心理防线不强
受挫是人之常情的,这个世界上是没有绝对的常胜将军。我们经常要遇到各种各样的麻烦跟失败,所以我们也要学会接受失败。而今天就让我们一起来看看,到底十二星座中哪些人在受挫之后,会选择消极回避无所作为的呢?
白羊座:自我怀疑
白羊座在受挫之后,他们会开始变得自我怀疑了。之前的他们对自己还是挺有信心的,觉得自己应该算是挺优秀的一个人吧。但是现在他们看清现实了,知道自己根本就不算是什么。于是白羊座不管做什么事都会觉得很无趣,他们什么都提不起精神来,会开始消极回避。
巨蟹座:害怕出错
巨蟹座在受挫之后,就会开始变得很玻璃心了。他们本应该是挺坚强的一个人,对任何事都是很有冲劲的。但是现在他们还没有开始做,就已经在担心一旦失误的话,自己将会面临什么样的结果。所以巨蟹座越想越慌,他们索性就什么都不做了,至少不做就不会错。
天秤座:需要缓一缓
有的人内心比较强大,所以他们遭遇挫折后也不太会受到影响,依然能够很快的就调整好自己的状态。但是天秤座不行,他们实在是太容易受到影响了。他们满脑子想的都是这件事,不断的回想着自己失败的瞬间。所以天秤座需要缓一缓,现在的他们是什么事都做不了的。
摩羯座:不知道怎么做
摩羯座在受挫之后,他们就完全不知道应该要如何重振旗鼓了。他们觉得不管怎么做都是会错,他们已经是经不起任何的失败了。所以摩羯座的状态会发生一百八十度的转变,会整个人显得特别的颓废。他们什么都不去做了,哪怕有人给安排好的,他们也都是不感兴趣了。
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消极面对失败的例子
消极悲观而失败的名人的例子有哪些?
1、项羽乌江自刎
楚汉战争中项羽被刘邦打败后,项羽带领八百人马突出重围,来到乌江江畔,这时乌江亭长劝项羽赶快渡江,以图东山再起、报仇雪恨,可是项羽却笑着说:“天之亡我,我何渡为!且籍与江东子弟八千人渡江而西,今无一人还,纵江东父兄怜而王我哗伏,我何面目见之!纵彼不言,籍独不愧于心乎!”于是拔剑自刎而死。
2、屈原投江自尽
屈原因遭贵族排挤毁谤,被先后流放至汉北和沅湘流域。秦将白起攻破楚都郢(今湖北江陵)后,楚顷襄王只好跟那些执政的贵族们一起,狼狈不堪地逃难,“保于陈城(今河南淮阳县)”。在极度苦闷、完全绝望的心情下,于农历五月五日投汨罗江自尽了。
这一年大概是楚顷襄王二十一年(公元前278年),屈原当时62岁左右。
3、陶渊明隐居
陶渊明归隐田园,并不是由于他淡泊名利,不为五斗米折腰,而是在晋宋换代之际,经过长期反复的出仕于归隐之间的抉择,先后为桓玄、刘裕刘敬宣卖命,当意识到自己不可能实现抱负后,才最终选择了隐居。
4、唐代王维隐居
王维早年有过积极的政治抱负,希望能作出一番大事业,后值政局变化无常而逐渐消沉下来,吃斋念佛。
四十多岁的时候,他特地在长安东南的蓝田县辋川营造了别墅和在终南山上,过着半乱备携官半隐的生活。《辋川闲居赠裴秀才迪》这首诗是他隐居生活中的一个篇章,主要内容是“言志”,写诗人远离尘俗,继续隐居的愿望。
5、唐寅
唐寅28岁时中南直隶乡试第一,次年入京应战会试。因弘治十二年科举案受牵连入狱被贬为吏,突发变故让唐寅丧失进取心,耻于去苏州当小吏,又觉得没有脸面回家。就这样在外游荡了一年多后,回家后,妻子(续弦)已弃他而去,唐伯虎又气又累,大病一场,性情滚闭也大变,破罐破摔。
6、罗纳尔迪尼奥
罗纳尔迪尼奥,受伤后在俱乐部失宠,自暴自弃,整天沉迷于玩乐,现在只能沦为二流球星,被称为跳水罗(身价、能力跳水太快)。2007-08赛季,罗纳尔迪尼奥因为伤病和个人生活原因状态十分低迷, 仅为球队在各项赛事中出场过26次,攻入9个进球。
面对困难消极的人
当面对消极心态的人 应该如何应对
心理学家把人的情绪分为积极情绪与消极情绪两大类。积极情绪对人有正向的、积极的作用,消极情绪则对人有负向的、消极的作用。管理好自己的情绪,尽力发展积极情绪,严格控制消极情绪,对你我来说至关重要。
积极情绪产生积极心态,积极心态对工作效率的提升和良好工作氛围的营造起着极其重要的作用,是工作顺利、事业成功的根本保证。
杯子里有半杯水,有的人会说:“唉,只有半杯水了。”而有的人则说:“啊,还有半杯水呢!!”这是两种截然不同的心态。
一个人对人生的态度会反映在他的外在形象上 。
心理学家曾做过一个有趣的实验:
他们在伦敦一家小咖啡厅里安置了摄像机,咖啡厅内仅有3张桌子,每张桌子都坐着一个“试验人物”。
一个是心态乐观、热爱生活、身配培体健康的中年男子,他喜欢看足球比赛;
一位是外表英俊、潇洒,但是性格忧郁、腼腆、缺乏自信,对人生悲观失望的小伙子;
另一位是有学识的、秃头、只对知识感兴趣的中年男子。
心理学家让他们各自手拿当天的、同样的报纸,各自桌前摆着自己的咖啡,不要理睬任何进来买咖啡的陌生人。
在实验中,前后共有6个人进门来买咖啡并选择在店中喝咖啡判卖嫌。
只有一位漂亮的年轻女性,在犹豫了一会儿之后,选择了坐在那个悲观的小伙子身边。她腼腆地、主动地与小伙子打了招呼。
后来还发现,乐观的中年人还是一个非常幸运的人,他最大的乐趣是购买体育彩票,还常常中奖。
而那个漂亮女性和小伙子一样,缺乏自信,或许还有别的原因。而那个只喜欢知识的学者身边空无一人。
可见,我们在无意识之中能够洞察别人的内心世界和他们对待生活的态度,我们会选择那些与我们价值观相同的人。
我们无法掩饰的内心世界会在不知不觉中通过我们的形象流露出来。
据统计, 每个人每天大约会产生5万个想法。如果你拥有积极的态度,那么你就能乐观地、富有创造力地把这5万个想法转换成正面的能源和动力。
如果你的态度是消极的,你就会显得悲观、软弱、缺乏安全感,同时也会把这5万个想法变成负面的障碍和阻力。
一个人如果心态积极,乐观的面对人生。乐观地接受挑战和应对麻烦事。那他就成功了一半。
在生活当中,大部分失败的平庸者主要是由于心态观念没有摆正。每当遇到困难时,他们只是挑选容易的倒退之路。我不行了,我还是退缩吧。最终结果是陷入了失败的深渊。
成功者遇到困难时,依然保持积极的心态,用我能、一定有办法,等积极的意念鼓励自掘手己。于是便想尽一切办法不断向前进,直到成功的那一天。
如何才能培养自己的心态呢?
可以尝试从以下几个方面做起
1
言行举止像你希望成为的人
许多人总是等到自己有了一种积极的感受,在付诸行动。这些人在本末倒置。积极行动会导致思维积极而积极思维会导致积极的人生心态。
从一开始就积极行动起来,去努力成为你想成为的人。心态自然也会变得积极起来。
2
要心怀必胜的、积极的想法
当我们开始运用积极的心态并把自己看做成功者时。我们就已经开始走向成功了。
谁想收获成功的人生,谁就要当个好农民。我们绝不能仅仅播下几粒积极乐观的种子,然后指望不劳而获。
我们必须不断地给这些种子浇水。给幼苗培土,施肥。要是疏忽这些消极心态的野草就会重生夺取土壤的养分。直至庄稼枯死。
3
用信心和目标去影响别人
随着你的行为与心态日渐积极,你就会慢慢获得一种美满人生的感觉。
信心日增,人生中的目标感也越来越强烈。紧接着别人会被你吸引。
因为人们总喜欢和积极乐观者在一起。用用别人的这种积极响应来发展积极的关系。同时帮助别人获得了这种积极的态度。
4
让你遇到的每一个人 都感觉自己被需要
每个人都有一种欲望,即感觉到自己的重要性,以及别人对他的需要与感激。这是我们普通人的自我意识的核心。
如果你能满足别人心中的这一欲望,他们就会对你抱积极的态度。
正如美国19世纪哲学家兼诗人拉尔夫·沃尔都·爱默生所说“人生最美丽的补偿之一就是人们真诚地帮助别人以后同时也帮助了自己。”
应该如何应对
但是,我们有时候不得不接触消极的人,并且与心态不好的人在一起很难保持积极。
这种情况可以发生在工作,聚会或社交环境中。在这种情况下, 如何做到不被他人影响,保持积极的心态呢 ?
1
评估现状
首先需要做的事情是评估现状,确定消极的来源。在找出问题后会有两种选择,让自己离开,或尝试保持积极并尽可能帮助他们从消极状态挣脱出来。
可以找去洗手间,吃点东西等借口,让自己摆脱消极的人。当然,也可以彻底离开这个环境。
2
引导改变
如果不得不留下来,可以告诉对方这种事情的积极一面。
例如,如果你正在参加一个葬礼,有人在不断谈论糟糕的事情,几乎让每个人都感觉沮丧。
你可以说,我记得他是非常伟大的人,还记得那次愉快的合作吗?等等。传播快乐和美好的故事能让人走出消极情绪。
3
坚持自我
最后,可以让自己重复积极思想。这能帮助你保持心态积极,而不是被消极思想逆转。
熙桓心理
积极的心态会吸引积极的人,还会吸引财富。同样的道理,消极的心态却会排斥财富和机遇,驱赶要接近你的人。
一个人,只要能够找出各种理由证明自己今天比昨天好,今年比去年好,就能很好地解决各种各样的心理问题。
以消极的心态面对困难的事例
文 |辛弃闻
编辑 | 辛弃闻
《虫虫危机》是一部由皮克斯动画工作室制作的美国电影,讲述了一个小蚂蚁茜茜的故事,她在被外界看作是失败者的同时,克服了一个大蚂蚁群体的威胁,并且最终带领其他昆虫一起打败了对方,拯救了整个社群。
在这个过程中,茜茜学会了如何坚定自己的意志,相信自己的能力,接受差异和多样性,以及从错误和失败中学习成长。
整个故事充满了幽默和感动,不仅为观众带来了视觉上的享受,更深入人心地探讨了成长和自信的主题。
小蚂蚁茜茜的故事
这是一部非常适合教育孩子建立自信的电影,它通过茜茜和其他昆虫的故事,向孩子们传递了许多重要的教育信息。
主人公茜茜的意志力和决心是她能够战胜挑战、获得胜利的关键因素,当她得知大蚂蚁军队将来袭时,她并没有惊慌失措或退缩,而是毅然决定为了拯救自己的家园和同伴们而采取行动。
这展示了她的意志力和决心,她愿意冒险和迎接挑战,为了达成目标而不惜一切。
她知道只有在所有的昆虫团结一致并按计划行动时,才能成功地击败大蚂蚁军队,即使在遭遇重重困难和挫折的时候,也坚持不懈地鼓励和激励自己的同伴们,并努力保持他们的信心和士气。
在对抗大蚂蚁军队的过程中,她不断独立思考和创新,提出新的解决方案和计划,不受传统观念的束缚,而是鼓励大家打破常规,寻找新的方法和思路,她不断尝试新的方式来解决困难,最终成功地战胜了强敌。
茜茜的意志力和决心是她在电影中获得成功的关键因素,她敢于面对挑战、持之以恒、独立思考和创新,这些都是成功的重要因素。
这给观众们树立了一个积极向上的榜样,鼓励我们在生活中也能够拥有同样的精神,克服困难、迎接挑战、不断进步。
在影片里她和其他昆虫都克服了许多困难和挑战,她教导昆虫们如何克服恐惧,在电影的开头,她向其他昆虫们讲述了一个鼓励大家克服恐惧的故事。
她告诉大家不要让自己的恐惧阻止自己去追求自己的梦想,还用自己的实际行动来鼓励其他昆虫,以自己的勇气和决心作为榜样,带领大家克服了一个又一个的难关。
昆虫们联合起来,共同战胜大蚂蚁军队当大蚂蚁军队威胁到昆虫的生存环境时,茜茜和其他昆虫不断寻找解决方案,并最终联合起来,成功地战胜了大蚂蚁军队。
他们克服了各种困难,包括心理上的恐惧、物质上的匮乏以及组织上的协调等等。为了生存,昆虫们不断改变策略,他们不断面对着生存的挑战,不断改变自己的策略和方法,以适应环境的变化。
在面对缺乏食物的困境时,他们决定去向蚂蚁借粮,这需要他们有勇气和创造力来与蚂蚁进行协商和交流。
茜茜带领的蚂蚁团队需要与其他昆虫合作,才能够成功地收集到足够的食物。比如,她与嗡嗡虫合作,借助嗡嗡虫的声音来打破玻璃罩,解救了被困的蚂蚁。
此外,在收集食物的过程中,茜茜还与蜘蛛、蝉、蜜蜂等昆虫进行合作,他们利用各自的特长互相配合,最终完成了任务。
在追求目标过程中犯的错误
尽管茜茜在电影中展现出了强烈的意志力和决心,但在追求目标的过程中她也犯了一些错误。这些错误虽然给她带来了一些挫折和困难,但也成为了她成长和发展的机会。
在电影中,她一开始没有考虑到其他昆虫的想法和需求,而是单方面地决定去寻找更多的食物,这种独断专行的做法导致她和其他昆虫之间出现了一些矛盾和摩擦。
后来,她通过和其他昆虫沟通和协商,最终达成了合作的共识。这个过程让她认识到了与他人合作的重要性,也让她学会了更好地倾听和理解别人的意见和需求。
她也明白了自己的责任和作用,并最终带领其他昆虫克服了困难,她学会了更好地思考和规划。
在刚开始时茜茜对待其他昆虫的态度较为消极,甚至质疑他们的能力和忠诚,这种缺乏信任和尊重的态度让她和其他昆虫之间产生了很大的隔阂。
然而在一段时间的相处中,通过与其他小伙伴的相处,茜茜开始了改变,开始倾听同伴的意见。
她在追求自己的目标过程中犯了一些错误,例如她曾经傲慢地自以为是,不相信其他昆虫能够帮助她实现目标,甚至拒绝听取其他昆虫的建议。
然而,随着故事的发展,她开始逐渐领悟到只有与其他昆虫合作才能完成任务,她也学会了尊重和信任其他昆虫。
通过这些错误和成长,她吸取了许多教训,这些教训可以帮助她更好地建立自信。
她意识到自己不是完美无缺的,也需要借助他人的力量才能实现目标之后,学会了虚心听取他人的建议和意见,而不是一味地坚持自己的想法。
茜茜她也明白了失败并不是终点,而是通向成功的必经之路,只要坚持不懈,最终会实现目标。
通过这些经历,茜茜建立了更加坚定的自信心,她意识到自己的能力并不是一成不变的,而是可以随着时间和经验的积累不断提高。她也明白了成功不仅仅取决于个人能力,还需要借助周围的人和事物,包括朋友、家人和社会资源等等。
因此,她更加自信和勇敢地去追求自己的梦想,同时也更加珍惜和感激周围的人和事物。
错误和失败在建立自信方面的重要性
错误和失败在建立自信方面同样具有重要性,正如茜茜在电影中的经历所表明的那样,失败是人生中不可避免的一部分,但是从错误和失败中吸取教训并不断成长,可以帮助人们建立更加稳定和坚定的自信心。
错误和失败可以让人们更加理性地看待自己的能力和局限性,通过犯错误和遭遇失败,人们可以意识到自己并不是完美无缺的,也存在着一定的局限性和不足之处。
这种理性的认识可以让人们更加客观地看待自己和周围的环境,从而更加明确自己的目标和方向,并更加科学地制定行动计划。
在错误和失败的过程中,人们可能会面临许多挑战和困难,但是只有通过积极应对和解决这些问题,才能不断提高自己的能力和水平。这种积极的态度可以帮助人们更加坚定地面对困难,同时也可以增强他们的自信心和勇气。
当人们遭遇错误和失败时,他们往往需要付出更多的努力和时间来弥补损失,但是一旦成功了,他们就会更加珍惜成功的过程和结果。这种珍惜的态度可以帮助人们更加自信和满足地看待自己的成就,同时也可以激励他们更加努力地追求自己的目标和梦想。
电影以昆虫的世界为背景,通过茜茜和其他角色的经历,向观众传达了教育孩子建立自信的启示。
茜茜在面对困难和挑战时,始终保持着坚定的意志和决心,不放弃追求自己的目标,这种精神激励着孩子们在学习和生活中也要保持积极向上的态度,坚定自己的目标,不怕困难和失败,不断努力。
电影中不同种类的昆虫通过合作克服了困难,这向孩子们传达了接受差异和多样性的重要性。在现实生活中,人们来自不同的文化和背景,这就需要我们尊重彼此的差异和多样性,学会与不同的人建立良好的关系。
茜茜在追求目标的过程中也犯了错误和遇到了失败,但她从中吸取教训,不断反思和成长,错误会让我们更好地认识自己,更加自信地面对未来。
这些启示不仅适用于孩子们的学习和成长,也适用于成年人的工作和生活。
只要保持坚定的意志和决心,接受差异和多样性,从错误和失败中吸取教训,我们都可以建立起自信,实现自己的目标。
孩子的自信心是一个长期培养的过程,需要家长在日常生活中给予关注和支持。
如何帮助孩子建立自信
鼓励孩子在家庭中参与决策和讨论,让他们感受到自己的想法和意见被尊重和重视,从而增强他们的自信心。
对孩子的努力和进步进行积极的肯定和鼓励,而不是过度强调结果,这可以让孩子明白努力的价值,不会轻易放弃,也可以避免因过度强调结果而导致的焦虑和紧张。
鼓励孩子选择自己感兴趣的事物,帮助他们发现自己的特长和才能,并给予支持和鼓励,让孩子在自己感兴趣的领域中获得成功体验,从而增强自信心。
在日常生活中,可以逐步教会孩子独立完成一些小事情,如自己穿衣、收拾书包等,让孩子体验到自己可以独立完成一些任务,从而增强自信心。
家长应该鼓励孩子勇敢地接受新的挑战和尝试新事物,帮助孩子克服害怕失败和担心他人评价的恐惧,从而提高孩子的自信心。
当然也要鼓励孩子积极参加集体活动,培养孩子的社交能力,帮助孩子建立良好的人际关系,从而增强自信心,与孩子建立亲密的关系,为孩子提供安全的情感支持和心理依靠,从而帮助孩子建立自信心。
消极面对困境的素材
要正反两方面的例子,最好是故事,长一点的,谢拉有一句名言:“时间顺流而下,生活逆水行舟”.人在生命的历史长河中,难免不遇到什么困难,实际上,困难一直是与人为伴的,直到今天,还有人为温饱问题而挣扎,气候灾害、地质灾害和其它灾难也不时的发生,无论多么幸运的人也避免不了和困难打交道,最起码每个人都要面对生老病死这一规律.另一方面,人们都渴望成功,而成功的人士都有不平凡的经历,他们的成功都是从克服了一个又一个困难中走过来的,古今中外,几乎没有例外的.所以一个人无论想过平静、简单的生活,还是想有所作为干一翻事业,都应该树立正确的面对困难的态度.
既然困难不可避免,那我们就不该逃避、不该抱怨,就应该以坦然、积极乐观的态度对待困难.面对困难还应该树立不怕吃苦、不畏艰险的精神,面对长期的困难,耐心和坚持不懈的精神就显得特别重要.
困难并不可怕,可怕的是不能以正确的态度面对困难,在困难中使人倒下的往往不是困难本身,而是消极悲观的态度,是缺乏战胜困难的勇气和信心,是没有坚强的意志.人的信念、人的精神起着很大的作用,人们常听说这样的例子,一个没患癌的人,被搞错了,以为自己得了癌症,人马上就不行了,而真正患癌的人,以为自己没有患癌,反而表现很正常.在困难中,人们通常怀着必胜的信心,而有时以顺其自然的态度面对困难,应该是更好的态度,因为有些事情的结果是难以预料的,也是难以左右的,期冲掘待着什么结果也许会使人失望,能做到尽力而为就是了.
事物都具有两面性.困难使人痛苦,人们不愿遇到困难,但是通过困难的磨练的确使人变得成熟,从这个角度讲,困难又不是坏事.“没有吃过苦就不知道什么是甜”,拜伦的一句名言“逆境是到达真理的一条通路”,说的就是这方面的意思.“患难见真情”,“贫穷出孝子”,这两句话也重点强调了在困难中可以表现出人的良好品质.我曾认为那些对社会有较大贡献的人往往生活都比较简单,这是一种悲哀(比如一些杰出的科学家等),我现在真正地理解了,正是由于这些人不为金钱所动的高素质,才能使他们在较为艰苦的条件下安心工作,为社会做出了较大贡献.我有幸出席过一个学术会议,一位老教授鼓励我们要耐得住贫穷,要耐得住寂寞,要在科研、学术的道路上坚持下去,经过多少年,我终于认识到了耐得住贫穷,耐得住寂寞是多么可贵的品质,当别人下海去搞钱了,自己还能不能在艰苦的条件下安心于做没有钱的学问,能做到按兵不动也不容易.
既然困难和逆境可以使人走向成熟,那么我们就不该白白地吃苦,认真对散埋核待,勤于思考,一定会有所收获.
生活中有很多强者为我们做出了榜样,南京大学有一位湖南籍博士生,他在13岁那年在一次事故中失去了双手,在生活都无法自理的情况下,向父母提出要读书的要求.经过几个月的努力他学会了用肘关节夹着笔写字,在读初中、高中时成绩优异,高中毕业考上大学,大学毕业后在当教师时,他又学会了写粉笔字,工作之余继续拼搏,又考上了硕士和博士.在读博士期间又患上了肝癌,已为晚期,医生断言,他至多还能活三、四个月,面对这一场更大的灾难,他以顽强的毅力同厄运抗争.坚持到一年半的时候,经检查肿瘤奇迹般地缩小了.还值得欣慰的是,他如期完成了博士论文,并顺利通过了答辩.这里只是简单地叙述了这位博士生的业绩,实际上他还有过人的生活能力.
一个失去双手的人,成了生活的强者,他不仅战胜了自身面对的困难,还能从社会对他不接纳的一次次挫折中走过来,在人生的舞台上,不断攀登上了一个又一个新的台阶,特别是面对患癌的绝症,敢于抗争,创造了生命的奇迹,他所走过的路,为我们战胜困难树立了很好的榜样.
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遇到挫折就放弃的事例
写作文,需要反面例子,希望能举一些“遇到挫折就放弃”的人的事例.
刘禅,刘备之子,于刘备去世后继位成为蜀国皇帝,军国大事先后全权委任于诸葛亮、蒋琬等液慎人,自己没有什么表现.诸葛亮等贤臣相继去世后,刘禅无力把持国政,宦官黄皓开始专权,蜀国逐渐衰败.后魏国大举伐蜀,刘禅投降,举家迁往洛阳,被封为安乐公,几年后去世.刘禅,被刘备立为太子.刘备于公元223年4月病死,他于同年5月继位,改年号为“建兴”.刘禅庸碌无能.在位前期,主要依靠诸葛亮治理国政.几次出兵北伐,攻打魏国,均遭失利.自诸葛亮死后,蒋琬和费祎辅政,他们遵行诸葛亮的既定方针,团结内部,又不轻易用兵,曾一度使蜀国维持着比较稳定的局面.蒋琬、费祎之后,姜维执政,多次对魏用兵无功,消耗了国力.而刘禅自诸葛亮死后,更加昏庸无道,贪图享乐,不理朝政,宦官黄皓乘机取宠弄权,结党营私,朝政日非,连姜维也因怕被害,自请到沓中(今甘肃甘南州舟曲西北)种麦以避祸.至此,蜀国的基础已大大动摇.公元263年,魏国分三路进攻蜀汉,魏将邓艾抄小路攻入蜀中,刘禅派诸葛亮之子诸葛瞻阻击邓艾.诸葛瞻在绵竹战死,魏军进而逼近成都.这时,姜维率领的蜀军主力还在剑阁驻守,毫无损伤.后主一听敌军逼近,慌作一团,不知所措.急忙召集大臣商议.有人建议后主逃向南中地区(今四川南部及云、贵部分地区),但那里情况复杂,能否站稳没有把握.有人建议东投孙吴,但孙吴也日益衰弱,自身难保.光禄大夫谯周力主降魏,后主竟采纳降魏的建议,反缚自己双手,出城投降邓艾,并根据邓艾的命令,下令蜀军全部投降.蜀汉灭亡.