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耳朵里“嗡嗡”响？出现耳鸣该咋办？快来掌握这些知识点
原标题：注意！耳朵里“嗡嗡”响，可能是身体发出的警报→
耳朵里“嗡嗡”响是啥情况？
出现耳鸣该咋办？
日常生活中如何保护听力？
3月3日是全国爱耳日
快来掌握知识点↓
什么是耳鸣？
导致耳鸣的原因有哪些？
耳鸣是指在没有外界声源的情况下
患者耳内或颅内
产生的一种或多种异响的感觉
如尖锐的铃声、电流声、
嗡鸣声、蝉鸣声等
既可能是持续的，也可能是间歇的
专家介绍，有些患者除耳鸣外
还可能出现一些并发症
如听力下降、眩晕、情绪异常等
耳鸣既可单独发生
也可成为一些疾病的伴随症状
别慌！耳鸣虽是顽疾
但并不可怕
遇到耳鸣该怎么办？
专家表示，耳鸣虽是顽疾
但可以根据不同情况
区别处理
1.针对一过性耳鸣，应当调整作息，保证充足睡眠，适当减轻压力，多参加社交活动，保持心情愉悦。同时戒烟限酒，适当控制的摄入量。如果耳鸣症状超过一周还未缓解，则需警惕这是否是身体给我们的“善意提醒”，有些疾病会以耳鸣的形式发出警报，此时需及时到医院就诊。
2.针对慢性耳鸣，也就是耳鸣已超过患者的耐受范围，就需要使用耳鸣习服疗法等进行干预治疗。
3.针对耳鸣伴听力下降的情况，可以根据听力的损失程度，选配助听器、人工耳蜗等提高听力。
要注意的是，耳鸣没有特效药
耳鸣的病因多样
无法通过单一的药物
来根除所有耳鸣
保护听力
这些细节要注意
人的听觉毛细胞数量有限
且无法再生
一旦被损伤后没有得到及时治疗
听力损害情况很难逆转
日常生活中，保护听力应遵循
“60-60-60”原则
即环境声音不超过60分贝
戴耳机音量不超过功率的60%
戴耳机时间不超过60分钟
此外，尽量避免在嘈杂的环境久待
注意减少噪音损伤
对于一些无法避免强声的特殊职业
可以使用防噪音耳塞等物品
进行主动防护
要注意避免使用
发卡等尖锐物品掏耳
擤鼻涕时不要同时捏住两侧鼻翼
应先压住一侧鼻翼
再轻轻擤出对侧鼻腔的分泌物
来源： 央视新闻客户端
耳朵为什么会出现嗡嗡声？可能是这4个原因在“作怪”
耳朵嗡嗡声是一种常见现象。它被称为耳鸣这是一种医学术语。耳鸣（耳鸣）的原因很多，严重程度各有不同。偶尔耳鸣很快就会恢复，不用担心太多。但应注意如果是持续耳鸣，据需要及时就诊。很多人的耳朵总是嗡嗡作响，这给人们的生活和工作造成了很大的危害。事实上，这种情况是由许多因素造成的。为了解决这个问题，有必要弄清楚耳朵经常嗡嗡是怎么回事呢？了解了导致耳朵嗡嗡作响的原因我们就可以针对性的治疗。那么，耳朵的嗡嗡声是怎么回事呢？
耳朵嗡嗡响怎么回事？1、耳疾导致的耳朵内部出声
耳鸣引起多种耳部疾病出现，包括外耳疾病、外耳炎症、异物、中耳急慢性炎症、耳廓疾病和内耳综合征。这些都是导致耳朵嗡嗡声的重要因素。
另外，引起耳鸣的病症主要有外耳的炎症、急慢性的中耳炎等，某些系统疾病如高血压、低血压、糖尿病、贫血和营养不良等也可引起耳鸣。此外，过量使用庆大霉素等药物，链霉素或卡那霉素可能引起耳鸣和听力丧失。
2、药物使用不当
如果使用大量对耳朵有刺激的药物，也会导致耳鸣或听力损失的情况出现，耳鸣要比听力下降的现象出现的早一点。所以大家要特别注意。
3、心理方面的因素
引起耳朵嗡嗡声的一个因素还包括心理因素，如频繁出现疲劳、睡眠不足以及情绪上的过度紧张，这也可能导致耳鸣和其他情况的出现。疲倦也会导致耳朵出现耳鸣。因此建议朋友们出现这类症状以后要好好照顾身体，不要太累。如果还没有得到改善，建议直接去医院注射营养针（孩子们不推荐）。
4、噪音环境的因素
如果我们在声音嘈杂或暴力的环境里面工作很长时间的话，也会导致耳鸣和听力丧失。对于耳鸣的治疗，一般情况下是通过声频的共振进行症状缓解，穴位的按摩和针灸进行治疗。穴位注射以及中药口服制剂也是很好的辅助治疗方法。
以上是对导致耳朵嗡嗡声主要原因的介绍。通过介绍我们可以发现导致耳朵嗡嗡声的因素很多，这些因素在生活中比较多见。所以要想避免嗡嗡声的出现，我们必须注意以上介绍的这些常识，以减少这种情况的发生。
突发性耳聋过了治疗黄金期，还有希望吗？
供稿来源：深圳市中医院耳鼻咽喉科 叶美婷
伏尔泰曾说过“耳朵是通向心灵的道路”因为它交流才会顺畅潺潺水声才会动听一旦耳朵出现问题
世界按下静音键
苦不堪言
68岁的钟大爷，有着近20年的高血压病和糖尿病病史。1个月前的一个早上，钟大爷突然出现眩晕、天旋地转、恶心呕吐的症状。去医院查颅脑CT、MR没有发现明显的异常。
被眩晕呕吐反复折磨了1周后，钟大爷渐渐注意到右耳“嗡嗡”响，听声音也不像以前那么清晰。钟大爷以为是最近被头晕折腾导致睡眠不好引起，没有在意。
又过了1周，他发现头不晕了，但右边耳朵听不清声音，“嗡嗡”响也一直没有缓解，越来越影响和家人的交流。因为听不清家人和朋友说话，他开始闷闷不乐。
老友们劝说钟大爷不放弃，继续寻找治疗方法。于是钟大爷怀揣着一丝希望，来到了深圳市中医院耳鼻咽喉科就诊。一查听力发现右耳全聋，左耳也出现中度的听力下降。虽然钟大爷错过了最佳的治疗时间，但经过“三部一教一术”的中西医融合治疗，钟大爷的精气神越来越足，耳朵“嗡嗡”声减轻了，听声音也没那么费劲了。出院后，医生建议钟大爷定期在门诊中药进行健康调理。
那到底是什么原因让钟大爷眩晕、呕吐呢？出现以上症状可能是“突发性耳聋”!突发性耳聋：
突发性耳聋或称“特发性突发性聋”，简称“突发性聋”或“突聋”，是指72小时内突然发生的、原因不明的感音神经性听力损失。在中国，乃至国际上突发性耳聋都属于疑难杂症。发病前多无先兆，少数患者则有轻微感冒、疲劳或情绪激动史。
耳聋往往是突然发生，听力一般在数分钟或数小时内下降至最低点。少数患者可能出现3天内听力损失方达到最低点甚至于全聋的情况。钟大爷就是典型的重度突聋表现。
医生，案例当中的钟大爷将近70岁高龄，所以突发性耳聋是中老年病吗？
随着现代社会生活、工作压力逐渐增大，耳鸣耳聋这些以往被认为常见于老年人的病，已经越来越多发于年轻一辈身上。甚至有初中、高中的学生，因为熬夜导致突聋，又因错过最佳治疗时间，年纪轻轻已佩戴上助听器，给往后生活、工作带来很大不便。
突发性耳聋治疗目前多采用综合治疗的方法。在药物方面，常用糖皮质激素、营养神经、改善微循环药物。
听力的恢复与接受治疗的时间早晚有密切关系，发病后7至10天内进行治疗的疗效往往较好，这也是我们所说的治疗黄金期，越往后拖，愈后越差。
深圳市中医院耳鼻咽喉科团队在刘元献主任“中西融合，守正创新”的学术思想指导下，承中医经典之论，纳现代医药之法，走中西融合之路。重视整体观念，对专科病应用 “三部一教一术”中西融合治疗方案，做到有的放矢，精准治疗。
“三部一教一术”治疗方法
钟大爷罹患的“突发性耳聋”，中医称“暴聋病”。“三部一教一术”的治疗方案中的“三部”分别是局部（耳浴、鼓室内注射、鸣天鼓等）、内部（按国际国内指南规范运用西药，结合口服中药及膏方），外部结合中医特色治疗（头皮针、砭石灸、耳穴压豆、穴位埋针、按摩、热疗、自血疗法、中药薰洗等）；配合对患者的“一教”即健康宣教：包括调整饮食及作息；“一术”即教导患者一种中医养生操“技术”，如八段锦、五禽戏、太极拳，拍打操等。作者介绍
叶美婷
主治医师 硕士毕业于广州中医药大学，师从付文洋教授，擅长运用针药结合治疗耳鸣耳聋、眩晕、变应性鼻炎、鼻窦炎、慢性咽喉炎等耳鼻喉相关疾病，担任深圳市医师协会听力康复专业委员会委员，深圳医师协会中医耳鼻喉科分会委员，世中联耳鼻喉口腔科专业委员会委员，深圳市针灸学会妇科生殖委员会委员。
“一触即发”的面部疼痛是怎么回事？
引起面部疼痛的因素有很多，例如：耳鼻咽喉感染、牙痛、颞下颌关节紊乱、脑神经疾病等，有时心脏疾病也会引起面部疼痛。三叉神经痛，便是这众多因素中的一种。由它引起的面部疼痛，常有一个特点——面部存在触发点，“一触即发”。
下面将为大家介绍三叉神经痛的相关知识，希望能够帮助大家认识这类疾病。
一、什么是三叉神经痛？
“一触即发”的面部疼痛
三叉神经痛是一种脑神经疾病，1756 年法国 Nicolas Andri 首先报道了三叉神经痛。这种疾病，多发生于成年及老年人。约有70%~80% 的病例发生在 40 岁以上。
为了帮助理解，我们先来认识一下三叉神经的基本解剖结构：三叉神经是面部最粗大的神经，它由三个分支汇合而成，控制着相应区域的感觉体验和肌肉运动。
这三个分支分别为：
眼支——控制着眼眶以上额部皮肤；
上颌支——控制着嘴角到眼睑之间的面颊、鼻翼区域；
下颌支——控制着耳朵前方、口舌、下牙槽和下颌之间的区域。
三叉神经示意图
病患发作的时候，位于在三叉神经控制范围的部位，例如：面颊、上下颌及舌部，会产生剧烈的疼痛，让人无法忍受。
三叉神经痛与哪些因素有关
“一触即发”的面部疼痛
三叉神经痛的可能病因，目前医学界还在讨论中。多数专家认为，可能是三叉神经病变，以及三叉神经周边的血管、骨质畸形，对该神经造成压迫、牵拉及营养代谢障碍所导致。医学上将此类原因造成的三叉神经痛，称为原发性三叉神经痛。
此外，某些疾病例如小脑的肿瘤、炎症、外伤等，也会引起类似疼痛，但往往没有上文说到的扳机点、触发点，医学上将这一类疼痛称为继发性三叉神经痛。
三叉神经痛会有哪些具体表现
“一触即发”的面部疼痛
“痛彻心扉”是三叉神经痛患者的共有感受。
究竟有多痛呢？现代医学书籍上使用了“剧烈电击、针刺、刀割或撕裂般疼痛”这样的词汇来描述这种疼痛。医学专家会利用“数字疼痛评分法”让患者来评估自己的疼痛程度。疼痛的程度从 0 到 10，0 代表不痛，10 代表最剧烈的疼痛。几乎每一位三叉神经痛患者都将经历的疼痛评估为 10——这是人们所能想到的最痛苦的程度。除了特别痛以外，典型三叉神经痛的其他表现也很有特点。
01
突发突止
突然发作的疼痛常持续数秒或 1~2min，间歇期完全正常。
02
一触即发
患者的口角、鼻翼、颊部或舌部为敏感区，轻轻触碰就可能诱发，剧烈疼痛发作，因此这也被称为扳机点或触发点。很多患者在发作期间，因为惧怕触碰诱发疼痛，不敢洗脸、刷牙、进食甚至讲话，惶惶不可终日。
03
周期性发作
发作期可能几天、几周或几个月不等，缓解期如同正常人。但随着病程延长，疼痛的发作次数可能会逐渐增多，发作的时间也可能会延长，甚至变成持续发作。
误区
面部疼痛都是三叉神经痛引起的。
三叉神经痛只是众多面部疼痛疾病中的一种情况，两者不能混为一谈。
耳鼻咽喉感染、牙痛、颞下颌关节紊乱、脑神经疾病等都会引起面部疼痛。在这些面部疼痛中，部分疼痛的症状与三叉神经痛有相似之处，我们要学会鉴别。例如由于三叉神经的下颌支是穿过下牙槽的，当三叉神经的这个分支引起疼痛时，有部分患者会将三叉神经痛误认为是牙痛。
健康贴士
面部疼痛由很多种因素造成，机理各不相同，治疗方法也不尽相同。三叉神经痛需要特殊药物治疗，普通止痛药是无法缓解其疼痛的。因此，发现面部疼痛时，请尽快向医生寻求帮助，以明确诊断，避免贻误治疗时机。
（人卫健康）
耳朵突然发堵发闷？中医告诉你缓解方法！
看到不少朋友留言提问，耳朵突然闷闷的，像堵住了一样，是怎么回事？
实际上，耳朵闷闷的原因也要分情况来说。首先，有可能病因在鼻腔，有可能是你的鼻子堵住了，比如风寒感冒、鼻炎等导致的鼻塞，由于鼻子后部与咽喉部是连通的，鼻咽管再通到中耳腔，使得中耳腔负压增高，耳朵就会有种闷闷的感觉。
另外，也有可能是外界气压增高，比如在特定的环境下，或者在外界天气变化的情况下，鼓膜有了堵住的感觉。
针对这种情况，一般有2种简单的缓解办法：
（1）闭上嘴巴，用手捏住鼻子鼓气，这样下来可能就通了，但如果你感冒严重，鼻腔内有很多鼻涕，就不能用这个方法。
（2）中指放在耳孔上，将耳孔压紧后转动手指，这样是为了用压缩成的气柱按摩鼓膜，调整鼓膜的活动度。按一会儿再放开，连续几次后，耳朵的闷涨感就能得到一定程度的缓解
中医提醒：如果耳朵闷塞感持续时间较长，时不时发作，一定要及时就医，经医生诊断后进行治疗，以免耽误病情。
