走过路过不要错过，星座占卜，免费卜卦！心诚则灵，心不诚更灵！
星座占卜108张大师精心制作的星座预测卡牌，全面解读星座运势，为众位在事业、健康、财运、爱情方面有各种疑惑与迷茫的广大网友们，做出准确指引、提供可靠参考。
占卜须知：
1、无事不可占卜，占卜必须是求算某些事情。
2、一件事同一天只能占卜一次。
3、请在占卜前，闭眼默想占卜事项30秒。
今天小编给自己占卜了一次，还不错，挺有意思的。想占卜的朋友可以评论留下星座和占卜方向，小编来为大家占卜哦！小编的星座是水瓶座。下面我们来看看水瓶座的描述。
水瓶座人无法让别人一厢情愿地爱着他，他更不可能一厢情愿地缠着别人。当他吸引你时，你最好不要太快表现出你对他的好感或好奇。
下面是小编占卜到的爱情、财运、事业、健康四个方向。
爱情：双方爱情精力十足。（这个不太准哦！小编单身！）
财运：薪资报酬丰盛，其他渠道还会增加收入。（薪资一般吧，确实在炒股和写作。）
事业：工作有竞争，粗心会被人追赶上来。（工作都这样，不努力就被超越了。）
健康：情绪低落，容易暴躁愤怒。（最近小编工作很忙，北京天气也热了，确实情绪烦躁。）
这就是小编今天的占卜，想要占卜一下的朋友，评论或者私信小编，给出你的星座和占卜方向（爱情、财运、事业、健康），小编为你卜上一挂，纯属娱乐，不要当真哦！
小编最近在做一款星座的产品，虽然是一个写Android的程序员，但是对星座也有不少了解哦！
小编经常更新动漫、小说、游戏相关文章美图和视频！望关注！给予鼓励！
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占卜须知：
1、无事不可占卜，占卜必须是求算某些事情。
2、一件事同一天只能占卜一次。
3、请在占卜前，闭眼默想占卜事项30秒。
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下面是小编占卜到的爱情、财运、事业、健康四个方向。
爱情：双方爱情精力十足。（这个不太准哦！小编单身！）
财运：薪资报酬丰盛，其他渠道还会增加收入。（薪资一般吧，确实在炒股和写作。）
事业：工作有竞争，粗心会被人追赶上来。（工作都这样，不努力就被超越了。）
健康：情绪低落，容易暴躁愤怒。（最近小编工作很忙，北京天气也热了，确实情绪烦躁。）
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只需三步，你也可以给自己及家人“算命”，甚至救命！
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科学预测心血管疾病的发生风险！
朋友，你，相信命吗？
不要慌，这里还是那个正经的心血管频道小编。
众所周知，心血管疾病的发生受到多种因素的共同影响，包括不良生活习惯、遗传因素、环境因素、年龄等等。你也许知道哪些东西会让心血管疾病发生的风险增加，但不一定了解增加了多少，所以依旧抱着无所谓的态度。
但是不久前，我国首部心血管病风险评估指南《中国心血管病风险评估和管理指南》正式发布，着重介绍了我国开展心血管病风险评估的指导方案。这意味着，广大医务工作者和普通大众有了官方“科学算命”方案，只需三步，就可以知道自己以及家人朋友将来患上心血管病的概率！
官方的“科学算命”只需三步！
第一步，打开指南提供的风险评估工具（均为免费开放）：网站（http://www.cvdrisk）或“心脑血管风险”手机APP（扫描二维码即可下载安装）；
第二步，正确输入相关个人数据；
第三步，点击提交按钮，“算命”结束，谜底揭晓；
长舒一口气。步骤虽简单但结果刺激啊，不打算给自己以及家人朋友测测吗？
“科学算命”也分“国产”和“进口”？最早的心血管病风险评估模型要追溯到1976年，弗莱明翰心脏研究（FHS）提出危险因素概念。
此外，还有欧洲的系统性冠状动脉风险评估模型（SCORE），英国的Q-风险指数（QRISK）模型，以及美国针对ASCVD风险评估的多队列合并方程模型（PCE），均为欧美国家主要的心血管病10年风险评估模型。
然而研究人员发现，中国的疾病谱、心血管危险因素流行情况和西方存在差异，且近20年来变化更加明显，西方人群建立的模型不适于我国心血管病风险评估。中国人的“命”还得中国人自己“算”！
中国动脉粥样硬化性心血管疾病风险预测（China-PAR）研究整合了覆盖我国南北方、城乡地区最新的中国人群前瞻性队列研究随访数据，总样本超过12.7万人，最长随访超过23年。
2016年，我国学者利用China-PAR研究新近随访的大样本队列数据，建立了用于建立了用于心血管病10 年风险和终生风险评估的China-PAR模型，并提出了适合国人的风险分层标准。
经检验，China-PAR模型较美国的PCE风险评估模型对中国人群具有更好的风险预测效能，体现了该模型在国人风险评估和预防实践中的应用价值。
“科学算命”是为了“逆天改命”！经过心血管病总体风险评估，如果心血管病10 年风险≥ 10.0%，视为心血管病高危，10 年风险为5.0%~9.9% 视为中危，<5.0%为低危。
对于高危个体，应强化不良生活方式干预，如戒烟、控制体重、增加身体活动等，同时对需要起始药物治疗的危险因素，在临床医师指导下进行药物治疗，必要时进行心脏超声、颈动脉超声等详细的影像学检查，进一步评估心血管病风险。对于中危个体，应积极改变不良生活方式，如有必要可以在临床医师指导下进行相关治疗。对于低危个体，需提供健康生活方式指导以保持低危水平。
其次，对于年龄20~59 岁且10 年风险中、低危的个体，还应进行心血管病终生风险评估。终生风险<32.8%， 视为终生风险低危；终生风险≥ 32.8%，视为终生风险高危。对于终生风险高危个体，还需加强警惕，积极改善生活方式，以早期预防心血管病。
心血管疾病凶险异常，与其等发病了再后悔，不如现在就行动起来，将心血管疾病扼杀在摇篮里！预防永远是更优策略！有这份“算命”报告，就别再给自己找借口了！
参考文献：
[1]吕相征, 中国心血管病风险评估和管理指南编写联合委员会. 中国心血管病风险评估和管理指南[J]. 中华健康管理学杂志, 2019, 13(1):7.
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众所周知，心血管疾病的发生受到多种因素的共同影响，包括不良生活习惯、遗传因素、环境因素、年龄等等。你也许知道哪些东西会让心血管疾病发生的风险增加，但不一定了解增加了多少，所以依旧抱着无所谓的态度。
但是不久前，我国首部心血管病风险评估指南《中国心血管病风险评估和管理指南》正式发布，着重介绍了我国开展心血管病风险评估的指导方案。这意味着，广大医务工作者和普通大众有了官方“科学算命”方案，只需三步，就可以知道自己以及家人朋友将来患上心血管病的概率！
官方的“科学算命”只需三步！
第一步，打开指南提供的风险评估工具（均为免费开放）：网站（http://www.cvdrisk）或“心脑血管风险”手机APP（扫描二维码即可下载安装）；
第二步，正确输入相关个人数据；
第三步，点击提交按钮，“算命”结束，谜底揭晓；
长舒一口气。步骤虽简单但结果刺激啊，不打算给自己以及家人朋友测测吗？
“科学算命”也分“国产”和“进口”？最早的心血管病风险评估模型要追溯到1976年，弗莱明翰心脏研究（FHS）提出危险因素概念。
此外，还有欧洲的系统性冠状动脉风险评估模型（SCORE），英国的Q-风险指数（QRISK）模型，以及美国针对ASCVD风险评估的多队列合并方程模型（PCE），均为欧美国家主要的心血管病10年风险评估模型。
然而研究人员发现，中国的疾病谱、心血管危险因素流行情况和西方存在差异，且近20年来变化更加明显，西方人群建立的模型不适于我国心血管病风险评估。中国人的“命”还得中国人自己“算”！
中国动脉粥样硬化性心血管疾病风险预测（China-PAR）研究整合了覆盖我国南北方、城乡地区最新的中国人群前瞻性队列研究随访数据，总样本超过12.7万人，最长随访超过23年。
2016年，我国学者利用China-PAR研究新近随访的大样本队列数据，建立了用于建立了用于心血管病10 年风险和终生风险评估的China-PAR模型，并提出了适合国人的风险分层标准。
经检验，China-PAR模型较美国的PCE风险评估模型对中国人群具有更好的风险预测效能，体现了该模型在国人风险评估和预防实践中的应用价值。
“科学算命”是为了“逆天改命”！经过心血管病总体风险评估，如果心血管病10 年风险≥ 10.0%，视为心血管病高危，10 年风险为5.0%~9.9% 视为中危，<5.0%为低危。
对于高危个体，应强化不良生活方式干预，如戒烟、控制体重、增加身体活动等，同时对需要起始药物治疗的危险因素，在临床医师指导下进行药物治疗，必要时进行心脏超声、颈动脉超声等详细的影像学检查，进一步评估心血管病风险。对于中危个体，应积极改变不良生活方式，如有必要可以在临床医师指导下进行相关治疗。对于低危个体，需提供健康生活方式指导以保持低危水平。
其次，对于年龄20~59 岁且10 年风险中、低危的个体，还应进行心血管病终生风险评估。终生风险<32.8%， 视为终生风险低危；终生风险≥ 32.8%，视为终生风险高危。对于终生风险高危个体，还需加强警惕，积极改善生活方式，以早期预防心血管病。
心血管疾病凶险异常，与其等发病了再后悔，不如现在就行动起来，将心血管疾病扼杀在摇篮里！预防永远是更优策略！有这份“算命”报告，就别再给自己找借口了！
参考文献：
[1]吕相征, 中国心血管病风险评估和管理指南编写联合委员会. 中国心血管病风险评估和管理指南[J]. 中华健康管理学杂志, 2019, 13(1):7.
