微或短暂出现并无大碍，但如果耳鸣严重而且持续性发作时，对人会产生很大的危害。
那么，是否所有的耳鸣都需要手术，手术能够治愈所有的耳鸣吗？答案是否定的。耳鸣的病因是极其复杂的，只有那些长期而顽固，严重影响睡眠及生活质量的耳鸣才需要手术干预，而且也需要排除耳科疾病，通过检查基本明确是血管压迫导致的耳鸣才能考虑实施手术。
经过慎重的考虑，手术团队对阮奶奶实施了顽固性耳鸣的微血管减压手术。术后，阮奶奶欣喜地发现，折磨她7年之久的“天籁之音”已经不辞而别了，听力也没有丝毫影响，终于不需要服用安眠药就可以踏踏实实地睡觉了。
（疤康）耳后因痤疮感染导致形成瘢痕疙瘩
耳后因痤疮感染导致形成瘢痕疙瘩10年，根据瘢痕情况制定7次非手术综合治疗，一个月一次。
2017年02月25日(图一）：治疗前
2017年09月09日（图二）：患者治疗完6次后观察到耳后大部分瘢痕吸收良好，颜色变淡。
2019年07月14日（图三）：治疗结束后10个月随访到，耳后瘢痕进一步吸收，颜色进一步变淡。
这位患者病程长，瘢痕较大，治疗难度大，但通过非手术综合治疗做到了治愈且未见复发迹象。
