左眼跳财，右眼跳灾，眼皮跳可以预示凶吉？医生提醒持续性跳动可能是病了
“左眼跳财，右眼跳灾”，这是大家平时经常说的一句话，指的是用左右眼的神经运动来预示凶吉，但这是没有科学根据的，从医学角度讲，多数眼皮跳动只是良性的肌肉颤动，不必担心，但是持续性跳动麻烦就大了，这可能是生病了。
2年前，李大叔忽然出现左眼皮跳动，开始时一天跳几次，每次持续数秒，家人朋友都说，李大叔这是要发财了。李大叔没有在意，觉得眼皮跳是常事，可后来眼皮跳的症状越来越严重，时间也越来越长，每天十几次，持续几分钟，甚至影响了开车驾驶，嘴角和面部也开始跟着抽动，这下李大叔可真的害怕了，家里人也跟着紧张起来，带着他到长沙市中心医院去检查，果然，医生的诊断为面肌痉挛，需要手术治疗。
那么，面肌痉挛都有哪些表现呢？医生表示，面肌痉挛多在中年以后发病，而且女性较多，初期大多为一侧眼轮匝肌阵发性不自主的抽搐，逐渐缓慢地扩展至一侧面部的其他面肌，口角肌肉的抽搐最易引人注意，严重的甚至会累及同侧的颈阔肌，而在情绪紧张、说话时更容易诱发。
得了面肌痉挛要怎么治疗呢？医生介绍，神经血管减压术是医学界公认的根治面肌痉挛的方法，手术技术成熟，操作较简单，风险较小。可以恢复面神经的正常功能，使面肌抽搐得到缓解。
手术后有哪些注意事项呢？医生提醒，首先注意面部的保暖，出门的时候最好带着口罩，睡觉的时候尽量不要靠着窗户，不要用凉水洗脸，不要对着空调吹风，天气变化的时候注意增减衣服，预防感冒。饮食上合理制定膳食，应食含粗纤维及动物蛋白的膳食，如瘦肉、豆类、骨肉汤等，避免坚硬、生冷刺激的食物。
通讯员张帅 记者张树波
【来源：潇湘晨报】
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左眼跳财，右眼跳灾？这几类眼皮跳真要当心了！三招教你护好眼
眼皮跳应该是很多人都会有的经历，按俗语来说“左眼跳财，右眼跳灾”，因此，不少迷信的人左眼跳时暗暗期待一天的好运；右眼跳时，整日担心坏事降临，可往往眼皮跳的一天还是平淡如往常。
那为什么突然会出现眼皮跳动呢？
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眼皮跳动的原理
医学上将眼皮称为眼睑，它的作用是保护眼球、免受外伤。眼睑的张、闭和跳动都与两种肌肉相关：
其一叫做眼眶匝肌，形状像车轮一样环绕着眼睛，通过自主持续收缩牵动其表面的皮肤，完成闭眼动作；另一种叫做提上睑肌，当它收缩时眼睛就睁开。
这两种肌肉经由“面神经”控制，不断收缩和放松，完成睁开和闭上的动作。
眼皮跳的学名是“眼睑痉挛”，当“面神经”非正常兴奋时，眼部肌肉就会发生颤动，进而带动皮肤的跳动。
一般来说，引起眼皮跳的原因可分为两种，一种是生理性的，一种是病理性的。
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生理性原因
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疲劳
熬夜、失眠、压力过大等造成睡眠不足；长时间盯着电子屏幕，眼睛过度的消耗就容易造成眼皮跳动。
此种情况只要闭眼休息，或者进行局部的热敷，症状会慢慢消失。
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摄入过多
美国纽约大学的研究者发现，饮用咖啡可能增加眼皮跳的几率。
因为咖啡能增加兴奋性神经递质如多巴胺、去甲肾上腺素的分泌，从而刺激眼轮匝肌及相应的神经冲动，引起眼皮跳。
健康成人每日的摄入量最好不超过210-400毫克，也就相当于每天喝3-5杯左右的咖啡；而处在发育中的青少年及孕妇最好不要食用含的饮品。
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近视、远视
眼睛如果有近视、远视、散光等情况，眼镜度数又不合适，视物不清会导致眼睛过度调节，眼肌会不由自主跳动。
此种情况一定要及时去医院配合适的眼镜。
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外部刺激
强光刺激、药物刺激、头部受压、烟酒过度、受凉等情况下也可能出现眼皮跳动。
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生理性跳动的特点
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①其发作是一过性的，持续时间短；
②无规律性，任何时候都有可能出现；
③症状轻微，会自行恢复。
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病理性原因
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镁缺乏症
镁缺乏症最常见表现之一就是眼皮跳。这是因为镁调节肌肉运动，若体内镁水平低，身体许多部位的肌肉就会发生痉挛和抽搐。
这时候可以先选择多吃些富含镁的食物，如紫菜、谷类、豆类、河鲜产品等。
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眼部炎症
结膜炎、角膜炎等眼部炎症会引起眼皮跳动。
这是支配眼部肌肉的神经纤维受到炎症的刺激或压迫所致，除眼皮跳之外，有时候还伴有眼睛发红、发痒、疼痛、异物感等症状。
注意：这个时候千万不要用手揉眼睛，以免细菌入眼，加重感染。
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面肌痉挛
这种眼皮跳发生在有心血管病的老年人身上。
由于脑干的血管硬化，面神经受到压迫，产生持续性的神经异常兴奋，肌肉不停地舒张收缩，眼睛眨个不停很难自愈。
这类情况是很难不治而愈的，所以就要尽快去正规的医院检查治疗，避免病情恶化。
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肿瘤、囊肿
若面神经本身或是附近区域有肿瘤、囊肿，如面神经瘤、涎腺混合瘤等，则会压迫面部神经，导致眼皮嘴角和面部出现不受控制的跳动情况。
另外，很多更年期女性由于体内激素的变化，荷尔蒙不平衡也可能会出现眼皮跳动的情况。
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需及早就医的跳动
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①眼皮跳持续时间超过一周；
②出现眼皮彻底闭合且睁眼困难，视力模糊；
③眼皮跳并逐渐发展为面部肌肉同时抽动；
④眼皮跳伴随眼睛发红、酸涩或流泪。
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护眼小妙招
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转眼珠——缓解干涩
先左右，后上下，各转动10多次眼珠，并在久看电子屏幕时多眨眼，能促进泪液分泌，缓解干涩症状。
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食疗护眼
通过摄入一些营养素也能起到保护眼睛的作用：
①叶黄素：能帮助挡掉伤害眼睛的蓝光，起到保护视网膜黄斑部的作用。
菠菜、玉米、橙子等食物中含有较多的叶黄素。
②花青素：花青素能促进视网膜细胞中视紫质再生成，改善眼部环境，还能增加睫状肌的血流量，减轻疲劳感。
蓝莓、紫甘蓝、紫薯等都富含花青素。
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养肝血
中医讲“肝藏血、主筋，开窍于目”，即眼睛是肝脏的外部象征，想要护眼，养肝尤为重要！
三味茶：当归、枸杞、熟黄精各6克，开水冲泡40分钟或1小时。
【功效】当归是补血圣药；枸杞能养肝、滋肾；熟黄精既补气又养阴。这三味茶既补肝血、补肾精又补气。
