日有所思夜有所梦，研究发现很多动物都会做梦，它们会梦到什么？
动物会做梦吗？对于人类来说，做梦似乎是一个非常普通的现象，人人几乎都会做梦，但是对于科学研究来说，人们为什么会做梦还没有明确的结论，主流的观点认为人类的大脑思维来源于大脑的神经元，虽然在夜晚身体会进入休眠状态，但是大脑并不会完全进入深度睡眠，有些部位仍然在处理着一些白天所接触和记忆的信息，这就样梦不可避免地产生了。
在家里养宠物的朋友们，应该都有留意猫狗睡眠的情况，有时会看到它们在熟睡中发出呜咽的声音，有时还会突然惊醒而快速奔跑。对于科学家们来说，研究人做梦已经是很复杂的事了，而作为猫狗这样的宠物，它们又不能告诉我们，在打盹时它们到底在想着什么，因此研究动物的睡眠就难上加难了。
要研究这个问题，首先需要对“梦”进行准确的定义。拿人类来说，梦境来源于现实生活中的一些认识和记忆，这里既包含视觉、听觉，也包括嗅觉和触觉等方面的信息。以此作为基础，我们是否可以认为，只要是有意识的动物都会做梦？因为很多动物也都拥有包括情感、记忆甚至想象力的能力。
最新的研究表明，即使像金鱼、蜘蛛等动物，也可能拥有“快速眼动睡眠”的生理阶段，这与人类熟睡时做梦的特征有点类似，这也就意味着它们在休息时，可能产生“视觉梦”的效果。这对于我们来说，这些动物的做梦，听起来的确很奇怪，但真有可能是真的。
动物做梦时会梦到什么呢？这个可以从研究猫做梦谈起，因为家猫是科学家们最早对其开展梦研究的动物之一。早在上世纪60年代，有科学家就在观察猫睡觉行为习惯的时候，发现了猫做梦的证据。
拿人类来说，在最容易做梦的阶段-快速眼动睡眠中，有时尽管我们有强烈的心理活动，但是人体的肌肉活动并不多见，这种非常松弛的状态，确保我们能有足够的时间去缓解一天的劳累，避免身体参与到缤纷复杂的梦境中。
通过对猫睡眠状态的研究，科学家发现在猫的身上，存在着一种叫做“脑桥”的脑干结构，似乎在调节着快速眼动睡眠状态，与此同时还使自己的身体产生了某种程度的“瘫痪”。
科学家换了一种思路，来探寻猫在睡觉时可能会梦到什么，那就是通过手术的方式，把上述“脑桥”的部分给切除掉，然后观察猫的反应。结果发现，当猫处于快速眼动睡眠状态时，它们就像醒着时表现出明显的肢体行为，比如跳跃、捕食或者梳理毛发，同时做一些动作，好像要避免外部的一些冲击来减少对身体的威胁。
这个实验看上去比较残忍，但是能为研究猫睡觉时的大脑活动提供了一扇窗。科学家们将猫睡眠时处在这个状态的阶段为“矛盾睡眠”，即表现为身体静止、大脑却十分活跃，因此猫在睡觉时的行为，可以归结为在清醒状态下的睡眠映射。
老鼠和鸟类的“梦”不单单是猫狗，科学家们对老鼠和鸟类也开展过类似的研究。其中，对老鼠的实验是“迷宫记忆”，在2001年的时候，麻省理工学院的科学家率先开展了针对老鼠是否有复杂梦境的实验。
实验的过程这里就不作介绍了，反正是实验的结果表明，老鼠在白天走完迷宫后，大脑中负责制造和储存记忆的海马区会记住在迷宫中导航的神经元模式，当它们在睡觉时，大脑会重现相同的模式，伴随它们的视觉图像也被重新激活，这意味着睡着的老鼠看到了它们在清醒时在迷宫中看到的东西，甚至大脑中的情感区域也会重新激活。
对鸟类的这方面研究，主要研究对象是斑胸草雀，这是一种以歌声非常动听著名的动物，它们非常擅长模仿。2000年的时候，研究人员发现，当这种鸟唱歌时，它们前脑的神经元会以一种独特的模式放电；而当它们睡眠时，它们的大脑会复制同样的模式，复制它们当天听到和唱的歌曲，这表明鸟类在睡眠中记住并练习歌曲。
经过20多年的进一步研究，雀类是第一个被发现具有与人类相似的睡眠结构的非哺乳动物，包括快速眼动睡眠。最近的研究表明，鸟类还会根据大脑中的音乐运动发声肌肉，并在睡眠中被提示唱出播放给它们的歌曲。这个发现很有意思，说明这种鸟，甚至可以在做梦时来练习“唱歌”。
除此之外，科学家们还发现鱼也会做梦，在睡觉时，这些鱼失去肌肉张力，心跳无节奏，大脑活动看起来像清醒的鱼，与人类不同，鱼由于不会闭眼，这使得它们看起来做梦时与清醒时差别不是太大。
小结一下综上，如果我们在日常生活中，发现了在动物身上做梦的有关行为和表现，不应该感到惊讶，对于有情感和记忆的动物来说，它们的大脑和人类一样，都会在睡眠时对白天的一些记忆碎片进行回放和整合，同时与它们的其他体验相混合。世界上的动物，并非只有人类有情感、有记忆、有学习能力，很多动物同样如此。
#头条创作挑战赛#
赵小明：心理学家告诉你，梦到飞起来究竟意味着什么？
作者：赵小明 文字整理：邢娟 整理排版：徐昭君 崔贯利
小明语录：
作为心理咨询师的其中一个使命，就是帮助来访者，发现自己人生的使命，并激发他实现使命的勇气
梦是学懂心理学的一个开门钥匙大家可以这样认为，如果你要想搞清楚心理学，特别是心理学的应用这一部分，包括心理咨询里的精神分析这个流派，那么梦就是一个开门钥匙。
或者说你把梦的整个逻辑搞清楚了，那么精神分析你可能也懂了，可能如何给人做催眠你也懂了，如何给人，你也懂了，可能整个心理咨询的应用实操的很多东西你都会了解。
因为它里面涉及到我们说的整个潜意识这套原理的深度心理学。
咱们不管潜意识这个东西现在有没有找到，但是现在在应用实操方面，它就是一种深度的心理学。
那么心理学的应用往往和它的理论都是脱节的，心理学应用往往超过我们的实证。
意思就是我们的实证有时候赶不上心理学的应用，心理学应用远远的超过实证。
所以大家在用应用理解心理学的时候不一定非要去找到某一种正确的理论，而是你只要看到这种实操方法，如果有效，那我们就先去用实操。
至于这种实操方法背后是什么样的一种原理，现阶段我们实际上暂时还跟不上，因为实证是跟不上心理学应用的。
从梦境看一个人是否强大那么现在我们就借用一下“潜意识”这个词汇或者使用跟“潜意识”有关的词汇来解释梦境。
我们说一个人的人格到底强不强大，重点就是看他在梦境里面是不是有被害妄想。
如果一个人在梦境里面能够做到像孙悟空那样，没有人能够欺负你，你在梦境里面可以飞升，你可以用法术，你可以变化，你可以七十二变。
这就说明你的人格在真正意义上是没有恐惧的，这就是真正强大的人格的最典型特征。
但是大多数人都不可能这样，大数人都做过那些非常恐惧的梦，或者有些人，特别是当压力增加的时候，都会做一些被追逐，或者是类似考试这样的梦。
有些人，如果他曾经害怕过考试，那么他可能在以后的工作中，只要压力有点儿大，他就会又梦到自己回到了当年的校园，开始应对考试。
这就说明这个恐惧的梦已经变成了他的经典梦境。
注意你的经典梦境那么你们平时要注意一下，在你人生的这么多年里面，哪一些是你的经典梦境？
一定要注意，经典梦境对人的启发意义非常大。
如果让我回忆我的经典梦境，我大概从高中到大学这个阶段，我有些经典梦境，这些经典梦境到后来就不太做了，就很奇怪。
那些年这些属于频繁做的经典梦境，那些频繁做的经典梦境是什么呢？
小明语录：
每一种理论都试图解释上帝的旨意，但组成世界的规律，身在其中的我们并不能看透，所以永不要用任何单一理论去解释生活，我们未来的变化常常超出我们现在的想象。
经典梦境之一：飞起来了第一种就是以前老觉得被人追，直到有一天发现自己能飞起来了，我就感觉到自己好像能力上有了一个突破。
就在快上大学和大学阶段，有一些跟飞有关的梦境出现了，而且特别是那段时间，就是我从大学到大学毕业的那一段时间，我做的非常多的梦都是和飞翔有关。
刚开始明显感到自己是偶然飞一两下，然后每次在梦里面都会梦到自己在练习飞翔。
刚开始飞得比较笨拙，后来就越飞越轻松。刚开始用手，就像小鸟翅膀一样使劲挥舞着飞，后来就可以做到滑翔。
再后来飞的也就不那么累，也能够飞得起来，还能飞得比较高。而且，自己的能力在那个时候正在快速的成长、增强。
就说明自己人格快速的强大跟这种在梦里面经常练习飞翔是有关系的，所以这些东西就叫做经典梦境。
经典梦境之二：梦里观梦在那个阶段，我还有一些经典梦境，也是在大学到工作一段时间之后，这个经典梦境是什么呢？
就是我经常会梦到自己看见，比如说一个直升飞机，或者说一个什么东西就摔在我的面前，
我能看见，但是我并不在里面。我经常能看到某一些事故在发生，而我每一次都是在外面看着这些事故在发生。
而且似乎在梦里面能够预言到什么事故将发生，我从外面旁观着这一切。
这个经典梦境也是持续了很多年，这就说明就是我觉察到了危险，并且试图在躲开危险。
那么，这个时候就会发现，这些危险已经不再能够伤害我了，但是它就在不远的地方。
梦境对我们的启发意义这说明什么？
说明自己的能力有所增强，但是仍然对自己的能力是有担心的、有隐忧的，这就需要持续地增加自己的能力。
那么像这样的经典梦境又过了大概一些年份之后，就再也没有出现过了。再也没有出现过类似的梦境，就说明关于能力的焦虑就结束了。
因为研究生毕业之后，我就开始做心理学有关的这些工作和实操了，在这个过程中我的能力增长非常快。所以关于能力的焦虑就再也就没有了。
那么能力焦虑没有之后，前面我所说的这种经典梦境，就再也没有怎么出现过了。
所以你可以看到，梦能够了解我们一个人的心理状态，了解我们的能力状态，了解我们的人格的强大程度，对我们的启发意义是非常大的。
小明语录：
上帝说，应该有光。人生要有一束光，驱除心中的黑暗。
（未完待续）
原创公众号：心伙伴（ID：xhbeap）
死鸟的象征意义
死鸟的预兆在不同的文化中有不同的含义，象征着信息、变化或即将发生的事件。
长期以来，鸟类一直被视为威严的生物，象征着自由、快乐和幸福。然而，当我们遇到一只死鸟时，它可以唤起一系列的情感和对其意义的质疑。在这篇文章中，我们将深入研究死鸟的象征意义，并探讨与这一现象相关的各种含义和解释。
理解死鸟的象征意义
说到死鸟的象征意义，既有积极的解释，也有消极的解释。一方面，一只鸟的死亡可以代表悲伤、绝望和失败。它可能意味着我们生命中某些重要事情的结束，让我们感到不满和失落。另一方面，鸟的死亡也象征着改变和转型。它提醒我们，为了经历更新和成长，我们必须放下过去。
不同文化中死鸟的象征意义
不同的文化对死鸟的象征意义有自己的解释。例如，在美洲原住民文化中，死鸟可以被视为更新和重生的象征。它代表了为了拥抱积极的变化而抛弃旧的习惯和态度。在古希腊，鸟的死亡被视为重生和再生的象征。希腊人相信一个生命周期的结束标志着另一个生命周期的开始。
在教中，死鸟通常被视为一种不祥的预兆和即将到来的灾难的警告。它与坏运气有关，可以表明在决策时需要谨慎。在中国和日本文化中，死鸟被认为是厄运和未来无望的象征。这些文化将鸟类视为祖先的化身，一只鸟的死亡被视为失去了它们的保护和指引。
特定死鸟物种的象征意义
死鸟的象征意义也因具体物种而异。每只鸟都有自己独特的属性和意义。让我们来探索一些常见的死鸟的象征意义:
死鹰象征
鹰是威严的生物，象征着权力和王权。鹰的死亡意味着这些品质的丧失。如果你遇到一只死鹰，它可能预示着未来的衰落，失去名声和珍贵的财产。
死秃鹫象征
秃鹫是一种以死者的肉为食的鸟，象征着死亡本身。秃鹰的死亡可以代表需要面对被忽视太久的负面情绪和感受。它是一个提醒，提醒你在这些问题从内部吞噬你之前解决它们。
死去的啄木鸟象征
啄木鸟以坚持不懈和努力工作而闻名。啄木鸟的死亡象征着对实现目标的奉献和的丧失。这可能表明你需要重新评估你的道路，考虑新的方向或兴趣。
死乌鸦象征
乌鸦具有复杂的象征意义，既代表智慧和忠诚，也代表死亡和不幸。乌鸦的死亡预示着烦恼和忧虑的结束，预示着一段缓解和解决的时期即将到来。然而，它也可以作为未来即将到来的黑暗或消极的警告。
死鸽子象征
鸽子通常与信任和交流联系在一起。鸽子的死亡可能预示着信任的背叛，或者有人可能背叛你的信任。它也可以提醒人们在工作和娱乐之间找到更好的平衡，因为鸽子象征着快乐、和欢乐。
梦见死鸟
涉及死鸟的梦具有重要的意义和象征意义。以下是一些常见的与死鸟有关的梦以及它们的解释:
·死鸟从天上掉下来:这种梦暗示着在你醒着的生活中有一些重要的事情你没有注意到。死鸟代表一个需要你注意的重要方面。
·黑死鸟:令人惊讶的是，梦中出现的黑死鸟象征着你生活中黑暗的失败。它预示着你将在不久的将来获得内在的智慧和觉悟。
·白色死鸟:梦见白色的死鸟，如苍鹭或鸽子，是一个不好的征兆。它暗示你可能很快就会失去你的纯真，或者暴露在你的纯洁受到损害的情况下。
·死鸟复活:这种梦意味着有机会恢复过去的关系或重燃旧爱。它鼓励你大胆尝试，再给爱一次机会。
·垂死的鸟:梦见垂死的鸟预示着一种紧迫感。它表明解决某种情况的时间已经不多了，必须迅速采取行动以避免伤害。
死鸟的位置
你遇到死鸟的地点也有象征意义。下面是一些例子:
你房子里的死鸟
在你的房子里发现一只死鸟可能象征着内心的平静与和谐的丧失。这可能表明你的家庭关系紧张，或者扰乱了你的平静感。解决任何潜在的问题并恢复家庭的平衡是很重要的。
你院子里的死鸟
院子里的一只死鸟可以根据不同的环境表示不同的东西。这可能表明你当前的环境不利于你的健康，你应该考虑做出改变。此外，它还可以提醒你注意周围的环境，在日常生活中谨慎行事。
结论
死鸟的象征意义是多方面的，既有积极的意义，也有消极的意义。虽然鸟的死亡可以代表悲伤、失败和绝望，但它也意味着改变、转变和重生的潜力。死鸟的特定种类和看待它的文化背景可以进一步塑造它的象征意义。无论是在梦中还是在现实生活中，死鸟都提醒我们要注意自己的情绪、环境和人际关系，并拥抱成长和更新的机会。
