噩梦、坠落梦...常做的梦可能是在暗示你这件事
几乎所有人都做过梦。如果做了个好梦，总是让人回味无穷，但如果是噩梦，想来会不禁庆幸：“幸好只是一个梦。”
现代脑科学及睡眠医学证实，只要有睡眠就有梦。梦是通用的“心理语言”，它以丰富的图像隐喻我们的情感世界和身心状态。
在中医的认识里，也认为梦与身体的健康有关系。小编搜集了一些比较常见的梦境，以及跟他们相关的现代睡眠研究的说法，以及中医对梦境的解释，供大家参考。
有些梦，反映你内心的真实情绪
梦是我们心理活动与潜意识的呈现。人在深度睡眠时，大脑处于静息状态。有时，部分大脑细胞在夜间还处于活跃状态，就会“制造”出梦境。
这通常与我们当下的心理状态有关。国际梦研究协会主席、英国睡眠心理学专家克莱尔·约翰逊博士近日对6种常见梦境进行了解读——
01
牙齿脱落”透露失落或不安
约翰逊表示，第一次掉牙大都发生在6岁左右，这是孩子人格培养和形成的关键阶段，也是产生安全感的重要时期。
此时，孩子往往面临人生第一次分离（入学或上学前班），因此，掉牙的经历可能与分离的痛苦一起被埋进潜意识。
长大后，如果遇到情感挫折，工作、生活变动，或面临毕业、离婚等情况，人就可能做掉牙的梦，此时要警惕焦虑症发生。
02
“飞翔”暗示生活轻松
临床心理工作者常把飞翔与自由、自信的感觉联系起来。
如果梦到自己像鸟儿一样愉悦地飞翔，一般说明你已经脱离童年的负面影响，可以轻松地生活了。
如果梦到被人拽住、怎么飞也飞不高或从高处跌落，可能预示着你最近担心某些事态失控，或想脱离现在的环境，进而非常焦虑。
03
“逃跑”暴露内心恐惧和担忧
逃跑的梦境诚实地反映了我们内心想逃离压力的渴望，更反映出生活中遇到一些问题所产生的恐惧和忧虑情绪。
04
“建筑物和汽车”意味着身体透支
梦境中，建筑物或车往往是身体的象征。梦到自己住在一间破房子里或开着破车，可能预示着你的工作和生活压力太大，身体正在透支。
有的人会梦到刹车失灵，可能象征着当前无法慢下来的生活节奏或每况愈下的身体状况。
现代人不断“驱动”自己更加努力地工作，做得更好，取得更大的成就。这样的梦是在督促你反思自己，是否应该放慢脚步等一下疲惫的身体了。
05
噩梦可能是恐惧的释放
德国睡眠研究所噩梦研究专家海富特博士表示，噩梦主要分为3种：被追赶或生命受到威胁、失去亲人或喜爱的物品、迷路或身处完全陌生的环境。
这些梦境其实是白天焦虑、恐惧、害羞、内疚等情绪在夜间的释放，一般来说，偶尔的噩梦不仅不会危害人体健康，反而还能起到调节情绪的作用。
但如果经常做噩梦，则会不同程度地降低睡眠质量，促使免疫力下降。所以最好及时到医院就诊，并且不妨把梦里的场景记录下来，在就诊时提供给医生，以便医生判断可能的疾病。
有些梦，反映你没察觉到的健康问题
在中医看来，我们做梦不仅与心理有关，更与身体健康状态有关。长时间重复做同一种梦预示着身体出了问题了，一定要警觉，也意味着需要好好调理了。
1鬼压床
你是不是有这样的一种经验：
当你把双手压在胸口睡觉时最容易发生梦魇。梦中的人似乎被鬼附身了，你想挣扎着起来，但却无法动弹，你很想睁开眼睛但就是睁不开，你感觉身边躺着一个人或者一个鬼，心里害怕极了，你想大喊却喊不出来，你全身无力，像瘫痪了一般。
没错，鬼压床、梦魇就是一种类似瘫痪的感觉。当然这不是真瘫痪，这是阶段性的假瘫痪。
而导致我们梦魇的主要原因有两个：一个是心血管堵了，一个是脑血管堵了。如果经常梦魇，睡觉的时候你也没有把手压在胸口，那你一定要注意你的心脑血管疾病了。
2梦见大吵大闹
有的人经常梦见与人吵架，在梦里大吼大叫，感觉非常爽非常解气。
小编相信，几乎所有的人都做过在梦里发火生气的梦。有的人是阶段性的，倒也无妨，有的人长年累月做这样的梦就要引起注意了：
说明你在现实生活中过得非常压抑，压抑最伤的就是肝，因为肝喜欢条达喜欢舒畅，最讨厌抑郁。在现实生活中你的肝得不到舒展，最后就反映到梦里面。
这类型的人平时会两胁胀痛，所以要注意舒肝解郁，可以吃点加味逍遥丸。
3梦见被追赶
还有的人会梦见打打杀杀，问题是梦见的不是自己做英雄，而是自己被追赶，自己是非常弱小的一员，躲躲藏藏，这是肝气不足的表现。
肝气不足的人总是梦见自己被追赶被拯救，梦见自己躲在大树后面。这样的人平时要补肝气，最好的方法就是喝点黄芪茶或者姜枣茶。
4梦见自己哭泣
有的人总是梦见自己悲伤的哭泣，不是那种嚎啕大哭，是那种悲悲切切的泣不成声，像林黛玉似的，这是肺气不足的表现，可以用黄芪泡茶喝。
有的人总是梦见刀光剑影，梦见金属，有的人甚至梦见自己拿着菜刀追赶别人，这就是肺气太旺的原因。这样的人可以喝点桑菊颗粒。
5梦见掉落和惊醒
有的人总是梦见自己掉进万丈深渊，啊的一声梦中惊醒，这很可能是肾气虚了。中医认为，肾主恐，肾气虚的人会经常恐惧，梦里也是一些害怕的场景，经常做噩梦，吓醒后再也睡不着，非常害怕。
这类型的人平时就有尿频、滑精、一个人不敢走夜路的表现，可以用金匮肾气丸调理。
6梦见想跑跑不动
有的人会经常梦见自己想跑，但手脚不听使唤，跑不动，或者跑得很慢。
估计很多人都会有这样的梦境，但如果长时间做这样的梦，就很可能是脾出了问题。因为脾主四肢、主肌肉，跑不跑得动，有没有力气都是脾的问题。脾不好的人自然跑不动，因为没有肌肉，没有力量。
脾虚的人可以用八珍粉或者人参健脾丸调理。
7梦见白天的事情
还有的人，总是梦见白天一些鸡毛蒜皮的小事，梦特别琐碎，这是脾思虑太重的缘故，脾主思，思伤脾，白天想太多，晚上一定会做琐碎的梦。这样的人可以用归脾丸调理。
注意
以上给出的方子，是理论处方，仅供参考。如有需要，请咨询当地医生，在医生指导下服用哦。
最后祝大家每日夜里睡梦香甜，白天精神满满~
转自：健康圈
梦见鬼 是怎么回事？
经常有人问，梦见鬼是怎么回事？我说这是最难用一两句话能说清楚的。
你梦见的是死人？还是鬼？死人和鬼不是一回事，梦见死人有两种情况，一个是梦见已经死去的人，但是梦中不知道他已经死了；
第二个是梦见已死的人，在梦中很清楚他已经死了，这都不是鬼。除非在梦中你发现这个已死的人已经变成了鬼，那才算梦见鬼。
所谓梦见鬼是指在梦里面，你把它当成鬼。
一个女孩梦见好多鬼围在他身边，她对鬼吐口水，用手按着鬼的头。鬼就变小了，但是过一会儿鬼又变大了。
这里的鬼象征什么呢？我问她这些鬼长什么样子，她说像一些同事。可见这个女孩在人际交往中遇到的问题。他发现许多同事很坏，因此把他们比作了鬼。
吐口水就表示轻蔑，按鬼头表示压倒对方，他用轻蔑和骄傲，保卫自己，让自己不被“别人的鬼或者伎俩伤害”，但是他依然害怕，而且这样消除不了鬼。
在这个梦中，鬼就象征着邪恶。
还有鬼可以象征危险，
小孩子和妈妈睡在同屋，长大后自己睡一个屋心里害怕，于是每天晚上会梦见鬼。
这就和成人人走夜路，害怕时会想到鬼是一个道理，
因为鬼是可怕的，恐惧在梦中会引来鬼。
如果你梦见你的是已故的祖母，那么你应该问的是：我梦见我祖母是怎么回事？
在这里我能讲的是与死亡有关的梦，只限于：梦见不知名的死人，在梦中他们是作为尸体出现，而不是和人一样的活动的，或者梦见现实生活中活着的人死去；还有梦见自己后者亲人死去。
梦中不知名的死人，或者说尸体往往代表着已经死亡的事物，这里说的死亡是象征意义的死亡，而不是真正的死亡。
例如：一个人梦见他走上一条路上，两边都是死人，经过分析之后发现，在这个梦中死人代表着她自己已经丧失了生命的活力和生机。
梦见自己认识的人死去也有这一层意思。既表示这个人（或者这个人所象征的事物）正在失去活力，变得僵硬。
另外，当一个人感到虽生犹死，感到自己如行尸走肉，感到自己的心已经死掉，感到自己已经不再成长时，就会梦见自己死。
顺便说一句，死和睡的象征意义比较相似，人死的时候，我们会说安息吧，说他长眠于地下都是指与死类似的睡，死与睡岁唯一的区别：是死了也不是一定不能复苏，在各个民族神话中常见复活的主题，就是表示心灵可以死而复生，可以在丧失生机后又恢复。
有人梦见自己的妻子死了，躺在棺材里，满身裹着白布。悲伤地握着她的手，突然她的手变软了，渐渐的活了。
这个梦的意思很简单，男人发现他的妻子失去了活力与生机，
他很悲伤，而他的这种情感唤醒的妻子内在沉睡的或者是死亡的爱。使妻子又恢复了活力，
死还象征着遗忘、消除、克服等。
一个失恋的女孩子常常梦见她的前男友。后来有一天梦见那个男友死了，当时并没有任何事件。让她担心那个人会出事，她已经几年没有听到他的消息了。
这里的死是指遗忘的意思，女孩认为自己已经把他遗忘了，在做梦前一段时间，认识了一个很好的男生，也许梦在昭示，旧的情感应该给新的感情让位了。
梦见鬼 是怎么回事？
经常有人问，梦见鬼是怎么回事？我说这是最难用一两句话能说清楚的。
你梦见的是死人？还是鬼？死人和鬼不是一回事，梦见死人有两种情况，一个是梦见已经死去的人，但是梦中不知道他已经死了；
第二个是梦见已死的人，在梦中很清楚他已经死了，这都不是鬼。除非在梦中你发现这个已死的人已经变成了鬼，那才算梦见鬼。
所谓梦见鬼是指在梦里面，你把它当成鬼。
一个女孩梦见好多鬼围在他身边，她对鬼吐口水，用手按着鬼的头。鬼就变小了，但是过一会儿鬼又变大了。
这里的鬼象征什么呢？我问她这些鬼长什么样子，她说像一些同事。可见这个女孩在人际交往中遇到的问题。他发现许多同事很坏，因此把他们比作了鬼。
吐口水就表示轻蔑，按鬼头表示压倒对方，他用轻蔑和骄傲，保卫自己，让自己不被“别人的鬼或者伎俩伤害”，但是他依然害怕，而且这样消除不了鬼。
在这个梦中，鬼就象征着邪恶。
还有鬼可以象征危险，
小孩子和妈妈睡在同屋，长大后自己睡一个屋心里害怕，于是每天晚上会梦见鬼。
这就和成人人走夜路，害怕时会想到鬼是一个道理，
因为鬼是可怕的，恐惧在梦中会引来鬼。
如果你梦见你的是已故的祖母，那么你应该问的是：我梦见我祖母是怎么回事？
在这里我能讲的是与死亡有关的梦，只限于：梦见不知名的死人，在梦中他们是作为尸体出现，而不是和人一样的活动的，或者梦见现实生活中活着的人死去；还有梦见自己后者亲人死去。
梦中不知名的死人，或者说尸体往往代表着已经死亡的事物，这里说的死亡是象征意义的死亡，而不是真正的死亡。
例如：一个人梦见他走上一条路上，两边都是死人，经过分析之后发现，在这个梦中死人代表着她自己已经丧失了生命的活力和生机。
梦见自己认识的人死去也有这一层意思。既表示这个人（或者这个人所象征的事物）正在失去活力，变得僵硬。
另外，当一个人感到虽生犹死，感到自己如行尸走肉，感到自己的心已经死掉，感到自己已经不再成长时，就会梦见自己死。
顺便说一句，死和睡的象征意义比较相似，人死的时候，我们会说安息吧，说他长眠于地下都是指与死类似的睡，死与睡岁唯一的区别：是死了也不是一定不能复苏，在各个民族神话中常见复活的主题，就是表示心灵可以死而复生，可以在丧失生机后又恢复。
有人梦见自己的妻子死了，躺在棺材里，满身裹着白布。悲伤地握着她的手，突然她的手变软了，渐渐的活了。
这个梦的意思很简单，男人发现他的妻子失去了活力与生机，
他很悲伤，而他的这种情感唤醒的妻子内在沉睡的或者是死亡的爱。使妻子又恢复了活力，
死还象征着遗忘、消除、克服等。
一个失恋的女孩子常常梦见她的前男友。后来有一天梦见那个男友死了，当时并没有任何事件。让她担心那个人会出事，她已经几年没有听到他的消息了。
这里的死是指遗忘的意思，女孩认为自己已经把他遗忘了，在做梦前一段时间，认识了一个很好的男生，也许梦在昭示，旧的情感应该给新的感情让位了。
