本文目录一览：
为什么有时候算命会准得吓人？
算命这事儿，自古有之，从祸福吉凶到生老病死，总有人要找算命先生算上一算。
这个行当发展到现在，依然有它的市场。比如天桥上、公园门口、马路边，常常会看到所谓的算命先生在那儿摆摊，而且还真有人给他们捧场。
为啥？因为你乍一听，会觉得人家讲得特别有道理！
又或者，你虽然不会为那些算命摊子捧场，但生活中总会接触星座占卜之流吧？你会看各大网站上的十二星座运势吗？你会点开朋友圈里分享的“准到可怕”的星座分析吗？
于是很多人不禁要问：算命占卜真的靠谱吗？为什么有时候那么准呢？
这不，知乎上就有网友提了这个问题
为什么有时候算命会算得很准
而且准得吓人？
然后，她讲了个自己的故事。
底下的回复有支持的，也有质疑的。
据统计，对于算命和风水，现在国人大约有30%的人非常相信，40%的人半信半疑，另外的30%是坚决不信的（当然，这只是大概的统计数字）。
作为一名坚定的唯物主义无神论者，无邪君自己当然是站队那“坚决不信”的30%。
但为了让各位小伙伴信服，今天就来摆事实讲道理，跟大家好好唠唠“为什么有时候算命会准得吓人”。
算命先生往往善于观察人们的心理，并懂得利用这些心理达到自己的目的。
他们常常会向被算命的人提出些语意不明确的问题，引导人们向自己认定的方向去推测和想象。
比如算命先生会问：“你家门口是否有棵大树？”
如果有，你就会认为他果然能掐会算；如果没有，他会一本正经地说：“哦，没有最好。”好像他原本就希望没有这棵树一样，诸如此类。
你看，根本不用算命先生说出些什么，你自己已经联想了很多。
心理学家认为，人都有一种 “自我求证” 的心理，当受到某种暗示后，大脑中会立刻浮现出一系列与此暗示有关的内容。算命先生其实就是利用这种“自我求证”的心理，把人们引入到自己的“陷阱”之中。
因此，当听到算命先生说你“与水有缘”时，你就会不由自主地去把自己一切与水有关的经历或事物都找出来，来证明自己确实与水有关，甚至会把自己某一次游泳时发生脚抽筋的事都联系到这里。
然后，你会觉得：真是神了！他怎么知道我的命和水有缘呢？
算命先生正是利用人们的这种心理，提供一些模糊的信息，让人们自己去求证，以使信息的模糊性具体化，而事实上，这一切都是被你自己给“算”出来的。
不仅是咱们，外国干“算命”行当的也不少，他们的名字还很洋气，叫做占卜师、占星师。那这些占卜师、占星师算的准么？
对此，美国物理学家肖恩·卡尔森（Shawn Carlson）曾做过一个著名实验，实验结果和过程于1985年刊登在著名国际性科技期刊《自然》（Nature）杂志上，题为《占星学双盲实验》，用 “双盲法” 来评估占星术的可靠性（A double-blind test of astrology）。
这次实验考察的是占星学中一个基本命题：人出生时的天宫图（日、月、行星在天球上的位置）可以在很大程度上决定一个人的人格、行为以及一生中的境遇。
有意思的是，为了保证实验的公平性，全美占星研究委员会还特意派出28名专业占星家，与卡尔森一同设计实验问题和流程。
于是，实验开始了，共分为两个环节——
在第一个环节中，83名实验对象提供了自己的出生信息（日期、时间、地点），然后请占星家们依据此信息制成天宫图。之后，每个实验对象会拿到三张天宫图，一张是根据自己信息制成的，另外两张用的是别人的信息。实验对象的任务是，判断哪一张天宫图对他/她们的性格描述最为准确。
小编掐指一算，假如每个实验对象靠瞎蒙随便选一个的话，那么选中占星师为他量身定做的那张天宫图的概率就有1/3。但如果占星师说得真的很准，那他选中“正确答案”的概率应该会大大提高。
就连受试占星师也是信誓旦旦，认为这一概率至少应该达到一半以上。
然而最后实验的结果，你猜怎么着？
结果……对占星那是相当不利！
实验对象第一选择选中占星师解释的概率只有33.7%，跟瞎蒙的1/3 差不了多少；第二选择选中占星师解释的概率也只高了一丢丢，达到39.8%，但也无法为占星师挽尊。
你可能会说，这可能是因为普通的那些测试者对心理学了解不足，没办法理解那些评估内容，又或者有些人自我认知跟实际情况存在偏差啥的，不能作数。
那咱就先按下不表，再来看看实验的第二环节——占星师方面的选择。
第二个环节中，116名实验对象接受了“加州性格指数测试”。占星师们任务是，要根据实验者的出生信息数据，从三份性格测试结果中（一份对应了实验者本人，另外两份是其他人的），选中哪一份是相对应的。
按说，占星师都是有心理学背景的，对评估内容又很熟悉，选对答案的准确率应该更高。可他们的选择又如何捏？
结果……占星师一方第一选择选中实验对象性格测试结果的概率，只有34%。
来来来，童鞋们请大声告诉我：这跟瞎蒙就能有33.33333%的概率猜中，差了多少？
这跟他们事前打包票所说的“概率至少应该达到一半以上”，更是相差甚远啊！
看到这，这个实验的结论，也就不用小编再明说了吧！
那么，各大网站上、朋友圈里的性格测验、星座分析到底靠谱吗？
小编保持严肃脸，再来给大家分享一个心理学知识，叫做 “巴纳姆效应” 。
1928年，心理学家伯特伦·福勒（Bertram Forer）对他的学生进行了一项性格测验。要求学生填一份问卷，然后他对每个人的问卷结果进行性格分析；之后，学生再对各自的分析结果进行评分，看是否与自身性格契合，0分最低，5分最高。
结果评分竟然高达4.26分！也就是说，几乎每个学生都认为这份报告很符合自己的性格！
但事实上，每个学生收到的报告是一模一样的。这些评价其实都是人类的一般性格特征，而且阐述得模棱两可。
福勒证明的这种心理学现象被称为“巴纳姆效应”，也叫“福勒”效应，它主要表现为：每个人都会很容易相信一个笼统的、一般性的人格描述特别适合他。即使这种描述十分空洞，他仍然认为反映了自己的人格面貌。
不信你可以试试下面这个，是不是也很符合你的性格？
“你需要别人喜欢、羡慕、尊敬你；你有时对自己要求很严格，近乎吹毛求疵；自觉有相当的潜力尚未开发；你发现自己在人格上有缺陷，但你有能力去弥补；你虽然经常表现得坚强有主见，但内心深处却常常没有安全感；如果有可能，你渴望改变现状，不喜欢各种束缚手脚的限制和规定；你以自己能独立思考而自豪，别人的建议如果没有充分的证据你不会接受；你有时很外向、开放，有时却相当的内向、保守；你的灵魂有一部分向往非现实主义……”
如今，各种媒体上关于星座、占星啥的栏目铺天盖地，总有那么几条能正中你的下怀。如果只是娱乐娱乐倒也罢了，但要是当真，用它来指导自己的生活和学习，估计你就真的要输了。
许兰萍主任：抽搐与惊厥有什么区别
抽搐与惊厥均属于不随意运动。抽搐是指全身或局部骨骼肌群非自主的抽动或强烈收缩，常可引起关节的运动和强直。当肌群收缩表现为强直性和阵挛时，称为惊厥。惊厥表现的抽搐一般为全身性、对称性，伴有或不伴有意识丧失。
1、病因
抽搐与惊厥的病因可分为特发性与症状性。特发性常由于先天性脑部不稳定状态所致。症状性病因有：
（1）脑部疾病：包括感染、外伤、肿瘤和血管疾病、寄生虫病等。
（2）全身性疾病：包括感染、中毒、心血管疾病、代谢障碍和风湿病等。
（3）神经官能症。
2、临床表现
由于病因不同，抽搐与惊厥的表现形式也不一样。
（1）全身性抽搐：以全身骨骼肌为主要表现，多伴有意识丧失，可有癫痫全面发作、晕厥发作、癔病发作、低钙抽搐、抽动秽语综合征和儿童憋气综合征。
（2）局限性抽搐：以身体某一局部连续性肌肉收缩为主要表现，大多见于口角、眼睑、手足等。
3、伴随症状
常有发热、血压增高、脑膜刺激征、瞳孔扩大、舌咬伤和剧烈头痛等
抽筋=缺钙？错！反复抽筋，有可能是因为3种疾病！
抽筋在日常生活里面是一件很平常的事情，但是反复的抽筋就可能意味着身体出问题了，就一定要小心了，今天医生就来和大家说一说可能引起反复抽筋的疾病。
睡眠 动脉硬化 静脉曲张 怀孕 牛奶
睡眠 动脉硬化 静脉曲张 怀孕 牛奶
您还有哪些健康养生方面的问题，头条关注南方健康，三甲医院医生顾问持续为您提供专业的健康知识！
#预习你的60岁##清风计划##我要上头条# #真相来了##夏季养生正当时#
“左眼跳财右眼跳灾”眼皮跳真的能预测吉凶吗？
科幻网10月22日（金恺祎）“左眼皮跳跳，好事要来到…”我们常听人说“左眼跳财，右眼跳灾”，甚至还有人能根据眼皮的跳动来预测吉凶。这种说法是真的吗？眼皮跳到底是怎么回事？
眼皮跳是一种很正常的生理现象，在临床上被称为“眼睑震颤”，是指眼睑内的轮匝肌不能自控地痉挛收缩导致的。大多数人眼皮跳的程度都比较轻，常出现在压力过大、视疲劳或者精神紧张的时候。这样的眼皮跳是生理性眼皮跳，发作时间短，跳动程度弱，基本上短时间内只出现一次。长期睡眠不足、烟酒过量、作息不规律等因素也会导致生理性眼皮跳，这种时候只要注意休息，按摩眼部肌肉就能够缓解症状。
当一个人的眼皮在某段时间里无法控制地跳动，并持续很长时间的时候，通常是出现了病理性的眼皮跳。病理性眼皮跳可能是由近视、远视、散光等疾病，或者眼里有异物，倒睫、结膜炎、角膜炎等原因导致的，发作较频繁、持续时间长、跳动幅度大，有的人会连眉毛、额头、嘴角甚至半边脸都一起抽动。
病理性的眼皮跳则需要引起重视，如果病理性眼皮跳不能及时治疗，病情恐怕会越来越严重。患者可能还会出现单侧或双侧眼皮抽搐、下眼睑下垂、视物模糊、脸部麻木、颜面神经自主抽搐、眼睑内翻或容易感染等。
因此，如果遇到眼皮跳个不停时，应先请医生诊断，辨别到底是生理性眼皮跳还是病理性眼皮跳，然后再决定是否需要治疗。
【为了您的健康，我们专家有话说】说说“抽筋”那些事
“我又抽筋”......
今年冬天的时候我家对门阿姨向我咨询，最近晚上经常因为小腿“抽筋”而痛醒，严重影响了休息，导致失眠加重，白天头晕脑胀,活动时小腿还酸胀难受。
这是什么原因？
怎么才能缓解？
在生活中，大多数人都有过抽筋的经历。我向阿姨解释道：有很多原因都会导致“抽筋”，具体情况需要具体分析，我们才能对症下药。
肌肉痉挛，俗称抽筋，是一种肌肉自发的强直性收缩，发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，可持续几秒到数十秒之久。尤其是半夜抽筋，往往能把人痛醒。
一、抽筋的常见原因
01 缺钙
钙离子在调控肌肉收缩的过程中起着至关重要的作用。当血液里钙离子浓度过低时，肌肉很容易产生兴奋收缩，引发肌肉痉挛。
通常，低血钙性抽筋常见于老年人、绝经期妇女、缺钙的儿童、维生素D3缺乏者，或是患严重肝脏、肾脏疾病的患者。所以，如果平时饮食均衡、身体健康，却经常抽筋，就需要去医院进一步排查是否有其他原因了。
02 过度疲劳
长时间的徒步、跑步、爬山、提重物或者常年整天穿高跟鞋的女性，运动时肌肉紧张会导致局部血管一过性狭窄，肌肉血供不佳，引起肌肉痉挛。
此外，长时间的运动、人体大量出汗时，又没有及时补充水分和盐，会伴有电解质（钾、钠等）大量的丢失，导致电解质紊乱，肌肉兴奋性异常，肌肉也容易发生痉挛。
03 寒冷
当温度下降时，我们四肢肌肉特别是小腿肌肉的血管为了减少热量散失会收缩，于是，流经此处的血流速度变缓，氧气供应不足，代谢废物堆集过多，容易引起小腿肌肉痉挛。比如游泳之前没有充分热身就立即下到低温度的泳池里、冬天手脚保暖不充分、夏天吹空调冷气或电风扇吹脚、晚上睡觉没盖好被子等情况下都可能会引发抽筋。所以经常出现抽筋的人要注意手脚的保暖。
04 局部长时间压迫
当局部肌肉长时间处于某一姿势时，受压过久，易导致下肢血液循环受阻，代谢能力变差，肌肉中的乳酸代谢物堆积，也会发生肌肉痉挛。这种情况尤其常见于肥胖、孕妇、老年人等人群。
05 下肢动脉硬化闭塞症
小腿抽筋频繁，还要警惕血管性疾病可能，尤其是老年人。下肢血管硬化时，管腔会变窄，导致局部供血不足、血液循环不畅，组织缺氧及代谢产物蓄积，会使得肢体末端因为缺血出现抽筋、疼痛等不适。如果治疗不及时，血管狭窄会逐渐加重，甚至引起外周器官营养缺乏，严重时发生坏疽等不良后果。
二、有哪些方法可以防治“抽筋”？
01 科学补钙及注意健康饮食
除了适当补充含有维生素D的钙片、食物和多晒太阳外，还要注意每日摄入一定量的新鲜蔬菜、水果和坚果。
02 科学、适度锻炼
首先，活动前要先充分热身，不要穿过紧的衣服或鞋子，以避免肌肉突然“缺氧”，引起乳酸等代谢产物堆积，造成抽筋。
其次，运动过程中要循序渐进，不要突然剧烈运动，容易拉伤肌肉和肌腱。建议在运动之前或者运动间歇休息时可以喝一些运动饮料，补充体内丢失的水分和电解质。
03 注意肢体的保暖
保暖对于维持四肢良好的血液循环尤其重要。血液流动通畅，才能把营养物质和氧气运送到我们的肌细胞里，才能把产生的代谢废物运走，从而预防抽筋的发生。
因此，腿部及足部的保暖应该引起重视，如穿长裤、袜子；避免空调冷气或电风扇长时间吹脚。也要常做肌肉伸展运动，经常按摩容易抽筋的部位，促进局部血液循环。
对于下肢有血栓的朋友要注意，应谨遵医嘱不能随意按摩，以免造成不良后果。
三、怎么快速缓解“抽筋”？
当肌肉痉挛发作时，应立刻采取拉伸的方式来缓解痉挛，科学按摩快速缓解。
01 小腿和脚趾的抽筋
小腿和脚趾是抽筋最常见多发的部位，如果发生抽筋可立即进行如下操作：自己坐在地上，膝盖弯曲90度左右，双手握住前脚掌或者抽筋一侧脚的大拇趾并将其扳向自己身体的方向，持续时间大约20秒，重复2-3次，可视肌肉痉挛缓解情况适当增加重复次数。
02 大腿抽筋
可将大腿与身体成直角并弯曲膝关节，然后用两手抱着小腿，用力使它贴在大腿上并做震颤动作，随即向前伸直，这样反复多次即可缓解症状。
Tips
虽然抽筋的原因有很多，也可防可治，但如果短期内抽筋频繁发生，还是应及时去医院检查及治疗，争取早发现、早诊断，早治疗。
动作演示：主管治疗师 王岱稳
摄像编辑：宣传中心 王烨
图/部分来源网络 如有侵权 联系删除
专家简介：高亚南，副主任医师，北京老年医院康复医学科，从事康复的临床、科研和教学工作10余年。擅长老年综合征、骨科疾病及神经系统疾病的康复治疗及康复评定。负责及参与多项省部级、局级科研项目，发表SCI及多篇专业核心期刊论文。
出诊时间：周三上午、周二下午
