警惕！不是迷信！这8种梦可能真的是疾病征兆
梦是个很神奇的东西，充满传奇色彩，人们常常会把它当成某种预示。很早人们开始就有了对梦进行研究。
做梦和疾病确实有一定关系！
2022年6月，全球权威医学期刊《柳叶刀》子刊《电子临床医学》（EClinicalMedicine）发表了英国伯明翰大学人类大脑健康中心的一篇研究。研究在经过长达7年多的随访中发现：与正常梦境相比，经常做噩梦（梦中被攻击、梦中扮演动物角色等，被噩梦惊醒）的人在接下来的十年中出现认知能力下降的概率是其他人的4倍。同时，经常做噩梦的人帕金森病的发病风险也更高。
2023年，《柳叶刀》子刊《电子临床医学》（EClinicalMedicine）又发表了一篇“梦境和疾病关系”跟进研究。研究发现：如果在7-11岁之间经常做噩梦，会使几十年后出现认知能力下降（痴呆症）的几率增加1倍；而如果一个人在童年时期经常做噩梦，那么他们成年后被诊断出患有帕金森病的可能性是其他人的7倍。
经常做这8种梦，
可能是身体真的在“求救”！
北京朝阳医院呼吸与危重症医学科主任医师郭兮恒2019年在健康时报刊文介绍，人在做梦时，大脑会分泌一种特殊的蛋白质，来整合加工我们白天接收到的信息，进而把临时存储记忆转化成永久记忆。所以，脑力工作一定会多梦，因为他们白天事情多，需要清理的垃圾以及转化成记忆物质的工作也多，少梦是不可能的。当体内有一些疾病时也可以在梦中体现。
之所以梦境能反映疾病情况，是因为人们在做梦的时候能够感知到身体的不适，可能会把这种不适感觉带入到梦中，成为梦的一部分。根据我的从医经验，这8种类型的疾病会表现出一些特殊的梦。
1. 经常梦到头部被敲打——可能是脑部肿瘤
如果患脑部肿瘤或神经系统疾病，就会经常梦到头被敲打或者有怪物向你的五官灌水或者流质。
2. 梦里常听到奇怪声响——或听觉中枢病变
如果听觉中枢存在病变或者附近血管发生硬化；就会在梦里听到怪响、怪声音。
3. 经常梦里会出现窒息——或呼吸系统病变
如果呼吸系统存在的病变就可能梦到气管被卡、呼吸不畅、窒息。
4. 常梦到被猛兽追逐——冠状动脉供血不足
如果冠状动脉供血不足，就可能梦到被歹徒或者猛兽追逐，想跑也跑不动，惊醒后会出现心有余悸、出汗、心跳加快。
5. 常梦到自己走路不稳——心绞痛、心肌缺血
如果患有心绞痛，心肌缺血等疾病，就会梦到自己走路不稳，身体歪斜或伴有窒息感，胸痛，突然惊醒。
6. 梦到自己从高处坠落——或有隐匿性心脏病
如果患有隐匿性心脏病，就梦到自己从高处坠落，并在下坠过程中惊醒。
7. 梦到相应器官处被打——或器官有潜在病变
如果一些器官有潜在病变，就会梦到相应器官处被殴打，被刀刺中，梦中受伤的部位在醒后还会隐隐作痛。
8. 经常梦到洪水泛滥——或是肝肾系统有病变
如果肝脏系统和肾脏有病变，就会梦到洪水泛滥，自己在水中挣扎。
最后，郭兮恒医生提醒：如果自己反复出现某种梦境，最好去医院做个检查。不过，梦也只是一个预警，确诊疾病还是要科学，不是靠做梦。
(原标题：经常做这8种梦，可能是身体在“求救”！)
转自：健康时报
来源： 中国搜索
梦见自己疾病缠身，预示着什么？看完你会恍然大悟……
梦见自己疾病缠身可能象征着不良的健康状况或心理压力。这种梦通常是一种身体或心理上的警告，提醒你需要关注自己的健康状况并采取积极的行动。
首先，梦见自己患病可能是身体的一种反应，表示你的身体出现了一些不平衡或亚健康状态。这可能是因为你过于忽视了自己的身体需要，没有给予足够的关注和保护。这个梦提醒你要更加关注自己的身体健康，平衡饮食、适度运动，以及定期体检。
其次，梦见自己疾病缠身也可能反映了你目前的心理状态。你可能面临着巨大的压力、焦虑或情绪困扰，这些负面情绪影响了你的真实生活。这个梦提示你要关注自己的心理健康，学会管理压力，采取适当的放松和调整的方式，如冥想、做运动、与亲近的人分享和寻求心理咨询。
最后，这个梦也可能与你对将来的担忧有关。它可能表达出你对未来健康和幸福的担心。在这种情况下，你需要积极面对和解决自己的担忧，并采取适当的措施来保持自己的健康和幸福。这可能包括制定健康计划、设定目标、获取正确的信息和寻求支持。
总之，梦见自己疾病缠身可能暗示了个人的身体和心理状态的不平衡。它是一个提醒你关注健康的信号。你可以通过关注饮食、锻炼、压力管理和积极思维等方面来改善自己的健康状况。如果你有持续的疾病感，建议及时就医。
周公解梦——生活之梦（四）
梦见照镜子
照镜子是检查自我形象的一种方式。梦中的镜子，却是内心和未来的象征。
梦见自己照镜子，意味着梦者最近将要与朋友或恋人产生矛盾。梦见和爱人一起照镜子，意味着夫妻感情牢固，彼此深爱对方，家庭和谐。梦见自己拼命照镜子，意味着梦者遇到莫名的难关，不知如何渡过，想更加深刻地了解自己，找到解决的方法。梦见自己对着镜子化妆，暗示梦者正在寻求心中美好的爱情，而意外的情缘也会很快到来。梦见镜中的形象清晰、正常，预示梦者将收到意外的好消息；梦见镜中的形象模糊不清，暗示着梦者伴侣将会遭遇小麻烦；梦见镜中自己的样子扭曲、变丑，暗示梦者将会生病，或者精神上遭受打击。梦见镜子中映出他人的脸孔，预示着梦者会遭到朋友背叛或感到失望。
梦见自己打破镜子，预示近期将会遇到不幸的事情。梦见手里的镜子掉在地上摔碎了，预示着梦者将大难临头。已婚女人梦见镜子，暗示夫妻感情不牢靠，丈夫对自己不满意。商人梦见镜子，预示生意会获利，财源会滚滚而来。
未婚女子梦见镜子里的影子，预示梦者能找到称心如意的爱人；已婚女人梦见自己在镜子里的样子，预示丈夫会更加疼爱自己，家庭生活和美而温馨。男人梦见自己映在镜子里的影子，意味着梦者身体健康、长命百岁。男人梦见照镜子，预示梦者周围有爱撒谎的、不可靠的朋友，会给自己惹上麻烦。
梦见工作、劳动
工作、劳动一般比较辛苦，如果在梦中终日劳作只够糊口，那么工作和劳动就意味着不幸；有时候梦见劳动、干活，则意味着梦者最近有些清闲，或者人生失去了方向，有些茫然。
梦见做艰苦的工作，预示着梦者将会事业有成、兴旺发达。梦见做轻松的工作，是不祥之兆，意味着今后每天所挣仅够糊口，生活拮据。梦见别人做苦力，预示着梦者最近的交际运气不好，会被厌烦和陷害。梦见妻子干重活儿，预示着妻子将会怀孕，家里要增加人口。孕妇梦见干重活儿，预示着分娩不顺利，可能要忍受巨大的痛苦。犯人梦见做苦活儿，预示着不久将出狱，重获自由之身。富有的人梦见自己干活儿，意味着近期将要出门旅行。病人梦见自己干不熟悉的体力活儿，预示着身体会很快复原。
男人梦见自己调动了工作，意味着会升职加薪。梦见别人调动工作，预示着梦者将遭受不幸，有钱财损失。梦见申请调换工作，是不祥之兆，预示着梦者将会遇到忧愁和灾难。女人梦见丈夫调动了工作，意味着夫妻生活和谐、幸福。梦见努力给别人调动工作，意味着梦者将会因一些误会与朋友产生隔阂，友情产生裂痕。
梦见迟到
梦见迟到，象征梦者在生活中对将要从事的事情感到担心和焦虑。梦中因迟到而尴尬的情景来源于梦者长期紧张的神经，梦者总是为别人是否认可自己、目前的生活是否达到了自己的要求而纠结。另外，梦见迟到有时还可能反映出梦者对现实处境的认识。总的来说，梦见迟到，暗示梦者在工作、学习、生活等方面有紧张焦虑的情绪。
梦见自己迟到，提醒梦者不要轻易许下自己无法实现的诺言，若无法实现，会引起别人的不满；梦见别人迟到了，意味着梦者浪费别人提供给自己的机会，心生遗憾。梦见因迟到而错过了某车次，表示梦者没有足够的信心把握现时的机会，或因对眼前的某些事物感到力不从心而焦虑。梦见因搭错车而迟到，意味着梦者因没有事先搞清楚状况，作了错误的决定，导致自己无法达到既定目标。梦见自己等待朋友，朋友却迟到了，暗示梦者和朋友之间缺乏沟通，友情出现了裂痕。梦见自己参加聚会时其中有位重要人物迟到，暗示梦者将要错过贵人对自己的提携。梦见上学迟到，意味着梦者缺乏安全感，但同时也说明梦者自我要求高，只要努力奋斗，早晚会达到自己的既定目标。
梦见迷路
迷路时通常会精神紧张、心情沮丧。梦中迷路，表示梦者压力过大，身心俱疲，想要好好休养或者需要别人的指点和协助。
梦见在公园迷路，表示梦者感觉自己孤独，担心身边没有人可以依靠。梦见忘了路线，但是立即改变路线，依然到达了目的地，预示着梦者可以换一种方式或风格，以改变自己目前尴尬的处境。梦见原本熟悉的道路突然消失了，意味着梦者心中的愿望难以达成。小偷梦见迷路，预示着梦者有悔过之心，只要通过自己的努力奋斗，将来也会过上富裕、踏实的生活。未婚男子梦见迷路，预示着梦者将会找到符合自己心愿的亲密伴侣。病人梦见迷路，意味着梦者将获得良好的治疗，病体很快就能恢复。职员梦见迷路，预示着辛勤的努力将得到认可，不久就会升职加薪。
梦见掐脖子
脖子不仅支撑着头颅，还是呼吸要道，是生命体最重要的部位之一。梦见掐脖子，意味着抓住要点，能够掌控生活。
梦见有人掐自己的脖子，意味着梦者能把握事情的关键，取得事业上的成功；梦见有人一直掐自己的脖子，使自己喘不上气，暗示梦者的精神状况不佳，心情烦躁不安；梦见有人骑在身上并掐自己的脖子，暗示梦者思想压力过大，担心不能按时完成任务。女人梦见有人掐自己的脖子，意味着能够维系家庭幸福和睦，尽到主妇的职责，与丈夫感情甜蜜。商人梦见有人掐自己的脖子，意味着能把握住商机，事业获得飞跃性发展，财富大大增加。梦见用手掐别人的脖子，是不祥之兆，意味着由于梦者做事分不清主次，而且容易受到他人的干扰，影响事情成功的进程。梦见掐住仇人的脖子，意味着梦者行为不谨慎，被对手抓住了弱点，招灾惹祸。梦见有人掐妻子的脖子，暗示梦者由于自己平时对朋友真诚，承诺的话言出必行，在自己遇难时朋友都会伸手相助。
梦见杀人
杀人代表完结、解脱、决断，但是杀人却不会解决矛盾，只会增加仇恨。所以，梦见杀人，有时意味着仇恨的增加，梦者树敌太多，招致灾祸；有时是反梦，预示幸运、健康。
梦见自己被不认识的人杀害，预示着梦者身体健壮、延年益寿，工作和生活顺利如意。梦见自己杀害了亲人，意味着梦者将能继承亲人的大笔遗产，并且不影响家庭的和睦，其乐融融。梦见自己被控告犯了杀人罪，预示着梦者事业昌盛，将会扬名天下，受到众人的爱戴和尊敬。囚犯梦见自己杀人，是吉兆，意味着梦者不久将会被释放，重获自由。梦见自己杀了很多陌生人，鲜血四溅，意味着梦者运气极佳，非富即贵，一生无忧。梦见仇人杀害了自己，是吉兆，预示着梦者将会征服对手，使对手向自己低头，为自己所用。女人梦见丈夫被杀，预示着夫妻感情牢固，生活甜美幸福。梦见了杀人的血衣，预示着梦者将得到大笔钱财。
梦见家里有人想刺杀自己，预示着杀人者将会替代梦者继承长辈的遗产，梦者会因此而忧郁难过。经常梦见自己杀人，预示着梦者的生活比较杂乱，或者树敌太多。梦见自己杀害了仇人，意味着对手的力量会加强，自己会败在对方手中。梦见自己自杀甚至被砍头，人已经死了，却又像没死，另一个自己还在存活，表示梦者希望从困境中走出来，摆脱过去的烦恼，彻底改变自己。
梦见口渴
口渴的感觉让人难以忍耐，梦中感到口渴往往代表一种焦躁的情绪。口渴是因为生命体缺乏滋养，梦见口渴也可以表示情感上的一种需求，意味着梦者热烈期望的某些事情凭自己的能力无法达到，情绪上产生落差。
梦见口渴，预示着梦者的心情急躁不安，或是强烈希望达成某项愿望。梦见自己口渴，然后有人给水喝，预示着幸运即将降临，梦者能够心想事成。女人梦见口渴，暗示梦者因没有生育而十分焦急。梦见别人口渴难忍，预示着近期将有朋友找自己帮忙。梦见别人快渴死了，自己拿水给他喝，表示梦者乐于用自己的能力，如钱财去救助别人，从中体味到“赠人玫瑰，手留余香”的快乐。
梦见考试
无论是学生还是其他人，对考试都是紧张而抗拒的。梦中的考试，代表着梦者生活中所面临的压力。考试的主题，一般是梦者想逃避却又无法摆脱的一些困难或挑战。
梦见自己参加考试，意味着梦者在生活中能够独自面对压力，通过努力奋斗获得成功。
梦见自己监考，意味着梦者将声名远播，生活如意。考生梦见自己考试未通过，反而预示着梦者参加考试时能获得最好的成绩。
梦见被赶出考场，意味着梦者最近的努力将白费，所从事的事情未能如愿顺利发展。
梦见考试顺利，意味着梦者的生活和学习状态良好。
不是迷信！大病来临前，有时会通过梦境提醒你，请多留一个心眼
今年65岁的王大爷，一年前，右手总是控制不住地抖动，走路的速度也明显变慢，有时连穿衣服也需要老伴张婶的帮忙，家人见状赶紧带着王大爷去医院就诊。
张婶对医生说到，近几年来，王大爷经常在睡梦中乱喊乱叫、拳打脚踢，还多次从床上掉下来，摔得一身伤。张婶因为害怕睡梦中被他打伤，很早就和他分床睡了。当时家人都没意识到这可能是疾病的信号，一直没当回事。
直到今年，连在白天清醒时，王大爷都出现异常表现，这才引起家人的关注，经就医检查，王大爷被确诊为帕金森。
医生在问及过往病史后称，王大爷睡眠状态下出现的症状，其实就是帕金森发出的信号。该现象在临床上被称之为快动眼睡眠行为障碍，如果当时可以及时发现信号并就诊，就可以更早获得有效治疗。
一、英国研究：经常做噩梦的人，患帕金森风险更高帕金森是一种神经退行性疾病，一旦确诊就无法治愈，它所诱发的症状可能会持续数十年，会给患者的正常生活带来极大影响。很多患者在确诊帕金森前，会有频繁做噩梦的表现，这是否说明做梦与帕金森发生之间存在相关性？
《电子临床医学》上的一项队列研究指出，经常做噩梦与帕金森的发生存在一定联系。该研究共纳入3818名年龄超过67岁的男性，所有参与者在开始时都没有患帕金森，且都通过了睡眠质量评估。
研究人员对受试者进行了为期7.3年的随访，分析受试者噩梦频率与帕金森发生之间的关联，在随访过程有91人确诊帕金森。
该研究分析发现，每周做噩梦超过1次的中老年男性，与受教育程度低、饮酒量少、体力活多少等因素相关。经调整一些潜在的混杂因素后，研究人员发现，经常做噩梦的中老年男性，罹患帕金森的风险是不经常做噩梦的受试者的2倍。
总的来看，每周做噩梦次数超过1次的受试者，有较高的帕金森发生风险。该相关性在帕金森确诊前5年内较为明显，这或能说明做噩梦是帕金森的前驱症状之一。
另外一篇2023年发表在《柳叶刀》子刊同样关于梦和疾病的研究指出，人在7-11岁时经常做噩梦，会导致几十年后罹患痴呆症的几率增加1倍。如果在童年时期经常做噩梦的话，则会让他们成年后罹患帕金森可能性较其他人增加7倍。
未来，人们或许通过做噩梦这一生理现象帮助筛查有关疾病，更早地预防和干预有关疾病的发生。
二、做梦好不好？不做梦的人可惜了，这些好处或许你没有人的睡眠可分为两个阶段，分别为快速眼动期和非快速眼动期，梦可以发生在睡眠中的任何时期，但多数梦会发生在快速眼动期，这个阶段大约占睡眠总时间的20~25%。换算一下，一晚上8小时的睡眠时间，可能有2小时是在梦中度过。
不少人认为经常做梦，代表着睡眠质量差。这个问题其实是因人而异的，一些人在做梦后醒来感觉精神状态特别不好，这说明是做梦导致了睡眠质量变差，可能与白天过于紧张、神经过于兴奋或是睡前服用药物等相关。如果做梦后醒来并没有影响精神状态，则说明做梦是正常现象。
正常做梦，有时反而对身体有好处。
有助于巩固记忆大部分做梦的内容都与最近的经历有关，且快速眼动期的梦有生动、清晰等特点，通过梦境可巩固记忆，帮助促进学习和成长的记忆。
调节情绪在快速眼动期，脑杏仁核的活跃度非常高，可帮助清除大脑中不愉快的情绪，对于恢复心理上的平静有帮助。
潜在威胁事件提前演练很多人做梦时会梦见被追杀或与敌人赤身肉搏，这些梦从某种程度上来说，是测试人在遇到危险时所作的反应，帮助清醒时更好地应对紧急情况。
三、常做5种怪梦，或是身体的求救信号做梦是每个人都出现过的，但当发现自己频繁出现这几个梦境时，一定要要高度警惕，可能是疾病发出的信号。
1、梦到溺水、窒息
在梦中经常梦到溺水、窒息，可能是上气道反复塌陷、堵住气流的通路导致的呼吸暂停所致。临床上被称之为睡眠呼吸暂停综合征，罹患该症可能会给身体带来一系列的改变，与高血压、冠心病、心律失常等多种心血管疾病发生相关，甚至会诱发猝死。
它会让上气道反复塌陷，甚至堵住气流的“路”，继而引发短暂的呼吸暂停，让我们有缺氧感、窒息感，导致做这样的噩梦。
2、梦到某个器官被打
当一个器官存在潜在病变时，很可能会梦到相应的器官被殴打、被刀刺中，或者是发生意外。在梦醒来之后，还会觉得患处隐隐作痛。临床上一些罹患脑肿瘤、神经系统疾病的患者，经常会做梦梦到头被敲打。
3、梦到被人或动物追赶
在梦中被人追赶，但是自己跑不动，醒来后会有出汗、心跳加速等表现，可能与冠状动脉供血不足相关。
4、梦到从高处下坠
罹患隐匿性心脏病，会经常梦到自己从高处坠落，在过程中会被惊醒。
5、梦到洪水泛滥
肝脏、肾脏存在异常病变，会梦到洪水泛滥，自己整个人泡在水中挣扎。
做梦是个很正常的生理表现，但如果频繁地做异常的梦境，或者是因为做梦已经影响到了正常生活，则要及时警惕就医检查。
参考资料：
[1]《做梦和帕金森病有关？《柳叶刀》子刊新研究：经常做噩梦，风险高达2倍》. 医学新视点 2022-07-07
[2]《为啥一觉醒来梦都忘了？这些梦可能是疾病征兆…》.科普中国 2021-10-23
[3]《经常做这3种梦，不是大病就是癌！千万别以为是迷信，白白错过身体的求救信号》.家庭医生 2023-05-28
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