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青少年儿童经常性“鬼压床”做“梦中梦”怎么办？
一、什么叫“鬼压床”？
正常人在睡觉时都会做梦，但有不少人都有这样的“梦中梦”的经历：梦见自己在睡觉的时候突然没有办法控制自己的身体，虽然大脑有意识，但是四肢却不受自己的控制，身体好象被某种东西牢牢掌握，丝毫动弹不了，有一种叫天天不应、感地地不灵的感觉。这情况在民间叫作“鬼压床”。
二、关于“鬼压床”的科学解释
其实“鬼压床”的现象和鬼怪并不存在什么联系，只是一种睡眠瘫痪症，一种常见的睡眠障碍。
科学家通过对人睡眠的时候，经过脑电图、肌电图和眼震电图的监测，发现人的睡眠可以分为两期：一个是快速眼动期，另一个是非快速眼动期。
在快速眼动期脑电波非常活跃，肌电图显示肌肉完全松弛，而眼球则可以发现有眼球的快速的眼球活动，所以在此期人是做梦的。而由于做梦四肢也不能动，防止因为梦境，四肢活动伤到别人或伤到自己，除了眼球之外都不能动。
但是有些人在这一期能够醒过来，醒过来之后就发现刚才做梦的那种幻境还存在，醒过来时如果发现刚才做了一个非常可怕的梦，会觉得非常的恐惧，再加上醒过来之后发现自己四肢都不能动就会更加恐惧，这就是老百姓常说的鬼压床。
三、青少年儿童为什么容易发生“鬼压床”、做“梦中梦”？
不算是成人还是小孩，人在一辈子当中或多或少都会经历过，是非常普遍的现象，不算是疾病，这种情况所有的人可能都会有，并不是特殊的情况。
但在生活中，大家觉得青少年儿童为什么容易发生“鬼压床”、做“梦中梦”，这是因为小孩睡觉往往睡姿不正确，比如喜欢卧睡，或者将手捂住胸前，或者布娃娃压在身上，或者家长怕孩子夜里着凉盖厚毯子、被子等，由于身上的重物容易给身体脏器尤其是心脏造成一定的压迫，从而容易出现“鬼压床”的现象。
四、发生“鬼压床”后怎么办？
“鬼压床”现象往往给人带来恐惧心理，发生“鬼压床”后不用害怕，建议大家在醒过来之后，先不要急着起来，可先活动活动眼球，慢慢的眨眼，努嘴，然后再活动头肩和四肢，让意识慢慢适周围环境，慢慢就感觉全身能动了，所以不要紧张，事后也不要有什么心理负担。
五、青少年儿童如何远离“鬼压床”、“梦中梦”的困扰？
第一、要养成良好的作息习惯，不要过度熬夜。同时在睡前不要做大量的运动，尤其是剧烈的运动。
第二、睡前要尽量放松心情，心态要平安。保持一个良好的姿势，不要给身体造成压力。
那些平时晚上喜欢看恐怖片的朋友，睡觉之前最好不要看一些刺激的恐怖片，因电影恐怖镜头的刺激，会导致自己的精神高度紧张，从而容易产生被“鬼压床”的错觉。
第三、睡眠环境要保持安静，以及良好的空气流通。
第四、可以在睡前泡个热水脚或者是喝一杯热牛奶，这样更加容易让自己睡着。
第五、如果“鬼压床”现象影响到学习和生活，可以跟老师和家长说，让老师和家长带去看心理咨询或心理医生。
以上回答，希望能帮到大家。谢谢。
萌宠布偶猫：一个和小熊跳舞的“洋娃娃”
一条来自铲屎官的疑问“要是有猫咪们可以像洋娃娃一样随便抱抱就好了，我在做梦吧“！
这样的猫真的存在吗？现在小编负责任的和你讲，这样的猫真的存在哟，现在我们就来看看布偶猫的故事吧。（先上个布偶本尊萌图）
布偶猫诞生于20世纪60年代，来自于美国。当时有一只叫约瑟芬的猫，当天晚上......虽然从小不知道爹是谁，但是约瑟芬的子女们却意外拥有超级好的性格，温顺又粘人。
随便抱，随便揉都绝不反抗。妥妥的小王子，小公举。长大后会吃的好胖一只，走起路来一甩一甩的，算是大型猫。全身软绵绵吗像布娃娃，因此得名布偶猫。
眼睛超级蓝，散发出蓝宝石的光泽。肤色简单来说就是全身都是黑的！跟暹罗的分色有点像。手套色就是手掌那里是白色的，就像戴着白色的手套。手套又分为蓝手套和海豹手套。双色又分为海豹双色、蓝双色、山猫纹，反正这个色系比较复杂。
虽然是中长毛但是不是很容易结团，所以比较容易打整。平时没事拿个钢针梳梳一下，它们会很喜欢的。比较晚熟，所以毛色和体型要到3岁之后才能完全成型。所以比较晚，小时候比较活泼，长较懒。就平时没事你就陪着它睡觉就得了~不爱动，不爱玩，超级没有好奇心。然后别的猫在它旁边玩，它就看着，特别的傲娇。
来源：微信公众号“爱它乐宠物百科”
可爱的铲屎官们终将在此相聚，关注之后每天刷一刷，养宠更简单！
怎么样说了这么多有没有心动呢？市面上常见的布偶猫大多在1500~5000软妹币之间。省下一个包包或者一双AJ就可以换取温情的陪伴哦~
●本期完●
我们下期再见，goodbye~
失落小镇医生：布娃娃梦魇揭露心灵挣扎与疗愈之路
在一个宁静的小镇上，张宇和妻子琳琳曾过着幸福的生活。琳琳的病逝，让张宇独自面对寒冷空荡的家。那个原本充满笑声的小屋，如今只剩下无尽的寂静和回忆。
留在张宇手中的，是琳琳曾经制作的一个布娃娃。这个简单的玩偶，成了他心灵的慰藉。它蕴含着过去温馨的点点滴滴，和琳琳的温柔。每当夜深人静，张宇总会紧紧抱着布娃娃，仿佛能感受到妻子的体温。
故事带领读者深入张宇的内心世界。他的梦境与现实交织，构成了一个爱与痛苦的纠结。梦中的琳琳仿佛又回到了他的身边，但这一切都只是幻觉。
布娃娃的存在，经常让张宇回忆起琳琳的笑声。在这些微小的瞬间，他开始学会了释然，逐渐地接受生活中的失去。但一切的平静被一个梦打破。
某晚，张宇梦见妻子在月光下和一个陌生男子幽会。这个梦境对他的打击极大。他感觉到心灵上的巨大负担，甚至开始怀疑过去的幸福。
为了寻找心灵的解脱，张宇做出了一个决定。他决心要挖开妻子的坟墓，以确认自己的猜疑是否真实。这一决定对他来说无疑是极端的，也是痛苦的。
张宇的职业是医生，一向以冷静著称。但失去琳琳后，他变得时常出神，无法集中精力工作。患者和同事都注意到了他的变化。
梦境重现，每晚的琳琳都在和一个陌生人快乐地相伴。张宇的心理负担与日俱增，他开始变得焦虑和怀疑。
最终，在一个月光朦胧的夜晚，他来到了坟墓前。挖开土堆，他发现了令人震惊的一幕。坟墓里空空如也，除了那个布娃娃。
看到这一幕，张宇彻底崩溃了，他倒在了冰冷的泥土上。哭喊着妻子的名字，他失去了最后的理智。
这个故事以张宇的梦境开始，也以他的梦境作为高潮。它描绘了一个人在爱人离世后的极度悲痛和孤独，以及他在梦境和现实中寻求心灵解脱的艰难旅程。在最后的绝望中，布娃娃成了张宇与妻子之间唯一的纽带，也是他面对未来的唯一希望。
周公解梦：这件事要是梦见了，可能要丢东西了，快看看怎么破解
周公解梦：这件事要是梦见了，可能要丢东西了，快看看怎么破解小孩子要是梦见了自己在骑飞马，那就预示着你近期的运势会比较的好，可能会是有人要送你十分好玩的玩具，真的是十分的幸福。要是梦见了飞马背着你跑走了，那么可能你本来可能会有一个十分好的机会，但是可能因为你自己的一些失误导致这个机会最后就在你的眼前飞走了。要是做生意的人梦见了自己在骑飞马，那就预示着你近期的财运可能并不会和很好，可能赚不到什么钱了，这真的是一件十分苦恼的事情。要是梦见了自己骑着飞马在狂奔，那么你最近遇到的很多的险恶处境都已经成为了过去，再过不久可能就会雨过天晴。
要是梦见了自己的朋友在游泳，那就预示着你最近身体健康，而且精力也是十分的充沛，可能心中充满了挑战生活中的欲望。要是梦见朋友独自游泳过了河，那么这就预示着你的朋友可能会抛弃你，要和你分道扬镳，所以要是是你十分重要的朋友的话，那么最近和他有关的一些事情，最好还是三思而后行吧。孕妇要是梦见自己游泳渡过了河，那么这可能是预示着你可以健康的渡过了这段时期，顺利的产下一个健康的小孩。要是旅行者梦见了自己在游泳，那么这就表示你的行程马上就要结束了，可能是因为一些事情让你不得不退出旅行。
要是梦见了眼睛是什么意思呢？这个就要分很多的情况了，要是梦见了一双黯淡无光的眼睛，那么可能就是你最近的内心有一些焦虑了，或者是在和他人沟通的方面会出现一些障碍。要是梦见了有沙子进了自己的眼睛，那么这个预示着你可能会丢一些东西，所以最近要仔细一些，不要丢三落四，不然可能就找不到了。要是梦见了自己在用水洗眼睛，那么这就表示你最近在情感方面会有不少的进展，对一些事态也会有很好的认知。
要是梦见了自己在吃泥巴，那么这就预示着你最近要认真的对待一下事情，这样的话，你最近很快就可以得到大家的认可，可能会一举成为大家的主心骨。要是梦见了自己用泥巴乱涂，那么这是再提醒你，自己的一些隐私可能会不小心被他人知道，所以要特别小心。
