心慌是怎么回事？人为什么会心慌？医学专家告诉你答案，不妨了解
心慌是通俗的说法，是人体感觉不舒服的一种症状，在医学上称为心悸，是一种自我感觉心脏跳动时产生不舒适的感觉。再具体点描述的话，应该是正常成人在安静状态时一般不会自我感觉到心跳，但在受到某些因素刺激或疾病状态下，即感觉到强烈的心脏跳动感，并因此产生身体不适感，这就是心慌。
目前引起心慌的发生机制尚未完全明确，一般认为心脏活动过度是心慌发生的基础，与心率及心搏出量改变有关。心跳加快或减慢都可有心慌的感觉，当心跳加快时会感到心脏跳动不适，心跳减慢时则会感到心脏搏动有力。
人为什么会心慌？
心慌又分生理性和病理性，生理性心慌其实每个人一生中都会经历过，小时候犯错误了被大人当场发现后，很害怕被打骂的那种惊慌失措心跳加速的感觉，也是心慌，这是受到精神过度紧张而引起的。另外剧烈运动后，饮酒、喝浓茶或咖啡后，使用某些药物后，会引起心跳加速，心脏搏动增强而心慌。
病理性心慌主要有以下几个方面：
1.器质性心脏病
当高血压心脏病、主动脉瓣关闭不全、二尖瓣关闭不全等引起的左心室肥大，心脏收缩力增强，心脏负荷增加，则可出现心慌。
2.心律失常
正常状态下人的心率应为每分钟60-80次，且心脏规律跳动。某些疾病引起心脏不规则跳动时即为心律失常。心跳过快或过慢，心房扑动或颤动时，人都会有心慌的感觉。
3.其他引起心慌的疾病
甲亢时会因为基础代谢增高和交感神经兴奋而出现心慌。贫血时由于血液携氧量减少，器官组织缺血缺氧，需要通过加快心跳来满足血液和氧气供应，从而引起心慌。身体发热时也会增高基础代谢率，心跳加速而引起心慌。低血糖、嗜铬细胞瘤会引起肾上腺素释放增多，刺激心跳加速而引起心慌。自主神经功能紊乱也会引起心慌，这种情况多见于青年女性，但心脏本身并无器质性病变。
如果是偶尔出现的心慌，一般是生理性因素导致，不必过于紧张。如果经常出现心慌，或者心慌影响生活质量时，建议尽快就医，进行心电图和心脏B超等相关检查，看看是否心脏疾病或者其它器官系统疾病导致，并尽早开始规范诊治。
#清风计划# #健康真相馆# @健康真相官 @头条健康
作者简介：方健副主任药师
2003年获执业医师资格证书，2006年获中山大学药理学硕士研究生学位，2012年获临床药师培训岗位证书。现为三甲医院副主任药师，临床药师。
头条号 药师方健，青云计划获奖者，优质健康领域创作者。
老田师傅（3）
（网络下载 转载 作者熊小能）
突然，一辆红旗轿车在我眼前嘎然而至，车窗摇下来，一位浓妆艳抹的贵妇。
“小伙子，你去哪儿啊？”
“北京。”
“五十走吗？”她得意的问，瞧见没红旗，还到北京你不亏。这么晚没车了。
我看见开车的男爷们儿推了他一下。
“大哥、大姐，谢谢了。我一学生刚工作没那么多钱，”我跺了跺脚，努力使劲吸了吸鼻子。
“看那样怪可怜的。捎上吧。”大哥语重心长的说。
“那贵妇摆了摆手，快、上来吧。”
胜利来的太突然，经常让我摸不到头脑，我在心里举起个胜利的手势。
“你准备去北京做什么？”贵妇回头问
“跑客户。我回……”
“看你年龄不大，应该不太乐观。”贵妇把头扭着看男人。你说是吧。
“嗯，小兄弟今年多大了？”大哥问。
“二十二。”
“哈哈，他俩笑。我就说不可能是未成年吧，你还不信，”男人看着贵妇说。
“嗯嗯。”我清了清嗓子表示不满。
贵妇好笑的回过头，“孩子！你叫啥啊？”
“熊小能！”我硬生生的口气。
“你名字是什么含义?”可能是我声音生硬，她努力忍着笑继续问我。
“光脚的熊啥都能！”
“噗呲……哈哈哈！”她笑的那叫一个飞扬跋扈、气动山河。
“老公，这孩子太逗了。光脚的熊啥都能。哈哈，你能啥呀。哈哈。”
拿人家名字开玩笑，我所幸看着窗外不理睬她。
她努力平静了好一会问我，你去北京干啥呀。
我就把公司竞赛的事跟她说了，都在一个车里，又没有啥共同语言，她愿意找个话题聊，我当然愿意陪她聊。
“你准备去北京找什么样的客户啊？”
“我的先去找经销商。”
“找经销商干什么？”她奇怪的看着我，好像挺感兴趣。
“我们公司的原料是上半年采购的一批日本热轧卷，存放到现在快大半年了，现在钢材价格一直上扬，卖这些涨价的抢手货太容易了，我想搭配经销商手里的彩钢和其他钢种搭配打包销售，用我们的热的资源带一批冷门的资源。”
“你说这还真是巧了，我们就是经销商，做钢材的，来这就是采购热轧钢卷，现在这货太抢手，我们在梅钢手里定了3个月货，现在也没有。”
“梅钢？日本卷？你们不会要SPHC材质的吧。”
“对对，小伙子。”开车的大哥提高了嗓门，你们公司有？
“当然。”我平静的回答。
“这样，正好我们现在谈一笔业务，北京通州的一个桶厂，他需要的是我手里的彩钢，你有没有兴趣，咱们合作一下。”
“一周之内能结算吗。只要能尽快结算利润我就有兴趣。”
“桶厂的用量没有那么大，现金出多了也就几十万，”他说。
办公室不大，跟私人住宅没什么区别，如果不是因为在办公大厦内，我肯定这么认为，能和家庭区别的最明显的是，这有三张办公桌和一个老板台，真皮沙发的后墙上一幅红梅傲霜。茶几上摆放着茶艺。进门要换上拖鞋，地面是蓝色地毯。
“先坐一会，一会接份传真，咱们一起去吃个饭。”男人说
“来，你给我那张纸、笔、计算器。”男人跟女人说。
他抬头看着我问，“你能让多少吨卷板给我，”他直截了当。
“那要看那个桶厂，需要多少彩钢。”
“一卷热轧板二十吨左右，一吨4500元左右就是10万。最多也就是4卷，还不到100吨，小菜一碟，我想。出门不比在家，”
我没有一丝的表情。喜怒不表于色，这是那个伟大的业务员说的来着?
“主要是他说的这种彩钢究竟市场价位是多少，有效利润是多少，我还不清楚，我不能这么估算，我要算一下这半年卷板涨幅多少，原来是2800一吨进。每个月是300一吨的利润。上个月张经理说应该涨到5000不是问题。那就是一顿有500的涨幅，二八分成。三万二的纯利。这是底线。”
“你说吧，一卷你要多少钱回扣？”他直截了当。
“回扣我不要。”我回答道。
“我算了一下，一卷五千给你们公司一千给你个人，怎么样？”他狡黠的说。
“我刚才算了一下，我一卷最少可以拿到1万2的利润，如果可以这是我的名片，如果不可以就算了，饭就先省了，咱们有合作以后有很多机会。如果您有诚意，明天十二点前联系我，如果不成就权当交个朋友。”
我没给他说话的机会，因为我有十足的把握，这是缺货。
冬天的北京城，一个字！冷。
我漫无目的的走在雪里，回头看着我的脚印。看着街上形色匆忙的人们，我突然倍感孤独，不知道应该惦念的人是谁。
父母离异，跟着爷爷在海边的日子，海总是很蓝，他们现在应该很幸福吧，组建了新的家庭，祝福他们完满吧，天堂的爷爷看着我吧，我现在过的很好，要毕业了，大学欠下的贷款很快就能还了，人最怕活着没有目的，是吧爷爷。我有！光脚的熊啥都能，我信！
手机响了，不接我也知道是谁。
“喂，您好。”
“小熊兄弟吧，你够沉得住气。”那边说，嗓音有点嘶哑。
“不是我沉得住气，是你太能沉住气了。”我声音没有任何感情。
“一卷我给你1万，八千算你公司的两千给你，你看如何？这可是我最大的极限。”
“我心里想的底线是八千。我再赌一把，”我想。
“大哥，真不是兄弟不给你面子，现在这行情，这种材质只有宝钢集团下的梅钢出。本钢、鞍钢你也知道。进口的咱们就不谈价了。估计您比我还清楚。现在都是给您报价呢吧，真正你要货就没有了吧。”
我明知故问，那个贵妇不都说了梅钢三个月没排上呢么，还要砍我价！
“真的大哥1万2都是因为你拉我到北京，你人好我也不能要谎，真心实意的价，我一刚毕业的学生，也没啥能力。咱们要真能做的了这个主，不早当上老板了，你说是吧！”
最终还是以他的退让而结束。
公司派人来签的合同，完善了后续，我继续跑我的市场，我突然发现我都不知道那个大哥姓什么，看来上天有的时候眷顾一个人的时候是没有任何理由的。人有的时候靠的不是能力，就是那么一点点运气。谁为了运气骄傲谁就是傻瓜，我这么想。
接下来的事情就是水到渠成了。我找到一家正规的经销公司，倒了一批冷轧板给啤酒厂，利润还不过万，但是这才是我真正的能力，是我计划内的情况。正巧啤酒厂有车去我们市里送酒，我就搭了个顺风车，怀揣着小九千的利润，乐滋滋的回家。
人生有得时候就是在同一个地方来回打转，这不我又来到这家商场。我摸了前的长命锁，穷人就是有穷样哈，我带着白金都没人抢。不知道是我胆大，还是坏蛋不张眼呢。
我在商场里转，临出门手里多了两套睡衣、两双棉拖、床单、小木夹子。
“喂，张经理吗？”我找到一公用电话亭。
“小熊？”
“嗯，是我，你能来市里XX商场来接一下我么？天太晚了，我打不到车。
“哦，你在哪里等我。”
“你这买的啥？”
“没啥，买的睡衣。天冷了，晚上要穿着点。”
“这次跑市场有什么想法？”张经理问
感觉以前有点好高骛远、眼高手低，特别是最大的一点，大家都把你当孩子的感觉是最难受的，平常不觉的，真跑起市场，人家都懒得跟你说话，过门卫的时候最难，一看你就是孩子，人家连门都不让你进。
我自嘲的摇了摇头。
“想知道成绩么？”他扭头问我
“我第一吧，这还用问？”我假装得意的说，眼里一点兴奋都没有。
“说说，你怎么就这么自信。”他问。
“咱们公司没有产品，这是大家有目共睹的，我不敢说全部但至少百分之八十的人还没走出公司就已经失败的，因为不知道出去卖啥。”
“能想到出去买啥的，我就知道我和迟晓阳有很明确的目标，我很佩服他的洞察力，如果按照正常没有意外的话全部公平不带任何运气因素的话，我不敢说我第一，因为他很有实力，但是我这有个四万八的运气作为保障，能超过我的应该不太容易。”我自信的说。
张经理点点头，表示同意。
“但事实上，你只排第三名。”张经理惋惜的说。
“如果加上这九千呢，”我掏出那沓票子朝他乐。
“嘿嘿，你小子，行啊，我就想我没看错人。”张经理悬着的心落了，从开始一直到现在他表情就很凝重。
“我觉的这比赛制定有问题。”
“怎么说？”他好奇的问。
“应该是以利润率来决定输赢，而不应该是以纯利润的。我当时出手那4卷钢卷的时候就考虑过。按照现行的市场4500元来说，咱们亏了保存在手里的利润。我是按照涨幅5100一吨的价值出手的，如果单纯就按照进价扣减4500来算纯利润，那是否是丢了未来的利润，我觉的至少能涨到5500按照现行的市场趋势来看，您说呢？”
“所以如果是按照现行价格出手的全部是零利润对吗，经理？”
他点了点头，看着我乐了。
“你还没告诉我谁第一呢？”
“生产部的一个叫郑涛。你认识么？”张经理看着我。
“不认识。你别说真要对生产部的人刮目相看了，人家工科也出销售人才呀，他成绩多少？”
“五万五。你哪里不是还有九千，今晚上不行了，反正明天中午12点才截止，明你去会计哪里销账就行。”
“那第二是谁啊？”
“就你佩服的那个人。”
“他们人都回来啦？”我问
“对啊，你是最后一个。”
我故意在张经理面前上了宿舍楼，看他驱车离去，我又下了楼，转身去板房。
心里悲哀的想着，这是为了什么？还要背着人，想到那个人就一个字，冷。
我来，恰巧他在。一晃眼十多天，也没啥变化。我的被褥还在。
“你来干啥？”他问
“送东西。”我说。
“送啥？”他嫌弃的问
“诺，试试，你老这样不穿衣服睡觉怎么行，现在天太冷，再冻坏了。”我说。
他依旧没有表情。还好衣服是接过去，开始换。
“嗯，挺好，不赖，”我笑笑。
转过身，我忙活着装窗帘。他在我身后很安静，一句话也不说，我俩就这么安静的呆着，我忙活，他坐着。
我把拖鞋给他放床边，以后穿这个，冬天别穿那个凉拖知道么？冻脚。我的毫无表情可能刺伤了他。
“那啥，我把那笔记本给郑涛了。”他说
“哦，郑涛谁啊？我不太在乎，不是我的我又何必强求。”
“就我徒弟。”我能看出他故意的贱样儿，我不想惹他不高兴，刚见面就掐架。
“哦，是吧。那挺好的，本来就应该给他，呵呵。”我使了最大的力气笑着。
“竞赛也是我帮他弄的。”他看我还笑，明显加料。
“你想表达什么？”我扭头冷眼看着他。
“你是想说你可以翻云覆雨，你对别人好，他就扶摇直上，你对他不好，他就要落魄？”我轻声的问。
“对！我就见不得你这种假清高的样儿。那股子直来直往的劲头呢？大小伙子工作要向上看，有机遇要学会牢牢把握住。谁都跟你一样总成人之美那不乱套了，你既然那么愿意成人之美，我就帮帮你。怎么了？现在知道不舒服了？晚啦。”他得意的看着我说。
“说实话，你特别想让你徒弟赢这次竞赛吧。”我问
“对，让他张云涛也看看，我们生产部也不缺人才。我把这当做是赌气，赌气到他自己都没有了立场，或许只有这样我才能心安理得的继续站在这里。”
我把长命锁摘下来，递给他。
“还给你吧。”我说
他皱了皱眉头。
“你都带了还给我？”他讪讪的说
“那你说多少钱？”
“你还要给我钱是怎的？”他有点火了。
“觉的我买不起？”我激他
“那倒不是。”他歪着脑袋看我，一万，他笑了。
“赶快回去睡吧，就权当给我徒弟了。”他悻悻然的说
“咱别权当，你明天再去给你徒弟买新的吧！”
我把一万块钱轻轻的放桌在上，推开门走进黑暗和冷寂中……
想到他长大了嘴，惊讶的无以言表的表情，我就特解气。
“梁姐，借我点钱。”
我在办公室用座机打梁姐的手机。
“要多少？”
“一千，发工资换你。”
“最烦你这种没有品的借钱方式了，连句好听的都不会说。”
我吸了吸鼻子。
“行啦，刚说你没品，还给姐装哭，明儿给你吧。挂了我的敷面膜去。”
经过一夜的自我调整，告诉自己：你只是在这里实习而已，慢慢喜欢了一份工作，交了论文毕了业，是否就应该回原来的城市？或许也是一种选择。
熊小能一次比赛很重要么？好像没那么重要是吧，越抓的紧越容易失去，对吗？何不就当成是一场游戏，只是一次游戏，而你不过出了局而已。
所以，我把那套为工作而准备的西装革履束之高阁，换了一套运动装，我输得起，因为我年轻，I’MSTRONG!
哼着欢快的调子，步入新的生活。
“郭工! 早！”时光一如往昔。
“一份粥、一份咸菜，谢谢。”
“看你挺高兴的啊，看来你是不错。”大老刘坐在我旁边说。
“好不好，还不都的在这干，还能窜上天啊。”我笑着说。
“哎，我要你这年龄我也不在乎。”大老刘哀叹。
“你别这么说，心态很重要，老刘。你对那个结果看的太重了。”
“别说我，你就那么高尚？你就不在乎结果。”他嗤之以鼻。
“说实话，昨天刚回来的时候比你还在乎，今天早晨刚想明白。不是你的，你在乎又能怎样？”
“人不为己天诛地灭，你这属于不思进取。”大老刘说。
“嗯，听你的，改正！谢谢啊老刘。”我真诚的说。
一上午我就在梁姐的唠叨声中度过，看来下次真不能跟她借钱。她以为我这七天出去逍遥快乐了。
“这老话说呀，富养闺女穷养儿，男孩子能花点，不是啥坏事。你说你又不喝酒、不抽烟就出去跑了个市场，你钱都花哪里了。”
她一边给我用浆糊粘贴着报销一边唠叨。
“呀，弟弟。她突然就跟发现新大陆似的吆喝，你这钱丢了吧，你怎么才花了两百多啊！”
“嗯，不小心丢了。她说啥就是啥吧，让她消停会。”
“你怎么那么不小心啊！我说，这男的就是不行，粗心。走你，贴好了，拿会计部销账就行了。”
“你磨磨蹭蹭的干嘛呀？不，十二点截止么？这都马上十一点六十了，”梁姐有点急的说。
“哦，马上送过去。”
“快去，不是马上是立即。”
“小熊，你过来一下，把你出去发的那个日记本拿过来。”张经理突然推开门叫我。
“哦。”
“单子给我吧，我给你送过去。”梁姐拿着我的差旅单出去了。
“经理，怎么了？”
“坐，”他没抬头对我说。
他拉了抽屉把一沓钱拿出来，“给我个解释吧，怎么回事。”张经理看着我。
“买了个这。”我摘下那个白金的长命锁放在那沓钱上。
“田工，今天来找我，说你昨天晚上给他一万块钱，说你这钱…来路不明，他不想冤枉好人，已经去你学校了解你的情况了，你有什么要解释的么？”他看着我
我仰头看着天，我怕泪会流下来。
“没什么要解释的，你们上午报警多好？还麻烦他跑我学校去。这东西就先放你这吧，查清楚以后再说。”我冷笑着。要没别的事我就先出去了。
他摆了摆手。
下午，两点上班时间是要宣布结果的。但是由于评委缺了田玉年同志，推迟到次日上午九点三楼会议室宣布，天元钢板的印章，明晃晃的刺眼。
我趴在办公桌上，手里转着油笔，一圈、一圈、一圈。
“熊儿，你饶了我们吧，看你那笔我就眼晕。”我对面坐着的小张说。
停下笔，我看着窗外，银装素裹。下班我去弄个雪球吃，我这心里全是火。
一更里呀，跃过花墙啊，叫声郎君你莫要发慌啊，站在那个廊檐下啊，双目细打量啊，街坊邻居来回走我的郎啊，臊的为奴脸焦黄啊…….
今天食堂的饭开慢了，乌泱泱的工人坐满了大厅发着牢骚。一听有人唱小曲，全都静了下来。
“小兄弟大点声，我们听不见。”
“嘛！玩意儿？”还沉浸在自我陶醉的我，一睁眼，这场面，随机呱唧、呱唧的掌声四面响起。
“来一段！来一段！来一段！”
真有军训的时候拉歌的架势，有人拿筷子敲着桌子、饭盆、一切能发出噪音的东西都被叫醒了。
食堂厨子这一看有人给解决了大问题，乐的从小窗户里露出一张肥脸。
“唱一个，唱一个就开饭！”
“你们是要听浓词艳曲啊？还是要听……”我话还没说完。
“艳曲！艳曲！”
我双手虚压了一下，脖子稍歪。
我发现我比田工也不是差太多，真安静，我心里想。
来了个全段的《情人迷》，夸张的身段，迷离的眼神，让我唱艳曲，我心里想，晚上这些大老爷们儿回宿舍估计都要自娱自乐吧！
食堂内的温度火热，大家热情、喧闹…再来一个，再来一个。
我朝小窗口望过去，“我说你们这食堂是要倒闭是咋的？还开不开饭啦？我这撑台子也要钱！钱！钱！”我一脸的市井小人像惹得众人哄笑。
“你再来一个，今天蒸馒头的机器坏了，五分钟啊，兄弟！”厨子一脸歉意的笑。
“艳曲！艳曲！艳曲！”
“这帮家伙学的倒是快，艳曲没了，要听就普通来一段，要不听就都等着开饭。”
“来一个！来一个。”
我夸张的清了清嗓子，人们又安静了下去，这种感觉真好。
走一里，思一思，高堂老母
走二里，念一念，好心的街坊
走三里，擦一擦，脸上的泪
走四里，骂一声，狠心的张郎……
“来，给你加个菜。”胖厨子站我对面。
“今天谢了啊。”
“客气。”我说。我指了指菜，这个谢了哈，以后再有“砸场子”的，随时喊兄弟一声。我俩相视大笑。
“到处找你呢，张经理办公室等你呢。”梁姐走过来说。
“哦，知道了。”我一会就去。我看了看她，她盯着我意思是还不走？
“我饭没吃完呢。你要饿死我啊？刚免费演出，现在连顿饱饭还不让吃？”我咕哝
“你演嘛出？别说没给你提醒，还有生产部的那个人，霍，那脸拉的就跟个驴脸赛的。”梁姐夸张的做着表情。
“得，一提到他，连吃的心情都没了。这排骨你拿回去吧，我没动筷，我先过去了。”
我第一次晚上进办公楼，全宿舍的公司就是热闹，偌大的办公楼黑了灯的办公室真没几个，我在大门口仔细数了数。如果不是有人在等我，估计我还会去那边宽阔的地方溜达、溜达消消食。
敲敲门。
“进来，”张经理的声音。
我擦了擦嘴，整理了一下衣服，收拾了一下心情，刚才在食堂有点嗨皮，现在这种心情完全不搭调，我是受害者，我想，悲痛而凝重的。我试了试换了一下，可惜失败了。
“经理，你找我。”我只能装作若无其事的。
“坐。”很简单的一个字。
我不客气的坐在单人沙发，离门最近的，也是离那个人最远的。
“跟我们说说这一万块钱的来路吧。”张经理严肃的说。
“你接我的那天晚上我不是告诉过你么？”
“你说的是？那不应该是九千，再说你今天白天没去会计部报账？”他有点急。
“我不还有一千的差旅费，刚好一万，田工说那个，”我朝那个白色金属努了努嘴，
“是给他徒弟买的，我又不是他徒弟，我还给他，他说带过的不要，扔了我也不舍得，所以就直接换钱给他。我想田工也是有点护犊子，万一我销了这九千的账，对他徒弟还有迟晓阳都不太公平，而且这笔交易本身也没有合同，属于“倒买倒卖”你们如果不信，可以打电话问，啤酒厂还有经销商的电话都有，你们可以找他们双方核实一下。”
“你差旅费怎么回事？你一个周去北京，来回花两百多块钱，你坟头烧纸你骗鬼呢?” 田工语气很恶劣。
“我不是有差旅费的么？”
“哪里根本就没有你来回的车票！”田工像揭露骗子似的得意，声音也提高了。
“对啊，我根本没花钱坐车，我去的时候坐的，第一个跟咱们公司交易的那个男的叫什么？”我扭头看张经理。
“就他带我去的北京，在XX高速口的收费站我上的车。那个男的电话应该有，有他名片，可以问。”
“回来是啤酒厂的车给我送到市里的，我给张经理打的电话，张经理去接的我。”
“一个周就花两百，你这怎么解释？”他明显口气有点软了！
“有差旅费条子，这不需要我说什么。”
“老田，这次你是真冤枉他了。张经理对老田说。
“我冤枉他个屁。他一脸的无赖气，”明知理亏还硬挺着。
“好，你没冤枉他，这个钱怎么办还有这个。张经理拽起那个链子。
“那个是我给他的，你给他。这个钱，你找会计入账，事情本身是什么样，咱们就要还原成什么样的，做事不能讲情面，说一就是一，就这事夹了感情就变味了。”
“嗯，行。啤酒厂那边我下午也落实了，确实是小熊走的单，这下事情也搞明白了，从来没看你这样，老田，总之不用担心了。”张经理叹了口气。
“那既然事情也说明白了，我就回宿舍了，”我看他俩人聊的起劲，想撤了。
“链子拿走。”张经理提着那个链子看着我。
“那一万不是要销账么，本来我想回头跟你说一声算我借的，这样入财务就算了。那链子是我买的，现在钱没了，田工对不住您了，买不起了，你个人留着吧。两位晚安！”
推开销售部的大门，打开电脑，我需要加入年轻人的队伍，CScomeon
忘掉一切烦恼，我要嗨皮！
我爱刷牙，牙齿好好，昂昂昂！口腔干净没有味道，昂昂昂！
昂昂昂！
“熊老能，你要死啊，大清早来厕所逗人玩，我屎都拉不出来了。”小张怨恨的说。
“我没嫌你臭，你还唧唧歪歪，昂昂昂！”
“你快出去。”
“有怨念….”我说。
快乐就在清晨的卫生间里开始，站在水槽的这头，往那头看，一个个男人洗脸、刷牙那是怎么样的场景，如果幸福是一团雾气，那么它就在这里氤氲、翻腾。
“我去！水这么凉。”一哥们大喊。
“凉点对身体好。”旁边一个说。
小张提着裤子走出来，我还在看那俩人对话，突然，他戏谑的昂昂昂！
“我太阳，你吓死我了。你是要捅破天吗？”我反应过来他已经跑了。
坐在我对面的小张，拿起指甲刀开始慢慢而又精致的修剪他的指甲。
我不仅恍惚的看见老田那胖胖的身影，正在专注的剪指甲、他咬了咬手皮。我猛的摇了摇头。
“我说你怎么了，大早晨来就心不在焉，你刚才那啥表情啊？想媳妇了？”小张说。
“最烦老爷们儿剪指甲了，忒娘。”
“你不剪指甲？你见过那个爷们儿的指甲一米长啊？”小张反讥我。
“可以让别人剪！“
“昂昂昂！”他笑着，突然不笑着说
“你想给我剪指甲啊?你们这些文化人，说话还带咸淡味，给！”他假装把指甲刀递过来。
“玩去。”
“参加竞赛的都去三楼会议室开会。”梁姐晃着从我边上过，
“昨天那排骨是小灶吧，味特正，真不错。那弄的，中午再弄个去。”
“行，回头跟你说。”我安抚她神经大条的胃。
结果很明显。
第一：熊小能
第二：郑涛
第三：迟晓阳
第四：李民
…….
参加上海举行会议的，熊小能、郑涛、迟晓阳。田玉年带队，郑涛的名额是田工申请的。本来是选采购部经理和销售部经理，生产部也申请需要采购直接原料，所以临时决定生产部单独建立一个采购部负责采购。
都知道采购部是个油水衙门，说成立一个不是那么容易的事，意见分歧无非又集中在田工和张经理身上。张经理主张一个公司就应该一个采购部，但是钢铁行业生产部单独具有采购部也是司空见惯的常态，不过最后都会把游离在外的供销部旗下的采购部给吞并掉，毕竟生产是采购的第二环节，谁都没办法提出什么异议，所以田工的建议和申请有理有据，那我需要的岗位就是销售部经理，分析了走势，自然要定好自己在公司的位置。
“小能，你身份证下午给我定飞机票。”张经理说
还能坐飞机啊？一听说坐飞机，真个人都飘了，坐过轮船、火车、汽车、蹦蹦蹦就是没做过飞机啊…
“啥时候出发啊？”
“明天。”
兴奋溢于言表。下午给了半天的假，说是整理东西，其实有什么可整理的呢，大老刘过来嘱咐一定要把最前沿的信息什么的带回来，资料、会议精神，他参加不了我参加也一样之类的，临走还给我一个录音笔，让我帮他录下来。说实话听不听都俩说呢，我还要给你录音，做笔记。我是去玩的好不好，去玩的。虽然打着去工作的旗号，但是我还是觉的是去玩的。希望这么有用。
“王哥，你去送我们啊？”我明知故问，
“嗯，车在外面。”王哥笑着说
“五个人做轿车算不算超载啊？”再说还有点挤。我有点不满意，不过也挺嫌弃自己的你以为你官多大，有的坐就不错了。
“今儿不开轿车，开那辆，不是要送你们去北京机场么？”他往那边车子指了指。
“郑哥和王哥看到那辆车都挺美的，我是个车盲，不太了解是啥车。”
“哦，叫DISCOVERY发现。”
“是探索者，没文化忒可怕。”田工在我背后说。
“我搭理你呢我。我没吱声，我就叫发现，叫发现者挺好的。”我心里觉的。
田工坐副驾驶，我就坐在副驾驶正背后，这样你怎么转头你也看不见我，但是人倒霉喝凉水都塞牙，那个后视镜正好能瞧见，我看他装作一脸慈爱的朝我笑，恶心不恶心，我把脑袋缩进衣服帽子里，看着别的地方，假装没看见他。
但说，人之贱则无敌，我就是这种比较贱的人，心里有事、有啥不舒服的马上给找补回来。
“王哥，你说这发现者的车是宽敞哈。”
“王哥，你说这发现者的车怎么这凉啊。”
“小熊，这车不叫发现者，这车叫探索者，”王哥扭回头不好意思的笑笑，郑哥和王哥像傻子似的嗤嗤的，可能是因为有田工这种人在，他俩不太能放的开，我个人是这么觉的。
“是吧，你们村里人叫法就是新鲜，刚才还有个土老帽说叫探索者，俺们那的人都管这叫发现者。”
车里四个人让我傻得冒气的举动痘的一下子炸了锅，哈哈的开乐，我心里想说，你们是有毛病么？
可巧不巧的我手机响了，城乡差异真是越来越大，我边拿手机边嘀咕。
“喂，张经理。”
“王哥，咱回去一趟吧，我身份证落办公室了。”
“你这孩子怎么丢三落四的。”田工说
我没吱声。
“可能是第一次不知道吧。迟晓阳给我找补。”
“你们怎么都知道，就他不知道。”他依然不依不饶。
我把怨气都发在迟晓阳身上，我恶狠狠的瞅着他。我忘了他能从后视镜看见我。
“自己做错事，还瞪别人，你瞪什么瞪。”
“满车这么多人，不说别人净说我，我都不言语你还没完没了的。”想想算了，每次都是我吃亏，我忍着。”
拿了身份证，重新坐回车里，我看着窗外雪的世界。
他们应该是在我下车拿身份证的时候串通了一下，我上车一会，他们就开始跟我有话没话的找话说。说了一会子了都是将来兵挡、水来土堰，来往不上几个回合，他们就没话了，有个死老头大家伙也放不开不是。
“要不，我给你们唱段？”我随意的问，总不能这么长时间一句话不说吧。
“你会唱啥？”王哥问
“你想听啥？”我说
“我们想听啥你就会唱啥？”小郑问
“恩呢。”我有点心虚。
“空城计。”田工洪亮的说。他一开口，这三人就大声附和，我有点为难的吸着气，这算是京剧吧？我故意装腔作势，我们这年轻人….
“你如果能唱我答应你三件事，你要不会唱以后我说啥你听啥！”田工就像是点到了我的七寸，只要我一换口就是死无葬身。
“你这属于赖皮，哦我唱你应我三件事，不会唱我就这辈子死你手里了。让谁谁也不干，对吧，我对着他们三个人说。是不是有点无赖，你们觉的？”
他们本来还想说，一听我无赖的词都出来了，就慌神了。
“田工不行他应你三件事，这样公平点。”王哥说。
“那成，你们三个作证哈。”田工乐呵呵的扭头指指那两个人。
“行、行。”他俩笑着应允，反正事不关己高高挂起，就怕不死人呗，这帮人是有多坏。
“只要是空城计就行呗？“我问
“流行歌曲不算，必须是京剧。”田工有了十足的把握。
“哪行，三位兄台给咱（za）家听了，倘若哪日这老儿反悔，也好给小可做个证
我正在城楼观山景，耳听得城外乱纷纷，旌旗招展空翻影，却原来是司马发来的兵，我也曾差人去打听……请上城来听我抚琴。
唱完，再看这四个人，惊讶了哇？我做了抚琴的动作，抚琴、抚琴！
“你还会唱京剧？”迟晓阳问
“呵呵，我跟我爷爷一起生活，我爷爷喜欢京剧，我算是耳濡目染。我得意的在后视镜看看老头铁青的脸，三件事，可别反悔。我说
“我这心情怎么突然这么美呢，怎么就这么美呢？”
“你说这为什么呢？”我欠欠的推了推迟晓阳，就一个词得瑟！
我能不能换个座位？我扭头看着他。
“不能，这是对号入座。”他憋着一脸坏笑的看着我
“郑哥，咱俩……”我话还没说话，一只熊掌就把我嘴捂住。
他脑袋凑过来恶狠狠的说：“给别人面子就是给自己面子，别总挑战我的底线。”虽然说的态度是狠了点，但是也对。
可我第一次坐飞机….我其实心里很紧张，因为我手心里已经冒了一层汗。
飞机在徐徐攀升的过程中，我靠在椅背上，祈求时间赶快过去，终于平稳了，我如同死而复生，一脑门子汗，心里想说：吓死我了。
“有那么恐怖？”他凑过来问，我能感觉他呼的气打在我脸颊很有力。
我闭着眼点点头。
“现在好点了？”他问
我点点头。
“那松开吧。”他说
我睁开眼，看见自己的手，紧紧攒着他的手，我的手没有血色，他的手有点发紫。他也没动就那么让我蹂躏，我把他大熊掌扔开，装作如无其事的转移话题，哎，真热，出这么多汗，想喝点水。
他摇了摇头，示意空乘给我要了杯水。
“喝吧。”
我一口气喝完，故意玩他，我还要。
他又要了一杯。
我一口气喝完，还玩他，我还要。
“底线。”他牙缝里挤出来这俩字。
“你经常坐飞机吧。”我转移话题
“嗯。”
“不害怕？”我看他。
“大老爷们儿怕这个，有点出息不？”
什么叫话不投机半句多，这就是。
我扭过头透过窗看白云，蓝天，低头看下面的陆地。
“哎哎，那是人吧，是人吧，”我有点兴奋，那么点。我右手下意识的推我旁边的人。你来看、你看，快点的。
“嗯，我知道，以前看过。”
我突然意识到，旁边是谁，我回过头，我手掌推着他左半边的脸，络腮胡子刺挠的手心痒痒。
他好像发现了什么似的，抓着我右手，很明显上次的事在手上留了疤。他拉过我的左手，然后小声问：“是上次留下的疤？”
“没事，手掌的肉嫩点，稍微破点就容易留点痕。”我不像让他感到自责，如果他自责，我受过伤的恨需要如何化解。
“你说你要听话，还用受这苦？还疼不。”他小声问。
“别说了，都这样了，再说我没觉的那件事我有多么严重的错，就算错了，这个也算是惩罚了，你也用不着再教训我。”我抽出我的手，依旧转过头看着白茫茫的云海，心里翻江倒海。
空姐送来饭的时候，我心情立即好了很多。
我心里想说就这么点米饭够谁吃啊，这么袖珍的饭菜。
他扒拉了两口，坐直了身子，看看我，把他那份推给我。
“你个人吃都不够，你还给我？”我一脸鄙视的看他。
“与其俩人不够，不如让你一人够。”他无所谓的耸耸肩，很轻松的说。
我心想，你藏着什么蔫坏呢吧。我想了想我也不吃了
“要不你吃吧。你吃刚刚管够！“我试探的说。
“以前都是你尊老，今儿我发扬发扬风格，爱幼。”
我这感动劲儿的，我需要怎么感谢你？
“不用，你吃你的。“
我知道我有贱贱的心里荡漾起一丝光景，这光景叫幸福，我总感觉我和他就是两列并行的火车，他总在我身旁呼啸而过。
“小郑、小迟，这你俩的房卡，今天自由活动，你们年轻人爱逛就去逛逛，注意安全。怎么玩我不管，第一、别耽误明天的会，第二、别给我惹事。他软硬兼施，从来没看这老家伙还有这一面。感情在我这全是打压，你们爱逛就去逛逛，我心里学着对口型，哎？不对啊，我也是年轻人，我也要去。“
“走吧，咱们去那玩儿？”我说
“你俩去吧，小熊你留下整理一下明天的资料。”他直接用权力把他俩赶走，把我拦下。
整理个屁，有屁整理。我心里想，非常不情愿的往房间走去。
“给我回来搬东西。”他在后面吼我
“你个人的东西个人搬。”我吼回去。
“先生，我帮你吧，”一位服务员过去帮他拖着行李箱。
“你把这些整理完了，我带你去玩。他把一摞资料给我，我看着这厚度，你是玩我呢吧。”
我看了看英文抬头和明细。
“这你们生产部的资料吧。”我问
“嗯，你别总你们的我们的，咱们都是一个公司的。”他这话确实没啥错。
“是一公司没错，但是具体分工，我供销部的我管你生产部的资料，你找你小郑弄去。哎？哎？哎？这不对劲的，我这小暴脾气，你应该跟小郑一个房间吧，我跟迟哥一个房间，小郑不才是你们生产部的人么？”
“你目前还是我们生产部的。你档案还没转供销部，平常工作中有点小摩擦都是再所难免的，张经理也明白，只是不想在竞赛这段时间给你人为增加心理负担，你去留还是我说了算，所以，以后你给我夹起尾巴做人，别得瑟，再得瑟老子就替你爸收拾你。”
我扭头看看窗外，我都好被气哭了，这感情我绕了这么一大圈子，还是在这老小子的手心里转呢，定算我再能翻跟头还是个猴子。男子汉就要能屈能伸，谁让我需要工作、需要钱呢，我跟钱较什么劲呢？我平复着自己狂乱的心情。
“田玉年你是人么？这么做资料我整理到什么时候？”我吼。
“哦，对了你电脑我给你带来了，在行李箱里。”
“这电脑你不是说给郑哥了么？”我看着他。
他瞅着我笑：“给你舍得，给别人舍不得。”他不好意思的嘿嘿笑。
从来没有整理资料或者工作的时候，让我心里暖暖的，这些英文数据还有资料都是关于天元钢板最核心的技术，就单说这份信任我还有什么理由怪他，我给笔记本电脑加了密，把整理好的文件重新放到他行李箱里的小的密码箱里。
“起来！”我摇晃他。
他揉了揉惺忪迷茫的睡眼，几点了。
“昨天这个点，你管几点干嘛？我活干完了，你赶快兑现，带我出去逛。”
“去哪逛？”他还没有完全醒。
“这是我该操心的么？我对他说。你不是说我整理的时候你想地的么？都想到周公那了，周公说让你带我去哪儿啊？”
夜里的上海车水马龙，感觉有好长时间没有在夜里见过这么多人了，我俩走了很长、很长的路，因为对什么都新奇，越走越带劲。
“你这叫乱逛！”他不高兴的说
“废话，我都不认识这儿，我可不的乱逛么？”
“咱俩找个地方吃饭吧。我想歇会，累！”
“你睡了一下午好不好。”我嫌弃的看他。”
他所幸走到路边的一个椅子一屁股坐下。我不走了，你爱咋地咋地吧。他孩子气的晃着脑袋，眼到处看，就是不看我。那意思我就这样了，看你把我怎么的。
我走过做他旁边，把他的腿抬起放我腿上，然后开始给他按摩，轻轻敲打。他闭着眼舒服的哼哼着。
我把腿刚给他放下，他很自觉的坐起来拍了拍另一边的位置，示意我过去坐，我刚坐下，他自己抬起腿伸了过来。
“哎，舒服。他站起来跳了两下。说吧，去哪逛？”
“我要回宾馆，谁再跟你处来逛，谁是傻瓜。”
我看他心情不错，突然想起来白天他输给我的三件事。
“你不还输我三件事么，我先试试看看好不好用。”
“你说吧，咱说出的话，吐出去的钉。”他拍拍胸脯。
“你背着我回去。”我第一次在他面前如此得意的笑着。
“背着去打车？还是地铁。”他感觉不妙的问。因为我们出来走了太长时间。
“背回去。我说，咱说出的话，吐出去的钉。”我拿捏着他的强调。
上海的大马路上就上演了一幕，父亲背儿子的感人场面。
“知道什么叫自作孽不可活了么。”我在他背上得意的而说。
他没吱声。
“我给你擦擦汗，这么多汗呢? ”我贱贱的说
他没吱声。
“看你热的，我给你吹吹哈。”
我故意把他后颈的衣服拉开，刚想往里吹风，我看见那个长命锁，我就往外拉，我忘了他身上毛浓密这事了，他疼的咧嘴叫。
“你这不是要给你徒弟的么？怎么自己带着呢。”我随意的问。
“我给你的东西什么时候舍得给别人，你就这么舍得累我，你是打算累死我么？”可能是因为累，能听出他有些委屈。
“咱打车回吧，”我把脸贴在他后背，紧紧的抱着他。
“你下来的。”他说
“我不。”我有点抽泣
“你下来站好。”他严肃的命令。
“以后不管发生什么事也不允许你摘下来，这可是长命锁，傻孩子，白金的！”他说服我似的说。
而后紧紧的抱我在怀，轻声问：“冷不？”
“心不冷，身体如何会冷。”我靠在他胸前这么想。
能！
能！
能！
能屁能！嚎啥？让不让人睡觉了？明显很大的起床气，只要打扰我睡觉的一律格杀勿论！
能！
能！
“看来有人是活得不耐烦了，”我心里想着。推开卫生间的们，我实在是懒得睁眼，啥事？
“帮我看看怎么样！”洪亮而略带磁性的声音。
真帅！如果以前我觉的他是耐看型的话，现在是真心的帅。白色的衬衫，笔挺的板裤，没想到他和职业装是劲搭。
我伸出个大拇指。
“胡子要刮么？”他问
我看了看，心里话我喜欢的络腮胡子刮了又要一个多周看不见，这人看不见络腮胡子就跟无赖没区别，闹心有点。不刮吧，今天又要出席活动……
“不刮，这样挺好的。”我说
“那你盘算那么长时间。”他奇怪的问。
出席会议关我屁事，按照我的审美来，其他一切给小爷让道，我在心里想。
“你不会就这事吧？虽然是欣赏到帅哥，但是这个帅哥我天天不见都在我面前晃，比起我的床，我还是想赖在床上。”他可能发现我表情有点不对。
“给我打领带，会不？”他小心翼翼的问。
“打那条好呢。”他把行李箱里的领带全都倒出来，
“哟，还有一个蝴蝶结，”我把蝴蝶结套在他脖子上，然后整理了一下，哦了。我又躺下准备来个回笼觉。
“打这条。”他把蝴蝶结一把拉下来。
“那蝴蝶结不挺好的？”我问
“不正式。”他说
“哪有，很可爱。”我说
“开会要走正式路线。快，又不听话了？”他目露凶光。
我很无奈的起来给他打领带，早打完早点睡，我心想。
“嗯，挺好，他摸了摸。你把他俩叫过来，我安排一下，然后咱们去会场。”
“年轻人的睡眠质量真好，我敲了10分钟，才把他俩的门给敲开。”
迟晓阳还一幅要死的嘴脸。
我说完田工要给他俩开会，这俩人的反应就跟打了鸡血似的。把他俩弄走，我随便找了一张床躺下。回笼觉真美啊。
“一想你就在这睡呢。”我耳朵直接被人揪了起来，这人下手忒重，立马清醒有了意识。“赶快穿衣服，饭你不用吃了，我们都吃完了。”那副可恶的嘴脸。
穿着羽绒服，天有点冷，手揣兜里，一兜一包热牛奶。心情马上大好。
老远就看见他们三在电梯门口等着。
田工！早，我热情的打招呼，他们三个人面面相觑。
我上了电梯，招呼三个不知道为啥发楞的人。
“快点，要不你们就只能等下一班了。”我不坏好意的松了开门键。
他反应比小郑和迟晓阳还快，一下就按住了电梯键。
缓缓关上的电梯门又重新打开。
“欢迎光临，本次电梯终点站一层，请大家扶好站稳。”我一边叼着牛奶袋子一遍含混模糊的嘟囔。
“你俩想笑就笑，别憋出病来。”田工对那两个年轻人说道，摇摇头，笑着。
“欢迎光临。”两位姐姐站在会场的大门口，身上披着彩带。凡是入会的都会递过来一个电脑包，我心里想，这国际会议是不一样的。到会的人都送个笔记本？为了肯定我的想法，我问田工，咱们参加这个会一人多少钱啊？
“五千多吧，”他趴在我耳朵上说。
“哎呀，这个价格，那到底是不是？”我心里想
等我提着电脑包的时候，我想应该是，因为重量啥的都一样。
田工看到我提包时一脸的满足相，揣测到我了的心里。
“这个也给你。”他很真诚的看着我。
“真的啊，虽然我知道他对我好。但是他送我一台，我这又拿了一台，他还给我一台。我有点受宠若惊，不过谁让我是贪心不足蛇吞象的熊小能呢，当然要拿啊。”
“我是不是特小人啊？”我凑近问他。
他憋着笑，使劲的点点头。
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入迷、着迷：对人或事物产生难以舍弃的爱好。入神：对眼前的事物发生浓厚的兴趣而注意力高度集中。心醉：因极喜爱而陶醉。
愤慨：气愤不平。愤怒：生气(激动到极点)。恼火：生气。气愤：生气;愤恨。
仇恨：因利益矛盾产生的强烈憎恨。敌视：当作敌人看待;仇视。敌意：仇视的心理。妒忌、嫉妒、妒忌：对才能、地位、境遇比自己好的人心怀怨恨。反感：反对或不满的情绪。可恨：令人痛恨，使人憎恨。可恶：令人厌恶恼恨。
厌恶：对人或事物产生很大的反感。憎恨：厌恶痛恨。别扭：不顺心。
悲哀：伤心。悲伤：伤心难过。沉痛：深深的悲痛。伤感：因感触而悲伤。伤心：由于遭受到不幸或不如意的事而心里痛苦。痛苦：身体或精神感到非常难受。惨然：形容心里悲惨。痛心：极端伤心。心酸：心里悲痛。胆怯：胆小;畏缩。胆战心惊：形容非常害怕。发憷：胆怯;畏缩。害怕：遇到困难、危险等而心中不安或发慌。惊吓：因意外的刺激而害怕。恐怖：由于生命受到威胁而引起的恐惧。恐惧：惧怕。受惊：受到突然的刺激或威胁而害怕。心有余悸：危险的事情虽然过去了，回想起来还是感到害怕。
高兴：愉快而兴奋。
好受：感到心身愉快;舒服。开心：心情快乐、舒畅。快活：快乐。快乐：感到幸福或满意。庆幸：为事情意外地得到好的结局而感到高兴。舒畅：开朗愉快;舒服痛快。舒服、舒坦：精神上感到轻松愉快。爽快：舒适痛快。甜美：愉快、舒服。甜蜜：形容感到幸福、愉快、舒适。甜丝丝：形容感到幸福、愉快。喜出望外：遇到出乎意外的喜事而特别高兴。畅快：舒畅、快乐。喜悦：愉快;高兴。喜滋滋：形容内心很欢喜。心花怒放：形容高兴极了。心旷神怡：心情舒畅，精神愉快。幸灾乐祸：别人遭到灾祸时自己心里高兴。愉快：快意;舒畅。
入迷、着迷：对人或事物产生难以舍弃的爱好。入神：对眼前的事物发生浓厚的兴趣而注意力高度集中。心醉：因极喜爱而陶醉。
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厌恶：对人或事物产生很大的反感。憎恨：厌恶痛恨。别扭：不顺心。
悲哀：伤心。悲伤：伤心难过。沉痛：深深的悲痛。伤感：因感触而悲伤。伤心：由于遭受到不幸或不如意的事而心里痛苦。痛苦：身体或精神感到非常难受。惨然：形容心里悲惨。痛心：极端伤心。心酸：心里悲痛。胆怯：胆小;畏缩。胆战心惊：形容非常害怕。发憷：胆怯;畏缩。害怕：遇到困难、危险等而心中不安或发慌。惊吓：因意外的刺激而害怕。恐怖：由于生命受到威胁而引起的恐惧。恐惧：惧怕。受惊：受到突然的刺激或威胁而害怕。心有余悸：危险的事情虽然过去了，回想起来还是感到害怕。
02
不快：心情不愉快。
不爽：心情不爽快。烦闷：心情不畅快。难受：心里不痛快。窝火：有委屈或烦恼而不能发泄。窝囊：因受委屈而烦闷。心烦：心理烦躁或烦闷。厌烦：嫌麻烦而讨厌。
担心：放心不下。担忧：发愁、忧虑。发愁：因为没有主意或办法而感到愁闷。犯愁：发愁。忧虑：忧愁担心。忧郁：愁闷。压抑：对情感、力量等加以限制，使不能充分流露或发挥。郁闷：烦闷;不舒畅。无能感：觉得自己没有能力，不能干什么。得意：称心如意，多指骄傲自满。高傲：自以为了不起，看不起人。狂妄：极度的自高自大。体面：光荣、光彩。优越感：自以为比别人优越的意识。自大：自以为了不起。自负：自以为了不起。
自豪：因为自己或与自己有关的集体或个人具有优良品质或取得伟大成就而感到光荣。
抱屈：因受到委屈心中不舒畅。
冤枉：1.受到不公平的待遇，被加上不应该有的罪名。2.不值得，吃亏。浮躁：轻浮、急噪。急切：迫切。急躁：碰到不顺心的事马上激动不安。焦急：着急。焦虑：着急忧虑。心急：心里急噪。心急火燎、心急如焚：心里急得象火烧一样，形容非常着急。心切：心情急迫。发慌：因害怕、着急或虚弱而心神不安。恐慌：由于担心害怕而慌张。心慌意乱：形容心神惊慌忙乱。不好意思：害羞。惭愧：因为自己有缺点或做错了事、未能尽到责任而感到不舒畅。丢脸、丢人、丢丑：丢失体面。害羞：因胆怯、怕生或做错了事怕人耻笑心中不安，难为情。亏心：感觉到自己的言行违背正理。
愧疚：惭愧不安。腼腆：害羞，不自然。难堪：难以忍受，难为情。难看：不光荣，不体面。怕羞：怕难为情;害臊。羞耻：不光彩，不体面。羞辱：耻辱。悔悟：认识的自己的过错，悔恨而醒悟。忏悔：认识了过去的错误或罪过而感觉痛心。后悔：事后悔恨。过意不去：心中不安，抱歉。内疚：内心感觉惭愧不安。
吃惊：受惊。
不快：心情不愉快。
不爽：心情不爽快。烦闷：心情不畅快。难受：心里不痛快。窝火：有委屈或烦恼而不能发泄。窝囊：因受委屈而烦闷。心烦：心理烦躁或烦闷。厌烦：嫌麻烦而讨厌。
担心：放心不下。担忧：发愁、忧虑。发愁：因为没有主意或办法而感到愁闷。犯愁：发愁。忧虑：忧愁担心。忧郁：愁闷。压抑：对情感、力量等加以限制，使不能充分流露或发挥。郁闷：烦闷;不舒畅。无能感：觉得自己没有能力，不能干什么。得意：称心如意，多指骄傲自满。高傲：自以为了不起，看不起人。狂妄：极度的自高自大。体面：光荣、光彩。优越感：自以为比别人优越的意识。自大：自以为了不起。自负：自以为了不起。
自豪：因为自己或与自己有关的集体或个人具有优良品质或取得伟大成就而感到光荣。
抱屈：因受到委屈心中不舒畅。
冤枉：1.受到不公平的待遇，被加上不应该有的罪名。2.不值得，吃亏。浮躁：轻浮、急噪。急切：迫切。急躁：碰到不顺心的事马上激动不安。焦急：着急。焦虑：着急忧虑。心急：心里急噪。心急火燎、心急如焚：心里急得象火烧一样，形容非常着急。心切：心情急迫。发慌：因害怕、着急或虚弱而心神不安。恐慌：由于担心害怕而慌张。心慌意乱：形容心神惊慌忙乱。不好意思：害羞。惭愧：因为自己有缺点或做错了事、未能尽到责任而感到不舒畅。丢脸、丢人、丢丑：丢失体面。害羞：因胆怯、怕生或做错了事怕人耻笑心中不安，难为情。亏心：感觉到自己的言行违背正理。
愧疚：惭愧不安。腼腆：害羞，不自然。难堪：难以忍受，难为情。难看：不光荣，不体面。怕羞：怕难为情;害臊。羞耻：不光彩，不体面。羞辱：耻辱。悔悟：认识的自己的过错，悔恨而醒悟。忏悔：认识了过去的错误或罪过而感觉痛心。后悔：事后悔恨。过意不去：心中不安，抱歉。内疚：内心感觉惭愧不安。
吃惊：受惊。
03
好奇：对自己所不了解的事物觉得新奇而感兴趣。惊讶：惊奇诧异。震惊：大吃一惊。警惕：对可能发生的危险情况或错误倾向保持敏锐的感觉。怀疑：疑惑，不很相信。可疑：值得怀疑。困惑：感觉疑难，不知道该怎么办。迷茫：迷离恍惚。为难：感到难以应付。无所适从：不知道依从谁好;不知按哪个办法做才好。
敬仰：尊敬仰慕。敬重：恭敬尊重。佩服：感到可敬可爱;钦佩。仰慕：敬仰思慕。尊敬：重视而且恭敬地对待。尊重：尊敬或重视(个人、集体或有关的抽象事物)。赞赏：赞美赏识。赞美、赞叹：称赞。感动：思想感情受外界事物的影响而激动，引起同情或向慕。可怜：值得怜悯。可惜：值得惋惜。惋惜：对人的不幸遭遇或事物的意外变化表示同情、可惜。心疼：疼爱;舍不得;惋惜。
怀念：思念。牵挂：挂念。想念：对景仰的人、离别的人或环境不能忘怀，希望见到。
藐视：轻视、小看。蔑视：轻视、小看。轻视：不重视，不认真对待。如意：符合心意。如愿：符合愿望。顺心：合乎心意。随心：合乎自己的心愿，称心。随意：任凭自己的意思。幸福：(生活、境遇)称心如意。圆满：没有缺乏、漏洞，使人满意。期待：期望、等待。向往：因热爱、羡慕某种事物或境界而希望得到或达到。
悲观：精神颓丧，对事物的发展缺乏信心。沮丧：灰心失望。
失落感：与遗失、丢失相关的感觉。
无望：没有希望。心寒：失望而又痛心。孤单：孤独。孤立：不能得到同情或援助。寂寞：孤单冷清。
乐观：精神愉快，对事物的发展充满信心。烦躁：烦闷急躁。惊喜：惊和喜。苦闷：苦恼烦闷。苦恼：痛苦烦恼。受宠若惊：受到过分的宠爱待遇而感到意外的惊喜。欣慰：喜欢而心安。羞怯：羞涩胆怯。忧伤：忧愁悲伤。安宁：(心情)安定、宁静。安然：没有顾虑，很放心。安详：从容不迫、稳重。安心：心情安定。安慰：心情安适。淡漠：没有热情、冷淡。
淡然：形容不经心，不在意。放心：心情安定，没有忧虑和牵挂。冷静：沉着而不感情用事。漠然：不关心不在意的样子。漠视：冷淡地对待。
宁静：心情安静。
轻松：不感到有负担;不紧张。塌实、踏实：情绪安定、安稳。坦然：形容心里平静，无顾虑。心安理得：事情做得合理，对自己和别人都很坦然。心静：心里平静。心平气和：心里平和，不急噪，不生气。镇定：遇到紧急的情况不慌乱。镇静：情绪稳定或平静。昂扬：情绪高涨。冲动：情感特别强烈，理性控制很薄弱的心理现象。鼓舞：兴奋、振作。激动：感情因受刺激而冲动。紧张：精神处于高度准备状态，兴奋不安。
兴奋：振奋;激动。
振奋：精神振作奋发。振作：使精神旺盛，情绪高涨、奋发。
低沉：情绪低落。
消沉：情绪低落。心灰意懒、心灰意冷：灰心丧气，意志消沉。沉甸甸：形容沉重。放松：对事物的注意或控制由紧变松。解气：消除心中的气愤。恼羞成怒：由于羞愧怨恨而发怒。气馁：失去勇气。丧气：因事情的不顺利而情绪低落。扫兴：正当高兴的时候遇到不愉快的事情而兴致低落。
扬眉吐气：形容被压抑的心情得到舒展而快活如意。
消气：平息怒气。
厌倦：对某种活动失去兴趣而不愿继续。欢畅：高兴、痛快。欢快：欢乐、轻快。欢喜：快乐、高兴。豁朗：心情开朗。可喜：令人高兴，值得欣喜。快意：心情爽快舒适。宽畅：心里舒畅。狂喜：极度高兴。舒心：心情舒展;适意。怡然：形容喜悦。愉悦：喜悦。愤激：愤怒而激动。恼怒：生气，发怒。激愤：激动而愤怒。气恼：生气、恼怒。盛怒：大怒。震怒：异常愤怒，大怒。悲苦：悲哀痛苦。悲酸、悲辛：悲痛辛酸。哀伤、哀戚：悲伤。哀痛：悲伤、悲痛。悲怆：伤心难过。惨苦：凄惨痛苦。苦涩：形容内心痛苦。凄惨：凄凉悲惨(凄：形容悲伤难过)。伤神：伤心。酸楚：辛酸苦楚。痛心疾首：形容痛恨到极点(疾首：头痛)。辛酸：辣和酸，比喻痛苦悲伤。
诚惶诚恐：惊恐不安。惶惶：恐惧不安。惶惑：因不了解情况而害怕。惊恐：惊慌恐惧。惧怕：害怕。畏惧：害怕。畏怯：胆小害怕。心惊胆战：形容非常害怕。心惊肉跳：形容担心祸患临头，非常害怕不安。
倾慕：倾心爱慕。
抱恨：心中存有恨事。可憎：可恶。痛恨：深切地憎恨。痛恶：极端厌恶。嫌怨：怨恨;对人不满的情绪。嫌恶：厌恶(嫌：厌恶、不满意)。嫌隙：因彼此不满或猜疑而发生的恶感。嫌憎：嫌弃厌恶。憎恶：憎恨;厌恶。憋闷：由于心里有疑团不能解除或其他原因而感到不舒畅。憋气：窝火。涔涔：形容烦闷。烦扰：因扰乱而心烦。糟心：因情况坏而心烦。
愁闷：忧虑烦闷。穷愁：穷困愁苦。
好奇：对自己所不了解的事物觉得新奇而感兴趣。惊讶：惊奇诧异。震惊：大吃一惊。警惕：对可能发生的危险情况或错误倾向保持敏锐的感觉。怀疑：疑惑，不很相信。可疑：值得怀疑。困惑：感觉疑难，不知道该怎么办。迷茫：迷离恍惚。为难：感到难以应付。无所适从：不知道依从谁好;不知按哪个办法做才好。
敬仰：尊敬仰慕。敬重：恭敬尊重。佩服：感到可敬可爱;钦佩。仰慕：敬仰思慕。尊敬：重视而且恭敬地对待。尊重：尊敬或重视(个人、集体或有关的抽象事物)。赞赏：赞美赏识。赞美、赞叹：称赞。感动：思想感情受外界事物的影响而激动，引起同情或向慕。可怜：值得怜悯。可惜：值得惋惜。惋惜：对人的不幸遭遇或事物的意外变化表示同情、可惜。心疼：疼爱;舍不得;惋惜。
怀念：思念。牵挂：挂念。想念：对景仰的人、离别的人或环境不能忘怀，希望见到。
藐视：轻视、小看。蔑视：轻视、小看。轻视：不重视，不认真对待。如意：符合心意。如愿：符合愿望。顺心：合乎心意。随心：合乎自己的心愿，称心。随意：任凭自己的意思。幸福：(生活、境遇)称心如意。圆满：没有缺乏、漏洞，使人满意。期待：期望、等待。向往：因热爱、羡慕某种事物或境界而希望得到或达到。
悲观：精神颓丧，对事物的发展缺乏信心。沮丧：灰心失望。
失落感：与遗失、丢失相关的感觉。
无望：没有希望。心寒：失望而又痛心。孤单：孤独。孤立：不能得到同情或援助。寂寞：孤单冷清。
乐观：精神愉快，对事物的发展充满信心。烦躁：烦闷急躁。惊喜：惊和喜。苦闷：苦恼烦闷。苦恼：痛苦烦恼。受宠若惊：受到过分的宠爱待遇而感到意外的惊喜。欣慰：喜欢而心安。羞怯：羞涩胆怯。忧伤：忧愁悲伤。安宁：(心情)安定、宁静。安然：没有顾虑，很放心。安详：从容不迫、稳重。安心：心情安定。安慰：心情安适。淡漠：没有热情、冷淡。
淡然：形容不经心，不在意。放心：心情安定，没有忧虑和牵挂。冷静：沉着而不感情用事。漠然：不关心不在意的样子。漠视：冷淡地对待。
宁静：心情安静。
轻松：不感到有负担;不紧张。塌实、踏实：情绪安定、安稳。坦然：形容心里平静，无顾虑。心安理得：事情做得合理，对自己和别人都很坦然。心静：心里平静。心平气和：心里平和，不急噪，不生气。镇定：遇到紧急的情况不慌乱。镇静：情绪稳定或平静。昂扬：情绪高涨。冲动：情感特别强烈，理性控制很薄弱的心理现象。鼓舞：兴奋、振作。激动：感情因受刺激而冲动。紧张：精神处于高度准备状态，兴奋不安。
兴奋：振奋;激动。
振奋：精神振作奋发。振作：使精神旺盛，情绪高涨、奋发。
低沉：情绪低落。
消沉：情绪低落。心灰意懒、心灰意冷：灰心丧气，意志消沉。沉甸甸：形容沉重。放松：对事物的注意或控制由紧变松。解气：消除心中的气愤。恼羞成怒：由于羞愧怨恨而发怒。气馁：失去勇气。丧气：因事情的不顺利而情绪低落。扫兴：正当高兴的时候遇到不愉快的事情而兴致低落。
扬眉吐气：形容被压抑的心情得到舒展而快活如意。
消气：平息怒气。
厌倦：对某种活动失去兴趣而不愿继续。欢畅：高兴、痛快。欢快：欢乐、轻快。欢喜：快乐、高兴。豁朗：心情开朗。可喜：令人高兴，值得欣喜。快意：心情爽快舒适。宽畅：心里舒畅。狂喜：极度高兴。舒心：心情舒展;适意。怡然：形容喜悦。愉悦：喜悦。愤激：愤怒而激动。恼怒：生气，发怒。激愤：激动而愤怒。气恼：生气、恼怒。盛怒：大怒。震怒：异常愤怒，大怒。悲苦：悲哀痛苦。悲酸、悲辛：悲痛辛酸。哀伤、哀戚：悲伤。哀痛：悲伤、悲痛。悲怆：伤心难过。惨苦：凄惨痛苦。苦涩：形容内心痛苦。凄惨：凄凉悲惨(凄：形容悲伤难过)。伤神：伤心。酸楚：辛酸苦楚。痛心疾首：形容痛恨到极点(疾首：头痛)。辛酸：辣和酸，比喻痛苦悲伤。
诚惶诚恐：惊恐不安。惶惶：恐惧不安。惶惑：因不了解情况而害怕。惊恐：惊慌恐惧。惧怕：害怕。畏惧：害怕。畏怯：胆小害怕。心惊胆战：形容非常害怕。心惊肉跳：形容担心祸患临头，非常害怕不安。
倾慕：倾心爱慕。
抱恨：心中存有恨事。可憎：可恶。痛恨：深切地憎恨。痛恶：极端厌恶。嫌怨：怨恨;对人不满的情绪。嫌恶：厌恶(嫌：厌恶、不满意)。嫌隙：因彼此不满或猜疑而发生的恶感。嫌憎：嫌弃厌恶。憎恶：憎恨;厌恶。憋闷：由于心里有疑团不能解除或其他原因而感到不舒畅。憋气：窝火。涔涔：形容烦闷。烦扰：因扰乱而心烦。糟心：因情况坏而心烦。
愁闷：忧虑烦闷。穷愁：穷困愁苦。
04
沉郁：低沉郁闷。
阴郁：忧郁，不开朗。自惭形秽：泛指自愧不如别人。自馁：失去自信而畏缩。怏然自足：形容自大的样子。自得：自己感到得意或舒适。自满：满足于自己已有的成绩。自恃：过分自信而骄傲自满。焦躁：着急而烦躁。情急：因为希望马上避免或获得某种事物而心中着急。心焦：由于希望得事情迟迟不实现而烦闷急噪。烦乱：心情烦乱，思绪混乱。纷扰：混乱。如坐针毡：形容心神不宁。忐忑不安：心神不定。
抱愧：心中有愧。愧恨：因羞愧而自恨。无地自容：形容非常羞惭。羞人：感觉难为情或羞耻。羞涩：难为情，态度不自然。悔恨：懊悔。失悔：后悔。痛悔：深切地后悔。追悔：追溯以往，感到悔恨。自怨自艾：指悔恨。歉疚：觉得对不住别人，对自己的过失感到不安。诧异：觉得十分奇怪。愕然：形容吃惊。惊诧：惊讶诧异。惊异：惊奇诧异。崇敬：推崇尊敬。景仰：佩服尊敬;仰慕。敬慕：尊敬仰慕。钦敬：敬重佩服。心悦诚服：诚心诚意地服从或佩服。悦服：从心里佩服。尊崇：尊敬推崇。赞佩：称赞佩服。
迷惑：辩不清是非，摸不着头脑。迷惘：由于分辨不清而感到不知怎么办。彷徨：忧郁不决，不知往哪个方向去。疑忌：因怀疑别人而生猜忌。哀怜：对别人的不幸遭遇表示同情。怜悯：对遭遇不幸的人表示同情。怜惜：同情爱护。痛惜：深痛的惋惜。
挂念：因思念而放心不下。牵肠挂肚：形容非常挂念，很不放心。眷恋：对自己喜爱的人或地方深切地怀念。渴慕：非常思慕。贪恋：十分留恋。鄙视、鄙夷：轻视，看不起。侮蔑：轻视、轻蔑。可人：可人意;使人满意。惬意：满意;称心;舒服。遂心、遂意：合自己的心愿;满意。遂愿：满足愿望，如愿。宜人：适合人的心意。期求：希望得到。望穿秋水：形容盼望很切。殷切：深厚而急切。
失意：不得志。
懊丧：因事情不如意而情绪低落，精神不振。
抱憾：心中存有遗憾的事。惆怅：伤感失意。落魄：潦倒失意。惘然：失意的样子;心里好象失掉了什么东西的样子。孤寂：孤独寂寞。哀思：悲哀思念的感情。哀怨：因委屈而悲伤怨恨。悲愤：悲痛愤怒。悲郁：悲伤忧郁。怅恨：惆怅、恼恨。怅惘：惆怅迷惘，心里有事，没精打采。愁苦：忧愁苦恼。仇怨：仇恨、怨恨。愤恨：愤慨痛恨。感愤：有所感触而愤慨。戒惧：警惕而畏惧。惊疑：惊讶疑惑。敬畏：又敬重又害怕。快慰：痛快而心里感到安慰、欣慰。愧痛：因羞愧而感到痛苦。闷倦：烦闷厌倦，无精打采。恼恨：生气和怨恨。恼人：令人感觉焦急烦恼。虔诚：恭敬而有诚意。清爽：轻松爽快。危惧：担心害怕。衔恨：心中怀着怨恨或悔恨
沉郁：低沉郁闷。
阴郁：忧郁，不开朗。自惭形秽：泛指自愧不如别人。自馁：失去自信而畏缩。怏然自足：形容自大的样子。自得：自己感到得意或舒适。自满：满足于自己已有的成绩。自恃：过分自信而骄傲自满。焦躁：着急而烦躁。情急：因为希望马上避免或获得某种事物而心中着急。心焦：由于希望得事情迟迟不实现而烦闷急噪。烦乱：心情烦乱，思绪混乱。纷扰：混乱。如坐针毡：形容心神不宁。忐忑不安：心神不定。
抱愧：心中有愧。愧恨：因羞愧而自恨。无地自容：形容非常羞惭。羞人：感觉难为情或羞耻。羞涩：难为情，态度不自然。悔恨：懊悔。失悔：后悔。痛悔：深切地后悔。追悔：追溯以往，感到悔恨。自怨自艾：指悔恨。歉疚：觉得对不住别人，对自己的过失感到不安。诧异：觉得十分奇怪。愕然：形容吃惊。惊诧：惊讶诧异。惊异：惊奇诧异。崇敬：推崇尊敬。景仰：佩服尊敬;仰慕。敬慕：尊敬仰慕。钦敬：敬重佩服。心悦诚服：诚心诚意地服从或佩服。悦服：从心里佩服。尊崇：尊敬推崇。赞佩：称赞佩服。
迷惑：辩不清是非，摸不着头脑。迷惘：由于分辨不清而感到不知怎么办。彷徨：忧郁不决，不知往哪个方向去。疑忌：因怀疑别人而生猜忌。哀怜：对别人的不幸遭遇表示同情。怜悯：对遭遇不幸的人表示同情。怜惜：同情爱护。痛惜：深痛的惋惜。
挂念：因思念而放心不下。牵肠挂肚：形容非常挂念，很不放心。眷恋：对自己喜爱的人或地方深切地怀念。渴慕：非常思慕。贪恋：十分留恋。鄙视、鄙夷：轻视，看不起。侮蔑：轻视、轻蔑。可人：可人意;使人满意。惬意：满意;称心;舒服。遂心、遂意：合自己的心愿;满意。遂愿：满足愿望，如愿。宜人：适合人的心意。期求：希望得到。望穿秋水：形容盼望很切。殷切：深厚而急切。
失意：不得志。
懊丧：因事情不如意而情绪低落，精神不振。
抱憾：心中存有遗憾的事。惆怅：伤感失意。落魄：潦倒失意。惘然：失意的样子;心里好象失掉了什么东西的样子。孤寂：孤独寂寞。哀思：悲哀思念的感情。哀怨：因委屈而悲伤怨恨。悲愤：悲痛愤怒。悲郁：悲伤忧郁。怅恨：惆怅、恼恨。怅惘：惆怅迷惘，心里有事，没精打采。愁苦：忧愁苦恼。仇怨：仇恨、怨恨。愤恨：愤慨痛恨。感愤：有所感触而愤慨。戒惧：警惕而畏惧。惊疑：惊讶疑惑。敬畏：又敬重又害怕。快慰：痛快而心里感到安慰、欣慰。愧痛：因羞愧而感到痛苦。闷倦：烦闷厌倦，无精打采。恼恨：生气和怨恨。恼人：令人感觉焦急烦恼。虔诚：恭敬而有诚意。清爽：轻松爽快。危惧：担心害怕。衔恨：心中怀着怨恨或悔恨
