只听过“周公解梦”？历史上有名的“列子解梦”，又是如何解的？
梦，是每个人都会经历的事情。谈及解梦，大家都会想到周公解梦，似乎也认为他最为权威。但很少有人知道，列子也曾经做过解梦，他的解梦理论记载于《列子·周穆王》！
列子，战国前期道家代表人物。名寇，又名御寇。周朝郑国圃田(今河南省郑州市)人，古帝王列山氏之后 。先秦天下十豪之一，著名的道学者、思想家、哲学家、文学家、教育家。其著有《列子》，其学说本于黄帝老子，归同于老、庄。对后世影响极大。
据《列子-周穆王》记载，列子说:“觉有八征，梦有六候。”意思是说 : 人醒着的时候，有八种征兆与迹象；而人在睡梦之时，则有六种占验与应候。
所谓“觉之八征”：一曰故，二曰为，三曰得，四曰丧，五曰哀，六曰乐，七曰生，八曰死。此者八征，形所接也。”
列子认为 : 第一征为过去发生的事情；第二征为现在发生的事情；第三征为有所获得；第四征为有所失去；第五是有所哀伤；第六为有所欢乐；第七征为获得新生；第八征为你将面对死亡。列子认为，这“觉之八征”与一个人的身体息息相关。
另外，所谓“梦有六候”，分别指的是：一曰正梦，二曰蘁梦，三曰思梦，四曰寤梦，五曰喜梦，六曰惧梦，此六者，神所交也。
列子认为，但凡所有的梦，无外乎六种：一是平时自然而然的梦；二是因惊愕情绪而导致的梦；三是因思虑而导致的梦；四是因有所觉悟而导致的梦；五是因喜悦情绪而做的梦；六是因恐惧、畏惧之情绪而导致的梦！这六种梦因，都是思想精神的活动变化而导致的。
接着列子又阐述道：“不识感变之所起者，事至则惑其所由然；识感变之所起者，事至则知其所由然。知其所由然，则无所怛。”
意思是说：那些不懂得神感交变因何而起的人，事情都已经发生了，可他们还不知道是怎么回事；而那些懂得神感交变之事因何而起的人，事情一旦发生，他们则立刻就明白了这到底是怎么回事。人如果都搞清楚了万事的起因，那也就无所畏惧了。
言至此，列子便亮出了他的解梦之核心理论：“一体之盈虚消息，皆通于天地，应于物类。”即，一个人体魄的充实与空虚、亏损与盛强等等之变化，都是与天地相通、与外物相应的！
对于此作者十分认同，作者也以为，人之有梦，多是身体之预兆；梦之繁多，皆为身体阴阳实时变化之故也。
列子的解梦以为：阴气壮，则梦涉大水而恐惧；阳气壮，则梦涉大火而燔爇；阴阳俱壮，则梦生杀。甚饱则梦与，甚饥则梦取。是以以浮虚为疾者，则梦扬；以沉实为疾者，则梦溺。藉带而寝，则梦蛇；飞鸟衔发，则梦飞。将阴梦火，将疾梦食。饮酒者忧，歌舞者哭。
意思是说：当一个人阴气旺的时候，会梦到自己涉大水而恐惧；当人阳气壮时，则多会梦到自己涉大火而被烧；当人阴阳两气俱壮之时，则会梦到生死残杀之事。
还有，吃得过饱时，会梦见自己施舍；饥寒交迫之时，会梦见自己多方索取与求取。另外，凡是元气虚浮为主证的人，做梦则多会梦见自己凌空飞翔；凡是元气充盛沉实为主证的人，他们的梦则多是被淹或被埋。
除此之外，还有枕着带子睡觉时会梦见蛇；飞鸟衔住头发时则会梦见飞升；天气将阴之时会梦见大火；而身体将病之时则会梦见吃饭；饮酒以后反会在梦中忧愁；而歌舞之后则反会在梦中哭泣。
至于以上所说，无人考证，也无从考证。只有自己对照着自身之经历来印证了。
说到这里，作者忽然想起曾经参加了一个公开课，当时老师在现场作了现场互动，他想验证周公解梦的可信度。
其中，他说了几个象征物，一个是梦见掉牙齿，周公解梦里是代表将会有亲人死亡，他在现场作了调查，有八个人做过这个梦，其中有两个人验证了。
还有是梦见苹果，周公解梦里是解释，如果是男人梦见会发财，女人梦见要怀孕，现场也有人梦见过，但是没有得到验证。所以可以说，周公解梦只是偶然性，并没有必然性。
列子最后对解梦，做出了总结如下：
人的精神与外物相遇交合便成为梦；而人的身体与事物之接触就成为了事情。
所以，白天之思虑与夜间之梦境，都是自己精神与身体与外物相交合的缘故。故而，当一个人精神内守、专注独立的时候，那么他则是白天不去思虑，夜间亦也不会做梦了。
由此可见，列子的关于解梦说的最是客观。一切梦，都是与身体健康和阴阳平衡息息相关的！
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周公解梦
每个人都会做梦，但很少有人知道梦所代表的真正含义。更不明白那其实是一种预兆，提示着即将发生在我们身上的事情，究竟是福还是祸！\n\n 就像地震之前，猫狗行为会出现异常；洪涝的前几天，蚂蚁会不眠不休的搬家一样，每当生活发生重大变化之前，梦其实都在为我们做着指引……每个人都会做梦，但很少有人知道梦所代表的真正含义。更不明白那其实是一种预兆，提示着即将发生在我们身上的事情，究竟是福还是祸！
就像地震之前，猫狗行为会出现异常；洪涝的前几天，蚂蚁会不眠不休的搬家一样，每当生活发生重大变化之前，梦其实都在为我们做着指引。
这话绝对不是我信口胡诌的，而是我有着切身的经历，可以说我之所以能够活蹦乱跳的成长到现在，完全是拜至今记忆犹新的两场梦所赐。
正是因为及时洞悉了梦的真相，我才得以避免误入歧途，甚至是死里逃生！
第一个梦是在高考前的一个月，我梦见自己站在一座桥的中间，左边是耸立的山峰，上面怪石嶙峋、荆棘密布，崎岖的小路通往朝霞笼罩的山顶。
右边则是一片城区，霓虹闪烁、灯红酒绿，在被糜腐包围的黑暗中，有个女孩儿站在发廊的屋檐下不断呼唤着我，她的声音听起来很耳熟，但我怎么都看不清她的长相。
我跟所有人一样，做过的梦不计其数，然而罕有细节如此清晰的，所以第二天就把这个梦跟爷爷说了说，毕竟打我记事儿起，就经常有人上门找他解梦释惑。
听完我的讲述之后，爷爷露出了凝重的神色，皱着眉头对我说了这样一句话：“最近离你们班里女生远一点儿，尤其是这两天跟你表白的那个。”
这话听的我一头雾水，心想这不是扯淡吗，三年的时间都没人跟我表达过好感，如今马上就要高考了，谁会在这个节骨眼儿上整这些没用的。
然而让我没有想到的是，就在两天后放学的时候，班里一名口碑颇差，私生活不是很检点的女生连哄带骗的把我带到了小树林，差一点儿就强推了我。
当然，最终我还是奋勇反抗，保住了自己的清白……
事后我问起爷爷，他说所有的梦境都绝非无故生成的，而是在或多或少提示着即将发生的事情，就拿我做的那个梦来说，其实是有着寓意的。
独木桥象征的是高考，你站在桥的中间，意味着你的人生面临重大的转折。左侧的山峰虽然荆棘密布，充满了艰难的险阻，但如果能够不畏劳苦，披荆斩棘，最终便能登上山顶，沐浴于曙光之中。
而右侧繁华的城市，糜腐的气息，其实所彰显出的是欲望深处的海市蜃楼，那个不断呼唤我的女生，就是即将要跟我表白的人，一旦我答应了她，就将开始走向堕落。
我不知道爷爷所说的这一切是否合乎情理，更不知道是否有着支撑其存在的依据可循，不过的确是契合了后来发生的事情，这让我对于梦多了几分的好奇和敬畏。
当然，真正让我彻底接受了这些的，还是二个梦！
当时，距离第一个梦已经过去了五年的时间……
由于临近高考听从了爷爷的劝告，所以我以优异的成绩考上了一所名牌大学，毕业之后也是找到了对口的工作，一切都在向好的方面发展着。
正如自古流传成家立业的老话儿一样，对于已经参加了工作、并且稳步提升的我来说，找到适合自己的人结婚生子，就成了理所当然的事情！
经过较为频繁的相亲之后，我最终和一个叫凌沫的女孩儿确定了恋爱关系，并且在接触过一段时间之后，将订婚的事情正式提上了议程。
而就在订婚的前两天晚上，我又做了一个清晰诡异的梦，正是因为这个梦的生成，让我再一次逃脱了命运设下的陷阱，当然也彻底改变了我对于梦的认知。
当时，我梦见自己躲在黑暗的角落里，身边围着一群嘲笑我的兔子，不远处是一座灯光昏暗的舞台，旁边巨大的幕布上写着表演的节目——买椟还珠。
我很想从黑暗的角落中走出来，到舞台上面参与进去，但就在这个时候，那群嘲笑我的兔子有一只说话了，说我上去可以，但必须反着穿上它手里那张血淋淋的刺猬皮。
梦里面，我陷入到了犹豫，一方面我很想走上去参与舞台剧，但是另外一方面，我又不知道自己能不能承受反穿刺猬皮带来的痛苦，就这样一直纠结到了醒来。
如同高考之前的梦一样，在我把这个梦跟爷爷说了以后，他的脸色顿时就变得难看了起来，过了好半天才叹了口气说：“十三啊，依我看，这门亲事还是算了吧……”
我当时有点儿蒙，婚姻大事又不是儿戏，好好的怎么能说散就散，况且爷爷也见过凌沫两次，虽然没说多么满意的话，但至少也没有表现出讨厌。
当时，爷爷给了我这样的解释……
梦绝不仅仅是毫无意义的心理活动，而是正在经历事情的延续，更是含有隐藏的寓意象征。就拿你这个梦来说，舞台代表着的就是你们即将举办的订婚仪式，但为什么你会躲在黑暗的角落中呢？
因为你本身并不是真正的参与者，而是一个旁观者，换句话说就算你跟那丫头订了婚，她也不会真心实意的跟你过日子。况且一般表演节目的时候，灯光都是明亮的，可你看见的为什么是昏暗的？
因为，梦在给你警示，订婚对你来说并不是值得庆贺的喜事。
相反，完全是那丫头设计好的一场阴谋！
买椟还珠是说凌沫虽然会和你订婚，但是她最宝贵的东西已经属于了别人，不光是贞节，就连她肚子里面都已经是暗结了珠胎，说白了你就是一个接盘侠。
至于你身边为什么围着一群嘲笑你的兔子，是因为兔子是长耳朵，指的是你周围已经听到了风声的同事、朋友们，他们在得知你要和凌沫订婚以后，一直在背后议论你。
兔子说你想上舞台就必须反穿着刺猬皮，意思是说你如果真的要订婚，那么就要做好心理准备，你以后的生活虽然看似是光鲜的，实则却时刻都在承受着针刺一样的疼痛。
所以，这个婚你不能订！
或许是受到五年前那个梦的影响，也或许出于我对爷爷的无条件信任，总之在订婚的前一天晚上我去找了凌沫，事实正如爷爷所说的一样，我看到她正在床上跟一个男人缠绵。
当然，最后她也承认了跟我在一起的目的，只是为了名正言顺的将孩子生下来。
因为，她跟孩子父亲的那段感情，是见不得光的！
……
经历了这两件事情之后，我对于梦也是产生了莫大的兴趣，所以花费了大量的精力去学习、研究，时至今日已经初窥了门径，这让我对未来愈发憧憬的同时，也是充满了深深的担忧。
憧憬是因为我了解的越多，就越相信梦境是有所预示和指引的，只要能够及时了解真相，就能洞悉到吉瑞或者灾祸，从而提前做出应对的准备。
而担忧，则是来自于我的第三个梦……
梦跟健康也有关？若常做这5种梦，可能是身体发出的“求救信号”
“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”
又到清明时节，离乡打工的张先生近日总是频繁梦到去世的父亲，他的父亲在去年因为肺癌去世，直到现在他想到父亲还是忍不住红了眼眶。
别人说，这是托梦，代表故去的人有未完成的心愿，可是张先生一连好几天在梦中询问父亲有什么事情要他帮忙完成，但是老人总是沉默不已。
托梦，总是带着神秘色彩，但从现代医学角度来看，它并非完全毫无科学道理。
一、人为什么会做梦？做梦其实是人在入睡后因大脑皮层未被完全抑制，而在脑内形成的一些情景，这是人体正常的生理现象之一。引起做梦的原因可能是白天过度思虑、大脑在“回放”白天发生的事情或潜意识做梦形成一种无意识的活动等。
在生活中有一些人在亲人去世后会频繁地梦到他，甚至有些还能在梦中互动，这真的是迷信吗？
对此，广东省中医院心理睡眠专科欧阳碧医生表示，我们需要用科学的方式解开“托梦”，而不是带有强烈的迷信色彩来解读。引起“托梦”发生的原因主要有三个：
1、心理应激创伤
一些人因为跟亲人感情深厚，在他去世后会产生巨大的打击，从而产生心理应激创伤。患者在日常会经常联想到亲人，大脑也会不断重复地对这些信息进行处理，即便入睡后大脑也会条件反射的加工，从而导致患者在梦中出现出现亲人的各种景象。
2、过于思念家乡、亲人
我们常说“日有所思夜有所梦”，这句话是有一定道理的。一些长期在外漂泊的人，如若梦到在故居看见故人，多半是潜意识里思乡心切。经常梦到家人，也可能是对家人过度的思念所致。
3、出于自身健康状态而联想
有些时候，经常梦见过世的人，很可能是对自己健康的担忧所致。如一些身体极度衰弱、处于绝症晚期的人，就会经常梦见过世的亲人或神佛来接引自己，这很可能是自己生命即将结束的信号。
二、经常做梦，是不是说明睡眠质量不好？相信很多人都有过这样的体验，做了一晚上的梦之后，第二天醒来之后感觉跟没睡一样，整个人特别的疲惫，这是不是梦境导致的睡眠质量变差？
其实，做梦虽然会影响睡眠质量，但并非主因。一些人由于长期心理压力过大、精神紧张等，在夜间睡眠质量本身就很差，而在进入梦境的时候，他可以很清晰地记住梦境内的内容，让他觉得自己是频繁做梦影响了睡眠质量。
事实上，做梦是一种人体必不可少的生理、心理现象，大多数时候都对睡眠有利无害。有学者曾做过一项实验，在睡眠者一出现做梦的脑电波时，就将他唤醒，不让其进入梦境。反复进行后发现，梦被剥夺之后，会引起受试者血压、脉搏、体温以及皮肤反应能力均增加，还会让人出现焦虑不安、记忆障碍以及紧张等不良症状。
换言之，在生活中适当做做梦对于健康并不会带来影响，但如果在晚上睡觉时出现了以下几种梦境，则一定要引起警惕。
三、晚上睡觉，做这5种梦要当心1、噩梦伴随尖叫、哭闹、翻滚叫喊
患有帕金森的患者，丧失了在快速眼动睡眠期骨骼完全放松、肢体无法活动的能力，且在睡眠状态下很可能会出现极为可怕的噩梦，患者会不自觉地将梦境的事情表现出来，从而出现尖叫、哭闹、翻滚喊叫等表现。
2、频繁噩梦，常常梦见溺水、窒息等
在日常噩梦增多，或经常出现溺水、窒息等无法呼吸的梦境，需要警惕是睡眠呼吸暂停所致的，需及时就医检查，排查睡眠呼吸暂停、哮喘等病。
3、梦到头被敲打
经常梦到头部被敲打很可能是在提示脑部患有肿瘤或是神经系统疾病。
4、梦到被猛兽追打、但是跑不动
这类人群在醒来后，会感觉心跳非常快，且有异常出汗、心悸症状，很可能是由于生活中压力过大导致脑部过度紧张兴奋所致，也可能是在提示冠状动脉供血不足。
5、梦到被东西压住，动弹不得
“鬼压床”在临床上被称为睡眠瘫痪症，多会发生在刚入睡、快醒的时候，是一种正常的生理表现。具体表现为，患者的意识清醒，但是却无法睁眼、身体动弹不得、无法发出声音，感觉有沉重的东西压住了胸口，部分人可能还同时伴有噩梦。
临床上认为，这种现象是由于大脑皮质和运动神经元没能同步苏醒的结果。简单来说就是脑子醒了但是身体还没醒，这个时候只要有外力介入很快就会苏醒过来。
值得提醒的是，虽然鬼压床是正常的生理表现，但是频繁出现却很可能是在提示压力过大、精神紧张、焦虑等心理问题，要注意及时调整。
在生活中，做梦是再正常不过的一种表现，所谓的“托梦”更多时候是人们寄托哀思的一种手段，并没有科学依据。
参考资料：
[1]《经常做梦就是睡眠质量不好？》.中南大学湘雅医院.2018-11-29
[2]《医生解梦了！反复做这些梦，可能是身体发出的疾病信号！》.科普中国.2018-07-23
[3]《科普｜人为什么会做梦》.江西教育电视台.2016-12-14
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