嘴唇工作量大很“辛苦”，应该怎么保护它
医聊第112期
读懂身体，收获健康
嘴唇是非常辛苦的器官：
1，势单力薄——相比较于普通皮肤，覆盖在嘴唇上的那层皮特别“薄”，所以hin容易受伤；
2，工作超多——不仅是食物的第一入口，容易接触各种过敏源和病原体，还要负责复杂的社交功能，要会说话要会哭哭笑笑……
所以，嘴唇和嘴唇周围的皮肤很容易生病→干裂/蜕皮都是小问题，红肿/丘疹/水泡/溃疡……也会不时来骚扰。
那么唇部疾病反复发作是单纯的唇部问题还是身体的系统性问题？到底应该怎么保护嘴唇这个小公主？今天来聊聊
本期嘉宾
顾颖超
皮肤性病学博士，复旦大学附属华山医院皮肤科副主任医师，主持国家自然科学基金1项。
嘴唇又单薄又敏感
人体所有部分都覆盖着“皮”，
主外的叫“皮肤”，
主内的叫“黏膜”。
保护人体免受外界侵犯的是\"皮肤\"
皮肤是人体的“城墙”，
所有的风霜雨雪细菌病毒灰尘，
都被皮肤挡在外面。
无论是皱纹增多，
还是头发变少，
都是皮肤为身体做出的牺牲。
(想了解皮肤的工作，请点击这里)
覆盖人体内部器官的叫“黏膜”
覆盖于人体内部器官的就叫黏膜。
例如口腔黏膜/鼻黏膜/胃黏膜等。
黏膜因为在内部工作，
不用处理皮肤面对的\"外来入侵\"工作，
所以不需要像皮肤那么“厚实”。
唇部在皮肤和黏膜的过渡区域
唇部所在部位，非常特殊！
是一个出入口的地方,
在皮肤和黏膜的过渡区域，
是很多病毒细菌发现的人体突破口。
1、结构上：嘴唇的皮肤很薄
唇部需要一定的敏感性来迎接食物，
所以嘴唇表面不像皮肤那么厚，
而呈现出了薄薄的、透明的样子，
（一层薄膜下就是肉，所以是红色的）
并且没有角质层/腺体/色素/毛发等。
因为角质层担负着保持皮肤湿润的功能，
所以嘴唇是很容易干燥的。
2、功能上：嘴唇的工作繁重
靠近嘴唇的皮肤叫口周皮肤（白唇）；
最内层的叫唇黏膜，是湿润的，
而红色的嘴唇，
就是口周皮肤与唇黏膜的过度区。
这个区域有着丰富的血管和神经，
对环境的温度、湿度特别敏感，
常年担负着吃吃喝喝和各种社交任务，
要会笑，也要会嘟嘴。
自身单薄、抗击打能力弱，
工作却繁重又危险重重，
所以，在各种病毒细菌过敏源眼里，
唇部就是身体的一个弱点。
不同类型唇炎的发病原因
因为嘴唇是人类身体的“弱点”，
自然不会被各路“敌人”放过。
所以几乎人人都有过嘴唇不舒服：
水泡/红肿/蜕皮/干裂/瘙痒……
以上都属于唇炎会有的症状。
寒冷的气候会加速带走唇部的水分，
让唇部产生细小的干燥裂纹，
因此秋冬季是唇炎的高发季。
唇炎可以是一种孤立发生的疾病，
也可以是全身性疾病、
或者局部感染的一部分。
作为孤立疾病的唇部炎症
最常见的仅发生在唇部的炎症有：
接触性唇炎、剥脱性唇炎和口角炎，
较少见的有光线性唇炎和腺性唇炎。
接触性唇炎
接触性唇炎是由于接触了过敏原：
会红肿/渗出/结痂/干燥/皲裂/浸润肥厚
唇部的不适还会蔓延至口周皮肤。
门诊中最常见的过敏原有：
唇膏/化妆品/洗面奶。
容易被忽视的过敏原有：
1.牙膏中的防腐剂/香精/表面活性剂、
氟化物以及天然动植物萃取物，
2.牙科材料中的金属镍和树脂等。
3.长期接触单簧管或萨克斯管等乐器。
剥脱性唇炎
剥脱性唇炎主要表现为为：
唇红过度角化、结痂和脱屑，
多从下唇中部开始，
逐渐扩展至整个下唇或者双唇，
严重者伴明显疼痛，
影响进食与说话。
多发于精神紧张焦虑的年轻女性，
长期反复地舔唇、咬唇、
吮吸或撕剥唇部皮肤可加重病情。
口角炎
口角部位的皮肤及邻近黏膜发生炎症，
表现为口角部位皮肤发红/渗液结痂，
长期发作可使皮肤粗糙/皲裂/脱屑，
常对称分布，张口时伴有裂痛。
致病原因有很多，例如：
牙齿脱落或者假牙位置不合适，
导致咬合垂直距离降低，
口角部位发生褶皱，
致使口角部位皮肤黏膜长期浸渍导致。
微量元素/维生素缺乏增加黏膜脆弱性，
以及念珠菌感染、唾液分泌过多等
也会导致口角炎的发生。
光线性唇炎
光线性唇炎多见于户外工作者和运动员，
病情轻重与日照时间长短密切相关。
常表现为下唇脱屑/皲裂/肿胀，
长期照射可发生黏膜白斑甚至癌变。
系统性疾病相关性唇炎
这类唇部疾病常伴随系统性疾病
临床上比较多见的是：
由于特应性皮炎/血管神经性水肿
贫血营养不良/糖尿病而产生的唇部疾病。
嘴巴上火可以自愈
俗称的嘴巴“上火”常单侧发生，
是唇炎的一种。
医学上称为“单纯疱疹”，
是因为病毒感染所导致。
开始的时候局部有红斑、烧灼感，
会迅速发展为成片的针尖大小的水疱，
之后会慢慢干燥、结痂。
当人体免疫力正常的时候，
病毒受到控制，并不会嘴上起疱疹，
只有当免疫力低下的时候才会。
因此这种唇部不适常在感冒/发热后，
以及机体免疫状态低下的时候反复发作。
通常注意休息，保持皮损局部干燥清洁，
防止继发感染即可自然痊愈，
一般情况下7-10天自愈，
必要时可用抗病毒软膏改善症状。
（例如：阿昔洛韦软膏/喷昔洛韦乳膏等）
自行用药有哪些误区？
唇炎多数情况下不合并细菌感染，
滥用抗生素软膏容易导致：
1.唇部菌群紊乱，加重唇炎症状;
2.易于培养耐药菌，让唇炎反复发作。
外用激素可能会改善唇部症状，
但由于唇部皮肤非常薄嫩，
对激素敏感，
普通人通常不能很好掌握用药量，
使用频率及使用时长，
容易发生激素依赖、色素沉着、
毛细血管扩张等不良反应。
唇部仅有干燥/脱屑/皲裂的情况下，
我们可以先加强局部滋润。
如出现单侧簇集水疱，
有既往口唇单纯疱疹反复发作病史，
可尝试局部外用阿昔洛韦软膏或喷昔洛韦乳膏，
但如果一周无好转，建议及时就医。
如唇部急性肿胀、明显渗出，
或者唇部症状经久不愈，
建议尽早就诊。
怎样预防唇部疾病？
想要保护嘴唇、预防唇部炎症，
1、不要让嘴唇过于干燥。
当感觉嘴唇干裂热痛的时候，
需要挑选合适的润唇膏。
润唇膏的成分要简单，
（最好含有神经酰胺、角鲨烷及透明质酸钠），
可以有效保湿、修复唇部皮肤屏障；
2、保湿的同时避免接触过敏源。
例如，避免接触湿纸巾/辛辣食物，
含香料的餐巾纸/容易过敏的水果汁等。
有时，含氟牙膏也可能导致唇炎，
在唇炎发作期间也要注意牙膏的选择。
3、纠正舔嘴唇的坏习惯。
舔唇、吸吮等不良习惯会因为
唾液中的消化酶会直接刺激唇部皮肤
并且形成利于细菌定植的唾液浸渍区。
此外，唾液中的水分蒸发会带走
本来就不富裕的唇部水分，
形成越干越舔，越舔越干的恶性循环。
门诊常见问题和误区Q&A
Q:
口角炎是不是补充点维生素B2就可以啦？
口角炎是唇炎的一种，其病因复杂，可能和机械因素/感染因素/营养不均衡有关，具体发病机制不明。但角质细胞的分化或增殖紊乱可能是该病发生的关键因素。因此并不是老百姓所说的补充维生素B2就可以治愈那么简单。
Q:
现在流行自制润唇膏，真的纯天然就安全吗？
现在流行用蜂蜜、芦荟、精油等DIY纯天然润唇膏，但从原料、成分配比、制作工具及制作过程中都缺乏质控，安全性难以保证。
Q:
患了唇炎需要忌口吗？
食物过敏引起的唇炎的发生率不高，比较常见的是芒果、凤梨等热带水果。如饮食与唇炎发作有明确关联，则应忌口，避免再次食用。其他因素如烟酒、辛辣食物与唇部皮肤接触，或者食物的酱汁、调味剂、食品添加剂接触或残留在唇部，也容易诱发唇炎，因此需要尽量避免进食，或进食时直接入口。
Q:
每天做唇膜是不是可以更好地护理唇部？
唇膜可能含有角质剥脱的微晶颗粒，过度使用可能导致唇部屏障功能受损；有的美眉为了营造嘟嘟唇，每晚使用保湿的唇膜厚涂过夜，也可能导致唇部皮肤过度水合，甚至导致唇部正常菌群的紊乱。因此不推荐过度使用唇膜。同样，唇膏、漂唇、纹唇等都可能刺激唇部皮肤诱发唇炎。
总结
很多人会觉得唇部疾病治标不治本，主要还是没有找到疾病的病因或者诱发加重因素。如果我们能做个有心人，能够找出症状和可疑病因的关联，并积极加以预防，是可以很好地控制唇炎病情的。
唇部如果反复发生问题，一方面需要根据唇炎的蛛丝马迹去积极排查全身性系统性疾病，比如贫血/营养不良/糖尿病等，积极治疗原发疾病。另外也需要寻找是否有心理因素，积极舒缓情绪。
本期支持：复旦大学附属华山医院
栏目支持：市卫生健康委
漫画支持：医学也要好玩儿
来源： 上海发布
厚嘴唇、大鼻孔、长方脸，这7位男星看似很帅，实则奇怪
圈中帅气英俊的男星多不胜数，但有些男星从表面上看还挺帅，可细究五官却显得长相奇怪了。
1.何润东
何润东看似英俊潇洒，有着立体的五官、健硕的身材，自出道以来就演过不少男主角，不管是《玉观音》中外表俊俏的毛杰，还是《风云》中冷酷霸气的步惊云，都给人留下了深刻的印象。
但是何润东的五官里也有减分项，他的厚嘴唇经不起细看，仔细看就会感觉挺奇怪的。
之前，何润东上了孟非主持的《非诚勿扰》，哪知道一上场就被灭了7盏灯。
于是孟非就问女嘉宾为啥会灭灯，其中一位女嘉宾就说她不喜欢何润东，尤其是不喜欢何润东的厚嘴唇。
而何润东尴尬一笑，颇有情商地回答说“我明天就买机票去韩国，回来就可以很薄了”，瞬间活跃了场上气氛。
2.徐海乔
徐海乔身上有着温润的气质和谦和的个性，他拥有元气灿烂的笑容、高挑修长的身材，整体的面部五官立体深邃，但唯独大鼻孔很是突出。
徐海乔出演过不少古装剧，他的造型基本都挺帅气潇洒的，但当他面部表情一用力，大家的视线焦点就全在他的大鼻孔上了。
最近《梦华录》大爆，他在剧中饰演反派欧阳旭，人设是俊朗的探花郎，可一给特写镜头，徐海乔的大鼻孔令人十分出戏，感觉两侧鼻翼都变大了许多。
从妆造上看，徐海乔的扮相还不错，但就是在近景中，他的表情一使劲儿，大鼻孔自然就凸显出来，可以说是非常瞩目了。
其实早在《花千骨》时，就有网友吐槽过徐海乔的大鼻孔，称一看到就很扎眼。
而在电视剧《芙蓉诀》播出时，徐海乔的大鼻孔有时看着还不对称，给人感觉一大一小的。
3.周一围
周一围有着低调内敛的气质，精湛细致的演技，还被许多网友赞其非常有男性魅力，简直是荷尔蒙爆棚。
但从外貌上看，周一围不属于传统意义上的帅哥，他的五官量感显得挺大，比如他的大眼睛、肉感圆润的鼻子，以及厚厚的嘴唇。
从早期作品来看，周一围的厚嘴唇就十分抢眼了，即使双唇紧闭不说话，也分外吸睛。
而看了周一围的侧脸照，也无法忽视他那厚厚的嘴唇。
在面部特写中，可以看出周一围的厚嘴唇比较肉感，他的嘴唇形状其实不大，但就是厚度明显，所以就显得格外凸出了。
4.吴建豪
作为F4的成员之一，吴建豪早期给人的感觉就是花美男。
但其实他刚出道时，小眼睛、单眼皮再加上厚嘴唇，单看五官就不算“主流”类型的帅哥。
当初他演美作的时候，就可以看出他的嘴唇挺厚实的，而且是上薄下厚的嘴唇形状。
前些年，吴建豪拍了偶像剧《爱上巧克力》，当时在采访中他自曝，小时候妈妈嫌弃过他嘴唇厚，觉得将来长大一定不会好看。
之前，吴建豪来内地拍了《锦绣未央》，当时他的编发高马尾造型，令五官完全展露出来，这厚嘴唇变得格外吸睛。
甚至看了他的扮相，曾有不少网友说他是360度全死角，厚嘴唇尤其突出，不符合古装美男的人设。
5.何晟铭
身形健硕的何晟铭，是一位颇有阳刚之气的男演员，他曾出演了很多于正剧的男主、男二，被称为于正的“御用男演员”。而何晟铭的五官并不够精致，他的大鼻孔很显眼，经不起细看。
尤其是当他演戏一用力，整个五官都仿佛在使劲儿，立马让大鼻孔更加明显了。
之前，何晟铭演《宫》系列时，就有不少网友说他的鼻子太大了，有些镜头看上去就像占了半边脸。
特别是一些面部特写，更仿佛是放大了他的大鼻孔，让人看了就觉得出戏。
在出演《琉璃》时，何晟铭虽然扮相霸气，但依旧挡不住大鼻孔的问题，被一些网友嘲讽他的鼻孔太夸张了。
6.李治廷
李治廷是一位颇具绅士风度的“花样暖男”，从外形上看他是比较英俊贵气的，再加上身材修长，在不少人心中都算是帅气的男星。
虽然是多血统的混血儿，但李治廷的五官长相不是耐看型，经不起细看，而且他的脸型是长方脸，更加不适合古装扮相。
在电视剧《白发》里，李治廷的长方脸违和感很重，尤其是这种古代束发造型，瞬间令他的脸显得更长了，也暴露出了他的颜值短板。
而后期的白发造型，更显得李治廷的面部怪怪的，上半张脸立体深邃，但下颌部位就显得又方又长，被嘲拉低了整体颜值。
从侧脸镜头来看，李治廷的长方脸看起来更虐人了，被网友们批不适合演古装男神，长方脸真的太劝退观众了。
7.于震
于震，被誉为“谍战天王”、“荧屏硬汉”，无论是《五号特工组2》，《海狼行动》中倜傥又多谋的特工，还是《男人的天堂》、《中国兄弟连》中耿直英勇的战士，他铮铮好汉的形象深入人心。
于震有着182cm的优越身高，他的颜值虽不算浓眉大眼的帅哥，但看着就有一股正气之感，只是他的大长脸有些明显。
在许多近景中，就可以看出于震的脸型特别长，仿佛拉长了视觉比例。
据悉，于震小时候脸型就很长，所以外号就叫“大长脸”，后来他成为了一名演员，这大长脸也变成了他的五官特点之一。
人到中年的于震，演技依旧精湛，但就是这脸型看着有些奇怪，也是经不起细究，因而被一些网友说他的大长脸太过抢眼了。
这7位男星，表面上看似帅气潇洒，实际上细看的话，都有一定的五官缺陷，比如厚嘴唇、大鼻孔、长方脸等等。但其实他们都有着不同的魅力风格，所以在一定程度上，弥补了这些“奇怪”的缺陷。
