夙兴夜寐 [sù xīng yè mèi]
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【成语释义】
形容早起晚睡，勤奋劳作。夙（音sù肃）：早；兴：起来；寐：睡。
【典故出处】
《诗经·卫风·氓》：“夙兴夜寐，靡有朝矣。”
【成语故事】
三岁为妇，靡室劳矣。
夙兴夜寐，靡有朝矣。
言既遂矣，至于暴矣。
兄弟不知，咥其笑矣。
静言思之，躬自悼矣。
译文：自从嫁到你家来，多年穷苦受煎熬。早早起，迟迟睡，哪一天不是这样。你的心愿得到满足渐渐对我施凶暴。兄弟不知我处境，个个把我嘲笑。静下心来仔细思量，只能独自伤神流泪。
八字阴阳五行与疾病
健康，是时下热门话题之一。
因此，催生了大大小小这样那样的中医养生机构。今天是这个养生请专家来讲课，明天是那个养生会馆举办健康讲座。
这些养生机构虽然多是合法的直销，但实则传销。你讲寒、湿是百病源，他说毒、堵是百病源，你说你的产品能治百病，他讲他的产品可起死回生。为挣客源，同行与同行之间是明争暗斗，相互诋毁。你讲他是传销，他说你是骗人的。
人食五谷杂粮，生病乃自然现象。尤其是近些年来，由于人们生活成本高，生存压力大，加之吃的喝的皆有这精那素和这药那济等，病种不仅多，且逐渐低龄化。
人们生病的原因多多，有先天的，有后天的，亦有人为的等。
像人们生辰八字中的阴阳五行，它就与疾病有着密切的关系。
自古就有“易”“医”同源之说，《易经》讲的是阴阳五行平衡，寒热湿燥平衡，而中医亦是如此。
若阴阳和寒热湿燥不平衡，那就为病，哪个五行过了或少了，所对应人体内的五脏、六腑就会出现问题。比如说一个人八字五行中的木多，其肝胆就会有毛病，每逢春天木旺时，病情便会加重，到秋天金旺时，病情则会自然减轻，因金克木。
阴阳，既不可颠倒，亦不可错乱。比如夫妻双方，男为阳，女为阴，若女的过强势的话，因阴阳颠倒，其婚姻定会不好。阴阳若不和谐，对人们的健康也是如此。
五行十天中的甲丙戊庚壬为阳干，乙丁已辛癸为阴干。五行十二地支中的子寅辰午申戍为阳支，卯巳未酉亥丑为阴支。干支中的每一个字，都代表着人体内五脏、六腑的每一个部位。 比如火木金土水，对应人体的五脏为心肝脾肺肾。
为此，古人还编写了十二经纳天干歌谣：甲胆乙肝丙小肠，丁心戊胃己脾乡。庚是大肠辛属肺，壬系膀胱癸肾藏。三焦亦向壬中寄，包络同归入癸方。
我平时在给人批四柱八字时，通过其命盘中的干支阴阳五行，再结合大运流年流月和面相上的五行五色等，就知其患有什么病，虽达不到百分之百，但绝对达到八八九九。
如果一个人知其八字中的阴阳五行不平衡，可用方位、颜色、季节、饮食、数字、职业、戴挂件等加以调理，使之达到平衡和谐，就会不生病或少生病。
若能做到，自已就是医生了，就是养生专家了，不仅自已受益，还可帮助家人和亲朋。
我曾写过《过度养生不如自救》的文章，人们若学些易学知识，自已就真的成医生了。像一些老中医，虽然已七老八十了，但仍红光满面，精气神旺盛，既能济世悬壶，又不让子女操心。正是因为他们懂阴阳晓五行，自己会给自己调理。
人为何生病？皆因阳气不足。人若阳气足了，是不会生病的。凡阳气不旺的，其阴气就会盛，故导致血气两亏。
因气是血之帅，血是气之母，只有阴阳平衡了，才会气血两旺。稍懂养生的人，皆知春养肝，多吃青，夏养心，多吃苦，秋养肺，多吃白，冬养肾，多吃黑，其目的就是为了阴阳五行和谐。
世人皆知，人的寿命可达一百二三十岁，而为何大都达不到呢？是因为不会调理自已八字中的阴阳五行，不会养生，不会自救。
现实生活中，有很多人不仅不会调理自已八字中的阴阳五行，不会养生，不会自救，反而去找病。比如胡吃海喝、吸烟、生气、熬夜等等。
一个人如果懂自救，会调八字中的阴阳五行，不去找病，加上心态健康，乐观向上，多积福报等，活到一百多岁根本不是梦！
作者系实战易学专家、文史学者
适合发朋友圈的八字小短句，明知是戏 偏偏入局
你未入戏 我却上瘾
可惜后来 与我无关
开始脸红 后来眼红
瘦了时光 肥了思念
予我一梦 梦醒人走
淡了无味 烈了伤喉
闹剧已终 余生不送
清了浊酒 散了老友
熬夜如瘾 遥远如你
当你无情 便最清明
一见如故 再见陌路
不能久伴 就别深拥
不恋过去 不负当下
褪去野性 只想安稳
泛泛之交 众口难调
明知是戏 偏偏入局
看得太清 少了热情
不惧散场 何必独钟
静守时光 以待流年
易水人去 明月如霜
念你眼眸 满心欢喜
纸短情长 你好难忘
心软是病 情深致命
动情可以 记得清醒
生来善良 坏得坦荡
适可而止 好自为之
一口情话 满身伤疤
不够优秀 何以拥有
南风未起 念你成疾
向来缘浅 奈何情深
人心难测 形形
人情百味 情字最浓
浅喜深爱 如梦半醒
享受忙碌 适应孤独
余生很贵 请别浪费
